Самостоятельно убираем напряжение в шее

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @ТатьянаТришина-з9ю
    @ТатьянаТришина-з9ю 2 года назад

    Мастер , большое спасибо за ваш метод!

  • @allaabramova6948
    @allaabramova6948 2 года назад +2

    Так и есть,пол жизни напрягаемся,а потом ищем методы избавиться .Спасибо!Интересная методика.

  • @ЕкатеринаМедведева-з3й

    У меня в ушах стало свободнее!

  • @ТатьянаФилатова-е8к

    Дайте правильный совет пожалуйста за ранее спасибо,

    • @РобертИлинскас
      @РобертИлинскас  2 года назад

      Вот это видео многое объясняет: ruclips.net/video/T1rJW7cACEg/видео.html. И поэтому нужно работать со всем телом. Если интересует весь комплекс, это здесь: vk.cc/cayejO

  • @ТатьянаФилатова-е8к

    А если у сколиоз искривление позвоночника и была операция, что можно сделать, 👍🙏

    • @РобертИлинскас
      @РобертИлинскас  2 года назад

      Нужно работать в комплексе. Здесь: vk.cc/cayejO можно посмотреть все упражнения и комплексы всего за 99 рублей. И да, они действительно работают.

    • @ИринаКалиниченко-ь4ы
      @ИринаКалиниченко-ь4ы Год назад

      ​@@РобертИлинскас Если на плече припухлость,и оп.щ.ж., можно что-н прижимать? Спасибо.