Ich bin kurz- und weitsichtig. Im letzten herbst hatte ich eine hirnblutung ind meine sehschwäche war eine weile schlimmer. Nun erhole ich mich zusehehends. Möchte aber etwas für meine augen tun. Kannst du mir etwas empfehlen? Ich danke dir für deine klare aufklärung.
Hallo, melde dich gerne zu einem persönlichen Beratungsgespräch an, dann können wir individuell an deiner Fehlsichtigkeit arbeiten. www.augentrainieren.com/termin Beste Grüße Patrick
Auch ist die Atmung (auch eine Art "Ernährung") wichtig. Tiefes sehr langsames ein- und ausatmen sorgt für Sauerstoff im Blut. Und die Körperhaltung. Die Körperhaltung vieler Menschen am PC mit gekrümmtem Nacken verringert die Durchblutung des Gehirns. Leider passiert das erst recht, wenn man als Kurzsichtiger ohne Brille am PC arbeiten will und den Kopf dann nach vorne reckt, um schärfer zu sehen. Da sollte man erst mit einer schwächeren Brille probieren, die einem eine korrekte Haltung vor dem Bildschirm erlaubt.
Kurzsichtige leiden auch an einem "Tunnelblick" ... Beim in die Ferne schauen, sollte man sich gleichzeitig dem perisphärischen Sehen bewusst sein. Also nicht versuchen alles gleichzeitig scharf zu sehen, sondern sich einfach nur beim Fokusieren auch dem Umfeld "bewusst" sein, es also nur einfach zu "registrieren". Zum Beispiel, beim Gehen, wie sich das Umfeld mitbewegt, während wir ein gewisses Objekt fokussieren. Im Grunde genommen ist das ein Schritt vom "Tunnelblick" zurück ins dreidimensionale Sehen.
❤lichen Dank für die Hilfe Patrick 🍀
Danke Patrick!!!
Hallo,
Kurze Frage hast du Erfahrungsbericht bzw Tipps bei keratokonus?
Danke im Voraus !
Ich bin kurz- und weitsichtig. Im letzten herbst hatte ich eine hirnblutung ind meine sehschwäche war eine weile schlimmer. Nun erhole ich mich zusehehends. Möchte aber etwas für meine augen tun. Kannst du mir etwas empfehlen?
Ich danke dir für deine klare aufklärung.
Hallo, melde dich gerne zu einem persönlichen Beratungsgespräch an, dann können wir individuell an deiner Fehlsichtigkeit arbeiten. www.augentrainieren.com/termin
Beste Grüße Patrick
Auch ist die Atmung (auch eine Art "Ernährung") wichtig. Tiefes sehr langsames ein- und ausatmen sorgt für Sauerstoff im Blut. Und die Körperhaltung. Die Körperhaltung vieler Menschen am PC mit gekrümmtem Nacken verringert die Durchblutung des Gehirns. Leider passiert das erst recht, wenn man als Kurzsichtiger ohne Brille am PC arbeiten will und den Kopf dann nach vorne reckt, um schärfer zu sehen. Da sollte man erst mit einer schwächeren Brille probieren, die einem eine korrekte Haltung vor dem Bildschirm erlaubt.
Kurzsichtige leiden auch an einem "Tunnelblick" ... Beim in die Ferne schauen, sollte man sich gleichzeitig dem perisphärischen Sehen bewusst sein. Also nicht versuchen alles gleichzeitig scharf zu sehen, sondern sich einfach nur beim Fokusieren auch dem Umfeld "bewusst" sein, es also nur einfach zu "registrieren". Zum Beispiel, beim Gehen, wie sich das Umfeld mitbewegt, während wir ein gewisses Objekt fokussieren. Im Grunde genommen ist das ein Schritt vom "Tunnelblick" zurück ins dreidimensionale Sehen.