발레핏 힙업운동 홈트 8분안에 엉덩이 폭파시키기 l 제이발레

[@reve-rv4lv]

감사합니다~~~ 너무 좋아요!💝

[@FoodSpoon]

여신뒷태 🧚🏻‍♀️예쁜궁뎅🍎을 위해 오늘도 레츠꼬우~~

[@_j-ballet2297]

애플힙을위하여 레츠고!!!!~^^

[@basics460]

너무 좋아요 더 긴 영상도 만들어주세요!

[@_j-ballet2297]

넹!!!!정말 이렇게 열심히 따라해주시고 너무감사드려요!!!^^꼭 의견반영해서 영상업로드할게요~좋은밤되세요!!!♡

[@gookmindance]

와 진짜 매일해야겟어요!!! 넘좋아요👍🏻👍🏻👍🏻

[@_j-ballet2297]

국민댄스 매일하면 완전 힙!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘두 좋은하루되세용~^^

[@Butterheadl]

3세트했는데 넘 잼있네요~ 감사합니다

[@_j-ballet2297]

재밌게 운동하셨다니 너무 감사해요~!!즐거운하루되세용😍

[@수노기-p5f]

쉬운동작 꾸준히 하면 엉덩이 힙업되겟어요~^^

[@_j-ballet2297]

넹~^^꾸준히해주셔서 애플힙되세용~!!!

[@ina1230000]

아 요기있네요 ♡
틈날때 매일하체랑 이거하면 건강해지겠어요^^

[@_j-ballet2297]

네 같이 해주시면 탄력있는 하체라인 만드실수있을거에요 늘 응원할게용ㅋㅋㅋ화이팅입니당❤

[@bewater5178]

님의 영상을 보면서 느낀 것은 '근 성장을 위해선 확실히 부하가 필요하다'

[@_j-ballet2297]

맞는말이죠~근성장을 위해 부하가 있어야 됩니다~ 단, 보디빌딩, 운동선수, 발레핏, 요가 등 운동 방식마다 부하에 대한 해석이 틀릴 수 있어서 조심스럽네요 ㅎㅎ

[@귀요미인턴]

와~~~~ 풀청하고
따라해바야 겠내요
잘보고갑니다 응원합니다
선물 살포시 놓구갑니다

[@_j-ballet2297]

마닐라 귀요미의대생 Medical student 네~꼭 따라해보세영~^^ 놀러갈게용~!!

[@weekly_ost7503]

열심히해볼께요 업업💕🥰

[@_j-ballet2297]

업업 해보세용~!!!화이팅!!!!ㅋㅋㅋ건강한몸이 되실겁니당 ㅋㅋ

[@bewater5178]

위 영상의 동작들을 하면 제목처럼 엉덩이가 폭파되나요?

[@_j-ballet2297]

개인의 능력마다 다르지만~꼭 끝까지 한번 따라해보세여~~🤗

[@유타쿠]

보기만해도 힙업

[@_j-ballet2297]

유찬스 chance TV 🤗유찬스님도 한번 따라해보십쇼!!

[@tube5584]

남자도 해도 되나요?ㅋ 한번해봐야겟어요 ~~풀청하고 선물놓고 갑니다 소통해요^^

[@_j-ballet2297]

그럼요~ㅎㅎ한번 해보세요^^ 자주 소통해요~~

[@명소정-v4f]

예쁜 궁뎅이 만들고 싶어요 ㅋㅋㅋ 나이가 있다보니

[@_j-ballet2297]

할수있답니다!!!!화이링!!!!응원할게요^^