[신한라이프] 2040세대의 식습관 운동습관 암.뇌.심을 만든다?!

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 15

  • @taein_abeom
    @taein_abeom Месяц назад

    영상 정말 유익했습니다! 🌟
    암, 뇌, 심 질병에 대한 정보가 잘 정리되어 있어 이해하기 쉬웠어요. 특히 각 질병의 증상과 예방 방법을 구체적으로 설명해 주셔서, 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 위험 요소들을 인식하는 데 큰 도움이 되었습니다.
    특히, 심질환 예방을 위한 생활습관 개선 팁이 인상 깊었어요. 꾸준한 운동과 건강한 식습관의 중요성을 다시 한번 느끼게 되었습니다. 또한, 정기적인 건강 검진의 필요성에 대해서도 생각하게 되었어요.
    이러한 정보를 통해 스스로 건강을 지키는 방법에 대해 다시 생각해보는 계기가 되었습니다. 앞으로도 이런 유익한 정보 많이 부탁드립니다! 감사합니다! 💖

  • @goddns313
    @goddns313 Месяц назад

    암.뇌.심 질환, 남의 이야기인 줄 알았는데 오진승, 우창윤 선생님 설명 듣고 나니 정신이 번쩍 드네요! 🤯 지금부터라도 식습관, 운동습관 확실히 개선해야겠어요!

  • @retrocoral
    @retrocoral Месяц назад

    암.뇌.심 질병 정보와 질병을 대처하는 방법에 대해서 잘 알려주셔서 너무 유익했습니다❤ 이제 제 나이가 30대에 접어든만큼 건강관리에 좀 더 신경써야겠다는 생각이 드네요♡ 건강이 우선!! 건강 잘 챙기세요>

  • @jy2yr
    @jy2yr Месяц назад

    유익한 정보 감사해요

  • @Cold_Buckwheat_Noodle
    @Cold_Buckwheat_Noodle Месяц назад

    다양한 질병을 자세히 설명을 해주셔서 감사합니다.
    이상 증상이 있다면 빨리 병원으로 가야겠다는 생각이 들었습니다.
    또한, 제가 예전에 암에 걸렸었고, 지금은 회복 3년 차인데요.
    다른 암이나 질병으로 다시 아프지 않도록, 몸 관리를 잘 해야겠다는 생각이 들었습니다. 좋은 말씀 잘 들었습니다.

  • @1225kkamicoma
    @1225kkamicoma Месяц назад

    사망원인이 높은 암.뇌.심
    건강관리 잘하고, 정기검진으로 조기발견이 중요한 것 같네요.
    식습관 또한 정말 중요하네요.

  • @junhokim1794
    @junhokim1794 Месяц назад

    올바른 식습관 운동습관의 중요성을 알아갑니다!!

  • @Ramy_junyHyo
    @Ramy_junyHyo Месяц назад

    즐겁고 행복한삶을 위해 당장 식습관을 고쳐야 겠어요

  • @fin-fannel
    @fin-fannel Месяц назад

    식습관을 고쳐야 겠다는 생각을하게 됩니다

  • @Bloom_0611
    @Bloom_0611 Месяц назад

    암,뇌,심에 대처방법을 알 수 있어서 너무 유익합니다 ❤❤

  • @이선호-f2e
    @이선호-f2e Месяц назад

    아직 젊다고 건강관리를 제대로 하지 않는다면 죽음까지 갈수가 있다고 생각해요 암, 뇌, 심 질환이 결코 나에게도 걸릴수 있는 만큼 올바른 식습관과 건강검진을 꾸준히 해야겠습니다

  • @user-by8yk4pu5v
    @user-by8yk4pu5v Месяц назад

    직장 다니다보면 저절로 이렇게 되는 듯 해요. 의지를 가지고 움직여야겠어요.

  • @UHusband
    @UHusband Месяц назад +1

    서서히 내 건강을 갉어먹다가 결국 죽음까지 이르게 하는 암.뇌.심 질환은 정말 무서운 병입니다. 영상을 보면서 앞으로 정기적으로 건강검진도 꼭 받고 조금 더 신경 써서 식습관과 운동습관을 개선해야겠다는 생각이 들었어요.

  • @heri302
    @heri302 Месяц назад

    듣기만해도 무서운 병. 나는 물론 내 가족들을 위해 이제부터라고 가공식품없는 자연식으로 식사해야겠어요.
    자가진단은 물론 병원정기점검으로 내 몸, 가족의 몸을 자주 체크하는 습관도 꼭 가져야겠어요~
    많은분들이 영상으로 병의 심각성을 알게되어 꼭 검진 받으시길 바랍니다~

  • @yeji813
    @yeji813 Месяц назад

    내장기 내가 지키고 건강하게 할수있죠!