Personalidad "COMO SI" en el trastorno LÍMITE 🤔
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- ☑️ Analizo la personalidad "COMO SI" y el FALSO SELF en el trastorno LÍMITE de personalidad. Más vídeos sobre TLP 👇
ABURRIMIENTO en trastorno LÍMITE
• ABURRIMIENTO en trasto...
Regulación EMOCIONAL en el TLP
• EMOCIONES en el trasto...
DUELO en el trastorno LÍMITE
• DUELO en el trastorno ...
🌐 Web (Psicoterapia Online) belmontepsicol...
📸 Instagram: / conoce_tu_psique
🌏 Facebook: / belmonteterapia
📩 belmonte.terapiaonline@gmail.com
🎁 Patreon / albertobelmontetlp
Seguimos aportando a más organizaciones de ayuda humanitaria. Además de la fundación de Menuka en Nepal que ya conocéis, / hamrosunaulosansar , ahora parte del dinero por la visualización de anuncios irá destinado también a COLABORA BIRMANIA, otra organización con la que colaboro que tienen escuelas en Tailandia para escolarizar a niños birmanos de la etnia Karen expulsados de su propio país y que trabajan desde los 5 años. Ellos necesitan estudiar, no trabajar. Gracias por tu colaboración! www.colaborabi...
ABURRIMIENTO en trastorno LÍMITE
ruclips.net/video/vYe-3W2mKuY/видео.html
Regulación EMOCIONAL en el TLP
ruclips.net/video/QdQB3jlXNaY/видео.html
DUELO en el trastorno LÍMITE
ruclips.net/video/p_IcVCMF3VY/видео.html
🌐 Web (Psicoterapia Online) belmontepsicologo.wordpress.com/
📸 Instagram: instagram.com/conoce_tu_psique/
🌏 Facebook: facebook.com/belmonteterapia
📩 belmonte.terapiaonline@gmail.com
🎁 Patreon www.patreon.com/AlbertoBelmonteTLP
Seguimos aportando a más organizaciones de ayuda humanitaria. Además de la fundación de Menuka en Nepal que ya conocéis, facebook.com/hamrosunaulosansar, ahora parte del dinero por la visualización de anuncios irá destinado también a COLABORA BIRMANIA, otra organización con la que colaboro que tienen escuelas en Tailandia para escolarizar a niños birmanos de la etnia Karen expulsados de su propio país y que trabajan desde los 5 años. Ellos necesitan estudiar, no trabajar. Gracias por tu colaboración! www.colaborabirmania.org/
Tengo el diagnostico y como ud. dice , la identidad es adaptativa . Tengo 55 y aun a veces lloro de rabia de tratar de adaptarme a gente por pura ansiedad . Como no va a haber suicidios con tanta tristeza . Gracias a los profesionales como ud. que habeis decidido estudiar este trastorno y darnos una esperanza .
Gracias a ti. Un placer aportar lo que pueda. Un saludo.
Tengo TLP y me sentí muy identificada apenas en mis 40s he comenzado a descubrir que me gusta y que no
24 años, con TLP, depresión crónica, soy procrastinador, y me pasa lo que mencionas en el video, no se realmente que es lo que me gusta hacer, ver u oir a mi mismo, no se quien soy, solo soy lo que debo ser para no levantar hostilidad en la otra persona hacia mi, o para que nadie note que estoy presente, pero cuando estoy en mi cama, sentado frente a la laptop, me quedo sin cosas por hacer, sin ganas de hacer nada, solo empiezo a llorar y pienso en desaparecer porque esto de existir no me gusta
Gracias por compartir tu experiencia. Mucho ánimo.
Gracias, soy TLP diagnósticado, con varios años en terapia, y voy en un proceso hermoso de la vida, que no deja de ser difícil por momentos, y me gusta aprender sobre este trastorno para entenderme y ayudarme. ❤
Gracias a ti Luis. Un saludo.
Después de años y muchos sicólogos a través de tus vídeos he empezado a ponerle palabras a lo que me pasa. No es fácil descubrir que uno tiene Tlp... Que vive enmascarado con un falso self pero al mismo tiempo produce un gran alivio el descubrilo incluso diría q una euforia que en mi caso me atrevo a decir q han sido los mejores días de mi vida. Pero una vez pasada esa euforia de nuevo este trastorno ataca incluso con más fuerza. No se hasta cuándo tendré fuerzas y ganas de seguir luchando pero creo q el Dr. Alberto me va a entender desde el primer momento. Para las personas q sufrimos este trastorno la espera no se lleva muy bien... Pero q son 3/4 meses si son más de 20 años intentando encontrar un profesional que me pueda ayudar...
No sabía de la existencia de este subtipo de TLP. Tengo diagnóstico y NO soy de este modo. Creo que a mi modo he ido construyendo una marca personal con la que me siento a gusto. Pero sí reconozco esta confusión identitaria de la que usted habla en otras personas y siempre me ha desconcertado. Saludos
No es un ciertamente un subtipo. Podría decirse que es una característica encontrada en muchas personas con TLP, no en todas. Es igualmente posible encontrarla en personas con otros trastornos. Un saludo.
@PsicologoABelmonteTLP wow esto es oro de verdad, mil gracias!! estaba buscando videos de cómo autoconocerme porque me di cuenta que no sé quien soy, que cuando pienso en mi, viene la tristeza y el vacío porque no sé quien soy, que quiero o a dónde voy. Y que suelo adaptarme mucho a los demás, porque eso lo sé hacer naturalmente y soy demasiado empatica (lo tengo que moderar porque me implico mucho emocionalmente) , y es como si viviera a través de otros, pero yo quiero también vivir mi propia vida y elegir cosas que sean verdaderamente elegidas por mi.
Hace poco le pregunté a mi psicologa "cómo sé qué quiero? Y que lo que quiero es realmente lo que yo quiero y no quiero otra cosa?"
Jajajaja pobre mi psico que le hago estas preguntas.
También me descubrí buscando características para imitar, me sirve mucho para "completarme", es raro de explicar, pero es como si me despertara admiración algunas características de las personas que creo que pueden ayudarme en diferentes situaciones, entonces intento aprender la característica para aplicarla a mi vida a ver si así me funciona mejor.
Muchas gracias por sus videos porque ahora sé lo que me sucede, yo me preguntaba por que no puedo ser como la gente normal que sabe qué quiere y ya? Me sentía defectuosa y me angustiaba mucho
Gracias a ti. El camino para saber lo que te gusta está poniendo el foco atencional en el cuerpo y no en la mente. El bienestar que produce cada situación o actividad en el cuerpo, sin tener en consideración los "debería", las modas efímeras, en definitiva, sin tener en cuenta, esta vez, el lenguaje.
Hola Belén te entiendo mucho. Si gustas podríamos conversar y ayudarnos mutuamente. Un saludo.
@ gracias por su orientación 🙏 es muy valioso el aporte que hace de su conocimiento sobre este tema.
Buenas tardes, Doctor. Respecto a esto que refiere, cómo persona con TLP, estoy completamente de acuerdo en lo que dice. A veces me he adaptado a cosas que no me gustaban o he tratado de complacer. No se cómo será en otros casos, pero en el mío particular, después de mucho trabajarme y mirarme más en profundidad, creo que lo que comenta, es a causa del problema que tenemos de propia identidad. A mí me ha costado muchísimo definir mi identidad porque dependía de la aprobación de los/as demás. A día de hoy, ya con herramientas y mucha ayuda, aún me cuesta, pero me conozco ya mucho y sabría definirme bastante bien. También creo que el miedo al abandono es la base de todo, y que ese miedo es el que a veces nos hace perdernos. No sé si estoy en lo cierto, pero en mi caso concreto considero que este es el verdadero motivo de que nos "escondamos detrás de una máscara". Pero a diferencia de los Narcisistas, no lo hacemos para manipular, si no más bien para sentirnos amados y que no nos abandonen.
Claro. Todo está relacionado. Uno utiliza en exceso la imitación para construir la identidad porque sus comportamientos más naturales y genuinos no fueron reforzados en el pasado y para mantener el vínculo o evitar el abandono/rechazo tuvo que adaptarse demasiado a los demás. Y lo de la diferencia con la máscara narcisista lo comenté en el vídeo. Un saludo.
Totalmente de acuerdo contigo. Gracias por tu comentario
Buenas, a mi lo que me pasa que me gusta imitar a los demás, y soy cambiate, en formas de vestir, pensar, si conozco a alguien que cree en dios ya quiero creer, si conozco a alguien q me habla de Reiki ya quiero creer y me pongo a imitar sus cosas
Porfaa, haz un vídeo sobre la personalidad evitativa y su relacion con los tipos de apego
No sé si éste podría valerte ruclips.net/video/JPp24kLaB3w/видео.html De todas formas, seguiré hablando también sobre evitativos en mis vídeos. Un saludo.
@ Sii ese ya lo vi hace tiempo
Exacto. La imitación transmuta en el mecanismo de defensa de la introyección ,mediante el cual, se introducen comportamientos ajenos como si fueran de uno mismo pero sin deglutirlos adecuadamente.
También a través de la confluencia o simbiosis, uno se amolda a lo del otro.
El problema es que vemos individuos de personalidad cambiante que cambian dependiendo de la persona con la que se esté, pero porque no existe una individuación propia ,si no una actitud de recostarse sobre y para el otro como modo de encontrar una identidad.
En cierta medida , el adulto no llega a forjarse del todo para plantarse y decir este soy yo y mis principios, es como que el niño se perpetúa para no madurar emocionálmente.
Creo que es por un miedo indistinto a la vida lo que hace refugiarse en la personalidad de los demás y se desplaza uno al eje del otro en un movimiento continuo de traslación, ignorando que uno debe de rotar sobre su propio eje antes de moverse por el espacio.
Indudablemente algo falló en el proceso madurativo en esa introyección desde el exterior hacia el interior. Y el falso self cambiante es un parche necesario de forma temporal para tapar esa falla. Gracias por al aporte. Un saludo.
Para identificar si es transtorno o conductas aprendidas como le puedo hacer, tengo que ir con un psiquiatra? O con un psicólogo y en caso que sea conducta se trabaja o se medica? 😞
Gracias Antonio. Acabo de compartir tu mensaje con mi psicóloga. Pues, aunque no padezco de TLP me he sentido muy identificado con todo lo que dices en mi proceso de autodescubrimiento. De porqué sentía que no encajaba y de porqué me sentía vacío. Ahora, por suerte y gracias a la labor de ella, ya sé quién soy. Eternamente agradecido. Emanas una gran inteligencia.
Gracias a ti Josep. Me alegro que te gustara. Pero me llamo Alberto, no Antonio jeje. Un saludo.
Esto que ya lei hace mucho en libros pero que en videos era difícil ver ,por fin a llegado un video especifico .me alegro por ello .yo creo que las personalidades como si son personas ultra dependientes dentro del tlp ,que tratan de gustar a todo el mundo,novios ,amigos ,lo que sea ,para integrarse a la desesperada y evitar el abandono o rechazo que tanto temen .el caso es gustar a toda costa para evitar to eso y a cualquier precio aunque sea sin desarrollar identidad propia definida por tanto copiar cosas de los demas .digo yo que eso estara en relación con la la forma camaleonica de ser de muchos tlp ,que suelen llamar mimetismo .como una estrategia disfunciónal .de hecho incluso muchos autores especializados se refieren a ellos como camaleones .esto lo trato muy bien la autora mosquera y sus libros .muy buenos .
ponen ejemplos de personas con tlp que han llegado a copiar síntomas de otros enfermos en un hospital sin que realmente tengan las enfermedades de esos otros a los que copian😮.
Me a gustado mucho el video ,gracias señor Belmonte. si me equivoco en lo dicho por favor rectifiqueme o aclaramelo ,se lo agradecería.un saludo
El concepto de "camaleón" es apropiado para entender el falso self. Con respecto a lo que comentas, para mí hay también diferentes maneras de adaptarse. No siempre está presente el componente de agradar a toda costa. Otros perfiles tratan de construirse un falso self por la ilusión de sentirse alguien, no solo para agradar a los otros. Depende del caso. Me alegro que te gustara, Un saludo.
@ gracias por su respuesta y aclaración
@ Es verdad. No siempre la persona con tlp quiere gustar o caer bien a toda costa. Porq uno de sus problemas es idealizar y luego desvalorizar a la persona en periodos cortos de tiempo. Y cuando lo hacen son bastante cortantes y cero empaticos.
@@gracej55nadie es empático cuando se siente amenazado y en alerta constante. Se nos olvida que el tlp no es otra cosa que un trauma complejo no tratado y cronificado.
@@mariav.5828 Decis q buscan agradar a toda costa para evitar el abandono no? Bueno. En ese agradar esta incluido ser empatico tb. Pero es falsamente empatico quizá. O no. No en todos los tlp se observan los mismos síntomas. Además hay gente q no teniendo tlp busca agradar a toda costa porq les parece q eso es lo políticamente correcto y creen q siendo así son más tenidos en cuenta o más visibles. Pero no tienen tlp. Tendrán otra patología o será parte de su personalidad.
Si. Es verdad. Se mimetizan con los demás tb por temor a mostrarse tal cual son y ser criticados por esto ya q tienen problemas de autoestima.
Conocerse y mostrarse como son no es incompatible con ser " políticamente correcto" en ciertas situaciones. En algunas. Pero no siempre se pueden sostener en el tiempo. Empezar por conocerse, ver en q son buenos y en q fallan es un proceso interno q les lleva mucho tiempo realizar.
Cuando uno se conoce bien se siente más seguro en el manejo de situaciones. Y llegar a eso les implica mucho esfuerzo y voluntad junto con la terapia q hagan y ayude.
Saludos desde Argentina( le queda muy bien el color celeste de la remera) Gracias por sus observaciones y conocimientos. 👍
Muchas gracias a ti. Como dices, es un proceso largo que debe ser guiado y la expresión del yo real no debe ser total, sino moderada. Cierta adaptación al contexto es siempre necesaria. Un saludo para Argentina.
Soy más propenso a pensar que un TLP adopta una personalidad falsa para sentirse alguien, como bien dices en uno de tus comentarios. El desafío es cómo lograr en la intimidad advertirlos de que creemos que no son como se muestran sin provocar su rechazo (que no manifestarán), ya que su trastorno no se construyó en un día, tienen muy arraigado ese terror al vacío que les provocaría tomar en serio lo que les decimos por más que lo hagamos de la manera más empática posible.
Un gran desafío. No cabe duda. Algunos lo saben, pero no conocen la forma de trabajarlo. Otros lo niegan. Un profesional es el indicado de hacer ese trabajo. Las parejas y familiares no suelen tener excesivo éxito en esta tarea. Un saludo y gracias por aportar.
Comentas cosas con las que me identifico. En mi caso soy autista nivel 1 y con Síndrome de Savant. Gracias
A veces no es posible ubicar una experiencia concreta que actúe como punto de inflexión. En la clínica real lo que se ven son historias personales donde los microtraumas persistentes van construyendo patrones de defensa con los que se identifica el sujeto. La repetición diría que está mas relacionada con el TLP que los cambios experienciales bruscos. Un saludo.
Espléndido contenido. Me he sentido completamente identificado atendiendo a mi historia vital.
Muchas gracias. Me alegra que te gustara. Un saludo Manuel.
Gracias por el contenido, habia oído que la identidad se acaba de construir a los 25 años, tengo un hijo tlp con 23...me quedo mas tranquila si me dices que la identidad se sigue construyendo a lo largo de la vida 😊
Para tener una buena identidad hay que sanar toda herida con el perdón. Después de los 18 es muy difícil que alguien cambie, pero no imposible.
El margen de mejora va siendo menor a medida que avanzan los años porque los patrones se van haciendo más fuertes y las redes neuronales necesitan tiempo y esfuerzo para modificarlas. Los cimientos de la personalidad se construyen en la niñez. En la adolescencia hay muchas oportunidades para reconducir los defectos de las experiencias en la niñez. La juventud es todavía un espacio donde el margen de mejora es amplio y los errores se hacen más conscientes. Gracias a ti. Un saludo.
Alberto mil gracias, estoy comprendiendo y trabajando el trastorno, me sentía muy fuerte en el avance de el TLP pero ahora me enfrento con que mis hijos de 23 y 34 años están enfrentando ansiedad por mi evento de suicidio el año pasado. Están agresivos conmigo y eso me hizo entrar en crisis de nuevo. Cómo actuar ante el dolor de la familia. Todos estamos mal 😭. Muchas gracias
Ellos tienen que tener su propio proceso. Mi consejo general es que normalices su agresividad, poniendo límite si toca, pero entendiendo que es una fase por la que deben pasar. Esa rabia se convertirá en miedo y tristeza, y entonces habrá una conexión entre vosotros. Ánimo.
Escuchando la frase de "encontrar su propio self" me lleva a pensar en el psicoanálisis, quizás el tratamiento para una persona con tlp debería abarcar todas las vertientes psicológicas
El hecho de escuchar una palabra relacionada con el psicoanálisis no debería llevar a nadie a pensar que el profesional no contempla o utiliza más modelos psicológicos. Es bastante simplificador.
Usted a creado un excelente canal ,con mucha informacion ,dedicacion y humanidad .gracias !!!
Gracias a ti. Me alegra que le guste mi canal. Un saludo.
Muy interesante! Siempre me pareció complicado entender eso de lo genuino, porque realmente todo lo que somos alguna vez ha venido de fuera, de otros. Te preguntaría por eso si realmente lo genuino es algo más elegido aunque venga de fuera o qué sería exactamente? Gracias.
Es un asunto complejo. Mi opinión es que lo que podríamos denominar como autenticidad se construye a través de diferentes elementos: la propia influencia genética si encuentra un entorno facilitador que no la inhiba o transforme en exceso, la influencia de seres relevantes que debería integrar un elemento reflexivo que nos permita elegir qué hago mío y qué rechazo a medida que se van cumpliendo años (de pequeño es una influencia no elegida), y la exploración natural y espontánea de diferentes contextos, actividades y conductas que nos den conocimiento sobre lo que nos hace sentir bien y lo que no. Un saludo.
Buenas tardes!..me he sentido muy identificada con el video,..me separé hace un año y estoy el proceso de renacer…al comienzo es disfrutar con amigas,..después soledad,…nunca he sabido muy bien quién soy!..era una esposa aproblemada,..pero después de la separación ya no está tan presente el foco del problema…entonces quién soy??..una mujer que está aprendiendo a ser feliz!..reconozco que estaba en una zona de confort dentro de mi mundo aproblemado,..salir de ahí y crecer sola es hermoso pero para valientes… lo que me ha salvado es el grupo de Zumba 💃 que adopté para transitar esta etapa en mi vida!.. nunca me había sentido tan en casa como cuando estoy bailando.
No confundas una personalidad trastornada como un tlp con una persona dependiente que se olvidaba de si misma para complacer a otros.
Me alegro mucho que ahora estés viviendo este proceso de renacimiento. Hay que explorar y probar mucho para crear una identidad real que se base más en el cuerpo (sensaciones) que en la cabeza (creencias instauradas del exterior). La zumba probablemente es un buen ejemplo de ello. Bailar libremente nos conecta con nuestra esencia. Un saludo.
No conocemos su caso en profundidad. Las etiquetas sobran.
Madre mia yo pensé que podia tener algún rasgo de TLP por traumas ahora veo que no tengo ni Falso Self, ni Idealización/ Evaluación ni conductas de riesgo. Es que no me identifico nada con la Identificación soy una persona muy auténtica
Si nos guiamos por la DSM, se necesitan cumplir 5 de los 9 criterios del TLP. De todas maneras, se podría decir que es bastante fácil encontrar personas sin trastorno que cumplan algunos criterios. No hay una gran separación entre los diagnosticados y los no diagnosticados, como a veces nos quieren hacer creer. Un saludo.
Mi hija d 19 años se fue d casa a vivir con su novio recién conocido en medio d una crisis. Durante un par d meses me devaluó a mi y a su padre. Sufrí muchísimo x su rechazo. Hice d todo y ahora tenemos relación, no la misma q antes, pero sé q ese no es su " yo real". Ella niega su trastorno. Cómo se hace para q vuelva a ese "yo" q aunque inestable x tener tlp, venía siendo?? Muchas gracias x compartir su conocimiento.
Dejándola en paz quizás
Si su hija es adulta y le está haciendo daño a usted y no reconoce su problema y no quiere ayuda. Ignorela y siga con su vida
No se puede forzar el cambio. Hay que darle tiempo y que ella misma vaya haciendo su camino, buscando ayuda profesional, creciendo como persona. Gracias a ti por compartir. Un saludo.
@ Muchas gracias x sus palabras.
Gracias por toda la información, tus vídeos son muy interesantes. Esto del falso self creo q tb puede ocurrir en autismo de alta funcionalidad y me gustaría saber sobre este tema
Leí algo en internet donde una psicóloga cree que los tlp, narcisistas, psicópatas y sociopatas en el fondo son autistas. Yo creo en esa teoría , su falta de empatía, su falta de adaptación, su falta de comprensión de las cosas, su desconexión, sus emociones fuera de control; yo diría que son autistas malvados
Es posible aunque pienso que no en una intensidad tan elevada como en el trastorno límite.
@@sg0751 los psicópatas manipulan a la gente y pueden ascender socialmente en política y derecho a los autistas no les interesa o no saben
Pero si las personas autistas es lo opuesto del Falso Self se conocen muchísimo pero a veces les cuesta ceder
@@angellight4183 No creo, ellos imitan, hacen máscaras,
Y lo del bebe q se adapta a la madre en lugar de alreves, como puede suceder eso, podrias explicarlo mas ampliamente y con ejemplos? Gracias
Claro. El bebé cuando ríe, llora, se enfada o siente placer debe tener una correspondencia en la reacción del cuidador. De esta manera, el bebé va confirmando lo que es, lo que siente. Ve en el otro que lo que siente es atendido, es correspondido. Se trata de los cimientos de la autoestima. Algunas madres, por diferentes motivos (adicciones, recibir malos tratos, depresiones o vida estresante), no realizan lo suficientemente bien esta labor. El bebé, entonces, al no obtener esa correspondencia comienza a hipervigilar el entorno y adaptarse al mismo: sus necesidades dejan de contar.
Me encanta como explicas ,¿Aplicaria estw modo a los alexitimicos?.gracias anticipadas
Gracias a ti. Me alegra que te gusten las explicaciones. En mi opinión, la alexitimia y la personalidad "como si" son dos patrones diferentes. Pueden coexistir en la misma persona o no. Hay personas con alexitimia que pueden también mostrar este falso self y personas con alexitimia que no lo muestran. Un saludo.
Y podrías explicar los otros modos prementalozadores? Equivalencia psíquica y moso teleológico? ...sería fantástico!!!
Entiemdo que si en los alexitimicos falla la mentalización , funcionan con estos modos de personalidad ,es así? Gracias de nuevo
Yo soy así... Sé que no soy normal , nunca he visto un psicólogo
Sobrevivo aprendí a ser como el camaleón
A los 50 años e aprendido a través de videos a conocerme un poco y saber quién soy.
Soy muy solitaria y cuando alguien quiere ser mi amiga entro en pánico .
Mi espacio es demasiado pequeño para compartirlo
Etc.
Hay ocasiones en las que uno mismo encuentra cierto equilibrio con pocos ingredientes y en contextos que no son los idóneos. Es totalmente válido.
Dios te bendiga que bueno !
Muchas gracias.
Muy buen video y muchas gracias,mando sus videos a mis padres y a mi esposa,a veces no se cómo explicarlo ya que es mucho lo que pasa,tengo una pregunta,tiene que ver también en el que no puedo llorar,solo siento el nudo y no recuerdo poder hacerlo ni siquiera por dolor corporal,solo es el dolor en la garganta y siempre acabo con mucho enojo.
Ocurre bastante. Si en etapas tempranas, por diferentes motivos, el llanto fue penalizado o ignorado, se instauró el hábito de aguantarlo o neutralizarlo sin que medie la voluntad o la consciencia. Prueba a utilizar el grito como mecanismo de expresión en esas situaciones. Después del grito, el llanto es más probable. Gracias a ti Rodrigo.
Muy bueno
Muchas gracias. Me alegro que te gustara.
No entendí lo de la mamá... la mamá debe reflejar los sentimientos del niño o no??
Lo que realmente debemos hacer las madres es validar a nuestros hijos cada vez que haga algo bien, decirle que los amamos, abrazarlos , darle besos, consolarlos; si se portan mal disciplinarlos sin llegar a los abusos ni a maldecirlos.
Claro. El bebé cuando ríe, llora, se enfada o siente placer debe tener una correspondencia en la reacción del cuidador. De esta manera, el bebé va confirmando lo que es, lo que siente. Ve en el otro que lo que siente es atendido, es correspondido. Se trata de los cimientos de la autoestima. Algunas madres, por diferentes motivos (adicciones, recibir malos tratos, depresiones o vida estresante), no realizan lo suficientemente bien esta labor.
¿Y cómo llegar a eso? Saber lo que realmente soy, lo que quiero.
En la última parte del vídeo hablo sobre ello: identificar lo que no es tuyo y no quieres para rechazarlo, renunciar al camino que habías prefijado en el pasado, explorar actividades, aficiones, profesiones, estudios e ir prestando atención a tus reacciones corporales de bienestar, más allá del estatus, las apariencias o el bienestar que cause a otros. Organizar los principios éticos que quieres que guíen tu conducta y aprender a autocontrolar los comportamientos que chocan con dichos principios.
Buenas tardes. Gracias por la aportación. Una pregunta: ¿La mitomanía es común en el tlp? Con qué frecuencia? Gracias
La mitomanía no es una característica del TLP. Cualquier persona con TLP podría mostrarla porque no son solo el trastorno. Hay muchas características de su personalidad que no tienen relación con el trastorno. La mitomanía solo necesita que la mentira haya sido funcional y recompensada en ciertos contextos. El narcisismo sí está más vinculado a la mitomanía porque necesitan mantener el yo ideal de cara a los demás. Un saludo.
@ muchas gracias por la respuesta
Ser camaleónico es una estrategia en el buen sentido, para sobrevivir 🥹
No hay que ser camaleónico, hay que ser prudente. Estar fingiendo todo el tiempo en cada lugar y con cada persona, puede crear confusión en el cerebro
Como toda estrategia de adaptación sirve hasta que se utiliza en exceso.