A nárcisztikus kapcsolatok utáni élet: Útmutató a boldog párkapcsolathoz
HTML-код
- Опубликовано: 11 окт 2024
- A nárcisztikus személyiségzavar (NPD) egy mentális állapot, amelyet az emberek iránti érzéketlenség, a saját fontosság túlzott érzékelése, túlkompenzált énkép, és kontroll jellemez. Az nárcisztikus zavarban szenvedők gyakran mutatnak nagyravágyó gondolkodást és hajlamosak manipulálni másokat a saját előnyükre, miközben figyelmen kívül hagyják vagy nem veszik figyelembe teljesen mások érzéseit vagy igényeit.
A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő emberek gyakran tűnnek önbizalommal telinek és erősnek, de belül rendkívül érzékenyek lehetnek a kritikára vagy az elutasításra. Gyakran nehezen tudják kezelni a stresszt, a sikertelenséget, vagy ha nem kapják meg a várt elismerést. Ezek a nehézségek problémákat okoznak a munkahelyi, családi és társas kapcsolatokban.
Az nárcizmus nem könnyen kezelhető, mert az érintettek gyakran nem látják be, hogy problémájuk van, és ennek következtében nem keresnek segítséget. A terápia célja általában a reálisabb önértékelés kialakítása, a másokkal való egészséges kapcsolatok megértése és a konfliktuskezelési készségek fejlesztése. A nárcizmus egy spektrumon helyezkedik el, és egy egészséges nárcizmus majdnem mindenkiben van, ez kell ahhoz hogy az életben jól tudjunk boldogulni. A probléma ott kezdődik amikor ez már túlzó lesz.
Ha támogatnád a csatornámat tudsz váltani csatornatagságot, és szuperköszönet formájában is ki tudod nyilvánítani támogató szándékod!
Facebook csoportomat itt találod: www.facebook.c...
Ez mind igaz! De én törvényileg kötelezném a nárcisztikust, hogy fizesse számunkra a megfelelő szakember költségeit, hiszen miatta kényszerültünk egy ilyen nagy beruházásba. 😢
Jelenleg semmilyen kapcsolatra nem lennék képes, és egyedül lenni,nem is rossz 😊
Kb én is így érzek... Az egész egy agyrém...
🙏🌟💥😊
Hihetelen, de 2000-ben mentem férjhez egy durva bántalmazó apám volt, most élvezem az egyedüllétet. Három gyermekem közül már csak a kicsi van velem. Boldoggá tesz a tudat, hogy ők rendben vannak.😊
Szerintem is jó egyedül, azt csinálok amit akarok és senki sem csesztet!😊
Szintén így érzem
2 éve egyedül 15 év utáni narcisztikus kapcsolatból és még mindig dolgozok magamon, még nem kell senki
Ez pontosan igy van! Csak olyanhoz tudok kapcsolódni,amilyen én magam vagyok. Ha "beteg" a lelkem,csak egy másik "beteg" áll velem szóba. Lehet,hogy máshogyan beteg, de beteg.
Feldolgozás, gyógyulás.🙏
Épp most gondolkodtam el pont ezen a témán!
10 éve lezártam a lelkem hogy megvédjem magam a❤ S pont ezen megyek most keresztül.!!!!!
Nagyon jó video lett! 🎉Köszönjük! És igen az őszinte kommunikáció minden kapcsolat alapja.
Így voltam.. 2014-ben..
Aztán.. Most..
Köszönöm, hogy megtaláltalak.. Soha nem jöttem volna rá..
De, most már tudom.. Mikor beszélnem kell vele, nyugodt maradok. Nem tetszik neki.. 😉
Remélem sokan hallgatnak. Téged.
Én most nagyon jól megvagyok egyedül. Nincs kedvem ismerkedni senkivel.
Nekem egy toxikus 17 évig tartó kapcsolat után( ebből 2 év volt a válás!) jött az életembe a párom 14 éve vagyunk együtt.Neki boldog gyerekkora volt igaz örökbe fogadták de sok figyelmet és szeretetet kapott és igen traumatizált volt,így megértette az érzéseimet.Ő stabillá tudott válni mert megkapta azt ami neki hiányzott egy szerető be és elfogadó családot.Ilyen volt velem is első pillanattól kezdve,pedig nehéz lehetett velem.Ő kiegyensúlyozott és türelmes.Vele is ilyenek voltak a nevelő szülei.Először ismerősként lépett az életembe majd Ismerősből,barát lett,barátságból pedig szerelem,majd együtt élés.Teljesen egyet értek Balázzsal ma már nyíltan nevén tudjuk nevezni a toxikus kapcsolatok okát és okozatának összefüggéseit!Teljesen pontos megfogalmazása a lényeges dolgoknak!Nekem hamar került az életembe a párom.Ugyanakkor nagyon komoly belső munkát kellett végeznem a válásom előtt,alatt,után.Ezeket a fázisokat,lépéseket sem megúszni sem el odázni nem lehet..olyan mint a gyász..ott is vannak fázisok,az el nem fogadás,tagadás,fájdalom,a fájdalommal való szembe nézés,az okok tudatosítása,hogy történhetett?Miért történt így?Elfogadása az adott helyzetnek ugyanakkor nem ragadni le egy adott állapotban.Én nagyon sok szeretetet kaptam a páromtól és idő kellett amíg meg tudtam benne bízni…szóval sokat dolgoztam magamon!Mindig elgondolkodtam egy adott reakciómon.Én logikusan gondolkodó ember típus vagyok és megakartam érteni mindent az okokat,okozatokat.Aztán rájöttem mindezek okozta érzéseket hagyni kell megélni és elfogadni a reakcióimat ugyanakkor nem a hibást keresni és nem bűnbakot gyártani magamban.Sokáig gyűlöltem a volt férjemet,dühös is voltam rá folyamatosan.Aztán rájöttem,hogy magamnak ártok ezzel hosszú távon.Sok cikket,pszichológiai könyvet olvastam el,tanultam karakter analízist és elkezdtem megérteni a történteket!Én mikor Balázst hallgatom már más szemmel nézek a nárcisztikusokra és nem leszek dühös mint régen.Az önismeret és mások viselkedésének az okai elvezettek a megértéshez,de nem az elfogadásához.Nagy fokú önismeret kellett ahhoz és az ember típusok megismerése,hogy feltudjam dolgozni a történteket…Nagyon sok nárcisztikus embert teremtett ez a világ úgy ahogy a fehéret és a feketét..de ott vannak a színek is amik az élethez tartoznak!Ott a természet,ott vannak az állatok,az élet része minden…a társadalom teremtette a nárcisztikusokat és sehogy máshogy nem fognak felébredni hogyha mi részt veszünk a játszmáikban!Ez megy a párkapcsolatokban,családokban,munkahelyeken,a környezetünkben és országosan…és a világban!A legjobb ha nem veszünk részt a játszmákban semmilyen szinten!Csak a magunk megismerésével és mások megismerésével változtathatunk a saját életünkön!Minnél többen nézik ezeket a hiányt pótoló előadásokat Balázstól annál többen indulnak el a megismerés útján és azokon a fázisokon amik segíthetnek megérteni önmagunkat,az okot amiért kialakult ez a helyzet,és elindulni a gyógyulás felé!Mindenki láthatja,hogy nem egyedi az esete,sajnos elterjedt a világban a toxikus viselkedés és a toxikus reakció!A világ teremtette,nem lehet elfogadni de megérteni lehet…
Mindenkinek gyógyulást kívánok és sok erőt az érzelmileg és a gondolkodásban bekövetkező változtatásokhoz és a játszmákból kifelé vezető úthoz!Ha régebben ilyen vagy hasonló segítséget kaptam volna mint amit Balázs most csinál lerövidülhetett volna a megismerés útja nálam!Szerintem a legpontosabb meglátásokat,megfogalmazásokat adja az embereknek amire nagyon nagy szüksége van az emberiségnek!Tisztelem a munkáját és azt,hogy pontosan fogalmaz a lényegeket kihangsúlyozva érthetően!Köszönet érte!
Hálás vagyok ismét Kedves Balázs! Köszönöm!❤
Köszönöm a videót! Nagyon ébresztőleg hat!
Köszönöm fél év kellett mar sokkal jobb de rengeteg Önmunka. De egyre jobban erzem magam egyedul is
Koszonom szepen megszívlelendő tanácsot akik tudják. Ilyen helyzetben vannak de hosszú ido szükségeltetik a gyógyulásra🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ez annyira fontos, és előrevivó videó lett!!!! Igen, minden, amiről beszéltél nagy igazság... itt van a kulcs...Ne csak mindíg a másikat elemezzük, hanem az önvizsgálat, az önismeret a legfontosabb.....hiszen nem véletlenül ragadtunk ilyen kapcsolatban, ennek oka van. Ezt kell magunkból kitisztítani, és csak utána tudunk egészségesebben kapcsolódni. És az őszinte kommunikáció.....ez az alapja mindennek. Köszi, egy kicsit talán visszanyertem a hitemet, ha magamra összpontosítok, és gyógyulok, akkor talán még lehet egy valóban szeretetteljes kapcsolatom. 😊
Sajnos nincs több tízezer forint havonta, esetleg hetente fizetni egy szakembert.Anyagilag is padlóra kerültem.Átlag munkahelyen dolgozom.
Köszönöm Balázs 🙏 sokat segít a csoport is és a videók is 🙏
Tökéletes időzítés. 👍
Kedves Balázs ! Ez most nagyon jól jött,előlegnek. Most készülök kilépni. Szuper. Köszönöm. 🙏❤️
Mindenki figyelmébe ajánlom ezt a nagyon osszeszedett, hiánypotlo videót. Ezeknek alap dolgoknak kellene lenni egy toxikus kapcsolat utan, de sajnos meg mindig nem ez a tapasztalat. Ahogy Balazs is elmondta gyogyulas nelkul nem lesz az uj kapcsolat sem jo, onfejlesztés, onismeret tanulas nagyon fontos az ujrakezdéshez. 🧡🎭📚
Tűpontos mint mindig! Hálás vagyok a munkádért Balázs...
Annyiba kivagyok éleződve a piros zaszlokra, hogy a körülöttem lévő parkapcsolatokban már stoppot mondanék elég érdekes viselkedési formákra, de én csak figyelek egyiket se akarom megmenteni!
Köszönöm!
Dolgozom a gyógyúlásomat,önismeret,önbizalmamat èpittem.Mèg nem vagyok kèsz,de igyekszem,s tudom hiszek magamban,menni fog!🙏
Drága Balázs, ez nagyonszuper összefoglalása volt a "nademileszezutánnak" 👍🤗
A legjobb videód. Köszönöm....
Az autizmussal miért olyan hasonló sok minden a narcizmusban?Tudhatunk erről valamit?Köszönöm az életmentő videókat!❤
Köszönöm Balázs!
Szeretettel köszöntelek Balázs ismét. Hálás szívvel köszönöm a jó tanácsokat ami jól esett számomra. Nagyon tanulságos volt. További szép napot kívánok. Márta ❤😊
Hálás köszönet Balázs a videóért. Nagyon sokat segít! Egy 13 éves kapcsolatból léptem ki és most értem meg, hogy traumás kötés mentén kapcsolódtam. Segítenek a videók reményt adnak a jövőre nézve. 🙏
Köszönöm, hogy a realitásra próbálsz minket rászorítani. 😂 Jogos!
Kedved Balázs! Hallottam egy olyan módszerről, h el kell képzeltetni a " beteggel" egy házat s mondja el mi történik belül. E módszer lényege a fantázia történet, így nem kell önmagát kiadnia, sem valós dolgokat elmondania, de mégis következtetni lehet mi zajlik belül. S mindennap találja ki a fantáziát sznap mi zajlik a házban amit elképzelt. Jó lenne erről a módszerről többet tudni.
Köszönöm szépen előre is áldás❤
Köszönöm.szépen
Köszönöm!😊
Igaz, az én kapcsolatom csak 1 év 4 hónapot tartott egy sérült édesanyával, 2 kiskorú gyermekkel. 1 óra alatt dobott ki az életéből napi szintű együttélés után 😢 5 hónap telt el azóta, mai napig nem találok magamra 😢
18-19 evem ment ra....közel 1 eve küldtem el...de most jutottam teljesen padlóra.
Helo. Én csak pár videot láttam eddig, lehet van rola szo, de azért lenne 1 kérdésem
A párom korábbi házastársa nárcisztikus volt, kapott szakembertől segitséget. De én hogyan segithetek neki? Vagy mit ne tegyek?
Balázs köszönöm ezt a jó videot . Tartalmas és hasznos 😊
ja bordelinos vagyok , és nárcisztikusokkal vagyok körbevéve apám , anyám azok és a volt párom is , én kezeltetem magam , járok pszihologushoz és pszihiátriára, megakarok gyogyulni
Nekem ami a furcsa hogy nincsenek mérgező emberek körülöttem. Most csak az anyagi szar ami hozadéka lett az ébredésnek az van, de jövő hónapban az is pipa. Nagyon furcsa a más fajta rossz. Dolgozok magamon már egy ideje. Felismertem és tudom hogy még nem vagyok készen kapcsolatra. Újra tanulom magam. Amíg nem szeretem magam / nincs önbizalmam addig ugyan azokat a köröket futom amire már nincs szükségem
🙏🌟☀️😊
Szia Balázs.Nem csak párkapcsolatban van ez😢. Hanem munkahely, és szülő, szülők akiknek az egyik szülő ilyen volt.Tovább nem tudtam mèg követni.De amíg nem láttya meg az ember hogy a szülövel volt baj.Addig rejtve maradnak a kèpesègei is 😂😢😮
Amit írtam az igaz .Az utamat járom.
Telyese mindenben területen kisiklott személyek fuss ha tudsz gyilk..........😢😢sajnos 😭😭😭😭👎👎🙏🙏