Добрый день. Сделайте пожалуйста обзор по комплексу Animal Pac и Animal Omega , это как и Opti men , можно сказать самые популярные комплексы для спортсменов и очень многим будет интересно послушать. Спасибо.
Наталья по поводу витамина D дозировка указана в микрокилограммах а не в микрограммах а вы приводите в значениях ME. 10 000 ME это верхний безопасный предел дозировки. А нормальная суточная доза это 600me либо 15mcg то есть 37.5 mcg это порядка 2000 mcg витамина D не в лечебных целях этого достаточно если нет дефицита
Я вам могу сказать что 2000ме возможно кому-то и достаточно доя поддержания достигнутого уровня, но во первых мы живем там где у усе поголовно дефицит! А во вторых витамины позиционируются как спортивные- расход у организма в таком случае выше. Поэтому рекомендую любые витамины после анализа крови подбирать
Что-то в норме, а чего-то не хватит тогда. Если от 3-х не будет плохого самочувствия, то 3 и надо пить.Если это окажется много, то лучше заменить в дальнейшем. Тут пишут, что и одной таблетки достаточно, поэтому под замену комплекс...
Парни! Когда не употребляешь бадов и начал употреблять оптимэн с первого дня чуствуешь эффект! Я пил по 1 таблетке в день! Работоспособность увеличивается! Либидо тоже заметно возрастает! В горы иду на 15 дней, беру с собой эти витамины! Есть минус, нужно смотреть у кого покупаешь! Первую банку купил , результат сразу почуствовал, через год купил, упаковка изменилась немного, результат не ощутил! Поэтому нужно внимателтно выбирать там есть производитель европа и сша! Сейчас заказал сша отзывы хорошие! Рекомендую! И автор ролика права желательно сдать анализ на наличие в организме витаминов и минералов, я для дочери делал такие анализы понравилась информативность, там два столбика нужно и есть дифецит выделяют звездочкой!) Всем бобра!)
В свое время я принимал таблетки Теравит антистресс. Посоветовали мне его ребята на соревнованиях по культуризму. Это лучшее что у меня было за все время. Одна таблетка в день. Никаких побочных эффектов. Энергии море на целый день. Сексуальная энергия, много работоспособности, 100% защита от болезней и это все в одной таблетке в день. Помолодел, окреп, стал сильнее и здоровее. В данный момент не могу найти замену этому мультивитамину. Опробовал всё. Буквально ничего даже рядом не стоит с ним. Это было нечто. Но, по каким то причинам, его резко сняли с производства.
Как по мне, если их принимать хотя бы по одной в сутки, то цвет мочи НА ПОСТОЯНКЕ становится сильно салатово-желтой. А так же прилично вонючие они (пот и моча). Это будет нормально ??? Эти витамины нужны в плюс к нормальному сбалансированному питанию, а не как единственный источник набора витаминов. Поэтому все с дозами там нормально. На постоянке хватит и одной через день, не отменяя при этом полноценного питания. Курсом (месяц пропил три недели отдых) может и пойдет 3 шт/день.
Хотелось бы узнать, чем Вы руководствуетесь, когда озвучиваете уровни суточного потребления витаминов? Я имею ввиду Ваши тезисы о том, что в составе "Opti mеn" они слишком незначительны, чтобы оказывать положительное влияние на организм (с аминокислотами все понятно). Есть какие-то "нормативы" или серьезные исследования? Личный опыт или наблюдения коллег - это хорошо, но субъективно. P.S. Совет употреблять BCAA, может статься, нанесет больше вреда, чем пользы. На одном из спортивных youtube-каналов ведущий представил результаты интересных исследований (к сожалению, я не помню ни канал, ни авторов исследования). Так вот, употребление BCAA при дефиците полноценной белковой пищи (т.е. отсутствии полного профиля аминокислот, "питающих" мускулатуру), "мешает" развитию мышечной массы при силовых тренировках.
Руководствовалась пиздежом. Тут и так все в максимально допустимых пределах, а где возможно добавить без вреда - превышает в несколько раз дневную норму, это не считая что вы будете получать витамины из еды.
@@PlayIIfun @PlayIIfun микро чел дневные нормы витаминов давно уже определены в медицине и кричать что врач!!!! не знает а маркетинговая шляпа от какого то производителя это правда в последней инстанции - это быть .... Такие как ты развесив уши слушают ахинею от всяких фито няшек с крупных и не очень каналов, когда любой даже самый средний врач эндокринолог тебе по полочкам разложит что челик несет чушь не разбираясь как работает человеческий организм просто потому что у него нет медицинского а зачастую и просто высшего образования вообще.! все что это тело затирает - это набор маркетинговой пропаганды которую по кругу повторяют один за другим ютуберы и прочие фитнес няши... ну а ты дальше давай поглощай опти мен ведь они не знают как описали выше что при таком диком наборе витаминов, некоторые нейтрализуют другие, малая дневная доза по многим витаминам на уровне гомеопатии и непонятный микс и форма витаминов, как ты в 2 таблетках уместил все это перечисленное когда некоторые дозы начинаются от 500 мг? ты видел таблетку 500 мг? какого она размера? и это доза одного ОДНОГО компонента из десятков что они там понаписали.... ешь гомеопатию дальше и будь счастлив.
Ещё скажи ему, что врач спутала микрограммы и Международные Единицы 4:43 . 1 мкг не равен 1 МЕ. Но если по 1 таблетке пить, то действительно нормальные дозы.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста есть ли разница в приеме витаминов в виде таблеток или порошка? Суточная норма либо 3 таблетки либо 1 ложка порошка из которой получается вкусный лимонад. На мой дилетантский взгляд кажется что лучше выпить лимонад. Но пользователи айхерб берут чаще таблетки.
Подскажите пожалуйста, помогают ли они от мужского простатита . Не пойму , почему именно этот Бад ОПТИМЕН предложил пить местный врач-моему отцу . Отцу за 60 лет , сердце , аретмия . Есть сомнения , что именно этот Бад ему поможет , но хотелось бы посоветоваться с Вами. Подскажите , они помогают от простатита??? Или при простатите
Я опти мен банок 4 выпил за год наверно, я гоняюсь за психологическим эффектом, мне помогает, немного спокойнее становлюсь, тревогаспадает немного, по 2 таблетки пил в день, и эффеут чувствовался, я бы даже сказал похож на антидепресивный который от антидепресантов, похож процентов на 20, очень слабый но ощутимый, не подскажете какое вещество в этих витаминах может давать такой эффект? У меня просто проблемы с этим
Скорее всего группа витаминов б, попробуй просто в мышцы их проколи, кайфанешь, как успокаивает. Если они помогли, то скорее у тебя нормально все психологически, просто в сильный дефицит могли уйти ряд витамин (чаще всего группа Б). Знаком на личном опыте. Да и в целом это ситуация популярная.
Доброго здравия всем читающим и ПОНИМАЮЩИМ : 1. Для того чтобы не палить куда попало необходимо сдать соответствующие анализы и проконсультироваться с лечащим врачом... А нужны ли ТЕБЕ вообще те или иные витамины именно в таких дозировках... 2. На сколько я владею информацией это что все синтетические витамины - это витамины инвалиды, и максимум что они делают это окрашивают и удорожают вашу мочу... Соответственно если уж и двигаться в этом направлении с головой и координально подходит к этому вопросу то через врача и инъекционно в ампулах... Опять же это моё субъективное мнение... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! ВСЕМ ДОБРА !!!
Слушайте, вы правильно говорите, что дозировки небольшие по многим пунктам у этих витаминов, но умалчиваете, что чтобы пить дозировки какие нужно (например, витамин Д по несколько тысяч единиц в день), нужно купить кучу разных баночек, и всё это обойдется в 4-5 раз дороже, чем одни Оптимен. В том и смысл КОМПЛЕКСА витаминов, что всего дается понемногу. А если прям нужно поднимать витамин Д или восполнять дефицит ещё чего-нибудь, конечно, одного такого комплекса будет недостаточно, но и по деньгам тогда дороже выйдет.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, я не спортсмен и виду обычный образ жизни. Какие бы витамины вы посоветовали для мужчин с 50-ти лет, для поддержания организма в хорошем состоянии. На период осени и зимы, когда не хватает витаминов. Может есть какой то комплекс витаминов. Я пропивал до вашего обзора OPTI MEN. Спасибо!
в этих витаминах больше всех дозировки, если только Анимал-Пак больше, в остальных в разы меньше, особенно в обычных мультивитаминах...и тут говориться, что всего недостаточно...сколько же тогда надо обычных витаминов? коробками покупать? что тут не так с обзором
Можешь купить этот комлекс. И плюсом: Витамин Д3 (очень важно) 5000me в день.(с утра) Омега 3(рыбий жир) В основном влияние идёт на нервную систему, сердце, да и в целом весь организм нуждается в этих витаминах и минералах.
Наталья ,вечер добрый . что вы скажите за эти витамины . """Минерально-витаминный комплекс Scitec Nutrition Multi Pro Plus (30 пакетиков) """ ! Спасибо !!!
Витамины это всего-лишь занавеска, там своя запатентованная травяная формула микроэлементов про которую не знает никто. Эта формула очень хорошо бодрит, другие витамины по сравнению с опти меном - это пустое место, хотя там те же самые витамины. Одна таблетка действует примерно 6 часов, поэтому надо с пищей 3 раза в день принимать. На мне очень сильно заметно действие этих витаминов, другие говорят эффекта нет. Так что пробуйте разные комплексы витаминов.
Не понра обзор. Автор говорит, что назначает своим клиентам витамин А в гораздо больших дозах, но не говорит, что лечит таким образом акне, розацеа и т.д. Роаккутан и его аналоги, для лечения этих болезней - это лошадиная доза витамина А - посмотрите побочки этих препаратов.
Добрый. Да могут, это называется гипервитаминоз, если вы часто употребляйте комплексы, и ещё может быть отравление. От чего, проявляется (тахикардия) учещенное сердцебиение, скорей всего, а не (аритмия).
насчет BCAA лучше купить самые простые аминокислоты чем BCAA в бца три незаменимые аминокислоты лейцин, изолейцин и валин, в обычном же 18+ делайте выводы, плюс лейцин и изолейцин вместе плохо усваиваются. Переплата идет в 5 раз, по сравнению с обычными. Вывод берите простые аминокислоты, простые витамины, если нужен магний или цинк, просто купите именно магний или цинк, если нужен кальций купите кальций, ну вы поняли о чем я, если нужно для профилактики, купите комплексные для здоровья, но важно учесть что, витамины могут развить если у вас есть, кистовые образования, опухоли, важно знать перед применением!
Добрый день. А подскажите пожалуйста какой комплекс витаминов мне подойдёт. Мне 44 года. Я работаю по 12 часов в день на физической работе.... Спасибо.
Если я занимаюсь 3 раза в неделю по 2 часа и работаю на тяжелой работе сколько таблеток в день стоит принимать чтоб от них был толк?? И в течении скольки времени? Заранее спасибо
@@bukuruzer Optimum Nutrition Opti-Men - многокомпонентная добавка, поэтому суточная норма приема препарата не должна превышать 3-х капсул. Дозировка определяется с учетом физической формы атлета, ежедневной нагрузки, рациона питания. Употреблять продукт следует 3 раза в день во время приема пищи. Капсулы запивают достаточным количеством воды (250-350 мл).
Сейчас, что хорошо разрекламиировано то и покупается) Стадный эффект. А как мочу окрашивает! - Сразу видно эффективные))) Подскажите альтернативу витамин, для общего поддержания иммунитета взрослых мужчин, возможно из нескольких групп. Спасибо!
Я принимаю от solgar male multiple. Брал за три тысячи в аптеке г. Казань. Витамины из натуральных веществ, а не химический состав! Эффект хороший. Чувствую себя бодрее, смелее, рациональнее. Сильнее. В общем советую попробовать
@@larionovaMD Когда же уже будет видео о витаминах для мужчин? ). Какие, из существующего многообразия комплексов, лучше принимать? И, если возможно, хотелось бы узнать Ваше мнение о витаминах компании "Solgar". Конкретно о "Multi-1" и комплексе для мужчин "Male multiple". Спасибо!
Ну и на счёт либиды скажу, у меня с этим лучше еа витаминах этих, но тут вопрос, толи они на прямую влияют как то, толи через психику, тоесть изза того что появляется психологический камфорт, эта самая либида показывает себя лучше..
Нас всех опять обманули, расходимся))))Смысла переплачивать нет...Жаль, заказал уже баночку, ютуб как обычно в догонку "радует")))Ну хотя бы смело по 3 таблетки каждый день буду пить!Есть у меня печальные мысли, что в этой ценовой категории ничего лучше и нет, все + - одинаковые недовитамины...
Да врач молодец , но она рассматривает СПОРТИВНУЮ добавку , как лекарства , люди они просто помогают тем , кто просто не может взять эти витамины из пищи , они должны помогать , а не лечить !
@@орелорел-б8х жене взял, намного лучше себя стала чувствовать, сон стал более глубоким и беспрерывным, раньше часто пробуждалась во сне, щас прошло это, энергии стало больше после 12 часового рабочего дня уже не жалуется на усталость, заказал и себе оптимен)
![ТОП МУЖСКИХ СПОРТИВНЫХ ВИТАМИН [Сравнение Opti-men, Adam, Alpha Men, Multivitamin for Men]](http://i.ytimg.com/vi/bJvTkndLrNI/mqdefault.jpg)
Добрый день.
Сделайте пожалуйста обзор по комплексу Animal Pac и Animal Omega , это как и Opti men , можно сказать самые популярные комплексы для спортсменов и очень многим будет интересно послушать.
Спасибо.
Да наверно такая же фигня, из разряда лучше, чем ничего!
Наталья по поводу витамина D дозировка указана в микрокилограммах а не в микрограммах а вы приводите в значениях ME. 10 000 ME это верхний безопасный предел дозировки. А нормальная суточная доза это 600me либо 15mcg то есть 37.5 mcg это порядка 2000 mcg витамина D не в лечебных целях этого достаточно если нет дефицита
Я вам могу сказать что 2000ме возможно кому-то и достаточно доя поддержания достигнутого уровня, но во первых мы живем там где у усе поголовно дефицит! А во вторых витамины позиционируются как спортивные- расход у организма в таком случае выше. Поэтому рекомендую любые витамины после анализа крови подбирать
микрокилограмм :)))
Я пил 10000 и у меня была норма по анализам поэтому я уверен в Сибири нужно
И моча светиться как меч джедая 😀
Спасибо за обзорчик, пью пока одну в день, привыкаю)
это единственное что от них происходит
Короче купите себе 50 банок отдельно каждого витамина. На 15 тысяч
😄
Умник а как их пить потом!?!
Бл😂
50 баночек это не 15к а 150К~200К. На 7000к я купил себе 2 баночки
вот и я так же подумал, бред
Наталья здравствуйте из этого видео обзора я зделал для себя вывод витамины нужно брать отдельно каждые спасибо большое за информацию 👍
Добрый день!Интересует ваше мнение по поводу SCITEC NUTRITION -MULTI PRO plus. И если можно сравнение их с OPTIMEN.Спасибо.
Подойдут ли для обычного человека? Не занимаюсь спортом, просто работа на стройке не в офисе. Для поддиржание силы подойдут???
1 капсула в день ☀
Что-то в норме, а чего-то не хватит тогда. Если от 3-х не будет плохого самочувствия, то 3 и надо пить.Если это окажется много, то лучше заменить в дальнейшем.
Тут пишут, что и одной таблетки достаточно, поэтому под замену комплекс...
Парни! Когда не употребляешь бадов и начал употреблять оптимэн с первого дня чуствуешь эффект! Я пил по 1 таблетке в день! Работоспособность увеличивается! Либидо тоже заметно возрастает! В горы иду на 15 дней, беру с собой эти витамины!
Есть минус, нужно смотреть у кого покупаешь! Первую банку купил , результат сразу почуствовал, через год купил, упаковка изменилась немного, результат не ощутил! Поэтому нужно внимателтно выбирать там есть производитель европа и сша!
Сейчас заказал сша отзывы хорошие! Рекомендую!
И автор ролика права желательно сдать анализ на наличие в организме витаминов и минералов, я для дочери делал такие анализы понравилась информативность, там два столбика нужно и есть дифецит выделяют звездочкой!)
Всем бобра!)
В свое время я принимал таблетки Теравит антистресс. Посоветовали мне его ребята на соревнованиях по культуризму. Это лучшее что у меня было за все время. Одна таблетка в день. Никаких побочных эффектов. Энергии море на целый день. Сексуальная энергия, много работоспособности, 100% защита от болезней и это все в одной таблетке в день. Помолодел, окреп, стал сильнее и здоровее. В данный момент не могу найти замену этому мультивитамину. Опробовал всё. Буквально ничего даже рядом не стоит с ним. Это было нечто. Но, по каким то причинам, его резко сняли с производства.
Жена помолодела, привела подружку, теща померла и завещание оставила на тебя... Список можно продолжать 😂
Здравствуйте! Я правильно понял, витамины лучше брать каждый по отдельности и смотреть суточную дозу???
Ещё нужно знать в какой форме и ещё надо, чтобы переизбыток не получался. Витамин Д лишний например, камни в почках делает...
Что бы брать отдельно витамины нужно знать свои дефициты . А как комплекс это очень крутые витамины.
Может и крутые, но из разряда лучше, чем ничего...
Как по мне, если их принимать хотя бы по одной в сутки, то цвет мочи НА ПОСТОЯНКЕ становится сильно салатово-желтой. А так же прилично вонючие они (пот и моча). Это будет нормально ??? Эти витамины нужны в плюс к нормальному сбалансированному питанию, а не как единственный источник набора витаминов. Поэтому все с дозами там нормально. На постоянке хватит и одной через день, не отменяя при этом полноценного питания. Курсом (месяц пропил три недели отдых) может и пойдет 3 шт/день.
Цинка и Йода точно не хватит, если по 1-й пить.
@@99Alexandr99пью 5 лет уже на постоянной основе
Хотелось бы узнать, чем Вы руководствуетесь, когда озвучиваете уровни суточного потребления витаминов? Я имею ввиду Ваши тезисы о том, что в составе "Opti mеn" они слишком незначительны, чтобы оказывать положительное влияние на организм (с аминокислотами все понятно). Есть какие-то "нормативы" или серьезные исследования? Личный опыт или наблюдения коллег - это хорошо, но субъективно.
P.S. Совет употреблять BCAA, может статься, нанесет больше вреда, чем пользы. На одном из спортивных youtube-каналов ведущий представил результаты интересных исследований (к сожалению, я не помню ни канал, ни авторов исследования). Так вот, употребление BCAA при дефиците полноценной белковой пищи (т.е. отсутствии полного профиля аминокислот, "питающих" мускулатуру), "мешает" развитию мышечной массы при силовых тренировках.
Руководствовалась пиздежом. Тут и так все в максимально допустимых пределах, а где возможно добавить без вреда - превышает в несколько раз дневную норму, это не считая что вы будете получать витамины из еды.
Evolution yeti канал с обзор на бцаа
чел дневные нормы витаминов давно выведены врачами и есть официальные рекомендации от ВОЗ.
@@PlayIIfun @PlayIIfun микро чел дневные нормы витаминов давно уже определены в медицине и кричать что врач!!!! не знает а маркетинговая шляпа от какого то производителя это правда в последней инстанции - это быть .... Такие как ты развесив уши слушают ахинею от всяких фито няшек с крупных и не очень каналов, когда любой даже самый средний врач эндокринолог тебе по полочкам разложит что челик несет чушь не разбираясь как работает человеческий организм просто потому что у него нет медицинского а зачастую и просто высшего образования вообще.! все что это тело затирает - это набор маркетинговой пропаганды которую по кругу повторяют один за другим ютуберы и прочие фитнес няши...
ну а ты дальше давай поглощай опти мен ведь они не знают как описали выше что при таком диком наборе витаминов, некоторые нейтрализуют другие, малая дневная доза по многим витаминам на уровне гомеопатии и непонятный микс и форма витаминов, как ты в 2 таблетках уместил все это перечисленное когда некоторые дозы начинаются от 500 мг? ты видел таблетку 500 мг? какого она размера? и это доза одного ОДНОГО компонента из десятков что они там понаписали.... ешь гомеопатию дальше и будь счастлив.
@@TiberiiGrakh они выведены потом перевыведены и потом лпять перевыведены поичем в разных странах по разному
Спасибо большое за разбор! С большим удовольствием посмотрела, объясняю вот парню, что комплекс этот туфта и ваш обзор помог это доказать) 😂
Ещё скажи ему, что врач спутала микрограммы и Международные Единицы 4:43 . 1 мкг не равен 1 МЕ.
Но если по 1 таблетке пить, то действительно нормальные дозы.
приветствую, вам нужно сделать отзыв о витаминах супродин!))
Добрый день
Такого подробного обзора ещё не было 👍
Хотелось бы услышать ваше мнение о таких витаминах как Allmax Vitaform mens
Благодарю за видео. Очень интересно и познавательно🙏🙌🤗
Все это хорошо, но вы не забывайте что это добавка к полноценному питанию.
Ты самый эффективный витамин для мужчин❤. Я уже чувствую как энергия идёт по венам❤
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста есть ли разница в приеме витаминов в виде таблеток или порошка? Суточная норма либо 3 таблетки либо 1 ложка порошка из которой получается вкусный лимонад. На мой дилетантский взгляд кажется что лучше выпить лимонад. Но пользователи айхерб берут чаще таблетки.
Это единственные витамины от которых я чувствую бодрость!
сколько штук в день пил?
Да он рабочий этот комплекс. Я пью 2 в день
Спасибо за честное обзор
Крутой разбор👍
ВЫ ЕЩЁ НЕ ПИЛИ ЧИСТЫЙ ФЕНИЛАЛАНИН БЕЗ ВКУСОВЫХ ДОБАВОК, ВОТ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ФУ-ГАДОСТЬ !
Подскажите юноша спортсмен 16 лет тренировки 6 раз в неделю, какие витамины посоветуете, и можно ли принимать в таком возроста бца? Спасибо
Подскажите пожалуйста, помогают ли они от мужского простатита .
Не пойму , почему именно этот Бад ОПТИМЕН предложил пить местный врач-моему отцу .
Отцу за 60 лет , сердце , аретмия .
Есть сомнения , что именно этот Бад ему поможет , но хотелось бы посоветоваться с Вами.
Подскажите , они помогают от простатита??? Или при простатите
Нет не помогут при простатита, а лишь повысят либидо.Вам нужно бодами, голоданием лечить простату. Я вылечил эфирным маслом сша
Я опти мен банок 4 выпил за год наверно, я гоняюсь за психологическим эффектом, мне помогает, немного спокойнее становлюсь, тревогаспадает немного, по 2 таблетки пил в день, и эффеут чувствовался, я бы даже сказал похож на антидепресивный который от антидепресантов, похож процентов на 20, очень слабый но ощутимый, не подскажете какое вещество в этих витаминах может давать такой эффект? У меня просто проблемы с этим
Скорее всего группа витаминов б, попробуй просто в мышцы их проколи, кайфанешь, как успокаивает. Если они помогли, то скорее у тебя нормально все психологически, просто в сильный дефицит могли уйти ряд витамин (чаще всего группа Б). Знаком на личном опыте. Да и в целом это ситуация популярная.
@@BondarNikolai запланирую попробовать
@@BondarNikolai запланирую попробовать
@@СергейПоволжье попробуй ежовик гребенчатай
@@stargate3692 а что это, можеш расказать про него, сам пробовал?
Как сочетаются между собой витамины, указанные в составе, если В12, например, нейтрализует витамин С и фолиевую кислоту?
Разные обработки!)
Доброго здравия всем читающим и ПОНИМАЮЩИМ : 1. Для того чтобы не палить куда попало необходимо сдать соответствующие анализы и проконсультироваться с лечащим врачом... А нужны ли ТЕБЕ вообще те или иные витамины именно в таких дозировках... 2. На сколько я владею информацией это что все синтетические витамины - это витамины инвалиды, и максимум что они делают это окрашивают и удорожают вашу мочу... Соответственно если уж и двигаться в этом направлении с головой и координально подходит к этому вопросу то через врача и инъекционно в ампулах... Опять же это моё субъективное мнение... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! ВСЕМ ДОБРА !!!
Слушайте, вы правильно говорите, что дозировки небольшие по многим пунктам у этих витаминов, но умалчиваете, что чтобы пить дозировки какие нужно (например, витамин Д по несколько тысяч единиц в день), нужно купить кучу разных баночек, и всё это обойдется в 4-5 раз дороже, чем одни Оптимен. В том и смысл КОМПЛЕКСА витаминов, что всего дается понемногу. А если прям нужно поднимать витамин Д или восполнять дефицит ещё чего-нибудь, конечно, одного такого комплекса будет недостаточно, но и по деньгам тогда дороже выйдет.
Почему перестали выходить новые ролики?
Добрый день.
Подскажите пожалуйста, я не спортсмен и виду обычный образ жизни. Какие бы витамины вы посоветовали для мужчин с 50-ти лет, для поддержания организма в хорошем состоянии. На период осени и зимы, когда не хватает витаминов. Может есть какой то комплекс витаминов. Я пропивал до вашего обзора OPTI MEN.
Спасибо!
От себя могу сказать, что витамин Д3(минимум 5000МЕ в сутки), Рыбий жир и Цинк(50мг сутки)
Здравствуйте где эти витамины лутше купить.В озоне дешевле но я не доверяю озону в оригенале препарата.
Ян. Маркет
в этих витаминах больше всех дозировки, если только Анимал-Пак больше, в остальных в разы меньше, особенно в обычных мультивитаминах...и тут говориться, что всего недостаточно...сколько же тогда надо обычных витаминов? коробками покупать? что тут не так с обзором
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, Opti men или Animal pak выбрать ?
Лучше от now ADAM.там формы хэлатные для лучшего усвоения.
opti men точно не бери. купил месяц пил и ничего. пустышки
можите записать что нужно купить спортсмену и что для чего принимаеться
Можешь купить этот комлекс. И плюсом:
Витамин Д3 (очень важно) 5000me в день.(с утра)
Омега 3(рыбий жир)
В основном влияние идёт на нервную систему, сердце, да и в целом весь организм нуждается в этих витаминах и минералах.
Цинка мало в одной таблетке в этих витаминах? Не сказали вы
А что про Animal Pak можете сказать?
Наталья ,вечер добрый . что вы скажите за эти витамины . """Минерально-витаминный комплекс Scitec Nutrition Multi Pro Plus (30 пакетиков) """ ! Спасибо !!!
Оптимен есть американская версия и европейская с меньшим содержанием витаминов.
европейская вообще пустышка.
Витамины это всего-лишь занавеска, там своя запатентованная травяная формула микроэлементов про которую не знает никто. Эта формула очень хорошо бодрит, другие витамины по сравнению с опти меном - это пустое место, хотя там те же самые витамины. Одна таблетка действует примерно 6 часов, поэтому надо с пищей 3 раза в день принимать. На мне очень сильно заметно действие этих витаминов, другие говорят эффекта нет. Так что пробуйте разные комплексы витаминов.
А может быть там наркотическое вещество вот и бодрит
Не понра обзор. Автор говорит, что назначает своим клиентам витамин А в гораздо больших дозах, но не говорит, что лечит таким образом акне, розацеа и т.д. Роаккутан и его аналоги, для лечения этих болезней - это лошадиная доза витамина А - посмотрите побочки этих препаратов.
Это витаминный комплекс используется как ДОПОЛНЕНИЕ к нормальному рациону. Им нельзя полностью закрыть все нужды организма.
Не могу найти про ед, едированную соль и тд.
Что надо делать то?
Я понял что Animal PAC не просто так стоит таких денег
Вы понравились.
при анемии помогут?
я эти витамины пил эфекта ноль что снемите видео фирма олимп польша ждем видео
Ну бцаа такая себе рекомендация.
Еаа еще понятно
Но это при условии если денег куча
В идеале качественного протеины того же ОН
Витамин д дозировка 600-800 МЕ вы где цифры берете?Извините, но я больше доверюсь Википедии
Давай обзор на солгар или коде.
Док, с вашими знаниями чтож вы не создали досихпор тот самый косплекс каторый разлетался бы поивсему миру как горячие пирожки
Добрый день! Появились приступы аритмии, могли ли эти витамины вызвать такую побочку?
Добрый. Да могут, это называется гипервитаминоз, если вы часто употребляйте комплексы, и ещё может быть отравление. От чего, проявляется (тахикардия) учещенное сердцебиение, скорей всего, а не (аритмия).
пил такие как в описании 1 в день. суперсил не заметил(
Посоветуйте мультивитамины пожалуйста
Я от них эффекта не ощутил
Так же пил АДАМ, тоже самое, а вот от УЛЬТРАМЕНС эффект был- выносливость, восстановление, энергия.
Спасибо вам!!!)
Спасибо
насчет BCAA лучше купить самые простые аминокислоты чем BCAA в бца три незаменимые аминокислоты лейцин, изолейцин и валин, в обычном же 18+ делайте выводы, плюс лейцин и изолейцин вместе плохо усваиваются. Переплата идет в 5 раз, по сравнению с обычными. Вывод берите простые аминокислоты, простые витамины, если нужен магний или цинк, просто купите именно магний или цинк, если нужен кальций купите кальций, ну вы поняли о чем я, если нужно для профилактики, купите комплексные для здоровья, но важно учесть что, витамины могут развить если у вас есть, кистовые образования, опухоли, важно знать перед применением!
Очень понравились ваши ролики! Похоже что Алерана лучше чем оптимен.
5:37 это что за эксперт?)) Она не знает что суточная норма потребления витамина С 90 мг 😂
Добрый день. А подскажите пожалуйста какой комплекс витаминов мне подойдёт. Мне 44 года. Я работаю по 12 часов в день на физической работе....
Спасибо.
Оптимен подойдёт, если активность средняя то 1 капсула в день за завтраком, если свыше средней то 2 капсулы!
Блин, а почему же у меня так заметно повышается настроение и энергия с этих витаминов!?
Плацебо
Витамины группы б)) они на нервы норм влияют если есть проблемы. Если проблем с нервами нет то и эффект отсутствует.
@@СергейЮрьев-х4ц хуйцебо, я восстановил здоровье с помощью них.
какие витамины купить для родителей? 60 лет им.
аптечные.
витамир например.
Подскажите какой же комплекс хороший по составу, чтоб не сойти с ума от десятка баночек и витаминов
Как раз opti men, комплекс от USN тоже норм, комплекс VP lab тоже
Если я занимаюсь 3 раза в неделю по 2 часа и работаю на тяжелой работе сколько таблеток в день стоит принимать чтоб от них был толк?? И в течении скольки времени? Заранее спасибо
там же написано, 3 шт в день во воремя приема пищи.
это под наклейкой. а сверху написано по 1 в день@@АнастасийВеличайший
Спасибо 🔥
Информативно)
Вопрос, а дозировка расписана не на одну капсулу???
На три капсулы.
На 2
@@bukuruzer Optimum Nutrition Opti-Men - многокомпонентная добавка, поэтому суточная норма приема препарата не должна превышать 3-х капсул. Дозировка определяется с учетом физической формы атлета, ежедневной нагрузки, рациона питания. Употреблять продукт следует 3 раза в день во время приема пищи. Капсулы запивают достаточным количеством воды (250-350 мл).
@@misanthrope_666 точно 3 , хороший комплекс для мужчин , витамины б главный конек.
А для ребенка 11лет можно её давать ??? раз нет там таких конских доз как заявлено
C 18 лет
Здравствуйте Наталия, дайти пжл комплекс витаминов для мужчины 42 г. Заранее спасибо
Качественная цветочная пыльца с хорошей пасеки по две чайных ложки в день.
Optimum nutrition Optimen для всех возрастов
Сейчас, что хорошо разрекламиировано то и покупается)
Стадный эффект.
А как мочу окрашивает! - Сразу видно эффективные)))
Подскажите альтернативу витамин, для общего поддержания иммунитета взрослых мужчин, возможно из нескольких групп.
Спасибо!
Я принимаю от solgar male multiple. Брал за три тысячи в аптеке г. Казань. Витамины из натуральных веществ, а не химический состав! Эффект хороший. Чувствую себя бодрее, смелее, рациональнее. Сильнее. В общем советую попробовать
Мочу окрашивают витамины группы В, никуда не денешься
Я как раз готовлю видео о комплексе для мужчин
@@larionovaMD Здравствуйте! Скажите пожалуйста, когда будет видео о комплексе для мужчин?
@@larionovaMD Когда же уже будет видео о витаминах для мужчин? ). Какие, из существующего многообразия комплексов, лучше принимать? И, если возможно, хотелось бы узнать Ваше мнение о витаминах компании "Solgar". Конкретно о "Multi-1" и комплексе для мужчин "Male multiple". Спасибо!
@@Евгений-э3я5щ а Optimum nutrition Optimen для кого?
Редкосная красавица
😂
Господа, можно ли делить пополам эти витамины?????
Да, можно.
Мастурбирую 7-8 раз в день. Если начну принимать, не начну ли 10?
Сможешь и 15, но сдрочишься в нитку))
Цинк обязательно пей, он спермотогинез увеличивает)))А то ноги совсем протянешь)))
это дозировка одной таблетки, на банке написано, что нужно пить 3штуки в день.
Ну и на счёт либиды скажу, у меня с этим лучше еа витаминах этих, но тут вопрос, толи они на прямую влияют как то, толи через психику, тоесть изза того что появляется психологический камфорт, эта самая либида показывает себя лучше..
Она хотя бы дозировки дневные витаминов смотрела? Что она несёт? Вы когда это смотрите хотябы таблицы по нормам посмотрите а то она вас потравит
Как можна набрать вес
Правильное питание, спорт, качественный сон.
Всё.
Опустили моднейшую баночку по солидной цене, на уровень витаминов для школьников с сомнительным эффектом)))
Пью по 1 таблетке в день,энергия появилась, но сон ухудшился, перевозбуждение как будто, и появился дискомфорт в животе. Видимо мне не подошли
В принципе от веса тоже зависит, от рода занятия
спасибо
Нас всех опять обманули, расходимся))))Смысла переплачивать нет...Жаль, заказал уже баночку, ютуб как обычно в догонку "радует")))Ну хотя бы смело по 3 таблетки каждый день буду пить!Есть у меня печальные мысли, что в этой ценовой категории ничего лучше и нет, все + - одинаковые недовитамины...
Если нормально питаться, то на витамины тратить десятки тысяч денег вообще никакого смысла нет, только на витамин D разве что!
Ну и омега 3 и магний, так как с этим очень большой дейецит
Да врач молодец , но она рассматривает СПОРТИВНУЮ добавку , как лекарства , люди они просто помогают тем , кто просто не может взять эти витамины из пищи , они должны помогать , а не лечить !
вы почитайте рекомендуемые дозы а потом составте рацион если получится
Посоветуйте витамины спортивные для девушек.усталость быстрая утомляемость на работе итд.мучает половинку)))))
Opti-woman
@@fishup2898 благодарю)))
@@орелорел-б8х жене взял, намного лучше себя стала чувствовать, сон стал более глубоким и беспрерывным, раньше часто пробуждалась во сне, щас прошло это, энергии стало больше после 12 часового рабочего дня уже не жалуется на усталость, заказал и себе оптимен)
@@fishup2898 👍👍👍 здоровья вам вашей семье всех благ.да это хорошие витамины.вита-мен и вита-вумен тоже по составу им не уступают а по цене чуть ниже .
@@орелорел-б8х взаимно,будем пробовать со временем!)
🔥После слова УСВОЯЕМОСТЬ,сразу стало ясно что за врач на экране 😀
Правильно усвояемость
@@Павел-Павел-Л ничего себе,только сейчас узнал.
@@papaf4024 парашник , только б людей оклеветать хороших
Тоже раньше пил их и не думал.. А потом решил разобраться и понял, что кроме витамина Д ничего нету.. Пустые витамины
3 в день рекомендуют, которые в США произведены и 2 которые в ЕС выпускают - парадокс. Главное - не нарваться на подделку.
Спасибо за обзор
Миллионы спортсменов пьют оптимен и положительные отзывы она хвалит свои 😂 вы на кого работаете
Да и магний мы пьем в другой добавке, аминокислоты пьем с ВСА или протеином
принимаю по 2 таблетки) в день меня только во время трени штырит от них))) как то страный этот комплекс))
У вас не было таких эффектов типа голова начинает плохо соображать?
@@stargate3692 есть такое, это отчего?
@@Poker999 я незнаю,причин много
@@stargate3692 вы принимаете данный комплекс, есть ли эффект?
@@Poker999 ну да,энергии больше стало
Хороший обзор. Молодец. Жирный лайк
М-дааа.... Видео снималось в 2020 году.Тогда еще цены были доступные на эти добавки.Сейчас посто #опа.Спасибо обнуленному...
так все остальное выводится с мочой
Меньше одного грамма витамина С? Вы что
"...Меньше одного грама витамина С в день это не серьезно..." ? Вы вообще медик?
Добрый день. Так какие витамины лучше принимать спортсменам? Спасибо.
Метан + суста!
У меня цвет мочи не меняется как у других это нормально? Есть такие у кого иоча такаяже как у меня??
скорее всего они у тебя из ирландии или подделка. моча меняет цвет из-за витаминов группы б.
У меня особо не изменилась, раньше когда спорта было мало меняла цвет