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構えってとても大事なんですね今度鏡でチェックしてみます!
ひとつ目の構えがまさしく自分でした。不格好で治したかったので超ワイドスタンスで練習してみます!
鏡で確認してみたら、反り腰気味なのに気付きました。なかなか自分では気付かない事なので、このレッスン動画を見て良かったです。
右肩が出て構えてしまうタイプだったので、今までは構えた時に右肘を絞る動きを入れて修正してました。ゴムを使ったトレーニングをやって自然に構えても右肩が出ない構えができるようにしていきたいと思います。
僕は全部やっている😢
9:22 エコー凄い
ほりてつです。腹筋を締めるという感覚がつかめません。ゴルフ中断前(15年前)はラウンド翌日に腹筋が筋肉痛だったので、締められていたのかと思います。が、すっかりおなかの出てしまった今では…やはり地道なトレーニングしかないですかね(笑)。頑張ります!
自分は背中丸まりと反り腰は大丈夫ぽいですが、右肩が出ないように構えるは怪しいなと思いました。そもそも構えた時に両腕の上腕が大胸筋の上に乗るのか、大胸筋を挟むくらいのポジションなのか迷いながらも、最近は前者でやってるけど、間違っているんですかね?「右肩が出ているかどうかのチェック」方法を教えてもらえると助かります。
1つ目になっている方がいるので超ワイドスタンス試してもらいます!
練習ですが、昨日よくて今日ダメダメだったのは姿勢が原因だった気がします…①②に気を付けて練習するようにします!
構えってとても大事なんですね
今度鏡でチェックしてみます!
ひとつ目の構えがまさしく自分でした。不格好で治したかったので超ワイドスタンスで練習してみます!
鏡で確認してみたら、反り腰気味なのに気付きました。
なかなか自分では気付かない事なので、このレッスン動画を見て良かったです。
右肩が出て構えてしまうタイプだったので、今までは構えた時に右肘を絞る動きを入れて修正してました。
ゴムを使ったトレーニングをやって自然に構えても右肩が出ない構えができるようにしていきたいと思います。
僕は全部やっている😢
9:22 エコー凄い
ほりてつです。
腹筋を締めるという感覚がつかめません。ゴルフ中断前(15年前)はラウンド翌日に腹筋が筋肉痛だったので、締められていたのかと思います。が、すっかりおなかの出てしまった今では…
やはり地道なトレーニングしかないですかね(笑)。頑張ります!
自分は背中丸まりと反り腰は大丈夫ぽいですが、右肩が出ないように構えるは怪しいなと思いました。そもそも構えた時に両腕の上腕が大胸筋の上に乗るのか、大胸筋を挟むくらいのポジションなのか迷いながらも、最近は前者でやってるけど、間違っているんですかね?
「右肩が出ているかどうかのチェック」方法を教えてもらえると助かります。
1つ目になっている方がいるので超ワイドスタンス試してもらいます!
練習ですが、昨日よくて今日ダメダメだったのは姿勢が原因だった気がします…
①②に気を付けて練習するようにします!