Алик....ты прекрасен сам по себе...но твой дружбан ,"тренер по сексу" Это фишка которой нет ни у кого ...это крайне харизматичный чувак.И работает он именно в связке с тобой...ипользуй это.Не обрывай так резко...дай больше воздуха,больше его раскручивай на бла-бла-бла...пойми поучалокНАВАЛООООООМММММ!!! До хрена!!!!! А ты один ..а вот такой товарищ тоже не часто встречается.И ваш канал интересен ещё и вашим пикировками....БАЗАРЬТЕ БОЛЬШЕ......это ОЧЕНЬ прикольно! Больше юмора,смеха...добавьте жизни советской школе бокса...и канал просто заиграет как...ИГРУШКА,слушай!
Филадельфийская раковина! Я считаю эта лучшая защита в мире!если ты умеешь ей пользоваться!!!! С возвращением Алик! не пропадай больше) Хороший контент делаешь!!!!!
Спасибо за видео, интересно было бы услышать какие упражнения можно было выполнить, на обычной уличной площадке , одному, чтобы не потерять за лето форму.
Красаучик) Братанчик, ну теперь уже попросить тебя стоит напомнить всем кто забыл про правильные удары тоесть одиночные джебы левые и правые , боковые, аперкоты, тоесть основы как их бить в челноке и как их бьют профи тоесть передвигаясь а не прыгая... Хочется азов чтоб понять что изменить в технике...
Алик ! Спасибо вам за видео, очеь качественный материал, правда помогает. А можно было бы видео о том как бить удары по профи и разница между ударами у любителей и профи? А еще может как бить двойку по профи? Спасибо вам очень, подписан и жду постоянно новые видео
хотелось бы узнать ,не будете ли вы делить ваше видео на плей листы ,и к примеру один плейлист назвать уроки бокса и с азов все разместить,удобнее будет искать то ,спасибо
Разбери 1 важную тему которой нет в интернете все об искал)есть зал но нет хорошего тренера и суть темы такая.полный план тренировки проф боксера с учетом если занимаешься один тоесть без спаррингов и лап и парных отработак-разминка,бой с тенью мешок и тд то есть сколько раундов сколько отдыхов какое время раундов и отдыхов какие упражнения.вот интересно очень как занимаются именно профи в какой последовательности они что и как делают в каком количестве)ну блин надеюсь ты понял суть вопроса
Объясните пожалуйста как в такой стойке работать правой рукой ну или дальней? Выходит что ноги почти на одной линии стоят! Как правильно вкручивать корпус? Не тянуть задняю ногу и не проваливаться?
Здравствуйте , меня зовут Бахтияр и я с Казахстана , хотел бы попросить помощи , так как у меня есть проблема ( нарко зависимый ) и хотел бы вернуть себя прошлого , но здесь в Кз очень тяжело, так как везде соупотребители - думал взять билет туда где ни кого не знаю и начать , не могли бы первое время по тренировать бесплатно ? Вдруг получится у вас спасти грешную душу, очень очень буду признателен!!!
Для левши разве нужно тоже развернутым стоять. Вроде многие тренера сошлись на том что в отличие от правши, левша должен стоять более фронтально??? прокомментируйте плиз
Здравствуй! Забиваются плечи, уверен что я не один такой, есть физическое лекарство действенное, что бы плечи работали в конце тренировки так же, как и вначале ))
Есть, простое и эффективное, взял гантели по 1 кг и стоишь в динамике накидываешь аперкоты минуту , это отдых, потом 30 секунд держишь руки ровно прямо потом 30 сек в сторону потом удары вверх, потом отдых а отдых это просто накидываешь удары разные прямые боковые аперкоты и тд, потом сразу опять держишь по 30 секунд в 3 или 4 позициях, и так минут 5.Упражнение на связки и через пару месяцев будут руки покрепче...
Алик....ты прекрасен сам по себе...но твой дружбан ,"тренер по сексу" Это фишка которой нет ни у кого ...это крайне харизматичный чувак.И работает он именно в связке с тобой...ипользуй это.Не обрывай так резко...дай больше воздуха,больше его раскручивай на бла-бла-бла...пойми поучалокНАВАЛООООООМММММ!!! До хрена!!!!! А ты один ..а вот такой товарищ тоже не часто встречается.И ваш канал интересен ещё и вашим пикировками....БАЗАРЬТЕ БОЛЬШЕ......это ОЧЕНЬ прикольно! Больше юмора,смеха...добавьте жизни советской школе бокса...и канал просто заиграет как...ИГРУШКА,слушай!
КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРИВЕТСТВУЮ ВАС !!! Благодарю за науку 🙏🏻
Красавчик братан, выкладывай больше видео👍🏻
И американскую школу пожалуйста
Баланс понятно,стойка у каждого своя! Всё понятно и грамотно! Пожалуйста покажи джеб , как правильно ? Видео все классные 👍
Филадельфийская раковина! Я считаю эта лучшая защита в мире!если ты умеешь ей пользоваться!!!! С возвращением Алик! не пропадай больше) Хороший контент делаешь!!!!!
Очень позитивно! Такие видео хочется смотреть ещё и ещё. Спасибо, Алик!
Спасибо за видео, интересно было бы услышать какие упражнения можно было выполнить, на обычной уличной площадке , одному, чтобы не потерять за лето форму.
Братанчик)
Услышал меня...
Благодарю!
Алик, я думаю много кто поддержит, будет очень интересно разобраться в такой теме как постановка кулака при боковом ударе (кружкой или пальцами вниз)
Алике ты лучший! Пламенный привет из Алматы!
Все очень круто, как всегда и было!Очень рад, что начали выходить выпуски! С возвращением!
Бигаев Алик я теперь только боком хожу! Спасибо за настоящий от души видос
Красаучик)
Братанчик, ну теперь уже попросить тебя стоит напомнить всем кто забыл про правильные удары тоесть одиночные джебы левые и правые , боковые, аперкоты, тоесть основы как их бить в челноке и как их бьют профи тоесть передвигаясь а не прыгая...
Хочется азов чтоб понять что изменить в технике...
Алик Делай больше выпусков - у тебя данные от бога! )
Алик наконец то. Появился. Мне понравился твоё занятие. Отработка смещений на мешке. Ещё такого материала
Просто и понятно. Рахмет! С возвращением)
Удары, ждем школу ударов 🙏🏼💪🏽⚡️
Аааааааа.... да ладно !!!! Вернулся таки боксерчик на RUclips :))) молоток !!!! Братка
🏋♂🥊🏋♀
Ооооо Начали видео выкладывать) 👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо!! Снимай ещё) очень приятная подача
Ооо, ютубу тебя не хватало) с возвращением по боксу тренер)) ты красавчик)
Рад видеть !)
Вот это да новые видосы! Рад тебя видеть на Ютубе Алик по боксу тренер. Лайк 👍 Жирный
Алик, с возвращением, рад опять тебя увидеть. Привет Саше и пацанам в зале. Будешь в Нью-Йорке - заезжай в гости ))
@Альберт Амирович Аллиулов с удовольствием, брат.
Спасибо за труд!
Алик,сделай видео как боксировать высокому с низким))
prosto zaebaw ego i vse ? vot u tebja problemi...... ponjal bi ewe naabarot
Алик ! Спасибо вам за видео, очеь качественный материал, правда помогает. А можно было бы видео о том как бить удары по профи и разница между ударами у любителей и профи? А еще может как бить двойку по профи? Спасибо вам очень, подписан и жду постоянно новые видео
Интересный контент у вас.
Обзор Боксера, Лома) спс за відео, в такому дусі продовжуй
Родственника Тайсона помним!
хотелось бы узнать ,не будете ли вы делить ваше видео на плей листы ,и к примеру один плейлист назвать уроки бокса и с азов все разместить,удобнее будет искать то ,спасибо
Алик,вставляй видео именитых боксеров..будет топ.
Алик давай пожалуйста про комбинации ударов)
интересно про работу ногами, стоять, прыгать, перебирать?
Давай про контроль дистанции!
Побольше видосов Алик по теме техники бокса.. соскучились. В частности техники передвижения! Респект Вам и "тренеру по сексу".
Всё правильно !!!
Алик красава
Продолжай 👍
Алик ты чем то похож на Рой Джонса! 😎👋💪👍
А можно будет увидеть на вашем канале видео, которое посвящено защите. Как её улучшить? Ведь бокс это не ударить, а не пропустить
Разбери 1 важную тему которой нет в интернете все об искал)есть зал но нет хорошего тренера и суть темы такая.полный план тренировки проф боксера с учетом если занимаешься один тоесть без спаррингов и лап и парных отработак-разминка,бой с тенью мешок и тд то есть сколько раундов сколько отдыхов какое время раундов и отдыхов какие упражнения.вот интересно очень как занимаются именно профи в какой последовательности они что и как делают в каком количестве)ну блин надеюсь ты понял суть вопроса
Категорически приветствую!✋
Алик покажи работу в боксе комбинациями(желательно что-нибудь чего нету на ютубе , из американской школы)
Заранее спасибо!
Алик. Поделись пожалуйста базовыми защитными действиями
Сделай разборку техники Тайсона
Сними видео про свое питание
Где ваш зал хочу прийти на тренировки
Сделай выпуск про работу ног, покажи развивающие упражнения, он которым в америке на учился, что то новое, а не банальную лесенку
Хотелось бы вставки с видеопримерами Тайсона и тд
Андрюха топ 💪
Объясните пожалуйста как в такой стойке работать правой рукой ну или дальней? Выходит что ноги почти на одной линии стоят! Как правильно вкручивать корпус? Не тянуть задняю ногу и не проваливаться?
Алик, давай про Лому
Привет) Когда ты говоришь: "РОЙ ДЖОНС делал так или так" , добавь видео где он так делает!!!
Алик братишка вызывай на бой Тарасова Старшего
Ну ты модник казахофил. Одна футболка круче другой👌👍
А вот людям в 42года дай материал тренировок
«Очень интересно ! Сам имею опыт в боксе - кому интересно совмешать единоборство с качкой - переходите ко мне !»
Алик ты будешь разбирать на 5 выпуске технику знаменитых боксёров? Если да то разбери технику Василия Ломаченко.
Сделай видео как боксировать у кого длинные руки и высокий рост 👊👊👊👊👊👊
еее бойй,дава1 видос как найти свою дистанцию)
Алик разыграй кепку))
Помним Андрюху
Здравствуйте , меня зовут Бахтияр и я с Казахстана , хотел бы попросить помощи , так как у меня есть проблема ( нарко зависимый ) и хотел бы вернуть себя прошлого , но здесь в Кз очень тяжело, так как везде соупотребители - думал взять билет туда где ни кого не знаю и начать , не могли бы первое время по тренировать бесплатно ? Вдруг получится у вас спасти грешную душу, очень очень буду признателен!!!
Я чувствую что я и есть Тайсон 2-ой
👍👍👍
Левый на скочке и продолжение ！）
@Альберт Амирович Аллиулов норм, на мой канал тоже залетай может чё и понравится
💪🏻
Советская школа рулит!)) Красава веселый тренер по сексу)
Алик смотрит Шталя ахахахахаха и по его урокам делает свои видеоролики
Как набрать вес и продолжать заниматься боксом
🙌
Тренировка с другом на улице,так сказать что в парах отработать
Про ноги так и не рассказал.. в инсте писал что широко стоят
Охуенный контент )))
Что везде с час тренера
Надо хайпануть Алик, выйди у Амирана с кем не будь зарубись
Для левши разве нужно тоже развернутым стоять. Вроде многие тренера сошлись на том что в отличие от правши, левша должен стоять более фронтально??? прокомментируйте плиз
А почему так?
Здравствуй! Забиваются плечи, уверен что я не один такой, есть физическое лекарство действенное, что бы плечи работали в конце тренировки так же, как и вначале ))
Есть, простое и эффективное, взял гантели по 1 кг и стоишь в динамике накидываешь аперкоты минуту , это отдых, потом 30 секунд держишь руки ровно прямо потом 30 сек в сторону потом удары вверх, потом отдых а отдых это просто накидываешь удары разные прямые боковые аперкоты и тд, потом сразу опять держишь по 30 секунд в 3 или 4 позициях, и так минут 5.Упражнение на связки и через пару месяцев будут руки покрепче...
Вам на канал Кости Дзю, там он комплексы показывает с маленькими гантелями
Кто то продолся)
Разбери технику усика
Пусть тренер по сексу Корнея Тарасова на бой вызовет.
П. С. Добавьте "мяса" на канале. Больше спаррингов и вызовов на бой.
Смотрю только из-за мастера по сексу!
Стойка левши)
Трешу на выносливость, функционал покажи
уе
Ну и хде пропал? Епта
первыйнах
Если бы ты Алик боксировал ты бы не задавал таких глупых вопросов!!!
А так тебя даже мешок Джиган ушатал!
👍👍👍