苦手な季節を乗り切るセルフケア

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 2

  • @荒井貴-r9r
    @荒井貴-r9r 5 месяцев назад +1

    「花粉症」はもはや「国民病」だと思います！あと、最近は気温の上がり下がりが激しすぎてなかなか体調整えるのが難しいと感じることもあります。一番の対策はムリをしないことだと思っています😁

    • @日本総合カウンセリング
      @日本総合カウンセリング  5 месяцев назад +1

      コメント、ありがとうございます。
      忙しい現実を過ごす中で「ムリをしない」を意識するだけでも行動や選択に変化がおきやすくなりますね(^-^)(講師:丹羽より🍀)

Следующие
Автовоспроизведение
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Просмотров 426 тыс.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Просмотров 1 млн
Are You Stuck in Freeze Mode? How to Turn off the Freeze Response13:40Are You Stuck in Freeze Mode? How to Turn off the Freeze Response
Are You Stuck in Freeze Mode? How to Turn off the Freeze ResponseTherapy in a Nutshell
Просмотров 927 тыс.
mgk - El Pistolero (Official Music Video)02:39mgk - El Pistolero (Official Music Video)
mgk - El Pistolero (Official Music Video)MGKVEVO
Просмотров 666 тыс.
Trapping everyone on my server with 1 piece of sand40:34Trapping everyone on my server with 1 piece of sand
Trapping everyone on my server with 1 piece of sandrekrap2
Просмотров 871 тыс.
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!27:34Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!
Upgrading My Subscribers Fortnite Account For 24 Hours!Renju
Просмотров 340 тыс.
A Spooky Squad UPdate! 🎃02:54A Spooky Squad UPdate! 🎃
A Spooky Squad UPdate! 🎃Squad Busters
Просмотров 539 тыс.
この技術は知らないと損。辛いときに「考えない」方法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】11:20この技術は知らないと損。辛いときに「考えない」方法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
この技術は知らないと損。辛いときに「考えない」方法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】精神科医がこころの病気を解説するCh
Просмотров 1 млн
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
Просмотров 41 млн
第二部各論　第１章14節　サイコパスって何？　行為障害、非社会性人格障害についてふんわりと説明します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】14:33第二部各論　第１章14節　サイコパスって何？　行為障害、非社会性人格障害についてふんわりと説明します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】
第二部各論　第１章14節　サイコパスって何？　行為障害、非社会性人格障害についてふんわりと説明します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】精神科医がこころの病気を解説するCh
Просмотров 95 тыс.
Trauma Causes Emotional Dysregulation: Here's How to Heal It22:16Trauma Causes Emotional Dysregulation: Here's How to Heal It
Trauma Causes Emotional Dysregulation: Here's How to Heal ItCrappy Childhood Fairy
Просмотров 1,8 млн
今のご時世だからこそしっかり理解したい！「セクシュアルハラスメント」9:59今のご時世だからこそしっかり理解したい！「セクシュアルハラスメント」
今のご時世だからこそしっかり理解したい！「セクシュアルハラスメント」日本総合カウンセリング
Просмотров 95
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions17:14Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process EmotionsTherapy in a Nutshell
Просмотров 1,5 млн
Narcissism and Its Discontents | Ramani Durvasula | TEDxSedona16:22Narcissism and Its Discontents | Ramani Durvasula | TEDxSedona
Narcissism and Its Discontents | Ramani Durvasula | TEDxSedonaTEDx Talks
Просмотров 1,3 млн
第二部各論　第１章14節　B群パーソナリティ症（旧：人格障害）について解説します　＃反社会性　＃境界性　＃演技性　＃自己愛性16:34第二部各論　第１章14節　B群パーソナリティ症（旧：人格障害）について解説します　＃反社会性　＃境界性　＃演技性　＃自己愛性
第二部各論　第１章14節　B群パーソナリティ症（旧：人格障害）について解説します　＃反社会性　＃境界性　＃演技性　＃自己愛性精神科医がこころの病気を解説するCh
Просмотров 210 тыс.
EMDR Therapy Session23:42EMDR Therapy Session
EMDR Therapy SessionKati Morton
Просмотров 346 тыс.
Виталику заготовлен отдельный котёл01:00Виталику заготовлен отдельный котёл
Виталику заготовлен отдельный котёлCadrol&Fatich
Просмотров 805 тыс.
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
Просмотров 3,4 млн
🚀👈 СКУЛБОЙ - ВЫЖИВАНИЕ В МОДАХ в РОБЛОКСЕ, все серии подряд + БОНУС (реалити шоу в Роблокс)38:36🚀👈 СКУЛБОЙ - ВЫЖИВАНИЕ В МОДАХ в РОБЛОКСЕ, все серии подряд + БОНУС (реалити шоу в Роблокс)
🚀👈 СКУЛБОЙ - ВЫЖИВАНИЕ В МОДАХ в РОБЛОКСЕ, все серии подряд + БОНУС (реалити шоу в Роблокс)КРУТОЙ ПАПА на
Просмотров 459 тыс.
что мне подарили?! шок 😱 продолжение в тг «хей! это марьяна!»00:39что мне подарили?! шок 😱 продолжение в тг «хей! это марьяна!»
что мне подарили?! шок 😱 продолжение в тг «хей! это марьяна!»Maryana Lokel
Просмотров 367 тыс.
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgame02:2610 FREE DEAD BOXES?! #deadgame
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgameBrawl Stars
Просмотров 12 млн
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜00:16上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜
上个厕所我好像来的了教室～#玩个很新的东西 #这玩具好炸裂 #惊喜摩摩
Просмотров 1,5 млн
Актриса спилась и превратила квартиру в помойку. Дочка закрыла мать в психушке.38:57Актриса спилась и превратила квартиру в помойку. Дочка закрыла мать в психушке.
Актриса спилась и превратила квартиру в помойку. Дочка закрыла мать в психушке.Звезды и интриги
Просмотров 341 тыс.
АМЕРИКАНЕЦ ОТЖИГАЕТ ПОД РУССКУЮ ПЕСНЮ 🔥 #реакцияиностранцев #чатрулетка #трибелыхконя00:32АМЕРИКАНЕЦ ОТЖИГАЕТ ПОД РУССКУЮ ПЕСНЮ 🔥 #реакцияиностранцев #чатрулетка #трибелыхконя
АМЕРИКАНЕЦ ОТЖИГАЕТ ПОД РУССКУЮ ПЕСНЮ 🔥 #реакцияиностранцев #чатрулетка #трибелыхконяRisha Kuznetsova
Просмотров 118 тыс.