Поддержать канал на boosty: boosty.to/lovebike E-mail для предложений о сотрудничестве: evgeniy.lovebike@gmail.com Наши социальные сети: lovebike66 / love.bike66
Молодцы.,. Решил себя проверить в старости,после 75 вспомнил велопокатушки и решил испробовать каждодневные пробеги от20 до 60 км в день на горном 26 кол с трещеткой 21 скор .В 75 проехал 1640км, в 76 -2150км, в этом году уже 2536 на сегодня, думаю в сентябре 500км добавить до 3000 км, средняя дистанция около 30+км, средняя скорость 23-24 км,вообще думаю нормально для старика.
Для горного велосипеда на 26 колесах 24 км средней это прям очень круто!!! Моя сборка на меридовской раме с 26 колесами обутыми в кенду обычную, держет где то 21-23 км/ч комфорт дальше плохо едет, уже сопротивляется не пропорционально усилиям... В общем мое почтение! У вас отличные результаты! 💪💪💪
36:28 расход пива на километр у меня по более будет... Отличный видос! Первый раз посмотрел на одном дыхании! Второй, конечно, с толком, с чувством, с расстановкой.... Очень удивило, что специалисты высочайшего уровня идут в народ с такими, казалось бы, личными материалами! Вы - лучшие!!!
Тоже езжу на работу но от 40 до 60 в одну сторону туда обратно получается от 95 до 115, но только в сухую погоду, а в плохую погоду - станок наше все. Для меня это почти объемная тренировка. В этом году уже 11 000 разменял. Вы тоже молодцы да еще в любую погоду - это достойно уважения !!!! Огромный лайк поставил
Очень мало таких, кто каждый день по дорогам ездит. Видимо есть у них на работе возможность сменить одежду, принять душ, а дома из шланга отмыть велик от песка с солью, очистить и смазать звёзды с цепью, и так каждый день. У меня велик - транспорт для жары. 25км до работы в автобусах с тремя пересадками за 2 часа - подохнуть можно. Я на работе сижу прямо в том, в чем приехал, из-за этого каждую лужу объезжаю. Мечтаю сделать велосипед для нашего города сраного, по сути внедорожник с крыльями на всё колесо, с ременным приводом и рессорной подвеской, чтоб не стучать зубами на тротуарах и чтоб не лазить в неё каждый месяц (в Норвегии одна фирма такие делает). Думаю такой проект более реальный, чем ждать сеть велодорожек.
Тоже на работу гоняю. В одну сторону 35км. Если с утра моросит тотна веле. Если ливень то на общественном. На работе переодеваюсь. Без душа. Пока 8000наездил. Крылья стоят. Помогают. Спина без песка. Только ноги и обувь. И носки. Цепь мажу не каждый день. Примерно раз в три четыре дня. Парафин. Как итог могу сказвть что ездить можно. Главное с собой дождекомплект возить
красавчиг, я катаю мало 1500км за сезон 1000 на станке , ну и лыжероллеры, бег. Участвую в соревнованиях, треню в 3 зоне всегда, не когда не катаю на легке, отказался от покатушек с ребятами
Живу на юго-западе Питера, работа - то на Петроградке, то на Елизаровской, то в Купчино. На работу - 19-21км, с работы - 21-22км, т.к. езжу для разнообразия немного разными маршрутами. Начал кататься на работу где-то в 2014 году, до сих пор езжу. Конечно, не каждый день, а преимущественно если нет осадков, хотя было дело и в ливни попадал. Также было время когда даже зимой катался (шипованная резина Schwalbe marathon winter). В год проезжал до 6000 км. В 2015 году совершил однодневную велопоездку из Питера в Выборг в одну сторону, на двухподвесе (за день тогда в сумме проехал 200км).
Вы с командой молодцы. Позитив зашкаливает и увлекает на новые покатушки. А Ваша фраза про вкусно пахнущую гадость и Ваш самоотвержанный поступок по ее уничтожению - девиз для большинства велосипедистов😁
В 21 году поставил перед собой цель, 50 км каждый день в течении месяца на мтб. В итоге проехал 1300 км и добил ло 1500 км заездом на 200км. Так офигенно я себя ещё никогда не чувствовал. Велосипед вещь!
Добавить в питание холодец, гречку, льняное масло, чтобы не испортить себе колени. Это хруст и боль при каждом шаге до конца жизни, советую изучить вопрос и рассказать остальным.
@@dazzershellпрактически угробил колени байком тысяч за 60 км, подтверждаю, хруст адовый, пока без болей, но мне кагбэ всего тридцать. Левый трещит так, словно звук палки, что об колено ломают, такое ощущение что синовиальной жидкостью там уже годами вовсе не пахло. Надеюсь до старости не дожить, ахах 😂
Нет ) Так заведено природой, что человек и вообще любое существо должно охотиться, добывать, делать. Жрать все, что можно - наполнять организм калориями и двигаться постоянно - сжигать эти калории. Это сейчас офисных планктонов стало тьма тьмущая, которые не могут сжигать калории в связи со своим цивилизованным распорядком дня. Если никак нет времени на спорт - правильно питание это хороший вариант. А самый лучший вариант - спорт.
в этом году езжу на работу с марта 13км туда и с работы 19км обратно. так вот если 6 дней в неделю+покатушка длительная в вс-то ноги тоже не едут, на контрольных подъемах никак не хотят крутить и пульс разогнать порой бывает сложно. но, стоит 1-2 дня отдохнуть от велосипеда-появляется дикий прирост, и начинаешь в контрольные подъемы 2-3 дня бить ЛР за ЛР и на 4-й день опять какая то апатия в мышцах. вывод-отдых и восстановление-наше все. за это время похудел с 94 до 78 кг. но была цель именно скинуть вес в этом сезоне. цель выполнена. утром еду на лайте, вечером вкручиваю на все деньги обычно. ну и жру меньше. длительные еду 100-200км на жирах. по поводу сильнее хочется жрать после активностей-у меня ровно наоборот. если я приехал с работы на велосипеде-я не хочу ужинать, если на машине или ОТ-я хочу жрать как конь просто. боюсь наступления зимы-зимы, когда катать станет не реально. по пиву-после заезда 2-4 раза в неделю вполне по литру жигулевского пил в качестве приятного изотоника, если не жрать с пивом закуски-то считаю только на пользу)
@@user-si4yv1vc5c когда зимой город встал колом, я от станции метро ходил домой по сугробам вдоль забитых машинами дорог. Тротуары не убирали, как обычно, поэтому на 7км тратил 1.5 часа. И вот после очередного снегопада я не удивился, когда увидел на месте тротуара лыжню) А недавно у нас был ливень, вода по колено, и какой-то мужик вышел перейти улицу с огромным надувным утёнком, а его полицаи арестовали, но в новости это попало, так что я не знаю, лыжи это тоже политический момент, на всякий случай осуждаю 😂
Молодцы! У меня летом случился подобный челенж-по-неволе. Через неделю такой жизни я стал ежедневно пить спортпит и магний, так как не успевал восстанавливаться из-за плохого сна.
опа! вот уж в тему ! как раз почти каждый день катаю именно по 40км сейчас. не велосипедист, 2 года из-за травмы перерыв полный был, да и сейчас на полную не можно. катаю на стандартном mongoose tyax 29, мтб , сейчас третья неделя идёт, заезд от 1:40 до 1:55 занимает, но катаю по вечерам, после работы. без компьютеров расчётов и отчётов, просто чтобы движ был и пока больная нога позволяет катать ) рад за вашу движуху такую также как рад и за свою )) оно того стоит ! )) это кайф !
Мы в апреле в Красноярском крае на лыжах гоняли, 25 числа лыжня была вполне. Не помню когда лисапед достал, в спортрекере 28 мая первая запись, но я в этом году даж спидометр не ставил, как то пофиг стало, хотя на скорость за час пару рекордов обновил своих
Каждую поездку топлю как ненормальный. Ничего не могу с собой поделать. С точки зрения физухи нагружаться лучше через раз хотя бы. Но каждая поездка на работу это спринт! Зато потом такой тонус! Смущает только погода. Пока сухое лето все ок, но мокнуть и отмываться каждый день((( Замечено, что для велика нет холодной погоды при условии, что вы ездите точка-точка без остановок. Дом-работа-дом, дом-дом после работы и тому подобное. А вот прокол в темноте при околонулевой в десятке км от дома за городом, когда ты весь сырой и распаренный это неприятно.
@@kildy.m7511 не велике опаздывать на работу нельзя. Всякое в дороге может приключиться за 16-22 км., тот же прокол. Вынужден приезжать на час раньше во избежании. Опять же спокойно помыться и высохнуть. ЗЫ да и трафик на дорогах на час раньше на порядок ниже. Безопаснее, быстрее.
Не только у вас такое. Аналогичным образом не могу ехать медленно, не вкручивая постоянно и агрессивно даже просто катаясь в выходной день без чёткого плана. Считаешь каденс в уме (на правую: раз, два, три, четыре - раз, два, три, четыре) на особо крутых и длинных горках, чтобы не терять мощности\скорости 🙂 Наверное, это что-то из области психологии...
Тож на работу и обратно выходит 40 км, с начала апреля катаюсь, надеюсь до ноября получится, если погода даст, но зимой желания нет на велике, грязь слякоть, реагенты, Москва.
вы как то в старом ролике говорили что surly ogre переоценен и есть лучше варианты - я новичок на канале, подскажите, пожалуйста, а какой вариант будет выгоднее для туринга с толстыми колесами? это будет что-то на хромоли?
В тёплое время года по возможности катаюсь каждый день. В будние дни километров по 30 вечером получается, потом душ и спать. В выходные иногда удаётся и по 100-150. Сейчас, к сожалению, времени не всегда хватает - дела-заботы. Да и после операции ещё месяца два мне велосипед не светит - теперь уже зимой на фэте катать буду. А весной скорее всего следующая операция - и ещё три месяца без вела ((( А потом снова в седло ))
22:43 такие же контики циклокросс установлены на моем гибриде. Взял их в состоянии новых в упаковке ещё с Авито. Новые хрен где купишь сейчас,а они мне очень понравились
Позитивно, интересно смотреть 👍 кстати были покрышки, что ты качал я их продал, и купил continental contact cruiser 28x2.20 на 29 обод, намного лучше чем швальба, бесшумные и накатистые.
Челендж, у меня каждый день 20км на работу и 20км обратно, после открытия дачного сезона по пятницам вместо поездки домой еду 40км на дачу, да вначале сезона пока холодно и грязно врямя доставления себя на работу 50-55минут, потом после восстановления формы в сухую погоду время сокращается до 40-42минут, в 21 году разменял 40минут, но с облегченным велосипедом, без сумки на багажнике, за рекордами не стремлюсь, но всегда хочется быстрее, бывают заезды в которых пульс почти 100% в анаэробе, были эксперименты с потдержанием пульса 140 но скорость сильно падает, и меня это не устраивает, кстати вес в начале сезона у меня вес где-то 105кг, к середине сезона у меня уже вес меньше 95кг, меньше 90кг скинуть не мог, а что касаемо доставки меня с работы на дачу, то лучшее время за эти 42км у меня 1час 20минут
Стирка каждый день или есть несколько комплектов одежды? Ведь на работу надо тоже смену одежды возить. Я помню самые эпичные свои поездки в дождь по дорогам, когда мокрый до трусов, велик и одежда в грязи, а надо ещё цепь звезды чистить мазать. Час катаешься, два тратишь на велик после.
Месяц примерно назад начал ездить на работу по гористой местности. В начале задыхался, делал 3-4 остановки. Сейчас доезжаю без остановок и не запыханый. 6 км набор высоты 58 спуск 49 Велокомпьютера нет, поэтому это все данные. Надо как-нибудь замерить время и скорость. Покрышки 29*2.35 не помешали мне на подъëме обогнать шоссера😊
@@sobolevanton у меня мечта прям-проехаться по плоскачу хотя бы сотку и в штиль)) не было ни того ни другого в жизни ни разу)) любое ПВД 1300-2500м набор на 60-100км в моей местности, даже на работу туда-обратно 250м)))
Посоветуйте пожалуйста с одёжкой) Сел на велосипед после 35-летнего перерыва и не хочу слезать!) Дожди не останавливают, но мокрый постоянно, от и до. Как? Что выбрать?
Надо искать спортивный костюм из ткани "виндстопер". Он задерживает ветер, но пропускает испарину. Ткань жёсткая на ощупь. Не путать с "мембранной"! Мембрана плохо пропускает испарину.
2:29 - веломестерская, которую почти не видно, рядом с "Красно-белым". У нас есть дом такой, по пути на работу, где вот также ломбард, микрозайм и две наливайки.
я когда катал на работу каждый день (не каждый, но почти) 6км туда и 6 обратно пару лет, у меня средняя 30км выходила от силы раза три. и то это было прям на пределе, вот прям пот ручьём, красный как рак, и до кома в горле (крайне неприятное ощущение, раньше такое было только в школе/универе, когда 2-5 км на время бегал). (было ~25..30 лет) а тут 28, на дистанции 40км !!!!! о_О понятно, велик (особенно покрышки) решают, но всё же... 5 км против 40... афигенные показатели! П.С. хотя когда я сказал своему знакомому шоссеру-любителю про среднюю 30, он ответил "у меня минимальная 30" )))) при этом физическая форма у меня получше будет )))))
Шоссеры только с виду дрыщи, у них весь организм работает как паровоз. У самых топовых мастеров сердце настолько большое, что даже есть опасность его остановки ночью, когда пульс падает ниже 38. Они даже спят с датчиком, который их будит, тогда надо бежать и крутить станок.
И цвет лица, не серо-зеленый как был. В таких случаях мне например помогает плавный разогрев ,потихоньку разогреешся и как будто не было предыдущих нагрузок .
Я помню, как в сухой апрельский день попал под дождь, потом ливень с градом, а потом город накрыло снегом) зимняя сказка, красотища! Столько фоток тогда наделал... Только был весь мокрый до трусов, в ботинках по стакану ледяной воды. Хорошо был выходной, горячий душ, чай и тёплый плед. А на работу таким приехать, 8 часов сидеть в сыром, а потом домой... Вообще именно такой велотрэш запоминается, подсознательно мы его даже ищем.
Меня хватило только на 50км это я первый раз сразу столько проехал ,под самый конец километр пешком доходил катил велосипед , на следующий день проехал 17км почувствовал что мне этого расстояния вполне достаточно , ещё осталось сил вечером пешком погулять.
Недавно я поставил перед собой цель проехать 1000 км за 20 дней. Получилось, что каждый день нужно было ездить минимум 50 км. Вообщем, 1000 км я проехал за 17 дней))
А можно вопрос не по теме видео? У меня скопилось довольно много сильно грязного бензина, которым я мою цепи и иные элементы велосипеда. Как его правильно утилизировать? Выливать в раковину или просто выбрасывать в бутылках не поднимается рука 😅 Или может быть можно его как-то переработать и очистить от примесей? Бензин "Калоша (Галоша)", если что.
Можно просто сжечь, будет прикольно. В какую-нибудь ненужную металлическую ёмкость вылить (на улице это делать, естественно) и поджечь, он постепенно весь выгорит.
Очень душевное видео, смотрится на одном дыхании. 21:25 Вы сказали, что покрышку с повреждённым бортировочным кольцом возможно заклеить специальными латками. Никогда не встречал специальных латок для покрышек, можете рассказать подробнее? У меня тоже есть покрышка с похожим повреждением (вылезла проволока и она изнутри протирает камеру), протектор же остался в отличном состоянии, поэтому жалко её выбрасывать, учитывая, что покрышка недешёвая - Schwalbe Marathon Plus.
@@lovebike и все-таки можно подсветить, чем такое лучше заклеивать? Тоже есть покрышка с порезом 3мм вблизи бортировочного шнура, приходится ставить ее с камерой
Народ, можете посоветовать покрышки 700×32C? Я не думал, что столкнусь с такой проблемой, но вот задняя mud wrestler подходит к концу, а выбор новых покрых в таком размере чёт не особо радует. 28е ставить вот вообще не хочу, а 35е имеют все шансы не влезть. Велик Merida CycloCross 300 (2018) (мож у кого такой-же, поправите меня, если 35е всё-же лезут).
Каждый день езжу по 30 - 50 км. Круглый год. В отпуск так вообще езжу по 80 - 140 км в день.... И велик мой весит 14кг... походный однако. Багажники там крылья всякие....
в конце видео разница в наборе высоты почти 100 метров от этого и средняя больше конечно) а так результат простого катальца, потому что по себе могу сказать , что я просто катаюсь не тренируюсь , нет каких то дней типа сегодня атакую горки типа такого и у меня 239 фтп , причем я не каждый день катаюсь бывает пару дней даже не сажусь на вел
аналогично, за день 200, за неделю 400, за год уже 6000 и еще не конец сезона ну и среднюю поднял, на участке 150км с набором метров 800 смог на тяжеленном 16-17кг мтб выдержать 26,5 среднюю))
Наука
Молодцы.,. Решил себя проверить в старости,после 75 вспомнил велопокатушки и решил испробовать каждодневные пробеги от20 до 60 км в день на горном 26 кол с трещеткой 21 скор .В 75 проехал 1640км, в 76 -2150км, в этом году уже 2536 на сегодня, думаю в сентябре 500км добавить до 3000 км, средняя дистанция около 30+км, средняя скорость 23-24 км,вообще думаю нормально для старика.
мое огромное уважение!!! я в 30 думаю что поздно кататся начал. катаюсь мало
В свои 70 от стячей работы варикоз,решил сделать (линепед) и вот что получилось на таком можно ехать ехать и ехать
Для горного велосипеда на 26 колесах 24 км средней это прям очень круто!!! Моя сборка на меридовской раме с 26 колесами обутыми в кенду обычную, держет где то 21-23 км/ч комфорт дальше плохо едет, уже сопротивляется не пропорционально усилиям... В общем мое почтение! У вас отличные результаты! 💪💪💪
@@alril8925 спасибо, я уже подсел на нагрузки давно, с 1973г начал бег трусцой.
А чем вы пробег мерили, велокомпьютером?
36:28 расход пива на километр у меня по более будет...
Отличный видос! Первый раз посмотрел на одном дыхании! Второй, конечно, с толком, с чувством, с расстановкой.... Очень удивило, что специалисты высочайшего уровня идут в народ с такими, казалось бы, личными материалами!
Вы - лучшие!!!
Тоже езжу на работу но от 40 до 60 в одну сторону туда обратно получается от 95 до 115, но только в сухую погоду, а в плохую погоду - станок наше все. Для меня это почти объемная тренировка. В этом году уже 11 000 разменял. Вы тоже молодцы да еще в любую погоду - это достойно уважения !!!! Огромный лайк поставил
Очень мало таких, кто каждый день по дорогам ездит. Видимо есть у них на работе возможность сменить одежду, принять душ, а дома из шланга отмыть велик от песка с солью, очистить и смазать звёзды с цепью, и так каждый день.
У меня велик - транспорт для жары. 25км до работы в автобусах с тремя пересадками за 2 часа - подохнуть можно.
Я на работе сижу прямо в том, в чем приехал, из-за этого каждую лужу объезжаю. Мечтаю сделать велосипед для нашего города сраного, по сути внедорожник с крыльями на всё колесо, с ременным приводом и рессорной подвеской, чтоб не стучать зубами на тротуарах и чтоб не лазить в неё каждый месяц (в Норвегии одна фирма такие делает). Думаю такой проект более реальный, чем ждать сеть велодорожек.
Тоже на работу гоняю. В одну сторону 35км. Если с утра моросит тотна веле. Если ливень то на общественном. На работе переодеваюсь. Без душа. Пока 8000наездил. Крылья стоят. Помогают. Спина без песка. Только ноги и обувь. И носки. Цепь мажу не каждый день. Примерно раз в три четыре дня. Парафин. Как итог могу сказвть что ездить можно. Главное с собой дождекомплект возить
красавчиг, я катаю мало 1500км за сезон 1000 на станке , ну и лыжероллеры, бег. Участвую в соревнованиях, треню в 3 зоне всегда, не когда не катаю на легке, отказался от покатушек с ребятами
Народ, подскажите какую резину поставить при таких пробегах? Китайских дешевых хватает на 1.5-2 месяца. Асфальт и грязь иногда. 29-2.0 622-50-52
А что такой разброс в 20 км? Наверно работа у тебя не доставка еды на велосипеде? 😂
Живу на юго-западе Питера, работа - то на Петроградке, то на Елизаровской, то в Купчино.
На работу - 19-21км, с работы - 21-22км, т.к. езжу для разнообразия немного разными маршрутами.
Начал кататься на работу где-то в 2014 году, до сих пор езжу.
Конечно, не каждый день, а преимущественно если нет осадков, хотя было дело и в ливни попадал. Также было время когда даже зимой катался (шипованная резина Schwalbe marathon winter). В год проезжал до 6000 км.
В 2015 году совершил однодневную велопоездку из Питера в Выборг в одну сторону, на двухподвесе (за день тогда в сумме проехал 200км).
Вы с командой молодцы. Позитив зашкаливает и увлекает на новые покатушки. А Ваша фраза про вкусно пахнущую гадость и Ваш самоотвержанный поступок по ее уничтожению - девиз для большинства велосипедистов😁
Отлично, я считаю!
Я мимо вас каждый день езжу по 15км, но два раза в день - на работу и обратно по городу ^_^
Доброздравия.
Благодарю команду за труд, успехов.
Поддержка каналу комментарием.
Круто, что вы смогли заставить себя пройти такой челенж!)) Молодцы. 🎉
В 21 году поставил перед собой цель, 50 км каждый день в течении месяца на мтб. В итоге проехал 1300 км и добил ло 1500 км заездом на 200км. Так офигенно я себя ещё никогда не чувствовал. Велосипед вещь!
Надо ещё подтягивания добавить - 50, 10 раз по 5.
Добавить в питание холодец, гречку, льняное масло, чтобы не испортить себе колени. Это хруст и боль при каждом шаге до конца жизни, советую изучить вопрос и рассказать остальным.
А если добавить силовые тренировки со своим весом и гири, это будет ваще улёт, гарантирую.
@@dazzershellпрактически угробил колени байком тысяч за 60 км, подтверждаю, хруст адовый, пока без болей, но мне кагбэ всего тридцать. Левый трещит так, словно звук палки, что об колено ломают, такое ощущение что синовиальной жидкостью там уже годами вовсе не пахло. Надеюсь до старости не дожить, ахах 😂
Такие позитивные, смешные. Молодцы!
На сегодняшний день из всех просмотров , это самое интересное видео
Девушка очень добавила позитива
Лайк 👍
Конечно для подержания веса рациональнее всего менять пищевое поведение. Но и этот эксперемент тоже хорош!
Нет ) Так заведено природой, что человек и вообще любое существо должно охотиться, добывать, делать. Жрать все, что можно - наполнять организм калориями и двигаться постоянно - сжигать эти калории. Это сейчас офисных планктонов стало тьма тьмущая, которые не могут сжигать калории в связи со своим цивилизованным распорядком дня. Если никак нет времени на спорт - правильно питание это хороший вариант. А самый лучший вариант - спорт.
Поехал свои 30 км прокачусь. Вдохновил. Нужно больше видео )
Видео супер, вы тоже) Продолжайте в том же духе) Успехов вам!
Родные маршруты. Скучаю по ним капец как. Спасибо за это видео и за канал в целом
Евгений, респект и уважуха!!! Я опять получил от Вас огромную порцию вдохновления 🙏🤝
Воу! Приятно видеть вас! Растём вместе с вами, духовно и физически)
в этом году езжу на работу с марта 13км туда и с работы 19км обратно. так вот если 6 дней в неделю+покатушка длительная в вс-то ноги тоже не едут, на контрольных подъемах никак не хотят крутить и пульс разогнать порой бывает сложно. но, стоит 1-2 дня отдохнуть от велосипеда-появляется дикий прирост, и начинаешь в контрольные подъемы 2-3 дня бить ЛР за ЛР и на 4-й день опять какая то апатия в мышцах. вывод-отдых и восстановление-наше все. за это время похудел с 94 до 78 кг. но была цель именно скинуть вес в этом сезоне. цель выполнена. утром еду на лайте, вечером вкручиваю на все деньги обычно. ну и жру меньше. длительные еду 100-200км на жирах. по поводу сильнее хочется жрать после активностей-у меня ровно наоборот. если я приехал с работы на велосипеде-я не хочу ужинать, если на машине или ОТ-я хочу жрать как конь просто. боюсь наступления зимы-зимы, когда катать станет не реально. по пиву-после заезда 2-4 раза в неделю вполне по литру жигулевского пил в качестве приятного изотоника, если не жрать с пивом закуски-то считаю только на пользу)
Зимой - фэтбайк, или лыжи.
@@Roman_S_Pritchin фэт нифига зимой в городе не дает, а уж на лыжах по тротуару я буду выглядеть очень странно)))
@@user-si4yv1vc5c Ну не знаю.. Я зимой только на фэте и катаю (на работу, правда, в основном)
@@user-si4yv1vc5c когда зимой город встал колом, я от станции метро ходил домой по сугробам вдоль забитых машинами дорог. Тротуары не убирали, как обычно, поэтому на 7км тратил 1.5 часа. И вот после очередного снегопада я не удивился, когда увидел на месте тротуара лыжню)
А недавно у нас был ливень, вода по колено, и какой-то мужик вышел перейти улицу с огромным надувным утёнком, а его полицаи арестовали, но в новости это попало, так что я не знаю, лыжи это тоже политический момент, на всякий случай осуждаю 😂
Красава. Тоже хочу похудеть. Примерно на 15
7:01 "Я не могу заставить себя работать." У меня такая же проблема, но на настоящей работе ^_^
где прикупить такую трассу без автомобилей?
Женя, не так важно, какого размера у тебя FTP, главное - чтобы Лиде нравилось😂
Тоже очень люблю швальбе маратон. Катаю в неделю 3х30, 68 лет. Помогает. Велик простецкий, 3х7, бабочка, брукс. Скорость от 10 до 20.
Главное что катаетесь, а не бухаете на лавочке соседскими мужиками.
Спасибо за труд.
Отличное видео. Конец эпичный😊.
Молодцы! У меня летом случился подобный челенж-по-неволе. Через неделю такой жизни я стал ежедневно пить спортпит и магний, так как не успевал восстанавливаться из-за плохого сна.
Привет! Спасибо за мотивацию! Что у тебя за белый шлем?
Там белых нет. У меня такой голубоватый, у Жени лиловый. Specialized Align II
Под конец видео я увидел себя... Ааа не могу, ноги ватные...)))) Я смеялся очень долго) хорошее настроение на остаток дня! Спасибо
Классное видео , спасибо
Молодец! Удачи!
опа! вот уж в тему ! как раз почти каждый день катаю именно по 40км сейчас. не велосипедист, 2 года из-за травмы перерыв полный был, да и сейчас на полную не можно. катаю на стандартном mongoose tyax 29, мтб , сейчас третья неделя идёт, заезд от 1:40 до 1:55 занимает, но катаю по вечерам, после работы. без компьютеров расчётов и отчётов, просто чтобы движ был и пока больная нога позволяет катать )
рад за вашу движуху такую также как рад и за свою )) оно того стоит ! )) это кайф !
Мы в апреле в Красноярском крае на лыжах гоняли, 25 числа лыжня была вполне. Не помню когда лисапед достал, в спортрекере 28 мая первая запись, но я в этом году даж спидометр не ставил, как то пофиг стало, хотя на скорость за час пару рекордов обновил своих
Лида очень позитивная, украшение канала!
💕
Сам не люблю крылья на велосипеде, но в этом выпуске прям видна цена за стиль.
😂 отлично! по моему часть этого ролика я уже видел))
Мои восхищения Лидой! Молодец!
Каждую поездку топлю как ненормальный. Ничего не могу с собой поделать. С точки зрения физухи нагружаться лучше через раз хотя бы. Но каждая поездка на работу это спринт! Зато потом такой тонус! Смущает только погода. Пока сухое лето все ок, но мокнуть и отмываться каждый день(((
Замечено, что для велика нет холодной погоды при условии, что вы ездите точка-точка без остановок. Дом-работа-дом, дом-дом после работы и тому подобное. А вот прокол в темноте при околонулевой в десятке км от дома за городом, когда ты весь сырой и распаренный это неприятно.
Да, сложно не вкручивать, а если ещё опаздываешь 😂
До работы у меня всего 4км, но какое удовольствие добираться за 6 минут
Поддерживаю!;)
@@kildy.m7511 не велике опаздывать на работу нельзя. Всякое в дороге может приключиться за 16-22 км., тот же прокол. Вынужден приезжать на час раньше во избежании. Опять же спокойно помыться и высохнуть.
ЗЫ да и трафик на дорогах на час раньше на порядок ниже. Безопаснее, быстрее.
Не только у вас такое. Аналогичным образом не могу ехать медленно, не вкручивая постоянно и агрессивно даже просто катаясь в выходной день без чёткого плана. Считаешь каденс в уме (на правую: раз, два, три, четыре - раз, два, три, четыре) на особо крутых и длинных горках, чтобы не терять мощности\скорости 🙂
Наверное, это что-то из области психологии...
На работе есть душевая кабинка? Или потный вонючий весь день на работе?
Тож на работу и обратно выходит 40 км, с начала апреля катаюсь, надеюсь до ноября получится, если погода даст, но зимой желания нет на велике, грязь слякоть, реагенты, Москва.
Впечатляющий результат
подскажите как называется у вас куртка. в которой катаете вначале , желтая.
вы как то в старом ролике говорили что surly ogre переоценен и есть лучше варианты - я новичок на канале, подскажите, пожалуйста, а какой вариант будет выгоднее для туринга с толстыми колесами? это будет что-то на хромоли?
Бери шульц
А ещё с двойником спереди очень удобно ездить в городе.
На камчатке классно катать очень много разные подъемов, спусков))
В тёплое время года по возможности катаюсь каждый день.
В будние дни километров по 30 вечером получается, потом душ и спать.
В выходные иногда удаётся и по 100-150.
Сейчас, к сожалению, времени не всегда хватает - дела-заботы.
Да и после операции ещё месяца два мне велосипед не светит - теперь уже зимой на фэте катать буду.
А весной скорее всего следующая операция - и ещё три месяца без вела (((
А потом снова в седло ))
22:43 такие же контики циклокросс установлены на моем гибриде. Взял их в состоянии новых в упаковке ещё с Авито. Новые хрен где купишь сейчас,а они мне очень понравились
классный челлендж, надо тоже пробнуть
Лида-Огнище!
Позитивно, интересно смотреть 👍 кстати были покрышки, что ты качал я их продал, и купил continental contact cruiser 28x2.20 на 29 обод, намного лучше чем швальба, бесшумные и накатистые.
А обе версии покрышек бескамерные у вас использовались?
@@nikolaypetrov3400 нет, только камерно и конти тоже.
@@user-eq3vf5fd8k понял, спасибо
Челендж, у меня каждый день 20км на работу и 20км обратно, после открытия дачного сезона по пятницам вместо поездки домой еду 40км на дачу, да вначале сезона пока холодно и грязно врямя доставления себя на работу 50-55минут, потом после восстановления формы в сухую погоду время сокращается до 40-42минут, в 21 году разменял 40минут, но с облегченным велосипедом, без сумки на багажнике, за рекордами не стремлюсь, но всегда хочется быстрее, бывают заезды в которых пульс почти 100% в анаэробе, были эксперименты с потдержанием пульса 140 но скорость сильно падает, и меня это не устраивает, кстати вес в начале сезона у меня вес где-то 105кг, к середине сезона у меня уже вес меньше 95кг, меньше 90кг скинуть не мог, а что касаемо доставки меня с работы на дачу, то лучшее время за эти 42км у меня 1час 20минут
Стирка каждый день или есть несколько комплектов одежды? Ведь на работу надо тоже смену одежды возить. Я помню самые эпичные свои поездки в дождь по дорогам, когда мокрый до трусов, велик и одежда в грязи, а надо ещё цепь звезды чистить мазать. Час катаешься, два тратишь на велик после.
Месяц примерно назад начал ездить на работу по гористой местности. В начале задыхался, делал 3-4 остановки. Сейчас доезжаю без остановок и не запыханый. 6 км набор высоты 58 спуск 49 Велокомпьютера нет, поэтому это все данные. Надо как-нибудь замерить время и скорость. Покрышки 29*2.35 не помешали мне на подъëме обогнать шоссера😊
Шоссер в курсе был ?
Это не гористая местность ) вот таже припаска из видео - 30м набор на 500 метров, и это просто холмик
Я ехал в своëм темпе, не гнал. Значит он либо издалека ехал и уставший был, либо слабее меня.
Я привык к плоскачу, для меня это горы. Первый отрезок 20 м на 300 м
@@sobolevanton у меня мечта прям-проехаться по плоскачу хотя бы сотку и в штиль)) не было ни того ни другого в жизни ни разу)) любое ПВД 1300-2500м набор на 60-100км в моей местности, даже на работу туда-обратно 250м)))
Посоветуйте пожалуйста с одёжкой) Сел на велосипед после 35-летнего перерыва и не хочу слезать!) Дожди не останавливают, но мокрый постоянно, от и до. Как? Что выбрать?
Надо искать спортивный костюм из ткани "виндстопер". Он задерживает ветер, но пропускает испарину. Ткань жёсткая на ощупь. Не путать с "мембранной"! Мембрана плохо пропускает испарину.
2:29 - веломестерская, которую почти не видно, рядом с "Красно-белым". У нас есть дом такой, по пути на работу, где вот также ломбард, микрозайм и две наливайки.
Очень годный контент!) Теперь надо вступать в клуб 300-ваттников и ехать шоссейную гонку!))
Как это выражается на дороге,если нечем мерить эти ватты.Может какая то средняя скорость на каком то участке в несколько километров?
@@user-wv8pk1it7d разве что проехаться с кем то у кого есть мощемер, ну и может если получается пол часа ехать по ровной дороге 38-40 км\ч
@@user-wv8pk1it7d 38-40 км\ч средней на 20 минут на ровном рельефе
Джон в деле!
Дружище, почему не используешь хатчинсон тоже замечательные покрышки
Эти есть, зачем менять
Начало второй минуты меня умилило. Сапожник без сапог, а веломастер со скрипучими тормозами )))
Если существуют колодки которые не скрипят мокрыми, то любой велосипедист был бы счастлив знать их марку
Кстати по себе заметил, что худеть помогают короткие но интенсиные трени (по часику) а не длинные релакс покатушки
Мой корешь питался только пивом и водкой и не толстел. Физкультурой не занимался)
я когда катал на работу каждый день (не каждый, но почти) 6км туда и 6 обратно пару лет, у меня средняя 30км выходила от силы раза три. и то это было прям на пределе, вот прям пот ручьём, красный как рак, и до кома в горле (крайне неприятное ощущение, раньше такое было только в школе/универе, когда 2-5 км на время бегал). (было ~25..30 лет)
а тут 28, на дистанции 40км !!!!! о_О
понятно, велик (особенно покрышки) решают, но всё же... 5 км против 40...
афигенные показатели!
П.С. хотя когда я сказал своему знакомому шоссеру-любителю про среднюю 30, он ответил "у меня минимальная 30" )))) при этом физическая форма у меня получше будет )))))
Шоссеры только с виду дрыщи, у них весь организм работает как паровоз. У самых топовых мастеров сердце настолько большое, что даже есть опасность его остановки ночью, когда пульс падает ниже 38. Они даже спят с датчиком, который их будит, тогда надо бежать и крутить станок.
И цвет лица, не серо-зеленый как был. В таких случаях мне например помогает плавный разогрев ,потихоньку разогреешся и как будто не было предыдущих нагрузок .
на работу езжу 21км в одну сторону абсолютно круглый год на вельчике, полет нормальный
Я каждый день езжу по 20 км на работу . Туда-обратно 40 км.
С мая месяца по ноябрь.
Дело привычки.
Ну и желательно безветренная погода )
Я помню, как в сухой апрельский день попал под дождь, потом ливень с градом, а потом город накрыло снегом) зимняя сказка, красотища! Столько фоток тогда наделал... Только был весь мокрый до трусов, в ботинках по стакану ледяной воды. Хорошо был выходной, горячий душ, чай и тёплый плед. А на работу таким приехать, 8 часов сидеть в сыром, а потом домой... Вообще именно такой велотрэш запоминается, подсознательно мы его даже ищем.
Мощные такие эмоции , запоминающиеся !@@dazzershell
Иинтересный ролик!
А на сколько жена похудела?
Скажите пожалуйста что за модель велокомпа и какой набор датчиков вы используете?
В видео 2 компьютера igpsport 618 и 630.
Я пользуюсь 618, постоянно закреплён только датчик скорости, иногда пульсометр и мощемер.
Тоже впереди сдувает. тоже старый стал)
Не понял.. что с физ.формой, весом и процентом жира??
Меня хватило только на 50км это я первый раз сразу столько проехал ,под самый конец километр пешком доходил катил велосипед , на следующий день проехал 17км почувствовал что мне этого расстояния вполне достаточно , ещё осталось сил вечером пешком погулять.
День добрый! А звезда "дохлого" велосипедиста это на 40? Как вам в целом одинарики на гравеле? Спасибо!
36 зубов
Дак вот почему в мастерской очереди на работу.
Недавно я поставил перед собой цель проехать 1000 км за 20 дней. Получилось, что каждый день нужно было ездить минимум 50 км. Вообщем, 1000 км я проехал за 17 дней))
Ехал на МТБ))
Задышал))) прям как я😂
Огонь ))
Лида❤ты красотка! Вы молодцы 👍
❤ спасибо Женя/Лёня!
Красавцы!
А можно вопрос не по теме видео?
У меня скопилось довольно много сильно грязного бензина, которым я мою цепи и иные элементы велосипеда.
Как его правильно утилизировать? Выливать в раковину или просто выбрасывать в бутылках не поднимается рука 😅
Или может быть можно его как-то переработать и очистить от примесей?
Бензин "Калоша (Галоша)", если что.
Отнести на СТО там утилизируют
Можно просто сжечь, будет прикольно. В какую-нибудь ненужную металлическую ёмкость вылить (на улице это делать, естественно) и поджечь, он постепенно весь выгорит.
Просто кинуть в мусорный ящик. Если мусор сжигают (чего делать нельзя!), то пусть будет для мусорщиков-вредителей "сюрприз"! 🙂
Отдых, после постоянных нагрузок, дает буст🙂 в активности. Мышцы натренированы предыдущими нагрузками и уже в тонусе.
Красава
С временем ,такой-уж аппетит проходит .Состояние при таких-же нагрузках ,становится, обычным, нормальным
Сразу видно, столько раз это видео откладывалось для монтажа и публикации)
Очень душевное видео, смотрится на одном дыхании.
21:25 Вы сказали, что покрышку с повреждённым бортировочным кольцом возможно заклеить специальными латками. Никогда не встречал специальных латок для покрышек, можете рассказать подробнее? У меня тоже есть покрышка с похожим повреждением (вылезла проволока и она изнутри протирает камеру), протектор же остался в отличном состоянии, поэтому жалко её выбрасывать, учитывая, что покрышка недешёвая - Schwalbe Marathon Plus.
У меня пробой стенки покрышки у бортировочного шнура - герметик не заклеивал. Сам шнур целый
@@lovebike а не подскажете, залатать внутренний край, скрывающий проволоку, вообще реально?
@@lovebike и все-таки можно подсветить, чем такое лучше заклеивать? Тоже есть покрышка с порезом 3мм вблизи бортировочного шнура, приходится ставить ее с камерой
@@ilyakondrashkin заплатки rossvik используем
Народ, можете посоветовать покрышки 700×32C? Я не думал, что столкнусь с такой проблемой, но вот задняя mud wrestler подходит к концу, а выбор новых покрых в таком размере чёт не особо радует. 28е ставить вот вообще не хочу, а 35е имеют все шансы не влезть.
Велик Merida CycloCross 300 (2018) (мож у кого такой-же, поправите меня, если 35е всё-же лезут).
По регламенту положены 35мм, они точно влезают. У нас ставят 38 даже
@@lovebike, благодарю.
Честно говоря ftp не самый уж и маленький даже для веса 90, интересно узнать был ли какой-то прогресс за этот сезон?
Нет. Я за апрель проехал больше чем за всё остальное лето. Как и всегда, в общем, с тех пор, как открыл мастерскую.
Эх Женя, не бережешь ты себя... Ну короткий, да и шут с ним, Лида то на месте!😊
- Едут, а мне камеру дали. Снимай, говорят, как мы красиво едем. 😂
32:15 - самая важная часть фильма 🙂
Я так уже года 4 езжу, только по выходным пропускаю
Молодцы)
Каждый день езжу по 30 - 50 км.
Круглый год.
В отпуск так вообще езжу по 80 - 140 км в день....
И велик мой весит 14кг... походный однако. Багажники там крылья всякие....
Я бью по 40 км татуировок каждый день.
👍👍👍
Друг мой,каждый день это мука и страдание,надо отдыхать!
Через неделю уже норм
крутейший тест !
Чем закидываетесь перед заездами? креатин
Кофе, может бутик. А так почти на сухую - после заезда завтрак.
в конце видео разница в наборе высоты почти 100 метров от этого и средняя больше конечно) а так результат простого катальца, потому что по себе могу сказать , что я просто катаюсь не тренируюсь , нет каких то дней типа сегодня атакую горки типа такого и у меня 239 фтп , причем я не каждый день катаюсь бывает пару дней даже не сажусь на вел
Это один и тот же маршрут. Барометрический альтиметр врёт при резком изменении температуры
@@lovebike а чем записывали маршрут каким приложением или всегда велокомпом этим?
@@chinabicycleсначала несколько раз 630м, а потом всегда этим 618м.
Женя поставь, крылья! Каждый день стираться и мыться эт жёстко😂
31:37 крутая идея!
Ну на такой пинарелло я бы тоже быстро проехал )))
В свои 70 сделал Линепед и тоже начал ездить
На пятый день загнал эндакринку. А окислительные волокна не не появились. Нужно отдыхать.
🎉🎉крылья бы пригодились)
Я в этом году побил все свои рекорды по пробегу. За день - 150, за неделю - 330, и за месяц (июль) - 1136км. 🙂
аналогично, за день 200, за неделю 400, за год уже 6000 и еще не конец сезона ну и среднюю поднял, на участке 150км с набором метров 800 смог на тяжеленном 16-17кг мтб выдержать 26,5 среднюю))