【時短トレ】日本一の大胸筋がたった45分で大胸筋をデカくするおすすめ種目を徹底解説‼︎

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 20

  • @beruo1
    @beruo1 2 дня назад +2

    こんなリクエストするのは恐縮ですが、ぜひ背中編や腕編、肩編、足編などもお願いします!

  • @流浪のサイエンティスト
    @流浪のサイエンティスト 16 часов назад

    アーバンフィット気になってたので、助かります!

  • @脚トレはデザート
    @脚トレはデザート 2 дня назад +2

    ガチトレシリーズとフル食・ルーティン待ってます!!

  • @yuu___taida
    @yuu___taida 9 часов назад

    大胸筋トレの説明してて
    ツカケンほど説得力ある人もなかなか居ないよね笑

  • @パイナッポー-w7z
    @パイナッポー-w7z День назад

    このボディビルダーさんかっこよすぎ!!!

  • @octpas859
    @octpas859 2 дня назад

    前回コメントした様な内容でタイムリーすぎて参考にさせてもらいます!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 дня назад +1

    Sugoi 👍💪👏

  • @yuu___taida
    @yuu___taida 9 часов назад

    29でおじさん言ってたら上のおじさん方に怒られるで笑

  • @yoyoaa0907
    @yoyoaa0907 2 дня назад

    大胸筋が凄すぎて全然話が入ってこないw

  • @森田晋-m7b
    @森田晋-m7b 2 дня назад

    24時間ジムって今主流だよね いいマシンやフリーがあるのは24ジムで風呂がいいのは大手スポクラ

  • @あゆむくん-e7l
    @あゆむくん-e7l День назад

    レスト1分はつかけんさんだからできることで僕らは無理です

  • @WROK-bk7mq
    @WROK-bk7mq 2 дня назад

    この動画見たっけ?って思ったら10分前の投稿だった。笑

    • @hatimitsutaishi
      @hatimitsutaishi 2 дня назад

      まっっったく一緒の現象俺も起こってますw

  • @wjdaw
    @wjdaw 2 дня назад +1

    俺もツカパイになりたい❤
    頑張るよ😤 
    愛してる

  • @TOKUMEI5963
    @TOKUMEI5963 День назад +2

    絶対案件よね?#PR わすれてね?

    • @sprbot238
      @sprbot238 13 часов назад

      何故案件だと思った?笑

  • @黒輪無双
    @黒輪無双 2 дня назад +4

    リスナーの皆さん、この動画ではジムの紹介をしているのであまり触れてないですが、テクノジムというブランドのマシンはとにかく筋肉に入り憎いので気をつけて下さい。テクノジムのカーディオマシンはとてもいいものです。

    • @タローラモ山田
      @タローラモ山田 2 дня назад +1

      テクノのマシンマジ軌道終わってる

    • @tokyopedagogy9271
      @tokyopedagogy9271 День назад

      ラットプルダウン効くし、好きだけどな。

    • @user-c2v7q
      @user-c2v7q День назад +1

      今回紹介されているチェストプレスに限れば、比較的評判がいいと思うけどなぁ
      木澤さんもわざわざチョイスしてジュラシックアカデミーに入れているし。。