Gute Idee :) Allerdings bitte glaubt nicht an ein Immunsystem das ihr stärken könnt und das dann gegen die **bösen** Mikroben kämpft. Nennt es eher Regulationssystem. Dein Körper kann alles selbst regulieren. Falls ihr mal Husten Fieber Schnupfen habt dann sind das Anzeichen einer Heilung eures Körpers und nix was es zu vermeiden gilt oder dagegen ankämpfen müsst. Viel wichtiger ist ein geiler Lifestyle mit einer artgerechten Ernährung und guten Sex :) Ihr wisst was ich meine :)
@@itsmekevin7063 stimmt schon zum Teil, aber Heilung findet ja statt, wann etwas nicht heil ist... Von daher kann man durchaus das Immunsystem stärken um weniger krank zu werden VG
@@HealthmaxxingGermany Sagen wir es sobald du anfängst dich besser zu ernähren ist dein Bewusstsein auch in anderen Bereichen besser du änderst deine Gewohnheiten verbannst toxische Menschen machst eine Tätigkeit die dich erfüllt. Daher ist dein Konfliktpotential weniger, aber wenn es dich erwischt dann merkst du erst nix weil du in der Konfliktaktiven Phase bist . Schafft du es den Konflikt zu lösen kommst du in die Heilung. Abgesehen von Vergiftung oder eine Verletztung wenn der Konflikt bei dir einschlägt kannst du noch so gut sein es trifft dich. Aber es stimmt schon ist deine Ernährung top dein Lifestyle gut verläuft die Heilung milder und du bist schneller wieder fit.
Hatte gestern eine Diskussion über gesättigtes/ungesättigtes Fett, hatte danach auf deinem Kanal geschaut, ob du ein Video darüber gemacht hast, nix gefunden und nun lädst du ein Video hoch. Crazy.
Wenn das Video über Cholesterin bald kommt, weißt du ja wie wichtig Cholesterin für uns ist...^^ Danke für das Video. Du machst echt gute Arbeit, ich hoffe die Menschen wissen das zu schätzen.
Krass aufgearbeitet das Thema, ich weiß das alles vom Englischen content, aber es ist beeindruckend, wie gut du das ins Deutsche gebracht hast. Hut ab und ein Hoch auf Gesättigte Fettsäuren 👒🙌🏻🩷
Find deine Videos extrem gut, wichtig und auch gut strukturiert. Echt top, mach weiter so mein Lieber. Und danke dir für den Content den du uns lieferst.
@@rofland00 Besondere auf einer unbeschichteten Pfanne. Steak erst in die Pfanne, wenn es heißt ist, um eine Kruste zu erzeugen. Temperatur runter und nach 2-3 Minuten wenden. Erst zum Schluss die Butter für den Geschmack und keine reinen Fette. Die Butter zum Schluss, damit sie nicht verbrennt. Jeder Koch würde es so machen.
Das beste Video bisher! Die haben einen die ganze Zeit komplett verwirrt aber mein Körper kann jetzt Keto und die können mich nicht mehr hinters Licht führen
Feierabend, ein Teller mit ein bisschen Weidejogurth, Honig, Zimt, diverse Früchte und wilde Heidelbeeren, sowie Leinsamen, Mandelmus und Rohkakao. Ich bin ready für das Video💪... Let's goooooooo
Geiles Video! Und danke, dass du so wichtige Themen ansprichst. Veganer bekommen hierdurch n Herzinfarkt xd 😅 Ich hab Ergebnisse von meiner Blutuntersuchung bekommen. Mein Ferretinwert und die Testowerte sind leider im unteren Normbereich, was mich ein wenig enttäuscht hat aber irgendwo dachte ich mir das schon. Und meine Ärtztin sagt, meine Cholesterinwerte sind ziemlich gut. Ich denk, ich weíß, was ich zu tun hab. Mehr Rinderhack in die Ernährung einbauen. Eier esse ich jetzt schon viel öfters. Dafür sind die beiden B12 Werte richtig hoch. Die H Säure, die B12 transportiert ist 150% höher, als Normwert. Und mein Vitamin D liegt auch bei 105,4. Da meinte sie, dass sie Vitamin D um einiges zu hoch findet. Naja, finde ich nicht 🙃
Glaub nicht immer an deine Blutwerte die werden durch indirekte Marker gemessen und nicht das Molekül wurde direkt entdeckt und dabei eine Kausalen Zusammenhang ermittelt. > Hoffe du weißt was ich meine :)
@@chrisfr2743 Zu seiner "Zu hohes Vitamin D gibt's nicht" Aussage muss man sagen, dass das nur für natürlich erlangtes vitamin D gilt. Wenn du mehr als 10000 IE vit D am tag supplementierst, kann das schon zu problemen führen eines tages. Außer du hast so etwas wie Krebs, dann solltest du schon 20000-30000 IE nehmen soviel ich weiß
@@IngoSt. Hatte einen Herzinfarkt, Arteriosklerose, darauf hin wurden mir Cholesterin senker, und isoptin für die Sauerstoff Zufuhr zum Herzen verschrieben
@@fortuntomarra Herzinfarkte haben nichts mit Cholesterin zu tun. Gibt einige Videos bei YT und auch Studien dazu. Wir brauchen Cholesterin, daraus werden unsere Sexualhormone gebildet. Kein Wunder, dass BP möchte, dass die Leute ihr Cholesterin senken...^^
@@fortuntomarra Verstopfte Arterien enthalten zu über 70% Samenöle/Pflanzenöle. Cholesterin- Senker zu nehmen und dabei diese unnatürlichen Fette zu konsumieren, ist der direkte Weg in den Tod
Die Fettleber liegt am Beginn der Heilungsphase eines Leberkarzinoms vor. Sie ist also die Heilung oder die hängende Heilung eines Verhungerungskonflikts.
@@HealthmaxxingGermany obwohl, wenn ich nochmal drüber nachdenke müsste man dann auch die Sonne meiden und Knoblauch. Also wohl doch nichts erstrebenswertes 😂
Unter dem Kommentar "nur ein wahrer G.." diskutiere ich mit jemandem der behauptet steak brät man ohne jegliches Fett an. Wie seht ihr das? Habe mir extra Ghee zum braten mit hohen temperaturen geholt, in meinem fall dann für hack oder steak. Leider wurde mein erstes steak zäh, denke habe es zu lange gebraten und meine ursprüngliche frage war wieviel Ghee für ein ~250g Rinder Hüft Steak (in meinem Falle war es Black Angus welches mir zäh geworden ist 🥲)
@@HealthmaxxingGermany der andere User meinte Steak brät Man richtig ohne Fett an, nur zum ende butter, würde jeder Koch so machen. Bei einem elektro Herd stufe 1-9, welche Stufe würdest du starten und welche ca. Zum weiterbraten nach dem scharfen anbraten?
Versuche schon ein paar Jahre meine Ernährung zu optimieren und bin dabei auch sehr diszipliniert, jedoch bekomme ich meine Haut nicht in den Griff. Habe schon alles versucht mal vegan und mal Fleisch und Eier etc. faste auch täglich mindestens 18h. Alkohol Zucker konsumiere ich nicht. Ab einem bestimmten Zeitpunkt denkt man, es gibt keine Lösung mehr 😂 mir ist aufgefallen, dass meine Blutwerte etwas schlechter wurden als ich mehr Fleisch und Eier gegessen habe (Kretainin und Leukozyten sind angestiegen)
hab das Problem mit der Haut auch, aber bin gerade auf carnivore umgestiegen um das hoffentlich los zu werden... fasten werde ich wohl auch mehr müssen mal schauen, ob es klappt
Wäre auch sehr interessant, wenn du ein Blutbild vor und nach carnivore machst, dann könnte man auch positive/negative Veränderungen sehen. Sowas habe ich im deutschsprachigen Raum bisher noch nicht gesehen. Deine Meinung zu jemand wie zB David Sinclair und seiner Ernährungsweise und Forschung fände ich auch mal interessant.
bitte die Einspieler reduzieren, die nerven hart ... mal einen okay wenn er wirklich passt und funny ist, .. aber dieses Video konnte ich mir nicht zu Ende anschauen, weil es zu viel ist
Fett macht Fett! Zucker ist kein Problem! Süsstoffe sind super zum Abnehmen und Täuschen nicht die Zunge (kommentar wurde bezahlt)
Ganz genau (Hilfe, sie halten mich gefangen)
Unser Prophet hat gesprochen!
Zucker macht fett und Krank, ohne Fett und Eiweiß stirbt der Mensch!
Junge .... Du bist komplett underrated ! Danke das du mein Leben umgekrämpelt hast !
❤🙏 Vielen Dank! Freut mich sehr! Let's fucking go🔥🔥
Video zu Immunsystem Maxxing wäre auch mal eine gute Idee
Stimmt🤝🏼
Gute Idee :) Allerdings bitte glaubt nicht an ein Immunsystem das ihr stärken könnt und das dann gegen die **bösen** Mikroben kämpft. Nennt es eher Regulationssystem. Dein Körper kann alles selbst regulieren. Falls ihr mal Husten Fieber Schnupfen habt dann sind das Anzeichen einer Heilung eures Körpers und nix was es zu vermeiden gilt oder dagegen ankämpfen müsst. Viel wichtiger ist ein geiler Lifestyle mit einer artgerechten Ernährung und guten Sex :)
Ihr wisst was ich meine :)
@@itsmekevin7063 stimmt schon zum Teil, aber Heilung findet ja statt, wann etwas nicht heil ist...
Von daher kann man durchaus das Immunsystem stärken um weniger krank zu werden
VG
@@HealthmaxxingGermany Sagen wir es sobald du anfängst dich besser zu ernähren ist dein Bewusstsein auch in anderen Bereichen besser du änderst deine Gewohnheiten verbannst toxische Menschen machst eine Tätigkeit die dich erfüllt. Daher ist dein Konfliktpotential weniger, aber wenn es dich erwischt dann merkst du erst nix weil du in der Konfliktaktiven Phase bist . Schafft du es den Konflikt zu lösen kommst du in die Heilung. Abgesehen von Vergiftung oder eine Verletztung wenn der Konflikt bei dir einschlägt kannst du noch so gut sein es trifft dich. Aber es stimmt schon ist deine Ernährung top dein Lifestyle gut verläuft die Heilung milder und du bist schneller wieder fit.
Hatte gestern eine Diskussion über gesättigtes/ungesättigtes Fett, hatte danach auf deinem Kanal geschaut, ob du ein Video darüber gemacht hast, nix gefunden und nun lädst du ein Video hoch. Crazy.
hab heimlich zugehört👀
Wenn das Video über Cholesterin bald kommt, weißt du ja wie wichtig Cholesterin für uns ist...^^
Danke für das Video. Du machst echt gute Arbeit, ich hoffe die Menschen wissen das zu schätzen.
Top Video, Du wirst immer besser. Mach bitte weiter.
Danke! Immer weiter🔥
Krass aufgearbeitet das Thema, ich weiß das alles vom Englischen content, aber es ist beeindruckend, wie gut du das ins Deutsche gebracht hast. Hut ab und ein Hoch auf Gesättigte Fettsäuren 👒🙌🏻🩷
Danke
Find deine Videos extrem gut, wichtig und auch gut strukturiert. Echt top, mach weiter so mein Lieber. Und danke dir für den Content den du uns lieferst.
Nur ein wahrer G brät sein Steak mit einem Stück Ghee
Ghee unit forever
Heute zum ersten mal damit rinder hüft steak gebraten, leider zäh geworden. Muss wohl noch üben 🥲 wieviel Ghee verwendet ihr für 1 dickes ~250g Stück?
Steak wird ohne Fett angebraten und bekommt zum Ende Butter für den Geschmack.
@@BerndKlein-ef1dg auf einer unbeschichteten Edelstahlpfanne?? Wohl kaum, hab ich noch bei niemandem gesehen
@@rofland00 Besondere auf einer unbeschichteten Pfanne. Steak erst in die Pfanne, wenn es heißt ist, um eine Kruste zu erzeugen. Temperatur runter und nach 2-3 Minuten wenden. Erst zum Schluss die Butter für den Geschmack und keine reinen Fette. Die Butter zum Schluss, damit sie nicht verbrennt. Jeder Koch würde es so machen.
Sehr starkes Video und Super aufgeklärt
Weiter so ❤
Danke🤝
Danke für den wertvollen content
Danke für den Support 🙏
Das beste Video bisher! Die haben einen die ganze Zeit komplett verwirrt aber mein Körper kann jetzt Keto und die können mich nicht mehr hinters Licht führen
💪🏽🤝🏼
Banger Video! Danke für deine Arbeit 👍
🤝🏼🤝🏼
Ich bin health maxxer..
Danke für die arbeit
🔥🤝
Hab euch beide abonniert 👏🏻
@@Mamo.030 Boss
Danke Bro für deine gute Arbeit, dein content ist echt sehr informativ und bringt einem wirklich weiter im Leben.
Mach weiter so Bro 💪👍
Danke dir❤🤝
Super Video,mach weiter so!
danke🤝
Feierabend, ein Teller mit ein bisschen Weidejogurth, Honig, Zimt, diverse Früchte und wilde Heidelbeeren, sowie Leinsamen, Mandelmus und Rohkakao. Ich bin ready für das Video💪... Let's goooooooo
lets gooo
Bin gerade wieder eingestiegen, carnivore Ernährung, da hat man ja schön viel gesättigte Fette, und ich liebe es 😋😁
bin gerade umgestiegen, aber ist gerade noch sehr schwer aufgrund der carb addiction (oder allgemein dem Verlangen nach Abwechslung😭)
Dein Vorschlag das Video zu liken war aufjedenfall gut ich denk normalerweise daran nie aber sehr gutes video 👍🏼
Gut zu wissen - hab da meist nicht so Bock drauf, aber für den Algo muss es sein haha🤝 danke dir
Keto hat mein Leben zum positiven geändert
Sehr schöne Video, was sagst du generell zu Milch und Milch Produkten ? Fände ich ein spannendes Thema
Kannst du ein Video machen über Leber, warum es gut ist und du es roh isst?
Geiles Video! Und danke, dass du so wichtige Themen ansprichst. Veganer bekommen hierdurch n Herzinfarkt xd 😅
Ich hab Ergebnisse von meiner Blutuntersuchung bekommen. Mein Ferretinwert und die Testowerte sind leider im unteren Normbereich, was mich ein wenig enttäuscht hat aber irgendwo dachte ich mir das schon. Und meine Ärtztin sagt, meine Cholesterinwerte sind ziemlich gut. Ich denk, ich weíß, was ich zu tun hab. Mehr Rinderhack in die Ernährung einbauen. Eier esse ich jetzt schon viel öfters. Dafür sind die beiden B12 Werte richtig hoch. Die H Säure, die B12 transportiert ist 150% höher, als Normwert. Und mein Vitamin D liegt auch bei 105,4. Da meinte sie, dass sie Vitamin D um einiges zu hoch findet. Naja, finde ich nicht 🙃
Zu hohes Vitamin D gibt's nicht😉
(No medical advice)
@@HealthmaxxingGermany Sehe ich ganz genauso 😁
Glaub nicht immer an deine Blutwerte die werden durch indirekte Marker gemessen und nicht das Molekül wurde direkt entdeckt und dabei eine Kausalen Zusammenhang ermittelt. >
Hoffe du weißt was ich meine :)
@@chrisfr2743 Zu seiner "Zu hohes Vitamin D gibt's nicht" Aussage muss man sagen, dass das nur für natürlich erlangtes vitamin D gilt. Wenn du mehr als 10000 IE vit D am tag supplementierst, kann das schon zu problemen führen eines tages. Außer du hast so etwas wie Krebs, dann solltest du schon 20000-30000 IE nehmen soviel ich weiß
@@shellow4143 Welche Probleme denn?
Dann setz ich mal die Cholesterin senker ab und greif wieder zur fetten Butter
Warum möchtest du es senken
@@IngoSt. Hatte einen Herzinfarkt, Arteriosklerose, darauf hin wurden mir Cholesterin senker, und isoptin für die Sauerstoff Zufuhr zum Herzen verschrieben
@@fortuntomarra Herzinfarkte haben nichts mit Cholesterin zu tun. Gibt einige Videos bei YT und auch Studien dazu.
Wir brauchen Cholesterin, daraus werden unsere Sexualhormone gebildet.
Kein Wunder, dass BP möchte, dass die Leute ihr Cholesterin senken...^^
@@fortuntomarra Verstopfte Arterien enthalten zu über 70% Samenöle/Pflanzenöle.
Cholesterin- Senker zu nehmen und dabei diese unnatürlichen Fette zu konsumieren, ist der direkte Weg in den Tod
Kannst du bitte mal ein Viedeo (gegen) Tofu/Soja machen? 😁
Ansage an Soja
@@HealthmaxxingGermany wennbdss heißen soll, dass du das schon getan hast, dann finde ich es leider nicht 😂
@@Taran-d.B.23 nein - noch nicht
danke dir
Brauchen das Cholesterin Video bitte geh auch auf die ursachenanalyse von Gefäßverstopfungen
Sehr starkes Video. Hätte noch eine Frage zum Thema Fettleber. Man sagt ja zu viel gesättigte Fette begünstigen den Schmand halt. Wie siehts dazu aus?
Noch nie irgendwelche Beweise dafür gesehen
@@HealthmaxxingGermany ok, krass wie viel verbreitet wird ohne beweise. btw sehr korrekt dass du dir die zeit zum kommentare beantworten nimmst 🤝
Die Fettleber liegt am Beginn der Heilungsphase eines Leberkarzinoms vor. Sie ist also die Heilung oder die hängende Heilung eines Verhungerungskonflikts.
Was hälst du eigentlich von Blut zB Roblut oder in Wurstwaren?
Blut ist sehr nährstoffreich und habe nix gegen Blut
Man sollte bloß nicht damit übertreiben
Vampirmaxxing
@@Daily_Quiz01 ja deswegen 😂
@@HealthmaxxingGermany obwohl, wenn ich nochmal drüber nachdenke müsste man dann auch die Sonne meiden und Knoblauch. Also wohl doch nichts erstrebenswertes 😂
@@Daily_Quiz01 Lassen wir den Knoblauch weg wirkt antibakteriell aber Sonne naja ich bin eben ein Daywalker:)( Heißt dies so) haha :)
Unter dem Kommentar "nur ein wahrer G.." diskutiere ich mit jemandem der behauptet steak brät man ohne jegliches Fett an. Wie seht ihr das?
Habe mir extra Ghee zum braten mit hohen temperaturen geholt, in meinem fall dann für hack oder steak. Leider wurde mein erstes steak zäh, denke habe es zu lange gebraten und meine ursprüngliche frage war wieviel Ghee für ein ~250g Rinder Hüft Steak (in meinem Falle war es Black Angus welches mir zäh geworden ist 🥲)
Fett macht Steak nicht zäh eigentlich
Lag vielleicht am Steak selber und/oder zu lange gebraten
@@HealthmaxxingGermany der andere User meinte Steak brät Man richtig ohne Fett an, nur zum ende butter, würde jeder Koch so machen.
Bei einem elektro Herd stufe 1-9, welche Stufe würdest du starten und welche ca. Zum weiterbraten nach dem scharfen anbraten?
👍👍
Was ist mit Käse eher schlecht oder gut?
Heumilchkäse beste
Limburger
wer's verträgt, grdstzl. ziemlich gut
am besten probiotische Milchprodukte und Rohmilchkäse bzw. so wenig verarbeitet wie mgl
Versuche schon ein paar Jahre meine Ernährung zu optimieren und bin dabei auch sehr diszipliniert, jedoch bekomme ich meine Haut nicht in den Griff. Habe schon alles versucht mal vegan und mal Fleisch und Eier etc. faste auch täglich mindestens 18h. Alkohol Zucker konsumiere ich nicht. Ab einem bestimmten Zeitpunkt denkt man, es gibt keine Lösung mehr 😂 mir ist aufgefallen, dass meine Blutwerte etwas schlechter wurden als ich mehr Fleisch und Eier gegessen habe (Kretainin und Leukozyten sind angestiegen)
hab das Problem mit der Haut auch, aber bin gerade auf carnivore umgestiegen um das hoffentlich los zu werden...
fasten werde ich wohl auch mehr müssen
mal schauen, ob es klappt
Wäre auch sehr interessant, wenn du ein Blutbild vor und nach carnivore machst, dann könnte man auch positive/negative Veränderungen sehen. Sowas habe ich im deutschsprachigen Raum bisher noch nicht gesehen.
Deine Meinung zu jemand wie zB David Sinclair und seiner Ernährungsweise und Forschung fände ich auch mal interessant.
Na dann zur Feier des Tages mortadella und Salami
Lieber Steak und Ei ;)
Ich bin der Vorstand von Big saturated fat
geil
Fettmaxxing
❤❤❤ die Maxxer Gang
Und sind jetzt ungesättigte fettsäuren gesund oder ungesund ? 😅
kommt drauf an in welchem Kontext - vielleicht auch noch mal ein Video wert
(aber ungesättigte Fettsäuren sind an sich auch nicht ungesund!)
@@HealthmaxxingGermanygesättigte Fette sind auch in der Kokosnuss.
@@florianbreitwieser6708 richtig
Ghee for Gs
bitte die Einspieler reduzieren, die nerven hart ... mal einen okay wenn er wirklich passt und funny ist, .. aber dieses Video konnte ich mir nicht zu Ende anschauen, weil es zu viel ist
Ich nehme das Feedback zu Herzen
Das sehe ich total anders, ich finde die mega lustig und hab jedes meme gefeiert 😂
@@victoriaw3691 ja, manche mögen es irgendwie - manche nicht...
Veganer mit Blauen Haaren 😭😂
Nur kleiner Spaß ;)
@@HealthmaxxingGermany genau mein Humor hahahahah