Ficar sem tomar café causa abstinência? (vídeo 4)

Neste primeiro vídeo sobre os #efeitos do #café e da #cafeína no corpo, respondemos às seguintes perguntas:
00:25 - Por que as plantas produzem cafeína?
02:28 - Quais são os efeitos da cafeína no corpo?
- Por quanto tempo a cafeína age no corpo?
- Por que crianças e grávidas não podem consumir café/cafeína?
- Cafeína passa para o leite materno?
- Cafeína vicia?
- Consumir café com frequência te deixa tolerante à cafeína?
Vídeo 2: • É verdade que café cau...
Vídeo 3: • Sinto sono depois de t...
Os outros vídeos sobre café:
• Café: tudo sobre prepa...
Roteiro base: Diane Lima, Gabriela Zanghelini, Laura Marise, Natasha Mezzacappo
Roteiro final: Laura Marise
Produção: Laura Marise
Edição: Laís Maurelli
Design da miniatura: Andre Charneski
Referências do papel da cafeína nas plantas
- The Role of Caffeine in Plants - Imperial Bioscience Review. bit.ly/3YPjRU6
- Atila Iamarino - Como o café te manipula. • Como o café te manipula
Referências Efeitos fisiológicos e na saúde
- Esquivel, P., & Jimenez, V. M. (2012). Functional properties of coffee and coffee by-products. Food research international, 46(2), 488-495. doi.org/10.101...
- de Melo Pereira, G. V., de Carvalho Neto, D. P., Júnior, A. I. M., do Prado, F. G., Pagnoncelli, M. G. B., Karp, S. G., & Soccol, C. R. (2020). Chemical composition and health properties of coffee and coffee by-products. Advances in food and nutrition research, 91, 65-96.doi.org/10.101...
- Açıkalın, B., & Sanlier, N. (2021). Coffee and its effects on the immune system. Trends in Food Science & Technology, 114, 625-632. doi.org/10.101...
- Cavalli, L., & Tavani, A. (2016). Coffee consumption and its impact on health. In Beverage Impacts on Health and Nutrition (pp. 29-47). Humana Press, Cham. doi.org/10.100...
- Sirotkin, A. V., & Kolesarova, A. (2021). The anti-obesity and health-promoting effects of tea and coffee. Physiological research, 70(2), 161. doi.org/10.335...
- Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006-. Caffeine. [Updated 2022 Jun 20]. Available from: www.ncbi.nlm.n...
- Are coffee and caffeine addictive? A critical look. Healthline. Disponível em: bit.ly/41uzLVq
- Budney AJ, Brown PC, Griffiths RR, Hughes JR, Juliano LM. Caffeine Withdrawal and Dependence: A Convenience Survey Among Addiction Professionals. J Caffeine Res. 2013 Jun;3(2):67-71. doi: 10.1089/jcr.2013.0005
- Heinz A, Daedelow LS, Wackerhagen C, Di Chiara G. Addiction theory matters-Why there is no dependence on caffeine or antidepressant medication. Addict Biol. 2020 Mar;25(2):e12735. doi: 10.1111/adb.12735
- Pereira, GVM, et al. Chemical composition and health properties of coffee and coffee by-products. Advances in Food and Nutrition Research, 2020. doi.org/10.1016/bs.afnr.2019.10.002
- Açikalin, B; Sanlier, N. Coffee and its effects on the immune system. Trends in Food Science & Technology. Volume 114, August 2021, Pages 625-632
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