Exercices spécifique préparation physique sport de combat MMA grappling jjb lutte

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  • Опубликовано: 13 июл 2023

Комментарии • 2

  • @user-uh1vq5xz2t
    @user-uh1vq5xz2t 2 месяца назад

    Super vidéo merci

  • @AlexA-xy8ss
    @AlexA-xy8ss 2 месяца назад

    Merci encore une super information, que penses tu du développé couché avec haltère unilatéral? Le landmine press se travaille à quel volume en série et répétitions ? Merci d'avance si tu as le temps de m'aider