Hướng dẫn chạy bộ: Giáo án chạy bộ 5km cho người mới | Đỗ Trọng Linh

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 69

Следующие
Автовоспроизведение
7 BƯỚC ĐỂ CHẠY BỘ KHÔNG MỆT VÀ KHÔNG ĐAU CHÂN | Bác sĩ Trường15:017 BƯỚC ĐỂ CHẠY BỘ KHÔNG MỆT VÀ KHÔNG ĐAU CHÂN | Bác sĩ Trường
7 BƯỚC ĐỂ CHẠY BỘ KHÔNG MỆT VÀ KHÔNG ĐAU CHÂN | Bác sĩ TrườngBác sĩ Trường
Просмотров 56 тыс.
Cách Chạy bộ NHANH không bị Kiệt sức | Đỗ Trọng Linh15:48Cách Chạy bộ NHANH không bị Kiệt sức | Đỗ Trọng Linh
Cách Chạy bộ NHANH không bị Kiệt sức | Đỗ Trọng LinhĐỗ Trọng Linh
Просмотров 15 тыс.
Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang6:33Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha TrangBệnh viện ĐKQT Vinmec
Просмотров 164 тыс.
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured06:04Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injuredNBC Bay Area
Просмотров 275 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
GIÁO ÁN chạy bộ 21km cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng Linh14:08GIÁO ÁN chạy bộ 21km cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng Linh
GIÁO ÁN chạy bộ 21km cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng LinhĐỗ Trọng Linh
Просмотров 20 тыс.
Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang3:16Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha TrangBệnh viện ĐKQT Vinmec
Просмотров 147 тыс.
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On Sports9:08Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On Sports
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On SportsOn Sports
Просмотров 90 тыс.
Chi Nguyễn - VĐV chạy bộ nghiệp dư | Từ “phá gia chi tử” đến “hổ báo” đường đua | TQKS EP 141:06:13Chi Nguyễn - VĐV chạy bộ nghiệp dư | Từ “phá gia chi tử” đến “hổ báo” đường đua | TQKS EP 14
Chi Nguyễn - VĐV chạy bộ nghiệp dư | Từ “phá gia chi tử” đến “hổ báo” đường đua | TQKS EP 14VIETSUCCESS
Просмотров 34 тыс.
[Sách Nói] Công Thức Chạy Bộ Của Daniels - Chương 1 | Jack Daniels #suckhoe39:39[Sách Nói] Công Thức Chạy Bộ Của Daniels - Chương 1 | Jack Daniels #suckhoe
[Sách Nói] Công Thức Chạy Bộ Của Daniels - Chương 1 | Jack Daniels #suckhoeFonos - Kho sách nói bản quyền
Просмотров 13 тыс.
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩn11:02Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩn
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩnOn Sports
Просмотров 213 тыс.
Mặt trái của TRÀO LƯU CHẠY BỘ - Chấn thương & Tai nạn…! Nguyễn Hữu Trí x Đỗ Trọng Nhơn37:48Mặt trái của TRÀO LƯU CHẠY BỘ - Chấn thương & Tai nạn…! Nguyễn Hữu Trí x Đỗ Trọng Nhơn
Mặt trái của TRÀO LƯU CHẠY BỘ - Chấn thương & Tai nạn…! Nguyễn Hữu Trí x Đỗ Trọng NhơnNguyễn Hữu Trí
Просмотров 144 тыс.
LẦN ĐẦU chạy 172km với ẢO GIÁC - Quéo đã đối mặt vượt qua thế nào ? | Nguyễn Hữu Trí49:54LẦN ĐẦU chạy 172km với ẢO GIÁC - Quéo đã đối mặt vượt qua thế nào ? | Nguyễn Hữu Trí
LẦN ĐẦU chạy 172km với ẢO GIÁC - Quéo đã đối mặt vượt qua thế nào ? | Nguyễn Hữu TríNguyễn Hữu Trí
Просмотров 24 тыс.
Hướng dẫn Chạy bộ ĐÚNG CÁCH cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng Linh12:02Hướng dẫn Chạy bộ ĐÚNG CÁCH cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng Linh
Hướng dẫn Chạy bộ ĐÚNG CÁCH cho NGƯỜI MỚI bắt đầu | Đỗ Trọng LinhĐỗ Trọng Linh
Просмотров 130 тыс.
КАК НА ФОТО #shorts00:12КАК НА ФОТО #shorts
КАК НА ФОТО #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 93 тыс.
Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !25:03Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !
Кого Первым ИСКЛЮЧАТ из ШКОЛЫ !A4
Просмотров 890 тыс.
"Девушка на "Ауди". Ксения КАТОРГИНА58:48"Девушка на "Ауди". Ксения КАТОРГИНА
"Девушка на "Ауди". Ксения КАТОРГИНААнна Ханна
Просмотров 129 тыс.
Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники2:33:56Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники
Путешествие длиною в жизнь. Космические СтранникиKOSMO
Просмотров 128 тыс.
Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободе1:21:14Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободе
Семья купила старый дом в лесу и превращает его в загородную усадьбу. Счастливые животные на свободеЧерничный Хутор
Просмотров 261 тыс.
Хороший конкурс на корпоратив00:23Хороший конкурс на корпоратив
Хороший конкурс на корпоративНовостной Гусь
Просмотров 759 тыс.
Ясновидящая предупредила: следующая вспышка перезагрузит всё на планете! Дарья Миронова58:44Ясновидящая предупредила: следующая вспышка перезагрузит всё на планете! Дарья Миронова
Ясновидящая предупредила: следующая вспышка перезагрузит всё на планете! Дарья МироноваХранители Знаний
Просмотров 104 тыс.
Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!25:21Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!
Отель в шалаше: БЕЗ воды, БЕЗ Wi-Fi, БЕЗ электричества!808
Просмотров 78 тыс.