【手帳の書き方】自信と魅力を引き出す手帳アイディア | サニー手帳で自分磨き手帳術

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 30

  • @creamsoda-log
    @creamsoda-log  Год назад

    ✍︎動画の内容 (見たい箇所にスキップできます)
    00:43 1 - 自己肯定感を上げるモチベーションログ
    02:43 2 - チャレンジを助ける目標設定ページ
    05:22 3 - 成功に近づくスケジュール
    06:48 4 - 自信につながるリフレクションログ
    07:51 5 - 自分らしく生きるライフプランニングページ
    09:46 6 - 日々が楽しくなるアイディアログ
    11:00 7 - いつも輝く私になるための自分磨きページ

  • @えみ-v8t6y
    @えみ-v8t6y Год назад +6

    最近は主人と文具にどハマりして、いっしょにおそろいのトラベラーズノートをおむかえして、それぞれに手帳デコをたのしんでいます🤭🧡まさに手帳ナイトしています😆✨

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      手帳ナイトすごく楽しそうです🧸💕 おそろいトラベラーズノートめっちゃ良いですね✨

  • @Asuka-s1v
    @Asuka-s1v Год назад +8

    クリームソーダさんの動画はいつも「私もやってみたいな」って思わせてくれて、
    何年か先も振り返って何度も見直したい、大事にしたいと思うような動画が多いです。
    例えばマインドフルネス手帳の動画は、動画じゃなくても見ていたくて、メモを取りました。
    いつも動画アップありがとうございます!

  • @gaugauwanko
    @gaugauwanko Год назад +5

    冒頭の万年筆、素敵ですね!透明感あって、ブルーも素敵。

  • @asparagus_cakecake
    @asparagus_cakecake Год назад

    ゆべしさんの文字を発見!
    私もゆべちゃん見てます💕

  • @raspberrymilktea1208
    @raspberrymilktea1208 Год назад +2

    なんてタイムリー!!
    私、自己肯定感低くて、もうどうでもいいやみたいな…ほんとみたいに割と陥りやすいので……今回の動画すごいありがたいです。参考にさせてもらいます😊

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад

      自己肯定感低くなりがちなのわかります😭
      ぜひぜひ楽しんでください🧸💕

  • @ケイ-q1m
    @ケイ-q1m Год назад +2

    最近、文房具の沼にハマりました😊
    色々RUclipsを見ていて、話し方などが落ち着いていてチャンネル登録しました😊

  • @noel_ichinose826
    @noel_ichinose826 Год назад +2

    私はバレットジャーナルの、デイリーに書いてます♪
    私も実はすぐネガティブになってしまう性格なので、自分のダメな所ややっちゃったなぁ…ていう後悔は沢山出てくるんですけどね💦
    なので、バレットジャーナルのデイリーページに、その日自分なりに頑張った事や周囲への感謝、幸せを感じられた瞬間など、ポジティブ&プラス思考の内容を書くようにしました!
    そしたら、手帳を見返した時も落ち込むことなく、頑張ろう!てモチベが上がるの、最初にマイナス思考の内容が頭に浮かんでも、当たり前の内容でも自分を褒める、モチベを上げる内容を書くようにしました!
    そしたら、益々手帳活が楽しくなりました🍀
    あ。一昨日、文具屋さんで初めてのロルバーン買いました!
    私もロルバーンデビューしちゃいました♪
    文具沼にハマって行ってます笑
    ロルバーン手帳だけじゃなくて、最近は素敵と感じた手帳やノートは、即買いしてしまって散財気味です💦
    でも、その散財さえも何だか楽しくて♪
    文具女子として覚醒しそうです笑

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      めっちゃ手帳楽しまれててすごい✨

  • @yuuhi0125
    @yuuhi0125 Год назад +2

    モチベーションログ、いいですね(* >ω

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      モチベーションログおすすめです✨
      アイディアもぜひぜひ!活用してみてくださいっ🧸💕

  • @ここあ-g9k
    @ここあ-g9k Год назад

    こんにちは
    最近、仕事が忙しくてなかなか動画もゆっくり視聴できませんでした。私もWBC応援してて感動と勇気をもらえました✨
    大谷選手はじて、侍JAPAN最高でしたね 👍

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      お仕事お疲れ様です✨
      WBC最高でしたね😭✨
      私ももっと頑張ろうって思って今回の動画のテーマが決まったんです🖋

  • @mimo6933
    @mimo6933 Год назад +2

    HQって…🏐????
    推し作品が被ると嬉しい!
    HQいいですよね、私はコミック読んで元気もらってます💪

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      ハイキュー略してました🤣✨

  • @kekope
    @kekope 9 месяцев назад

    私も自己肯定感が低くてモチベーションが上がらなくて、どうしようかな?って思ってて

  • @SY-gl8bx
    @SY-gl8bx Год назад

    ゆべしさんのチャンネル良いですよね…😊

  • @hiromiokazaki
    @hiromiokazaki Год назад

    今回もすごく参考になりました😊モチベーション上げるためのログとアイディアログをやってみたいなーと😆ところで、動画の中で使っている手帳や万年筆について教えてください❗️
    sunny手帳、ほぼ日weeks、パイロットの万年筆?でしょうか😊

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      わああありがとうございます😭✨
      sunnyとほぼ日あってます!📚
      万年筆はFonteさんです🖋キャップの色とか選べておすすめです🧸💕

  • @じんじゃー-n4f
    @じんじゃー-n4f Год назад +1

    新生活にぴったりな動画、ありがとうございます🤍
    ちょうど新しいことを始めようとしていたので、手帳に上手く助けてもらおう〜と思えました✨
    ところでクリームソーダさんもゆべしちゃんがお好きなのでしょうか…?🌷
    前の動画にも写真がちらりしていて勝手にテンション上がってました😆

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      新生活楽しんでいきましょう✨
      ゆべしさんすきなんですよ…ファッションカルチャーめっちゃ参考にしてます😍💕

  • @boco216
    @boco216 Год назад

    お久しぶりです。
    万年筆って見てると書きやすそう。前の動画で書きやすいとおっしゃっていたので、そんなに良いのか?と興味を持ちました。見てる限りすごく良いかも!是非教えて下さい🥰。
    おすすめの万年筆はありますか?あ、前の動画に収録していたのなら見返しなければ!私、左利きなので専用なものってあるの?と興味が沸きに沸いてます(笑)

    • @creamsoda-log
      @creamsoda-log  Год назад +1

      カキモリさんの万年筆がわたし的すごく好きです!
      左利きに合ってるかどうかはちょっとわからないのですが…😭💦

  • @とうもろこし-t1x
    @とうもろこし-t1x Год назад +1

    手帳に貼ってあるシールがとってもオシャレでかわいい!
    細かい目標を書いておくと現実味が湧いてやらなきゃってなりますよね
    自分もダイエット頑張って可愛いお洋服をたくさん着たいので少しずつ運動を始めようと思います💪

  • @ぺぺ-w9h
    @ぺぺ-w9h Год назад +2

    まだ学生で、周りの人達は将来の夢全然決まってない人が多いんですけど私はガッツリ決まってるので、目標立てて頑張ろうと思います😊
    私はゲームに救われることが多かったので、誰かの生きる糧になるようなインディーゲームを作るのが夢です!でも、フリーゲームクリエイターになれる人は一部なので、趣味としてゲーム作りたいです😊