¿Te has sentido alguna vez con soledad extrema? ¿Qué has hecho para mejorar? ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 01:06 1. Materialismo 01:41 2. Adicción a las redes sociales 02:19 3. Envidia 02:57 4. Problemas de alimentación, peso y sueño 03:40 5. Aburrimiento o inquietud constantes 04:19 6. Emociones fuera de control 04:55 7. Incapacidad para estar a solas contigo mismo
Sí, la sentí alguna vez; Y la vencí cambiando la perspectiva (el cómo concebimos el estado en que estemos); En lugar de autocompasión, pensar en tenernos aún más cariño, comprensión y admiración por lo valientes que estamos siendo; En lugar de desesperación y pesimismo, sentir serenidad y entereza para llevar mejor una condición que es desfavorable; Cambié el miedo por lo excluido del mundo que sentía por la sensación de proximidad que tenemos con otros (la realidad): aún habitando en una casa en soledad, a ambos lados hay vecinos, así que empieza a racionalizar, sobre todo al apagar las luces para dormir, que a pocos metros duermen y viven personas, puedes hacerte la idea que son conocidos, amigos o familiares habitando en una misma casa grande, pero en diferentes estancias de ésa casa. La verdadera soledad sería la de un naúfrago en una isla desierta; Leí una frase que me ayudó en esa etapa de sombra: "El fuerte, se crece en la soledad, mientras que el débil se marchita" .
Sufrir de fibromialgia y depreciación profunda, puede llegar a una soledad extrema? Yo no siento celos de nadie, pero perdí amigos y ahora tengo problemas en mi matrimonio y estoy solo como tal. Solo tengo los gatos y son los únicos que llenan un poco la soledad y mi tristeza.😢😢😢
Y es así en muchos casos: es una llamada de atención a los demás sobre tu estado de salud mental (y físico, incluso). Es un pedido de ayuda desesperado cuando ya no sabes qué más hacer o decir para que, por ejemplo, dejen de darte de lado -cosa que suele pasarnos a las personas que nos sentimos solas, siempre hay motivos detrás, y una parte puede ser culpa de la inadaptación o enfermedad de un individuo, pero la otra parte de "culpa" recae en los demás; no hay relación interpersonal si dos no quieren-. Sería genial que desde bien pequeños nos enseñasen estas cosas, y psicología conductual para saber y querer convivir con los demás. =')
A mis 30 años y conviviendo con la soledad, sin hijos, esposa, poca o nula comunicación familiar, puedo decir que es algo que no se puede controlar. No vean la soledad como algo malo, véanla como un reto, son los sucesos que viviste que marcan tu personalidad desde muy joven y esos rasgos no cambian. A pesar de que luches con la soledad día a día, llega un momento en que logras encajar en la sociedad, porque no tienes problemas en hacerlo, pero terminas combatiendo con la ansiedad de sentir que empiezan a invadir tu espacio personal, porque estás demasiado acostumbrado a tu soledad y entonces, terminas donde empezaste. Hay que recalcar que amamos ayudar a otras personas y recibir reconocimiento a pesar de que no lo buscamos en ningún momento. Después ves como todos se alejan y te preguntas mil y unas veces que hiciste mal. Te empiezas a imaginar por la noches situaciones que para otras personas son algo del día a día, pero para ti son algo inalcanzable, te acuerdas del pasado y que cosas cambiarías si pudieras retroceder el tiempo. Después de tantos años, decidí dejar de luchar y al final te acostumbras a que la soledad sea parte de ti. Te dejan de importar tus errores , de lo que lleguen a pensar de ti, de lo que esperan de ti, de como complacer a los demás y todas esas torturas mentales que te haces día a día para encajar en algo que realmente no apeteces, porque solo crees que lo necesitas. A los que no puedan llegar a encontrar esa liberación, pueden buscar ayuda profesional. A mi no me ayudó mucho la verdad, porque creí necesitarla cuando en realidad no era así. Tuve que aprender por mis medios, que esto, es solo otra perspectiva de ver la vida. Que no encaja ni encajará nunca en lo que a una sociedad se refiere, pero que se puede convivir perfectamente en un borde sin molestar a nadie. Disfruten la soledad, colóquense objetivos personales, siempre y cuando la meta a alcanzar no involucre a otras personas. Que sea por y para ti, que solo tú puedas decepcionarte o sentirte orgulloso de ti mismo, que solo tú esperes más de tu persona; Estudia solo lo que te interese a ti desde cualquier medio; Tener una mascota que ayude a sentirte realizado en cuanto a lo emocional ayuda; Escuchar y buscar nueva música alejada a todo lo que se escucha en los medios masivos, porque lo masivo suele ser vacío, y hay música que llena el alma. Hay muchas cosas más en ésta senda para encontrar esa paz mental y empezar a disfrutar la soledad. En el momento en que eso pasa, ya no cuesta tanto relacionarse, y no cuesta tanto decir que no a algo que no quieres. Si necesitan conversar con alguien, aquí pueden encontrar un amigo que respetará su espacio personal. Un saludo.
Genial, muy útiles y sinceros los comentarios y consejos que nos das, yo añadiría que hay que ser muy disciplinado y mantener buenos hábitos alimenticios y practicar deporte a diario. Si la salud se resiente, el estado anímico colapsa si ya se vive en una situación de soledad. Saludos a todos, realmente no estamos tan solos!
ahora que estoy de vacaciones estoy en completa soledad antes el único lugar en el que socializaba era en el colegio pero por más que hablaba con personas me sentía sola son personas que solo estan en el colegio y fuera desaparecen, ya me acostumbré a estar así desde la pandemia, perdí amigos, terminé sola, ya me acostumbré a vivir con la soledad a tal punto que encuentro confort en ella pero reprimo tanto mis emociones que hay días que colapso y no puedo parar de llorar, por más que trato de hacer amigos nada funciona se me dificulta mucho, puedo hacer un amigo y en semanas ya no somos nada, al igual que nisiquiera puedo hacer amigos por internet, tengo las redes sociales de adorno, no subo nada solo estoy ahí viendo como los demás disfrutan de su vida mientras yo me quede estancada desde hace 3 años
me identifico con todo lo que escribiste:(, me duele pensar que no tengo a quien acudir o con quien pasar el tiempo porque casi todos mis amigos fueron nada mas amistades de colegio y estudio, y ya, no saltó mucho de ahí
Pues con lo que dices debes tener menos de 20, mira no todos hacemos amistades en el colegio por distintas razones, las amistades se dan solas, a veces no llegan las personas correctas, un amigo es alguien con quien estas un rato para salir pasear, y a veces se da para contar una que otra cosa más personal, pero no con todo el mundo, y la gente viene, va, es así. Aprecia a tu amigo mientras dure, asiste a alguna actividad grupal, deporte, donde puedas ver a alguien frecuentemente y aprende a disfrutar estar solo también, hobbie, actividad física, estudiar. Y cuida las relaciones interpersonales que ya tengas ponte tu salir una vez cada 2 semanas
Soy muy introvertido, siempre me a costado hacer amigos, los pocos que hacia me duran poco, y tener una familia que a cada rato te recuerda que no tienes vida social no ayuda mucho. A pesar de eso considero tener una gran autoestima y he aprendido a disfrutar de mi propia compañía, prefiero pasar tiempo a solas que tener que estar en eventos sociales. Sin embargo, a pesar de todo, llega un momento en mi vida en el que me canse de estar solo...
Éstos videos son creados para los débiles que se creen "solitarios" y sus "señales" solo son juegos para que se sientan identificados jaja me dan pena 🤣
Desde hace mucho los únicos amigos que tengo son mi familia cercana, mi madre, mis hermanas, pero a veces queremos alguien más. Una pareja, un amigo cercano. Y luego se nos pasa. Estamos bien con nuestra soledad pero eso no quita que anhelemos algo más.
Es duro vivir con esto, , y cuando lo queres contar todos te dicen "tenes que salir, divertirte!" Pero no saben que la voluntad de hacer algo ya no está, y solo se busca superar el día a día como se puede y sin ningún objetivo. (es mi caso)
en mi caso, cuando me decian "tienes que salir a divertirte".. el problema no era que no tuviera la voluntad de hacerlo.. al contrario, lo que mas queria era salir a divertirme.. pero eso es muy dificil de hacer cuando no tienes amigos, vida social, pareja, etc. No sales porque no tienes un circulo social, y no tienes un circulo social porque no sales, y se vuelve un ciclo interminable.
Me paso eso un dia pero mi ambición me salvó de seguir con vida y recurri a amigos por eso, hable con mis padres, me salve de la soledad extrema, cambie de personalidad y ahora estoy dejando de ser como antes (un chico aislado por el internet desde la infancia)
@@carlgonzalez3337 Yo desde chico tuve problemas con que la gente me rechazaba, poco a poco fui aprendiendo de la vida, cometí el error luego de mi primera ruptura en caer en las drogas, 10 años despues la persona que creia que me amaba me abandonó de un momento para otro sin empatía, el día de hoy decidi cambiar mi vida para bien, no volver a tocar nunca mas las drogas y empezar a tener una vida de nuevo, como tu dices también me quede sin amigos, no tengo ningun circulo social, apenas hablo con mi madre, no hay nadie que se preocupe ni quiera saber sobre mi, veo que no somos pocos los que pasamos por soledad extrema
Yo antes decía que disfrutaba de la soledad, estar conmigo misma, disfrutaba de mi casa, con mi perro y un par de amistades, pero después de que falleció mi perrito y perdí el contacto con mis amistades he experimentado lo dura y amarga que puede llegar a ser la soledad, me identifico con las 7 señales, es muy triste, espero pronto volver a disfrutar de la soledad y a no padecerla.
Desde la pandemia llevo 3 años en soledad completa... es una lucha constante de no sentirse vacio, y las personas de afuera no te dan la oportunidad de formar nuevos vinculos... lo que me da fuerzas es recordar esos rechazos y compararlos con mi soledad, definitivamente duelen más los rechazos que el estar con uno mismo
Hola de corazón espero que superes ese duelo y entiendo mucho de lo que compartes, aunque no he perdido a mi gatita me aterra que llegue el día en que muera, en primera porque la amo porque es mi familia y amo a los animales inmensamente y en segunda porque mi soledad sería insoportable sin los momentos de felicidad y auténtico amor que ella da a mi vida, aunque yo NO padeciera de soledad (en una vida alterna) aún así necesitaría darle mi amor y protección a uno o más animalitos para sentirme completa. Es una necesidad moral y básica humana para mí. No es egoísmo de darle la responsabilidad a mi gatita de" rebajar" el impacto de mi soledad como algunos conocidos que tengo piensan de los animalitos
Hay algún perrito que espera que alguien lo adopte. Yo no podría elegir entre varios. No podría mirarlos y dejarlos allí. Pero si tú sí puedes, adelante. Nunca te dejará solo. Y son tan pesados, siempre queriendo llamar la atención, exigiendo cuidados, paseos, cariño. Es una forma muy válida de pasar la vida. También está la música, el cine, los espejos, el sol, los disfraces. Cuanto menos dinero tengas más valorarás aquello en que lo gastas. Cuídate, deja que te dé el sol. Recuerda que la muerte llega seguro y que hasta entonces estarás tan vivo como cualquiera.
En mi experiencia... con 53 años, sin mis padres, una hermana con poca comunicación. Sin conyuge, ni hijos. Mas aun, con tendencia a estar desconectado del entorno social.... verdaderamente e construido un mundo personal muy agradable. Me esfuerzo por educar esa voz interior que me impulse a ser positivo, estimulante. El resutado es que me quiero, y estoy en paz conmigo y los demas... 😊
Don necesito sus concejos, me doy asco y solo quiero desaparecer. Pero mi sueño es ser alguien que esté bien con sigo mismo y que no necesité estar con nadie para estar bien. Intente de todo: Un pasatiempo, Películas, series, distracciónes, me quedé estancado. No sé qué hacer, la verdad si me afecta que me vean solo o algo así, por eso me aisle, deme algún concejo de que no me importe la opinión o críticas de los demás, una sola cosa que me digan y me dejan llorando en el suelo de mi casa recordando y reproduciendo en bucle infinito sus claras palabras o miradas de juzgacion así mi persona. (Escribiendo esto me di cuenta que estoy luchando con mi salud emocional sin darme cuenta... Creó que me voy a rendir y buscar un psicólogo). Dígame Don, ¿En verdad merezco ser feliz? Digo, no he hecho nada para merecerlo... No seria justo. Ojalá me responda, en verdad estoy desesperado por un concejo de alguien que yo quiero llegar a ser como esa persona....
Soy hombre, 30 y pico de años, toda mi vida he sido muy introvertido pero mientras más viejo creo que es peor, vivir sólo es divertido pero también sientes que necesitas a alguien al lado a veces, por un par de años no hice nada que jugar Xbox y ver TV, trabajo en un call center sentado, eso no ayuda mucho, empecé a subir y subir de peso. Hace unos meses decidí hacer cambios radicales en mi vida, me metí a la universidad, me metí a un gimnasio de boxeo, desde entonces he perdido 15 kilos, mi autoestima está por las nubes, además eso me ayuda para socializar un poco y conocer gente. Mi punto es, nunca es tarde para hacer cambios en tu vida. Edición: De hecho me he dado cuenta de que puedo socializar igual que los demás, hacer bromas, etc, sólo que al ser alguien introvertido me toma más tiempo agarrar confianza, nunca voy a dejar de ser introvertido porque eso no se quita, pero sólo aclarar que ser así no significa estar en un rincón sin hablar con nadie y mirando hacia el piso.
salvo que tu depresion haya perjudicado tu corazon y ante una emocion fuerte empieza a subir tus latidos y dolor en el pecho.. el gimnasio lo tuve que dejar y sinceramente no encuentro la forma de socializar por que la gente que me rodea no es de mi agrado.., tengo 31 años y paso por todo lo de este video, excepto lo de las redes ya que no me interesa eso. prefiero ver a la gente antes que escribirle
@@sergioalvelo7765 Mmh pues en ese caso deberías ir al médico supongo. Y lo de la gente que te rodea pues me atrevo a decir que el problema eres tú no ellos, porque si vas por la vida siendo tan elitista y exigente nunca vas a hacer amigos.
No hables por todos yo jamas tube ni tengo ni tendre esa necesidad de tener a alguien alado me han llamado anormal por eso pero ni modo toca aguantarse esas miradas raras
Tengo casi 40 años y llevo tratando la fobia social y la soledad con sicólogos desde que era niño, me hace gracia cuando oigo lo de acude a un especialista como si fuera la única solución a la soledad...
@@JoseHernandez-ls8vd porque la sociedad estigmatiza los problemas sicológicos en vez de aceptarlos... Es lo que tiene vivir en un sistema capitalista.
Hubo una época de mi vida en donde me sentía muy solo En ese entonces quedaba tipo "es mejor así" Pero con el tiempo solo sentia que mi salud mental se deteriorada con el tiempo Desde ese entonces odio estar solo
A todos en algún momento de nuestras vidas nos sucede esto, créeme me sientouy identificado con lo que tu dices . Y aún no he logrado vencer ni superar el sentimiento de soledad, siento que nadie me va a valorar lo suficiente como para quedarse constantemente en mi vida. Pero es una realidad que toca aceptar, simplemente así es la vida las personas van y vienen y no puedes quedarte solo en eso. Siempre hay nuevas alternativas no todo puede ser blanco y negro, también hay un gris.
@@usermartinez4758 el tema de la realidad es obvia El cosa es simplemente intentar soportarlo por mas que uno no pueda Aún así actualmente no me siento tan solo porque tengo a alguien en mi vida que adoro mucho
@@usermartinez4758 yo una vez lo dije a un amigo estas cosas Estar solo puede ser bueno, tienes tu tiempo para pensar cosas y hacer lo que quieres, y mas fácil para mi que no tengo hermanos, pero no siempre es bueno Y pues justo aplica con el dicho de "todo en exceso es dañino" Aveces es bueno conocer nuevas personas que te agraden e intentar pasarla lo mejor que puedas con ellos como también saber valorarlos
Me pasó. Apenas hace unos meses que empecé a socializar más por que estaba harta de sentirme miserable todo el tiempo por no tener amigos y me di cuenta lo tanto que me afectó estar sola, siempre pensé que era lo mejor para "no distraerme" o "para que la gente no me lastime". Lo bueno que ya cambie esa mentalidad y me he sentido mucho mejor (respecto a mi estabilidad mental y emocional).
Eh pasado GRAN parte de mi vida en soledad, y la verdad no me molesta, no entiendo a la gente que necesita interacción social en todo momento, y cuando están solas pierden la cabeza. De hecho, siento más incomodidad estando en compañía, especialmente en periodos largos de tiempo. Tengo la capacidad de manejarme bien con las personas, pero solo por cierto tiempo, luego ya me empiezo a sentir enfermo y molesto. Lo único con lo que me puedo identificar aquí es con el materialismo y la irregularidad en el sueño.
Era el comentario que estaba buscando pero ya veo que no soy el único, yo solo tengo 2 amigos desde la infancia, nunca he tenido problemas para socializar pero tampoco he sido el más sociable ni popular, mucha gente se ha querido acercar más pero siempre me distancio. Me gusta estar solo y cuando estoy en compañía de alguien que no sean estos dos amigos por mas de un rato largo (pongamos 2 o 3h) me aburro y me quiero ir. Con mi familia me siento genial la verdad, tengo buen lazo con todos los que tengo cerca. A pesar de todo lo mencionado anteriormente me siento mejor cuando estoy solo, a veces dudo si esto me beneficia o me perjudica porque solo me relaciono con la dificultad de dormir y ni siquiera sé si tiene relación con la soledad. Tuve una relación de 5 años y después de que acabase no he tenido el más mínimo interés más allá de lo sexual, no quiero pareja estable ni emociones de amor. No siento incomodidad con todo esto pero al fin y al cabo las personas somos observadoras y a veces me doy cuenta de que alrededor hay muy pocas personas con mi actitud, lo que me ha hecho plantearme muchas veces si soy raro, solo por cuestionarme la verdad porque tampoco me importa demasiado.
Las personas Introvertidas son así. Tienen menos tolerancia a las interacciones sociales, por lo que aguantan hasta donde pueden, pero ya luego necesitan un tiempo a solas para cargar energías nuevamente. Sólo funcionan así y ya. Quizás seas Introvertido
Estoy con soledad desde hace mucho tiempo y aprendí a quererme estando sola, me siento super bien y cómoda con mi presencia. No tengo soledad extrema pero tampoco tengo amigos, no envidio a alguien de hecho los admiro, seria un meta ser así y trato de dar lo mejor de mí estando en mi tiempo conmigo misma.
Estoy completamente en soledad, mis relaciones personales, sociales, y familiares empeoraron, deje el deporte, estoy mal mentalmente, no disfruto de nada, gracias a este video me hizo darme cuenta de ello.
x2 solo que de hace bastantes años no hago deportes, aun así lo que siempre hacia y me gusta hasta el día de hoy es dibujar, el arte, antes lo pasaba haciendo me hacia sentir muy bien, pero últimamente como que todo me da una lata, no eh querido dibujar desde hace muchos dias, siento que necesito despejarme pero no tengo a donde ir y tampoco tengo dinero, me ah ido demasiado mal encontrando trabajo, eh querido tratar de distraer mi mente con videojuegos en linea, pero es aburrido si no tengo amigos con quienes compartir los momentos.
@@dissonance9171 lo lamento mucho hermano espero todo mejore pronto y bueno la vida es dificil pero tambien tiene sus cosas buenas y hay que seguir adelante buscando vivir lo mas felices posible porque lo unico seguro es que nos muramos
@@waterga2 exacto, hay cosas difíciles pero uno simplemente debe aceptarlas porque no queda de otra, y tratar de salir adelante de uno que otra forma, vivir como mas a uno le guste o hacer el intento por vivir de la forma más cercana a lo ya nombrado, después de todo hoy estamos vivos y el día de mañana podríamos amanecer muertos, aunque lamentablemente uno siempre dejará cosas inconclusas o metas por realizar en la vida.
Quizas el problema de muchos es no tener tiempo para estar a solas a tus anchas a la vez que los que te rodean te hacen un cero a la izquierda, lo feo de estar solo sin lo chévere de estar solo
No me hacía falta ver este video para estar consciente de mi soledad, nunca me sentí tan sola como en los últimos 4 años... pero admito que los dibujos me sacaron una sonrisa, igualmente mi gatita suele ser mi única compañía. 💗
Tengo 11 años, y lloraba casi cada noche durante 2 años(me hicieron bulling), también me sentía solo, simplemente paso tiempo, y más tiempo, hasta que comenze a "dejar de importarme nada" y comence a abrir me más caminó tanto dentro de mi mente como fuera, yo te recomiendo investigar sobre el libro "el arte de que todo te importe una mierda" no me lo he leído pero el concepto es el mismo
Me identifico bastante con todos los puntos, pero viendo en retrospectiva, crecí sola, mi madre trabajaba todo el día y me dejaba con la llave puesta para evitar que me pasara algo, cosa que me llevó a acostumbrarme a estar en mi casa con la única compañía de mi perra, en la escuela me costaba mucho entablar amistades y por algún motivo u otro siempre terminaban mal, cosa me llevó a pensar "creo que estoy mejor sola", no hice ninguna amistad en 12 años de escuela y siempre me alejaba de aquellos con los que hablaba casualmente. Hoy día sigo siendo una persona solitaria que pasa la mayor parte del tiempo leyendo o viendo alguna serie, aunque la verdad es que me gustaria hacer amigos, este año voy a entrar a la escuela de enfermería y uno de mis objetivos (a parte de los estudios) es hacer amigos, tal vez no cercanos, pero si algunos con los que salir de vez en cuando, porque, irónicamente, soy bastante sociable jsjs
Este año entro a la escuela a estudiar contaduría después de 3 años de no hablar con nadie y me gustaría encontrar a alguien en la escuela como tú... Para que podamos porfin disfrutar de la compañía de alguien, ojalá si encontrarme a alguien en mi misma situación y que podamos ser amigos de confianza... Estoy tan preocupada por lo que viene este año... De verdad no quiero entrar
Mi caso es que he estado mucho tiempo a solas desde pequeña, la verdad tuve pocos puntos que mencionó el vídeo. Pero siento que la soledad es mucho más, siento que es solo llegar a casa y estar vacío por qué no hay nadie que esté contigo, y aún que haya una persona presente ni siquiera se tome las molestias de escucharte, por qué no le interesa. No es tan solo el sentimiento, es estar solo...
Creo que talvez a muchas personas les pasó lo mismo, que sienten que después de la cuarentena su personalidad cambio y talvez se volvieron más solitarios . En mi caso ha sido difícil porque pase de ser una persona que casi siempre estaba rodeada de personas a alguien que se le hacía difícil socializar :( ( y actualmente tengo casi todos los síntomas ) Supongo que es trabajar en eso cada dia
Antes de la cuarentena sufria mucho por todo esto pero todavia tenia energias, esperanzas aunque mucha tristeza. El encierro me ayudo a alejarme de mucha gente nefasta, la pase bien sentia que todo me salia como queria y era feliz pero cuando volvio todo a la normalidad desde 2021 todo empeoro, y extraño muchisimo el 2020 porque tambien lo comparti con una chica muy especial que hoy ya no esta. Solo espero que este 2023 las cosas mejoren, realmente veo un futuro muy oscuro
Yo conozco la Soledad desde mi infancia y me hice a hacer amigos de la música, pintar, bailar, leer, darme el placer que otras personas no me dan porque me reconozco a mí misma mucho mejor, soy amiga de los momentos en la que disfruto cada cosa que me gusta. La Soledad es descubrirte y ser independiente de todos. Soy feliz
Desde hace varios años me he sentido identificado con los síntomas del video; pero últimamente todo se ha intensificado y hace que me sienta fatal. Es muy difícil no estar o sentirse solo cuando eres literalmente invisible hacia los demás, no tengo amigos ni pareja sentimental. En la universidad nadie nota mi existencia, es como que si todos ya tuvieran su circulo social predeterminado. Los pocos que siento que llegan a notarme (principalmente mujeres) siento que me miran con repudio o asco, a pesar de que siempre trato de verme lo mejor posible y mantengo una higiene 10/10 en todos los aspectos.
Creo que debes trabajar tu autoestima. Tengo una hija adolescente que toda su vida lidio con el rechazo en la escuela, era para mi una pesadilla verle sufrir porque no hacía amigos y cuando lograba hacerlos la traicionaban según sus palabras. Ella sola trabajó su autoestima, ni los psicólogos podían ayudarle, el día que ella empezó a quererse y valorarse cambio todo. Hoy en día va a la prepa y ha hecho muchos amigos y tiene una seguridad que la irradia porque lo más importante es que se lo cree, cuando realmente crees que vales los demás mágicamente solos llegan a ti. Empieza a creerte que vales y ya no uses palabras despectivas contigo, de verdad funciona
Me pasa algo muy similar eso en la universidad, soy como invisible. Una de las cosas que más me molestó fue que yo creí que estaba haciendo un grupito de amigos, y derrepente pum, ves en la redes sociales que todos ellos salen y ni te invitan porque como mencionaste, ellos ya tienen un grupito de amigos al que no perteneces. Un amigo del colegio (y quizás el único que tengo) me dio un buen consejo, sonará absurdo pero al menos a mí me funcionó para quitarle peso a ese sentimiento de soledad, y es pensar que todos ellos son como NPC's (googlealo si no sabes lo que es) de modo que no te importe la aceptación ellos. Un consejo que yo te daría: entra al gym y sé constante, creeme que entre estudio y gimnasio ni te dará tiempo a pensar en ello. Llevo 6 meses siendo constante en el gym y la verdad que ese sentimiento de soledad aún está, pero es mucho menor comparado con antes.
Eso es la visión que tienes tu de ti. Lo demás en su gran mayoría no piensan eso de ti. si me dices que has ido uno a uno por los miembros de tu universidad a preguntarles, no te diría nada o te diria que tienes razón lógicamente. Pero la realidad no es esa. Tienes una visión distorsionada de ti mismo. Tienes baja autoestima y tienes pensamientos de ese tipo. Tu problema aunque te lo parezca no es esencialmente grave. Trabajarte la autoestima una vez empieza es un castillo hacia arriba. Empieza con cosas alcanzables, tangibles, que no solo sean interactuar con los demás. Primero cosas que puedas alcanzar y no te traumen. Exponte poco a poco. Exámenes que aprobar, gimnasio... o no se, lo que veas. Y una vez adquieras confianza pues exponte a cosas mayores... intentar hacer o crear ese circulo que ves en los demás. Con una persona, con dos con 10. Con los que tu creas. Algunos fallaran, "corroboraran tu teoría" y se caerán por el camino. pero otros se quedaran, y esto es lo que importa.
No tiene nada que ver la higiene, a mi las minas tambien me miran asi como compitiendo a ver quien es mas zorra miran asi probablemente sea envidia o sea lo que atraes y generas en los demas con tus propios pensamientos.
@@vvvv-xk3fx hola! Me da mucho gusto por lo de tu hija😊. A mi también me paso algo similar en la escuela, durante secundaria y prepa. Y bueno, tengo una pregunta, como te la crees y te valoras si ves que todo te sale mal y ves hacia atrás y ves que no has logrado nada?
En los últimos años, me distancie de los pocos amigos que tuve hasta llegar a tener 0 amigos. Y, en esta época, se me está haciendo muy difícil sentir la monotonía del día a día. A menudo, estoy hablando conmigo mismo para sentirme mejor, y solo consigo autocompasión. Lo que me enamora del día, es saber que en algún momento volveré a dormir, y volveré a sentir esa compañía imaginaria que te dan los sueños.
Yo tampoco tengo amigos, pero lo que te puedo decir es que no te encierres en ti mismo. Trata de ver las cosas un poco más hacia afuera, aveces hay cosas muy lindas como el cielo o las flores que te pueden hacer sentir mejor. Busca compañía en tus pasatiempos y en las cosas que te gusta hacer. Espero que te sirva, mucha suerte!
@@nicoledelgado5925 claro que sí. De hecho, es lo que extraño hacer porque de momento ando enfocado en mi trabajo donde también recaí. Comprenderás, la relación que existe entre trabajo, vida social y bienestar emocional
Mi caso. A algunas personas les gusta a estar así pero creo que es porque son introvertidos, que no es lo mismo que tímidoz o ansiosos sociales. Pueden socializar sin dificultad en cualquier momento pero prefieren la soledad. En mi caso hasta para salir a la tienda es un problema. Si me ponen en un curso estoy seguro que dentro de un mes todos se hablaran mientras estare sentado sólo en una esquina. Esa es una soledad diferente, querer salir de ahí pero no saber cómo. No tener temas, no hacer nada interesante en todo el día, no ser chistoso, no saber como responder ante las bromas. Hasta una salida a la esquina y el corazón a mil.
igual, no me gusta las bromas y reacciono agresivamente a ellas, aunque admito que luego como no entiendo hago las bromas que me hacen a malas, o eso dicen.
Me pasa lo mismo, desde siempre he querido hablar con la gente y socializar, pero esq no sé cómo. Simplemente quiero acercarme a alguien o a algún grupo, y esq no puedo empiezo a pensar q no se q decir y cada vez me pongo más nerviosa. Es horrible, porq en clase estoy sola y no tengo ni un amigo, me siento muy mal por todas las personas que sienten lo mismo q yo, es un sentimiento q no se lo deseo a nadie.
en algún momento de mi vida me habré sentido así, es algo un poco jodido la verdad jaja, si alguien necesita hablar o necesita desahogarse yo estoy disponible para leerlos o hablar, estoy dispuesto a eso en mis momentos libres o cuando alguien lo necesite ya que nunca está demás! 💖
Me hizo reflexionar, a veces me siento sólo y es muy feo, lo único que quieres es tener a alguien que te acompañe por ratos, aunque siendo sincero a veces disfruto de la soledad y la armonía, pero ya quiero terminar con eso, siento que uno no progresa estando sólo y qué bien que me encontré con este vídeo para poder tomar en cuenta que la soledad extrema es mala para la salud mental 👍
De último me siento tremendamente solo. No tengo conocidos, amigos, ni pareja con quién compartir ni una pequeña conversación (de vez en cuando). Lo intenté, pero no pude amistarme con nadie, las personas con los días simplemente dejaban de responder a mis mensajes y no volvíamos a conversar de nuevo. Me siento aislado por la sociedad, pues por ser “diferente” no me permite encajar, no se me acepta en ningún lugar. Me hace sentir triste, pero si el costo por mantenerme fiel a quién soy es la soledad extrema, lo acepto.
@@reinaldo15038 Suelo ir contra corriente de la sociedad. Tiendo a pensar y actuar muy diferente a la mayoría, por eso (creo yo) es que soy alguien muy solitario.
Si así pasa con los que pensamos diferente es como una condena pero me amo tanto que nunca me voy a forzar a cambiar mi espiritualidad, mis sueños y mi ética y moral con tal de encajar
@@Lubian-Ferrer Ciertamente. Ha sido mi decisión mantenerme fiel a quien soy y es por eso que acepto la soledad en la que vivo. No aceptan quien soy, por lo tanto, acepto el que los humanos se mantengan alejado de mi.
Desde que empecé a dejar de usar redes sociales, distanciarme de ellas ya que no soy buscado por nadie me siento mas tranquilo que cuando miraba a cada rato a la espera de que alguien me quiera aunque supiera que nadie lo haría.
Aqui todos hablan de que no tienen amigos ni pareja, ni hijos, pero que pasa si tienes todo eso y aun asi te sientes asi por que en el fondo sabes que no eres feliz que solo te tienen ahi por costumbre, pero no te hacen en la vida, es peor estar " acompañado" y sentirse solo.
Hola amigo o amiga te entiendo perfectamente esa es exactamente la soledad que yo por años he vivido pues yo siempre viví con personas a mi alrededor me criaron mis abuelitos paternos tuve padres tuve tíos hermanos padres parejas menos hijos porque la vida no lo quiso así más sin embargo pensé que nadie me quería en realidad pues mi familia era muy complicada y como yo fui adoptada mi discriminaban horriblemente mis hermanos sentían envidia de mí y yo de ellos mis parejas no eran lo que yo buscaba y me traían más dolor y vacío emocional hasta que entendí en que estaba horrible mente mal el vacío que sentía en mi alma y corazón era que durante años guarde todo lo malo que la gente me hacía deje que mis traumas de la niñez me afectarán a tal. Punto de quitarme la vida día a día con el sufrimiento de los recuerdos pasados bbtan aferrada al pasado que incluso cada vez que me encontraba a personas que parecían quererme de verdad yo no lo creía actuaba tóxica con ellos que al final también terminaban desilusionando sé de mi y yo aún más de ellos mi vacío emocional era tan grande qué no entendía porque mi vida era tan miserable yo todo se lo aducía al destino hasta que entendí qué las malas acciones de mis padres la gente que me crío mis hermanos y anteriores parejas qué había tenido en la vida fueron propias de ellos y que a cada quien le llegará su karma pero cuando ya tuve uso de razón y aún así me alejaba y actuaba yo mal con los demás era porque estaba llena de rencor y resentimiento y que no dejaba de sufrir por las heridas pasadas al entender esto comencé a soltar y perdonar a todas las personas que me habían hecho mal y habían hecho que mi vida fuera infeliz durante años comencé a perdonarme yo por no haber tenido el valor de escapar de todas las veces que permite que la gente me destruyera emocionalmente hoy por hoy sigo sola porque no tengo a nadie en el mundo los pocos amigos que cultive desafortunadamente cambiaron de localidad otros mi teléfono tienen y otros simplemente les he perdido el el rastro la vida no me dio hijos mis padres nunca me quisieron ni me quieren ni mis hermanos tampoco mis padres adoptivos ya murieron de mi pareja me divorcié pero sabes empecé a estudiar psicología por dos motivos porque sentía que quería ser útil para la sociedady quería ayudar a los demás sobre todo a las personas que tuviera pasando lo mismo que yo y también porque sentía la necesidad de de cambiar a mí misma sabía que estaba mal aunque no sabía porque ni qué tanto era la gravedad de mi enfermedad emocional hoy por hoy gracias a Dios he descubierto qué me hacía tanto daño como te digo he aprendido a soltar y perdonar aprendí a entender que de lo malo que la gente haga yo no soy responsable para nada pero de lo malo que yo haga piense y actúe si ya no me siento sola si la gente que el de el destino puso cerca de mí no valoro y se encargó de destruir mi presencia yo ahora la restauró y me acerco a los que si quieren estar conmigo cuándo son los humanos tengo hacer es humanos lindos a mi lado que trato como a mí me traté y si son las mascotas cuido y protejo como si fueran los hijos que la vida no me dio aún estoy literalmente joven apenas voy a cumplir 35 años pero te diré que la visión de la vida que llevo hoy no es la misma a la que llevaba hace dos años atrás porque decidí tirar la basura de mi corazón y decidí que no me iba a afectar más La mala conducta de las personas de mi alrededorde que simplemente yo iba a ser feliz me aceptarán o no así lo he hecho y aunque no voy a negar que a veces necesito la compañía física de de alguien me haces ser muy feliz el poder ayudar a los demás escucharles aconsejarles y poder ver una sonrisa mágica en su rostro gracias a alguna cosa que yo diga o haga que les haga sonreír hoy me siento tan agradecida por la vida pero quiero que queden claros que el agradecer a la vida y darse cuenta de que necesitas un cambio y ponerte en acción para cambiar es una decisión propia se necesita carácter y fuerza de voluntad y si no tienes ni carácter mi fuerza de voluntad necesitas pedírselo a Dios o a cualquier entidad en la que tú creas fuertemente
Tengo 43 años, no tengo hermanos y mis padres ya fallecieron. Tuve una novia que quedó embarazada de otro y desde entonces estoy totalmente solo. El gimnasio me ayuda mucho. Lástima que soy atractivo y hay chicas lindas que intentan acercarse a mí pero mí salud mental no me ayuda. A veces es muy duro porque quisiera poder conocer a alguien pero mí autoestima es pésima a pesar de que se que tengo cualidades que resultan atractivas
Ánimo amigo, eso es por lo que te ha sucedido, que realmente no es nada grato. Date un tiempo, seguro vales mucho, deja que tu corazón sane poco a poco, no te des prisa y ya verás como volverás a sonreír a la soledad y en compañías
Espero que estés mejor! Lo que pasaste fue muy difícil para tí, y te dañaron mucho, solo puedo decirte que esa sanidad interior que necesitas solo te la puede dar Jesucristo y no hablo de religión sino relación, yo tambn soy hija única, mi papá falleció este año y tengo a mi mamá aunque ella vive muy lejos, mamá soltera 2 hijos pero nunca me casé y llevo casi 7 años sola, así que puedo entender un poco como te sientes o sentías y es normal, sino conoces a Jesús te invito a conocerlo, de verdad espero que estés mucho mejor !
@@angieastorga9714 hola gracias por tus palabras. Sí acá estoy saliendo adelante, nunca por completo pero hay que seguir. Tendré en cuenta tu consejo a ver si me ayuda. Espero que vos también estés bien.
Tambien ayuda imaginarse con una persona muy molesta que este en la casa de uno y que es egoista y malagradecida como un familiar o una amistad que invitaste o aprecias y no sabes como pedirle que se largue o peor aun que alquilaste un cuarto y por el contrato no se va imaginate que feo... Ahora mira que vives solo y tienes privacidad que sentimiento tan lindo
Para los que aman sentirse protagonistas y enalteciendo su soledad al tope, es lo que quieren los que los controlan, una sociedad o humanidad separada y aislada de sí es más fácil de manipular que una sociedad unida y sociable.
Solía tener varias conexiones humanas muy significativas, amistades con quienes compartía mucho y me llenaban de inspiración, de deseos de crecimiento... Tuve que hacer cambios profundos en mi vida hace tiempo y esos cambios significaron un corte abrupto con toda esa red de soporte. Las pocas personas con quienes me relaciono hoy tienen poco que ver conmigo. Significan poco para mí. Así que desde hace unos años siento una soledad extrema. Cuando la soledad me servía para crear, para inventar, ahora sólo me deprime. Es difícil hallar la manera de crear otro camino que me permita nuevas interacciones significativas. Sobre todo entre más pasa el tiempo.
Yo estoy solo hace 3 años, no salgo de casa y convivo con mi gato. Pero en vez de sentirme solo, al contrario, me siento en paz. Disfrutar de mi mismo es lo mas rico que he podido experimentar en mi vida. Aproveche este tiempo para conocerme mejor, para amarme, y bueno no es tan dificil encontrarme cantando o debatiendo ideas conmigo mismo. Podria acabarse la humanidad y el mundo y yo seguiria aqui contendo y completo.
Puedo decir que a mis 25 años hice a lo mucho 2 amistades genuinas, lamentablemente el destino nos ha separado y desde años estoy en completa soledad. PERO esas amistades fueron las mejores y me enseñaron incluso que hay que abrazar la soledad, que la felicidad siempre se encuentra en uno mismo. No tengo ninguno de esos síntomas y eso que no hablo ni con mi flia últimamente. Me concentro en estudiar, entrenar, proyectar, trabajar y aprender artes. ¡Es maravilloso!
Extraordinario vídeo muy bien detallado y lo que más me gustó fue el detalle del gatito. En lo personal soy de la tercera edad y aún experimento algunos de éstos aspectos ya mencionados (insomnio), busco (no intento) siempre ver la soledad como algo bueno que me acerca más a Dios, me dedico a la lectura todos los días, entreno en el gimnasio 4 veces por semana desde hace 32 años, me encanta la música (🎸 guitarra), el canto y reunirme para cenar o almorzar con mis hermanos de Iglesia los fines de semana, sin embargo hay momentos en que uno quisiera un abrazo, conversar con una persona del sexo opuesto, pasear, compartir; ésto último no me desanima a seguir adelante. He tenido 17 gatos y solamente me quedan 3 y también 3 perros juego con ellos, vivo en una casa muy grande con jardín y árboles, las labores del hogar mitigan mi soledad. Lo peor ya lo pasé en los 3 primeros años, llevo 10 años solo y los "especialistas" lo primero que te recetan son antidepresivos o ansiolíticos que en nada solucionan el problema. Solamente los que experimentamos o han experimentado la soledad son los que comprenden tu sentir.
Muy informativo el video, perdi a mis padres hace poco y vivo completamente sólo ahora en casa tampoco tengo pareja eso si he notado mi alejamiento de todo y todos suelo no querer salir de casa pero no me he identificado con los síntomas expuestos en el vídeo al contrario me siento a gusto sólo en casa no me llego a aburrir ni a pensar en cosas negativas supongo que estoy en buena paz mental después dé tanta tormenta que pase 🙃
Acertaste en todo. Excepto en el último. Me siento muy sola, pero soy yo quien no puedo evitar alejarme de los demás. Me siento cada vez más sola pero más distante.
Muchas gracias, este video ha sido tan bonito, sincero y sobre todo gentil. Me da un poco de pena admitir que coincido en varios puntos, no me gusta estar solo, sin embargo no debo sentirme así, por tanto es un buen momento para escudriñarme y poder decir a todos los que han sentido el dolor de la soledad: Descuiden, a base de prueba es que podemos avanzar, a veces solo necesitamos un poco de ayuda. En palabras de Sartre "La libertad es lo que hacemos con lo que han hecho de nosotros" Solo espero que lo que hagan, sea increíble
Muchas veses la soledad es un factor de encontrar sus pares,ya que hay grupos que excluyen a otros y al mismo tiempo hay individuos que no quieren "actuar"para ser agradados por la mayoría. Yo creo que es normal y que tienes que moverte tranquilo en tus gustos y objetivos,que sin que lo pienses te cruzaras con tus pares,mientras tanto la soledad será una buena garantía de no tener roses con nadie desagradable y que no distorsionen tu verdadera visión de las cosas,vive tu tiempo de soledad con saber que aprenderás mucho con tu desarrollo interior y estarás mejor preparado para el momento que estés con relaciones más constantes.
No me sentia asi hasta que perdi a mi mejor amiga y si era una perrita, coincido en casi todos los puntos que mencionaste pero los que se sientan asi y nunca hayan tenido un mejor amigo perro creanme que les cambiara el mundo.
Mi mejor amiga también es mi perrita. El día que ya no esté, buscaré otra pequeña, no para que ocupe su lugar, sino como un nuevo ser a quien cuidar, ya que quizá así lo querría. A veces lloro pensando, en ese día, porque es la primera perrita con la que siento un vínculo muy fuerte, mis anteriores pequeñas más iban con mis hermanos o mi mamá 🤭, aún así las recuerdo con mucho cariño.
Me encanta la soledad. 39 abriles ya! Y en verdad no me siento asi. De hecho me hace feliz estar lejos de las personas. No soy de decir amigo facilmente, ni decir te amo o te quiero. La lectura, el ejercicio, la alimentacion y apreciar la vida con buenos y malos momentos me ah hecho fuerte de alguna forma. Yo prefiero estar lejos de las personas, sin dañarlas ni permito que se me hiera. Paz mental es la soledad.
Desde muy chica me he sentido sola pero en mi infancia disfrutaba de ello pero podía compartir con las demás personas y expresar mis sentimientos en mi adolescencia eso fue cambiando, comencé a sentirme disconforme con mi cuerpo , siempre mis compañeros se burlaban de mí por una cosa u otra y las pocas amigas que hice se olvidaron de mi, cada vez que veo a alguien que conocí en esos años quisiera aunque sea saludar pero siempre me da miedo que en realidad no me reconozcan ,hoy en día me siento como una persona que pasa completamente desapercibida para todos y me siento completamente desmotivada a acercarme a nuevas personas a veces no me salen las palabras y me siento como una tonta... Ahora en vacaciones el hecho de vagar por la casa intentando matar el tiempo es lo que más me identifico
Hola dolores, yo soy varón con este padecimiento del vídeo, vivo en la cdmx y en una ciudad con 24 millones de almas me siento abrumadoramente solo, dado que padecemos el mismo calvario me gustaría tener la oportunidad de abrir un canal de comunicación contigo.
Yo he vivido sola cerca de 26 años no siento envidia y a mi me encanta la soledad amigo es lo mejor ! Te sientes tranquilo no tienes compromisos hay paz interior en tu vida me siento muy bien así lejos del bullicio me he hecho más fuerte emocional y espiritualmente no necesito a nadie de seres humanos a mi alrededor lo que dices es para almas débiles nunca para mí !
Casi todos los dias me siento solo y con ganas de llorar, recordando eventos pasados donde no me sentia mal, no tengo amigos, nunca he tenido novia, las personas se alejan de mi, nadie se preocupa por mi, tengo 22 años y cada vez siento menos ganas de seguir viviendo, no se cuanto tiempo mas soporte este infierno en vida
Tengo 20 años, srgun varias personas conocidas de mi entorno de trabajo y vida social/familiar, dicen que estoy en la "epoca más difícil de la vida". Mi problema es, estoy solo, sin una pareja con quien compartir momentos de alegria juntos, y tambien me siento solo. Siento que no sirvo para el amor, no sirvo para amar ni ser amado. Me identifico con las 7 razones, hoy tengo mi primera sesión de psicóloga, deseenme suerte.
Éstos videos son creados para los débiles que se creen "solitarios" y sus "señales" solo son juegos para que se sientan identificados jaja me dan pena 🤣
Yo ahora estoy mas solo que nunca antes y no lo digo de mala manera o para buscar conocer gente, la verdad es que en estos ultimos años y especialmente desde la pandemia la sociedad esta en su peor momento, donde vivo ahora lo que atrae socialmente es verdaderamente degradante, no hay lealtad, la gente se ofende por todo, la hostilidad esta como nunca, la poblacion humana ha aumentado tanto que ya nadie a nivel individual es necesario, te descartan y sustituyen como si fueras ropa vieja, todo el mundo esta metido en las redes todo el tiempo practicamente... entonces para que socializar si de corazón ya nadie te considera necesario y basicamente lo unico que hacen es usarte?
Los ultimos puntos si los estoy pasando, mis pocos amigos se fueron del pais, no he podido estudiar por la crisis ya que los gastos se van en otras cosas, la unica persona que esta es mi mama pero siempre intenta estar alejada y me deja en el cuarto, toda mi familia esta alejada o tambien se fueron del pais, y ahora que debo conseguir un trabajo me di cuenta de que no tengo a nadie a quien pedirle consejo o ayuda sobre algo que hacer, la soledad es saber que estes bien o mal no hay nadie a quien le interese esa informacion por lo que si un dia caes en un estancamiento del cual no puedes salir sin ayuda te encontraras en un gran problema... tengo ese problema u.u
Excelente video y además muy buenos comentarios, contando la realidad de cada cual. Mi caso personal, coincide con varios puntos mencionados acá...Pero al final un dia, conversé conmigo mismo al respecto de mi Soledad que practicamente me ha acompañado siempre.... Y descubri sin querer a un OTRO YO de tipo duro y casi magistral, que siempre me decia : " No trates de igualarte a los demás, jamás podrás obtener lo que realmente quieres, por alguna razón, siempre estarás solo o a disgusto.. Si tratas de desear lo que tienen otros, al final terminarás No teniendo nada de nada, ni siquiera tu persona...SE EGOISTA...Saca fuerzas no de las emociones del Bien, que son muy loables, pero te hacen DEBIL ante la sociedad...Busca fuerza en la RABIA y si tienes a nadie cerca tuyo, por último transformate en un TERMINATOR y solo cumple objetivos de manera constructiva... Si llegan las fiestas de año y tal vez, deseas estar en compañia de otros, en abrazos, fiestas, etc....CAMBIA EL SWITCH.. Ese tiempo aprovechalo y dale tiempo a la máquina que usas...y simplemente DESCANSA lo más que puedas... Un buen dormir, es antidepresivo y el otro dia, otras cosas sucederán buenas o malas, te guste o no, que deberás asimilar... ¿ No tienes a nadie ? Excelente...Potencia egoistamente TUS deficiencias... Usa (paradogicamente), las emociones negativas para darte fuerzas, para seguir combatiendo el dia a dia.... COMO DIJO RAMBO EN UNA PELICULA......SI QUIERES SOBREVIVIR UNA GUERRA, CONVIERTETE EN GUERRA..." Mi mayor tristeza seria, NO tener a ese mentor mental, el dia a dia...
...no, Maestro.Tengo 53 años y hace un laaaargo tiempo que estoy solo, así que hablo con conocimiento de causa.Gracias por lo de "pequeño aprendiz" ...sirvió para quitarme unos años, jajaja...Saludos!!!!
Ha pasado un buen y largo tiempo desde que me senti asi, actualmente estoy bien, soy quien quiero ser, no me limito a mi misma con mis pensamientos, si bien a veces me da de distanciarme de algunos es por que no comparto gustos con ellos por lo que me voy con niños pequeños o adultos ha veces me quedo escuchandolos por que me gusta escuchar historia de sus vidas xd ya que tambien tuvieron sus dificultades en su niñez y los problemas de esos tiempos.
A mí también me pasa que prefiero estar rodeado de adultos o niños, que a socializar con los de mi edad, la mayoría me parecen imanduros y prefiero alejarme de ellos
@@-Copy-I-Cat- jaja si exactamente así, y por juntarme más con niños y adultos me he amigado bastante con ellos que a los adultos me hacen conversa y me entretengo.
Es feo ese sentir y lo es aún más cuando estas en "compañia" y esa persona te hace sentir más solo porque te esta ignorando, se siente peor cuando te ignoran y por eso muchas veces preferimos estar solos, ojo no significa buscar atención, es el simple hecho de no interesarle nada de ti (respuestas cortantes, te evade con el celular, evade los temas de parte de esa "compañia)
Cómo yo recomiendo es mil veces mejor y claro asegurarse de que sea un profesional en su área, un psicólogo. En muchas ocasiones yo estuve en ese estado, era muy complicado tener platicas con personas que sentías una falta de interés por ti. Pero gracias también a la a ayuda psicológica bien guiada, logre ese último paso de sentirme solo a estar solo 😄. La psicólogia tiene diversos enfoques, si sienten que después de un tiempo algo no les sirve, cambien con algún otro psicólogo especializado en otras áreas, lleva su tiempo de trabajo esto pero si se compromete, créanme puede ser una gran diferencia...
Ami me encanta estar sola, me ayuda a relajarme, pensar claro, y autoconsejarme yo misma, cuando estoy sola puedo mirarme al espejo y aser memoria de lo que hise en el día que no deberia volver aser, también cuando estoy sola me ayuda a consentrarme en las tareas de la escuela ya que así me vienen muchas ideas a la mente, también me es bueno para procesar problemas o tomar decisiones para dar un gran paso
Porque eso es un rasgo de tu personalidad, y estás conforme con ello, lo del vídeo es algo extremo, elegido o no, de manera extrema, y el sentimiento de ello.
Estoy solo hace diez años. Diez años de soledad, por ahí pienso, me gustaría tener una pareja estable y no encuentro (aún). La vida sigue. Pero no me hace mal tampoco estar solo, es lindo. Lo malo es que hay días que se te viene un "me gustaría tener una compañera", pero por lo demás no necesito de otras personas porque no soy capaz de estar solo conmigo mismo, utilizo mi soledad para aprender guitarra últimamente. Dos o tres horas diarias. De lo malo hay que sacar algo bueno. Por ahí tener una pareja te consume más tiempo y tenés que sacrificar el de la guitarra. Digo yo no lo haría.
Es un problema que va más allá de estar físicamente solo. A mi siempre me ha encantado tener mi espacio, me ha enriquecido. Es un problema social porque con los años no me he casado y a cada año se me ha hecho más dificil hacer amistades de confianza (más redes sociales frivolas...) y mi familia primaria murió (digo primaria porque mis sobrinos forman parte de la horneada moderna). Así! que me pesa mucho algo que antes era normal para mi. ME SIENTO AISLADO A VECES! y soy una persona sociable. Aislamiento quiere decir que si un dia tengo una emergencia no veo que vaya a haber nadie que directamente lo detecte, y sea un apoyo sin yo pedirlo. No se analiza esto con un psicologo como si fuera un problema personal. REPITO! Si en Japón cada año hay más personas mayores que mueren solas, no tienen ninguna culpa, no es algo que busquemos, yo no busco esta mierda de soledad social impuesta. Solo le veo un camino, devolver al ser humano el sentimiento de comunidad para compensar el abuso de lo social. Este video es autoayuda del mercadillo.
Si me lo parece... quizá porque siempre he estado sola. Aunque ahora todavía lo estoy más, ya no tengo a mi madre ni a nadie a quien recurrir, así que el zarpazo de la soledad total es más extrema...y es verdad todo lo que dice el vídeo, muchas de esas cosas me están pasando.
hace mucho tiempo era muy introvertido no tenia amigos cercanos solo los que vienen y van y no se como pero en la secundaria hice buenos amigos cuya amistad duro años, bueno lo que pasa es que antes solía ser muy introvertido y no podía estar rodeado de gente mucho tiempo siempre necesitaba estar solo de vez en cuando, pero mis amigos me cambiaron sentí que no había nada mas importante que mis amigos, pero poco a poco los fui perdiendo incluso los mas cercanos y luego me pregunto ¿debería tratar de recuperarlos? ¿ya es muy tarde? ¿y si solo lo acepto y sigo adelante? lo cual me pone en una situación algo dificíl, y después pienso "yo no solía ser así, yo solía disfrutar estar a solas que me paso", yo concluí que mis amigos me habían hecho mas sentimental y dependiente, como pase de disfrutar mi soledad a esta sensación, a veces solo pienso "para que intentar probablemente ni se acuerdan de mi", tal vez solo debería seguir con mi soledad esperando que algún día me sienta en casa otra vez pero de igual forma esto solo es un poco de lo que siento, me gustaría decir mas pero lo que siento es muy confuso y no sabría describirlo así que no lo puede escribir solo en un mensaje a veces extraño la compañía pero a veces pienso que simplemente estoy destinado a estar solo y que debería seguir adelante y tal vez solo tal vez en el futuro haga nuevos amigos que estén conmigo no importa que, pero luego me pongo a pensar y hasta yo se que probablemente no va a pasar, aunque en verdad me gustaría tener un nuevo amigo simplemente no soy una persona hecha para socializar, gracias si leíste esto no siento el poder abrirme en la vida real como hice aquí y si te molestaste en leerme muchas gracias.
Lo ví solo por curiosidad, pensando que no me iba a identificar jajaja, resulta que me identifico con casi todas las señales, pero al mismo tiempo me gusta estar sola, es más suelo buscar estarlo.
Yo seguramente seré de esos que se mueren y terminan pudriéndose en la habitación donde murieron porque todos se olvidaron y hasta que empieza a apestar se darán cuenta que estaba aquí...
Excelente vídeo, bueno, en mi caso me gusta estar solo para realizar ciertas actividades como dibujar constantemente, pero a veces si siento la necesidad de estar con amigos, sin embargo, llevo mucho rato así, pero agradezco encontrar y ver éstos videos.
tengo 29 años sin novia, trabajo y leyendo mangas o obras literarias y escuchando musica metal y etc de generos y nuevas bandas...para mi la soledad me ayuda a tener paz mental conmigo a veces los bajones estan pero despues de todo intento estar bien y distraerme en mis cosas cotidianas .
Tengo 17 años, llevo 3 años sintiéndome muy solo en cuanto a amigos. Soy una persona muy abierta y muy extrovertida, pero sinceramente, no entiendo por qué me siento solo, porque siempre he intentado ser lo más abierto y buen amigo posible, y siempre he hecho amigos y amigas, pero no entiendo cómo puede ser que con todo y eso, cada día me siento más solo. Sin planes, sin conversaciones, sin nadie. No soy capaz de comprenderlo. Tengo la esperanza de que este año comienzo la universidad. Espero que esta etapa de mi vida sea mejor que las que he pasado. Si no, no sé qué más hacer.
Yo soy introvertido y me gusta estar a solas. Pero he llevado ese estado al punto en el que me siento solo y no encuentro disfrute en las cosas que hago. Además de estar constantemente en situaciones de estrés en la universidad y el trabajo sin poder recurrir a alguien con quien despejar la mente, más que las voces que mi propia cabeza que ya no me permiten conocerme a mi mismo como antes sino que ahora solo me atormentan. Es triste pensar que estos son los "mejores años" de mi vida y los pasaré de esta manera si no tiro la toalla antes.
Lamentablemente me pasa todos los que me mencionaste y lo peor de todo es que a nadie le interesa al parecer porque muchos piensan que me hago la víctima o solo busco llamar la atención cuando en realidad la gente no coopera,paso todos los días angustiado,aburrido incluso con mucha frustración. Muchas veces me llego a decir "Necesito Nuevos Amigos" pero tengo un seria dificultad debido a mis problemas de confianza
desde joven siempre entendí que las personas que conozco desaparecen una ves que ya no tenga la necesidad de ir alli ya sea la escuela, colegio, universidad o trabajo solo son personas que están allí por la necesidad y fuera de ese lugar ni el saludo. las redes sociales siempre las vi como un medio de entretenimiento o de contenido poco o nada me importa la vida de los demás y de lo mio no publico nada solo hago y listo, me acostumbre hace mucho a ser directo y no andar con rodeos y me convencí que no necesito amigos, a la final solo quieren convivir hablando de temas masivos o beber y hablar de cuantas mujeres tienen, al menos en foros o en publicaciones de paginas se puede tener una conversación con personas con los mismos pasatiempos pero nunca podre conocerlos en persona. en cuanto a mis emociones de nada sirve expresarlas solo dicen "ya no seas asi", "ya cambia" etc, me hace pensar en "para que demonios hablo con alguien si al final no importo en lo absoluto", asi que desde hace tiempo me guardo todas mis emociones porque se que a nadie le importa.
Me paso yo pensé que la uni sería una etapa Chingona resultó ser la misma estupidez casi no hablo con nadie y me salgo al campo a escuchar música o fumar en mi casa es mi lugar seguro ahí almenos tengo tranquilidad pero igual sentirse solo mucho tiempo No es sano 😔
Exacto , uno se ilusiona pensando , ésta vez será diferente, mi vida va a cambiar con ésta nueva etapa que estoy empezando ( digase un curso, nuevo empleo, nueva ciudad o hasta cumplir años) pero siempre es la misma mierda, siento que la gente allá afuera arruina mi vida, en todas mis estapas siempre he empezado emocionada e ilusionada por vivir y nunca pasa nada, todos son siempre los mismos personajes hipócritas e indiferentes solo que con diferentes nombres y apariencias, ¿para que existimos los que somos distintos? No le encuentro sentido a la vida que ha construido la sociedad, ya nada me ilusiona prefiero ser realista yproteger así mis sentimientos.
No dejes que la sociedad te diga eso, porque no lo eres. Simplemente ese lugar no es adónde perteneces,ahí lo te valoran. Cuando te mires al espejo,observa a fondo,y verás a alguien que es capaz de mucho más que todo... creo en tí ( T_T)＼(^-^ )
"Si cuando estás solo te sientes solo... estás mal acompañado. He aprendido a disfrutar mi vida sola ...en mi casa y mis actividades que se han ido adaptando.
¿Te has sentido alguna vez con soledad extrema? ¿Qué has hecho para mejorar?
✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
01:06 1. Materialismo
01:41 2. Adicción a las redes sociales
02:19 3. Envidia
02:57 4. Problemas de alimentación, peso y sueño
03:40 5. Aburrimiento o inquietud constantes
04:19 6. Emociones fuera de control
04:55 7. Incapacidad para estar a solas contigo mismo
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No he hecho nada por cambiarlo. La gente me parece demasiado pretenciosa y rompe-bolas. Y yo ya no tengo paciencia para socializar.
Sí, la sentí alguna vez; Y la vencí cambiando la perspectiva (el cómo concebimos el estado en que estemos); En lugar de autocompasión, pensar en tenernos aún más cariño, comprensión y admiración por lo valientes que estamos siendo; En lugar de desesperación y pesimismo, sentir serenidad y entereza para llevar mejor una condición que es desfavorable; Cambié el miedo por lo excluido del mundo que sentía por la sensación de proximidad que tenemos con otros (la realidad): aún habitando en una casa en soledad, a ambos lados hay vecinos, así que empieza a racionalizar, sobre todo al apagar las luces para dormir, que a pocos metros duermen y viven personas, puedes hacerte la idea que son conocidos, amigos o familiares habitando en una misma casa grande, pero en diferentes estancias de ésa casa. La verdadera soledad sería la de un naúfrago en una isla desierta; Leí una frase que me ayudó en esa etapa de sombra: "El fuerte, se crece en la soledad, mientras que el débil se marchita" .
Sufrir de fibromialgia y depreciación profunda, puede llegar a una soledad extrema?
Yo no siento celos de nadie, pero perdí amigos y ahora tengo problemas en mi matrimonio y estoy solo como tal.
Solo tengo los gatos y son los únicos que llenan un poco la soledad y mi tristeza.😢😢😢
Puedes hacer un vídeo de las personas pas
Lo peor es que cuando le cuentas a alguien lo que sientes, piensan que solo lo haces para llamar la atención :c
primera vez?-
a mi me pasa que cuando se lo quiero contárselo a alguien siento que solo lo estoy haciendo por un poco de atención y termino sin decir nada
Y es así en muchos casos: es una llamada de atención a los demás sobre tu estado de salud mental (y físico, incluso). Es un pedido de ayuda desesperado cuando ya no sabes qué más hacer o decir para que, por ejemplo, dejen de darte de lado -cosa que suele pasarnos a las personas que nos sentimos solas, siempre hay motivos detrás, y una parte puede ser culpa de la inadaptación o enfermedad de un individuo, pero la otra parte de "culpa" recae en los demás; no hay relación interpersonal si dos no quieren-. Sería genial que desde bien pequeños nos enseñasen estas cosas, y psicología conductual para saber y querer convivir con los demás. =')
Este canal... es una joya del la vida real full💗💗💗
Sii que horriblee
A mis 30 años y conviviendo con la soledad, sin hijos, esposa, poca o nula comunicación familiar, puedo decir que es algo que no se puede controlar. No vean la soledad como algo malo, véanla como un reto, son los sucesos que viviste que marcan tu personalidad desde muy joven y esos rasgos no cambian. A pesar de que luches con la soledad día a día, llega un momento en que logras encajar en la sociedad, porque no tienes problemas en hacerlo, pero terminas combatiendo con la ansiedad de sentir que empiezan a invadir tu espacio personal, porque estás demasiado acostumbrado a tu soledad y entonces, terminas donde empezaste.
Hay que recalcar que amamos ayudar a otras personas y recibir reconocimiento a pesar de que no lo buscamos en ningún momento. Después ves como todos se alejan y te preguntas mil y unas veces que hiciste mal. Te empiezas a imaginar por la noches situaciones que para otras personas son algo del día a día, pero para ti son algo inalcanzable, te acuerdas del pasado y que cosas cambiarías si pudieras retroceder el tiempo.
Después de tantos años, decidí dejar de luchar y al final te acostumbras a que la soledad sea parte de ti. Te dejan de importar tus errores , de lo que lleguen a pensar de ti, de lo que esperan de ti, de como complacer a los demás y todas esas torturas mentales que te haces día a día para encajar en algo que realmente no apeteces, porque solo crees que lo necesitas.
A los que no puedan llegar a encontrar esa liberación, pueden buscar ayuda profesional. A mi no me ayudó mucho la verdad, porque creí necesitarla cuando en realidad no era así. Tuve que aprender por mis medios, que esto, es solo otra perspectiva de ver la vida. Que no encaja ni encajará nunca en lo que a una sociedad se refiere, pero que se puede convivir perfectamente en un borde sin molestar a nadie.
Disfruten la soledad, colóquense objetivos personales, siempre y cuando la meta a alcanzar no involucre a otras personas. Que sea por y para ti, que solo tú puedas decepcionarte o sentirte orgulloso de ti mismo, que solo tú esperes más de tu persona; Estudia solo lo que te interese a ti desde cualquier medio; Tener una mascota que ayude a sentirte realizado en cuanto a lo emocional ayuda; Escuchar y buscar nueva música alejada a todo lo que se escucha en los medios masivos, porque lo masivo suele ser vacío, y hay música que llena el alma. Hay muchas cosas más en ésta senda para encontrar esa paz mental y empezar a disfrutar la soledad. En el momento en que eso pasa, ya no cuesta tanto relacionarse, y no cuesta tanto decir que no a algo que no quieres.
Si necesitan conversar con alguien, aquí pueden encontrar un amigo que respetará su espacio personal.
Un saludo.
Yo tengo 77 y pienso yactuo como usted. Un cordial saludo amigo.
Lo mismo de este lado. También ayuda mucho practicar el estoicismo y estar ocupado con cosas que uno disfruta o aprecia
Genial, muy útiles y sinceros los comentarios y consejos que nos das, yo añadiría que hay que ser muy disciplinado y mantener buenos hábitos alimenticios y practicar deporte a diario. Si la salud se resiente, el estado anímico colapsa si ya se vive en una situación de soledad. Saludos a todos, realmente no estamos tan solos!
El mejor consejo q he leido, a pesar de q últimamente me dejo llevar por la vagancia, intento seguir adelante con varios proyectos
YO PASO JUSTO POR LA MISMA CITUACION BRO! Y SOLO DIGO QE...QE VENDICION!
ahora que estoy de vacaciones estoy en completa soledad antes el único lugar en el que socializaba era en el colegio pero por más que hablaba con personas me sentía sola son personas que solo estan en el colegio y fuera desaparecen, ya me acostumbré a estar así desde la pandemia, perdí amigos, terminé sola, ya me acostumbré a vivir con la soledad a tal punto que encuentro confort en ella pero reprimo tanto mis emociones que hay días que colapso y no puedo parar de llorar, por más que trato de hacer amigos nada funciona se me dificulta mucho, puedo hacer un amigo y en semanas ya no somos nada, al igual que nisiquiera puedo hacer amigos por internet, tengo las redes sociales de adorno, no subo nada solo estoy ahí viendo como los demás disfrutan de su vida mientras yo me quede estancada desde hace 3 años
Por2
Yo estoy un poco igual
me identifico con todo lo que escribiste:(, me duele pensar que no tengo a quien acudir o con quien pasar el tiempo porque casi todos mis amigos fueron nada mas amistades de colegio y estudio, y ya, no saltó mucho de ahí
Pues con lo que dices debes tener menos de 20, mira no todos hacemos amistades en el colegio por distintas razones, las amistades se dan solas, a veces no llegan las personas correctas, un amigo es alguien con quien estas un rato para salir pasear, y a veces se da para contar una que otra cosa más personal, pero no con todo el mundo, y la gente viene, va, es así. Aprecia a tu amigo mientras dure, asiste a alguna actividad grupal, deporte, donde puedas ver a alguien frecuentemente y aprende a disfrutar estar solo también, hobbie, actividad física, estudiar. Y cuida las relaciones interpersonales que ya tengas ponte tu salir una vez cada 2 semanas
Tengo 20 años... Y tu comentario me describe completamente...
Soy muy introvertido, siempre me a costado hacer amigos, los pocos que hacia me duran poco, y tener una familia que a cada rato te recuerda que no tienes vida social no ayuda mucho. A pesar de eso considero tener una gran autoestima y he aprendido a disfrutar de mi propia compañía, prefiero pasar tiempo a solas que tener que estar en eventos sociales. Sin embargo, a pesar de todo, llega un momento en mi vida en el que me canse de estar solo...
Me pasa
X2 mi familia es igual
yo desde pequeño he preferido estar solo pero llega un punto en que te cansas de estar solo ahora busco ser más sociable bueno
Éstos videos son creados para los débiles que se creen "solitarios" y sus "señales" solo son juegos para que se sientan identificados jaja me dan pena 🤣
Desde hace mucho los únicos amigos que tengo son mi familia cercana, mi madre, mis hermanas, pero a veces queremos alguien más. Una pareja, un amigo cercano. Y luego se nos pasa. Estamos bien con nuestra soledad pero eso no quita que anhelemos algo más.
Es duro vivir con esto, , y cuando lo queres contar todos te dicen "tenes que salir, divertirte!"
Pero no saben que la voluntad de hacer algo ya no está, y solo se busca superar el día a día como se puede y sin ningún objetivo.
(es mi caso)
en mi caso, cuando me decian "tienes que salir a divertirte".. el problema no era que no tuviera la voluntad de hacerlo.. al contrario, lo que mas queria era salir a divertirme.. pero eso es muy dificil de hacer cuando no tienes amigos, vida social, pareja, etc. No sales porque no tienes un circulo social, y no tienes un circulo social porque no sales, y se vuelve un ciclo interminable.
Te entiendo 😢 yo no tengo ganas de nada solo espero que pase día con día
Me paso eso un dia pero mi ambición me salvó de seguir con vida y recurri a amigos por eso, hable con mis padres, me salve de la soledad extrema, cambie de personalidad y ahora estoy dejando de ser como antes (un chico aislado por el internet desde la infancia)
@@carlgonzalez3337 Yo desde chico tuve problemas con que la gente me rechazaba, poco a poco fui aprendiendo de la vida, cometí el error luego de mi primera ruptura en caer en las drogas, 10 años despues la persona que creia que me amaba me abandonó de un momento para otro sin empatía, el día de hoy decidi cambiar mi vida para bien, no volver a tocar nunca mas las drogas y empezar a tener una vida de nuevo, como tu dices también me quede sin amigos, no tengo ningun circulo social, apenas hablo con mi madre, no hay nadie que se preocupe ni quiera saber sobre mi, veo que no somos pocos los que pasamos por soledad extrema
Yo antes decía que disfrutaba de la soledad, estar conmigo misma, disfrutaba de mi casa, con mi perro y un par de amistades, pero después de que falleció mi perrito y perdí el contacto con mis amistades he experimentado lo dura y amarga que puede llegar a ser la soledad, me identifico con las 7 señales, es muy triste, espero pronto volver a disfrutar de la soledad y a no padecerla.
Desde la pandemia llevo 3 años en soledad completa... es una lucha constante de no sentirse vacio, y las personas de afuera no te dan la oportunidad de formar nuevos vinculos... lo que me da fuerzas es recordar esos rechazos y compararlos con mi soledad, definitivamente duelen más los rechazos que el estar con uno mismo
Hola de corazón espero que superes ese duelo y entiendo mucho de lo que compartes, aunque no he perdido a mi gatita me aterra que llegue el día en que muera, en primera porque la amo porque es mi familia y amo a los animales inmensamente y en segunda porque mi soledad sería insoportable sin los momentos de felicidad y auténtico amor que ella da a mi vida, aunque yo NO padeciera de soledad (en una vida alterna) aún así necesitaría darle mi amor y protección a uno o más animalitos para sentirme completa. Es una necesidad moral y básica humana para mí. No es egoísmo de darle la responsabilidad a mi gatita de" rebajar" el impacto de mi soledad como algunos conocidos que tengo piensan de los animalitos
Hay algún perrito que espera que alguien lo adopte. Yo no podría elegir entre varios. No podría mirarlos y dejarlos allí. Pero si tú sí puedes, adelante. Nunca te dejará solo. Y son tan pesados, siempre queriendo llamar la atención, exigiendo cuidados, paseos, cariño. Es una forma muy válida de pasar la vida. También está la música, el cine, los espejos, el sol, los disfraces. Cuanto menos dinero tengas más valorarás aquello en que lo gastas. Cuídate, deja que te dé el sol. Recuerda que la muerte llega seguro y que hasta entonces estarás tan vivo como cualquiera.
En mi experiencia... con 53 años, sin mis padres, una hermana con poca comunicación. Sin conyuge, ni hijos. Mas aun, con tendencia a estar desconectado del entorno social.... verdaderamente e construido un mundo personal muy agradable. Me esfuerzo por educar esa voz interior que me impulse a ser positivo, estimulante. El resutado es que me quiero, y estoy en paz conmigo y los demas... 😊
Eres un ejemplo. Te felicito 👍🏻
Don necesito sus concejos, me doy asco y solo quiero desaparecer.
Pero mi sueño es ser alguien que esté bien con sigo mismo y que no necesité estar con nadie para estar bien.
Intente de todo:
Un pasatiempo, Películas, series, distracciónes, me quedé estancado.
No sé qué hacer, la verdad si me afecta que me vean solo o algo así, por eso me aisle, deme algún concejo de que no me importe la opinión o críticas de los demás, una sola cosa que me digan y me dejan llorando en el suelo de mi casa recordando y reproduciendo en bucle infinito sus claras palabras o miradas de juzgacion así mi persona.
(Escribiendo esto me di cuenta que estoy luchando con mi salud emocional sin darme cuenta... Creó que me voy a rendir y buscar un psicólogo).
Dígame Don, ¿En verdad merezco ser feliz? Digo, no he hecho nada para merecerlo... No seria justo. Ojalá me responda, en verdad estoy desesperado por un concejo de alguien que yo quiero llegar a ser como esa persona....
Que fortaleza. Yo tengo 33 con familia padres y hermanos. Sin embargo no amigos ni pareja ni hijos y ya me siento bastante mal
Yo también me siento feliz a mis 55,estat sola es lo mejor, 😍
@@vvvv-xk3fx
Gracias por tu estimulo
Desde niño he sido solitario...de adulto seguí igual, a veces es raro, pero me acostumbre a vivir de esa manera y lo disfruto...
Tambien yo
Pues yo no.
Igual
Soy hombre, 30 y pico de años, toda mi vida he sido muy introvertido pero mientras más viejo creo que es peor, vivir sólo es divertido pero también sientes que necesitas a alguien al lado a veces, por un par de años no hice nada que jugar Xbox y ver TV, trabajo en un call center sentado, eso no ayuda mucho, empecé a subir y subir de peso.
Hace unos meses decidí hacer cambios radicales en mi vida, me metí a la universidad, me metí a un gimnasio de boxeo, desde entonces he perdido 15 kilos, mi autoestima está por las nubes, además eso me ayuda para socializar un poco y conocer gente.
Mi punto es, nunca es tarde para hacer cambios en tu vida.
Edición: De hecho me he dado cuenta de que puedo socializar igual que los demás, hacer bromas, etc, sólo que al ser alguien introvertido me toma más tiempo agarrar confianza, nunca voy a dejar de ser introvertido porque eso no se quita, pero sólo aclarar que ser así no significa estar en un rincón sin hablar con nadie y mirando hacia el piso.
salvo que tu depresion haya perjudicado tu corazon y ante una emocion fuerte empieza a subir tus latidos y dolor en el pecho.. el gimnasio lo tuve que dejar y sinceramente no encuentro la forma de socializar por que la gente que me rodea no es de mi agrado.., tengo 31 años y paso por todo lo de este video, excepto lo de las redes ya que no me interesa eso. prefiero ver a la gente antes que escribirle
@@sergioalvelo7765 Mmh pues en ese caso deberías ir al médico supongo. Y lo de la gente que te rodea pues me atrevo a decir que el problema eres tú no ellos, porque si vas por la vida siendo tan elitista y exigente nunca vas a hacer amigos.
No hables por todos yo jamas tube ni tengo ni tendre esa necesidad de tener a alguien alado me han llamado anormal por eso pero ni modo toca aguantarse esas miradas raras
Tomo nota,menos lo de la universidad, odio la universidad.
Gracias mano me animaste con tu comentario. Pero ahora me olvidé lo voy a leer otra vez
Tengo casi 40 años y llevo tratando la fobia social y la soledad con sicólogos desde que era niño, me hace gracia cuando oigo lo de acude a un especialista como si fuera la única solución a la soledad...
yo a veces me llego a sentir peor, si aydua ir a un especialista pero de repente siento que estoy pagando por que alguien me escuche y me bajoneo mas
@@JoseHernandez-ls8vd porque la sociedad estigmatiza los problemas sicológicos en vez de aceptarlos... Es lo que tiene vivir en un sistema capitalista.
La soledad puede tornarse monótona y aburridora, pero la soledad no traiciona (:
X 2
La soledad es tranquilidad
Cuando no estas acompañado no estas solo,estas contigo mismo.
Exacto!!!!!!
Este ridículo xd
Hubo una época de mi vida en donde me sentía muy solo
En ese entonces quedaba tipo "es mejor así"
Pero con el tiempo solo sentia que mi salud mental se deteriorada con el tiempo
Desde ese entonces odio estar solo
A todos en algún momento de nuestras vidas nos sucede esto, créeme me sientouy identificado con lo que tu dices . Y aún no he logrado vencer ni superar el sentimiento de soledad, siento que nadie me va a valorar lo suficiente como para quedarse constantemente en mi vida. Pero es una realidad que toca aceptar, simplemente así es la vida las personas van y vienen y no puedes quedarte solo en eso. Siempre hay nuevas alternativas no todo puede ser blanco y negro, también hay un gris.
@@usermartinez4758 el tema de la realidad es obvia
El cosa es simplemente intentar soportarlo por mas que uno no pueda
Aún así actualmente no me siento tan solo porque tengo a alguien en mi vida que adoro mucho
@@Murk_Wolfheart Que bueno que tengas la oportunidad de compartir con alguien que valoras mucho, no todos podemos decir lo mismo....
@@usermartinez4758 yo una vez lo dije a un amigo estas cosas
Estar solo puede ser bueno, tienes tu tiempo para pensar cosas y hacer lo que quieres, y mas fácil para mi que no tengo hermanos, pero no siempre es bueno
Y pues justo aplica con el dicho de "todo en exceso es dañino"
Aveces es bueno conocer nuevas personas que te agraden e intentar pasarla lo mejor que puedas con ellos como también saber valorarlos
Me pasó. Apenas hace unos meses que empecé a socializar más por que estaba harta de sentirme miserable todo el tiempo por no tener amigos y me di cuenta lo tanto que me afectó estar sola, siempre pensé que era lo mejor para "no distraerme" o "para que la gente no me lastime". Lo bueno que ya cambie esa mentalidad y me he sentido mucho mejor (respecto a mi estabilidad mental y emocional).
Yo tengo 16 y siento soledad desde que nací pero ya me acostumbre y por eso empiezo a entrenar para que pueda mejorar para mi mismo
Eh pasado GRAN parte de mi vida en soledad, y la verdad no me molesta, no entiendo a la gente que necesita interacción social en todo momento, y cuando están solas pierden la cabeza. De hecho, siento más incomodidad estando en compañía, especialmente en periodos largos de tiempo. Tengo la capacidad de manejarme bien con las personas, pero solo por cierto tiempo, luego ya me empiezo a sentir enfermo y molesto. Lo único con lo que me puedo identificar aquí es con el materialismo y la irregularidad en el sueño.
yo igual
Era el comentario que estaba buscando pero ya veo que no soy el único, yo solo tengo 2 amigos desde la infancia, nunca he tenido problemas para socializar pero tampoco he sido el más sociable ni popular, mucha gente se ha querido acercar más pero siempre me distancio. Me gusta estar solo y cuando estoy en compañía de alguien que no sean estos dos amigos por mas de un rato largo (pongamos 2 o 3h) me aburro y me quiero ir. Con mi familia me siento genial la verdad, tengo buen lazo con todos los que tengo cerca. A pesar de todo lo mencionado anteriormente me siento mejor cuando estoy solo, a veces dudo si esto me beneficia o me perjudica porque solo me relaciono con la dificultad de dormir y ni siquiera sé si tiene relación con la soledad. Tuve una relación de 5 años y después de que acabase no he tenido el más mínimo interés más allá de lo sexual, no quiero pareja estable ni emociones de amor. No siento incomodidad con todo esto pero al fin y al cabo las personas somos observadoras y a veces me doy cuenta de que alrededor hay muy pocas personas con mi actitud, lo que me ha hecho plantearme muchas veces si soy raro, solo por cuestionarme la verdad porque tampoco me importa demasiado.
Las personas Introvertidas son así. Tienen menos tolerancia a las interacciones sociales, por lo que aguantan hasta donde pueden, pero ya luego necesitan un tiempo a solas para cargar energías nuevamente. Sólo funcionan así y ya. Quizás seas Introvertido
Concuerdo con todo, hasta con el insomnio
Estoy con soledad desde hace mucho tiempo y aprendí a quererme estando sola, me siento super bien y cómoda con mi presencia.
No tengo soledad extrema pero tampoco tengo amigos, no envidio a alguien de hecho los admiro, seria un meta ser así y trato de dar lo mejor de mí estando en mi tiempo conmigo misma.
Estoy completamente en soledad, mis relaciones personales, sociales, y familiares empeoraron, deje el deporte, estoy mal mentalmente, no disfruto de nada, gracias a este video me hizo darme cuenta de ello.
no eres el unico
x2 solo que de hace bastantes años no hago deportes, aun así lo que siempre hacia y me gusta hasta el día de hoy es dibujar, el arte, antes lo pasaba haciendo me hacia sentir muy bien, pero últimamente como que todo me da una lata, no eh querido dibujar desde hace muchos dias, siento que necesito despejarme pero no tengo a donde ir y tampoco tengo dinero, me ah ido demasiado mal encontrando trabajo, eh querido tratar de distraer mi mente con videojuegos en linea, pero es aburrido si no tengo amigos con quienes compartir los momentos.
@@dissonance9171 lo lamento mucho hermano espero todo mejore pronto y bueno la vida es dificil pero tambien tiene sus cosas buenas y hay que seguir adelante buscando vivir lo mas felices posible porque lo unico seguro es que nos muramos
@@waterga2 exacto, hay cosas difíciles pero uno simplemente debe aceptarlas porque no queda de otra, y tratar de salir adelante de uno que otra forma, vivir como mas a uno le guste o hacer el intento por vivir de la forma más cercana a lo ya nombrado, después de todo hoy estamos vivos y el día de mañana podríamos amanecer muertos, aunque lamentablemente uno siempre dejará cosas inconclusas o metas por realizar en la vida.
@@dissonance9171 tenes instagram o discord?
Yo estoy solo, y me gusta estar SOLO. No me gusta estar con gente, disfruto de mí soledad. Es como dice el dicho( mejor solo que mal acompañado).
Quizas el problema de muchos es no tener tiempo para estar a solas a tus anchas a la vez que los que te rodean te hacen un cero a la izquierda, lo feo de estar solo sin lo chévere de estar solo
Te entiendo
@@emmafernandezbeaumont3781 muchas gracias por entenderme.
No me hacía falta ver este video para estar consciente de mi soledad, nunca me sentí tan sola como en los últimos 4 años... pero admito que los dibujos me sacaron una sonrisa, igualmente mi gatita suele ser mi única compañía. 💗
Y no te preocupa sentir eso?
Tengo 11 años, y lloraba casi cada noche durante 2 años(me hicieron bulling), también me sentía solo, simplemente paso tiempo, y más tiempo, hasta que comenze a "dejar de importarme nada" y comence a abrir me más caminó tanto dentro de mi mente como fuera, yo te recomiendo investigar sobre el libro "el arte de que todo te importe una mierda" no me lo he leído pero el concepto es el mismo
Almenos te entretuvo sigue adelante
Me identifico bastante con todos los puntos, pero viendo en retrospectiva, crecí sola, mi madre trabajaba todo el día y me dejaba con la llave puesta para evitar que me pasara algo, cosa que me llevó a acostumbrarme a estar en mi casa con la única compañía de mi perra, en la escuela me costaba mucho entablar amistades y por algún motivo u otro siempre terminaban mal, cosa me llevó a pensar "creo que estoy mejor sola", no hice ninguna amistad en 12 años de escuela y siempre me alejaba de aquellos con los que hablaba casualmente.
Hoy día sigo siendo una persona solitaria que pasa la mayor parte del tiempo leyendo o viendo alguna serie, aunque la verdad es que me gustaria hacer amigos, este año voy a entrar a la escuela de enfermería y uno de mis objetivos (a parte de los estudios) es hacer amigos, tal vez no cercanos, pero si algunos con los que salir de vez en cuando, porque, irónicamente, soy bastante sociable jsjs
yo confio en que si lo lograras n-n
Si le pones voluntad, estoy segura de que lo lograras, ¡Muchos ánimos! :))
Este año entro a la escuela a estudiar contaduría después de 3 años de no hablar con nadie y me gustaría encontrar a alguien en la escuela como tú... Para que podamos porfin disfrutar de la compañía de alguien, ojalá si encontrarme a alguien en mi misma situación y que podamos ser amigos de confianza... Estoy tan preocupada por lo que viene este año... De verdad no quiero entrar
Lo vas a conseguir seguro!
No los vas a hacer jaja
Mi caso es que he estado mucho tiempo a solas desde pequeña, la verdad tuve pocos puntos que mencionó el vídeo. Pero siento que la soledad es mucho más, siento que es solo llegar a casa y estar vacío por qué no hay nadie que esté contigo, y aún que haya una persona presente ni siquiera se tome las molestias de escucharte, por qué no le interesa. No es tan solo el sentimiento, es estar solo...
Creo que talvez a muchas personas les pasó lo mismo, que sienten que después de la cuarentena su personalidad cambio y talvez se volvieron más solitarios . En mi caso ha sido difícil porque pase de ser una persona que casi siempre estaba rodeada de personas a alguien que se le hacía difícil socializar :(
( y actualmente tengo casi todos los síntomas )
Supongo que es trabajar en eso cada dia
A mi me pasó que luego de la cuarentena , como que a veces no tolero tener una sensación de encierro. Me hace sentir como que me ahogo.
Antes de la cuarentena sufria mucho por todo esto pero todavia tenia energias, esperanzas aunque mucha tristeza. El encierro me ayudo a alejarme de mucha gente nefasta, la pase bien sentia que todo me salia como queria y era feliz pero cuando volvio todo a la normalidad desde 2021 todo empeoro, y extraño muchisimo el 2020 porque tambien lo comparti con una chica muy especial que hoy ya no esta.
Solo espero que este 2023 las cosas mejoren, realmente veo un futuro muy oscuro
La soledad ha sido mi mejor oportunidad para encontrar a Dios... Él siempre estuvo ahí... Era yo quien no lo sabía
estar solo es bueno, sentirse solo no 😰
?
Si, ese momento en el que estás rodeado de gente, escuchando como conversan, ríen, mientras que tú estás en completo silencio
Yo conozco la Soledad desde mi infancia y me hice a hacer amigos de la música, pintar, bailar, leer, darme el placer que otras personas no me dan porque me reconozco a mí misma mucho mejor, soy amiga de los momentos en la que disfruto cada cosa que me gusta. La Soledad es descubrirte y ser independiente de todos. Soy feliz
Desde hace varios años me he sentido identificado con los síntomas del video; pero últimamente todo se ha intensificado y hace que me sienta fatal.
Es muy difícil no estar o sentirse solo cuando eres literalmente invisible hacia los demás, no tengo amigos ni pareja sentimental. En la universidad nadie nota mi existencia, es como que si todos ya tuvieran su circulo social predeterminado. Los pocos que siento que llegan a notarme (principalmente mujeres) siento que me miran con repudio o asco, a pesar de que siempre trato de verme lo mejor posible y mantengo una higiene 10/10 en todos los aspectos.
Creo que debes trabajar tu autoestima. Tengo una hija adolescente que toda su vida lidio con el rechazo en la escuela, era para mi una pesadilla verle sufrir porque no hacía amigos y cuando lograba hacerlos la traicionaban según sus palabras. Ella sola trabajó su autoestima, ni los psicólogos podían ayudarle, el día que ella empezó a quererse y valorarse cambio todo. Hoy en día va a la prepa y ha hecho muchos amigos y tiene una seguridad que la irradia porque lo más importante es que se lo cree, cuando realmente crees que vales los demás mágicamente solos llegan a ti. Empieza a creerte que vales y ya no uses palabras despectivas contigo, de verdad funciona
Me pasa algo muy similar eso en la universidad, soy como invisible. Una de las cosas que más me molestó fue que yo creí que estaba haciendo un grupito de amigos, y derrepente pum, ves en la redes sociales que todos ellos salen y ni te invitan porque como mencionaste, ellos ya tienen un grupito de amigos al que no perteneces. Un amigo del colegio (y quizás el único que tengo) me dio un buen consejo, sonará absurdo pero al menos a mí me funcionó para quitarle peso a ese sentimiento de soledad, y es pensar que todos ellos son como NPC's (googlealo si no sabes lo que es) de modo que no te importe la aceptación ellos.
Un consejo que yo te daría: entra al gym y sé constante, creeme que entre estudio y gimnasio ni te dará tiempo a pensar en ello. Llevo 6 meses siendo constante en el gym y la verdad que ese sentimiento de soledad aún está, pero es mucho menor comparado con antes.
Eso es la visión que tienes tu de ti. Lo demás en su gran mayoría no piensan eso de ti. si me dices que has ido uno a uno por los miembros de tu universidad a preguntarles, no te diría nada o te diria que tienes razón lógicamente.
Pero la realidad no es esa. Tienes una visión distorsionada de ti mismo. Tienes baja autoestima y tienes pensamientos de ese tipo. Tu problema aunque te lo parezca no es esencialmente grave. Trabajarte la autoestima una vez empieza es un castillo hacia arriba.
Empieza con cosas alcanzables, tangibles, que no solo sean interactuar con los demás. Primero cosas que puedas alcanzar y no te traumen. Exponte poco a poco. Exámenes que aprobar, gimnasio... o no se, lo que veas. Y una vez adquieras confianza pues exponte a cosas mayores... intentar hacer o crear ese circulo que ves en los demás. Con una persona, con dos con 10. Con los que tu creas.
Algunos fallaran, "corroboraran tu teoría" y se caerán por el camino. pero otros se quedaran, y esto es lo que importa.
No tiene nada que ver la higiene, a mi las minas tambien me miran asi como compitiendo a ver quien es mas zorra miran asi probablemente sea envidia o sea lo que atraes y generas en los demas con tus propios pensamientos.
@@vvvv-xk3fx hola! Me da mucho gusto por lo de tu hija😊. A mi también me paso algo similar en la escuela, durante secundaria y prepa. Y bueno, tengo una pregunta, como te la crees y te valoras si ves que todo te sale mal y ves hacia atrás y ves que no has logrado nada?
En los últimos años, me distancie de los pocos amigos que tuve hasta llegar a tener 0 amigos. Y, en esta época, se me está haciendo muy difícil sentir la monotonía del día a día. A menudo, estoy hablando conmigo mismo para sentirme mejor, y solo consigo autocompasión. Lo que me enamora del día, es saber que en algún momento volveré a dormir, y volveré a sentir esa compañía imaginaria que te dan los sueños.
Yo tampoco tengo amigos, pero lo que te puedo decir es que no te encierres en ti mismo. Trata de ver las cosas un poco más hacia afuera, aveces hay cosas muy lindas como el cielo o las flores que te pueden hacer sentir mejor. Busca compañía en tus pasatiempos y en las cosas que te gusta hacer. Espero que te sirva, mucha suerte!
@@nicoledelgado5925 claro que sí. De hecho, es lo que extraño hacer porque de momento ando enfocado en mi trabajo donde también recaí. Comprenderás, la relación que existe entre trabajo, vida social y bienestar emocional
@@nicoledelgado5925 me sirve mucho. Te deseo lo mismo. Saludos
Mi caso. A algunas personas les gusta a estar así pero creo que es porque son introvertidos, que no es lo mismo que tímidoz o ansiosos sociales. Pueden socializar sin dificultad en cualquier momento pero prefieren la soledad. En mi caso hasta para salir a la tienda es un problema. Si me ponen en un curso estoy seguro que dentro de un mes todos se hablaran mientras estare sentado sólo en una esquina. Esa es una soledad diferente, querer salir de ahí pero no saber cómo. No tener temas, no hacer nada interesante en todo el día, no ser chistoso, no saber como responder ante las bromas. Hasta una salida a la esquina y el corazón a mil.
Me pasa lo mismo desde hace tiempo
igual, no me gusta las bromas y reacciono agresivamente a ellas, aunque admito que luego como no entiendo hago las bromas que me hacen a malas, o eso dicen.
Me pasa lo mismo, desde siempre he querido hablar con la gente y socializar, pero esq no sé cómo. Simplemente quiero acercarme a alguien o a algún grupo, y esq no puedo empiezo a pensar q no se q decir y cada vez me pongo más nerviosa. Es horrible, porq en clase estoy sola y no tengo ni un amigo, me siento muy mal por todas las personas que sienten lo mismo q yo, es un sentimiento q no se lo deseo a nadie.
en algún momento de mi vida me habré sentido así, es algo un poco jodido la verdad jaja, si alguien necesita hablar o necesita desahogarse yo estoy disponible para leerlos o hablar, estoy dispuesto a eso en mis momentos libres o cuando alguien lo necesite ya que nunca está demás! 💖
Me hizo reflexionar, a veces me siento sólo y es muy feo, lo único que quieres es tener a alguien que te acompañe por ratos, aunque siendo sincero a veces disfruto de la soledad y la armonía, pero ya quiero terminar con eso, siento que uno no progresa estando sólo y qué bien que me encontré con este vídeo para poder tomar en cuenta que la soledad extrema es mala para la salud mental 👍
De último me siento tremendamente solo. No tengo conocidos, amigos, ni pareja con quién compartir ni una pequeña conversación (de vez en cuando). Lo intenté, pero no pude amistarme con nadie, las personas con los días simplemente dejaban de responder a mis mensajes y no volvíamos a conversar de nuevo. Me siento aislado por la sociedad, pues por ser “diferente” no me permite encajar, no se me acepta en ningún lugar. Me hace sentir triste, pero si el costo por mantenerme fiel a quién soy es la soledad extrema, lo acepto.
En que aspecto te consideras diferente?
Diferente en qué sentido?
@@reinaldo15038 Suelo ir contra corriente de la sociedad. Tiendo a pensar y actuar muy diferente a la mayoría, por eso (creo yo) es que soy alguien muy solitario.
Si así pasa con los que pensamos diferente es como una condena pero me amo tanto que nunca me voy a forzar a cambiar mi espiritualidad, mis sueños y mi ética y moral con tal de encajar
@@Lubian-Ferrer Ciertamente. Ha sido mi decisión mantenerme fiel a quien soy y es por eso que acepto la soledad en la que vivo. No aceptan quien soy, por lo tanto, acepto el que los humanos se mantengan alejado de mi.
Me separé de mi exesposa hace unos meses y sin duda alguna me doy cuenta que tengo algunos de estos síntomas de verdad agradezco este tipo de videos
Desde que empecé a dejar de usar redes sociales, distanciarme de ellas ya que no soy buscado por nadie me siento mas tranquilo que cuando miraba a cada rato a la espera de que alguien me quiera aunque supiera que nadie lo haría.
Eso me está pasando a mi , he decidido cerrarlas pq siento que puedo estar para ellos pero nadie para mi
Gracias. Hablas un español perfecto. Cosa rara hoy dia.
Eres objetivo, eres un muy buen periodista. Te deseamos todo lo mejor.
Aqui todos hablan de que no tienen amigos ni pareja, ni hijos, pero que pasa si tienes todo eso y aun asi te sientes asi por que en el fondo sabes que no eres feliz que solo te tienen ahi por costumbre, pero no te hacen en la vida, es peor estar " acompañado" y sentirse solo.
Es muy cierto lo que dices
Hola amigo o amiga te entiendo perfectamente esa es exactamente la soledad que yo por años he vivido pues yo siempre viví con personas a mi alrededor me criaron mis abuelitos paternos tuve padres tuve tíos hermanos padres parejas menos hijos porque la vida no lo quiso así más sin embargo pensé que nadie me quería en realidad pues mi familia era muy complicada y como yo fui adoptada mi discriminaban horriblemente mis hermanos sentían envidia de mí y yo de ellos mis parejas no eran lo que yo buscaba y me traían más dolor y vacío emocional hasta que entendí en que estaba horrible mente mal el vacío que sentía en mi alma y corazón era que durante años guarde todo lo malo que la gente me hacía deje que mis traumas de la niñez me afectarán a tal. Punto de quitarme la vida día a día con el sufrimiento de los recuerdos pasados bbtan aferrada al pasado que incluso cada vez que me encontraba a personas que parecían quererme de verdad yo no lo creía actuaba tóxica con ellos que al final también terminaban desilusionando sé de mi y yo aún más de ellos mi vacío emocional era tan grande qué no entendía porque mi vida era tan miserable yo todo se lo aducía al destino hasta que entendí qué las malas acciones de mis padres la gente que me crío mis hermanos y anteriores parejas qué había tenido en la vida fueron propias de ellos y que a cada quien le llegará su karma pero cuando ya tuve uso de razón y aún así me alejaba y actuaba yo mal con los demás era porque estaba llena de rencor y resentimiento y que no dejaba de sufrir por las heridas pasadas al entender esto comencé a soltar y perdonar a todas las personas que me habían hecho mal y habían hecho que mi vida fuera infeliz durante años comencé a perdonarme yo por no haber tenido el valor de escapar de todas las veces que permite que la gente me destruyera emocionalmente hoy por hoy sigo sola porque no tengo a nadie en el mundo los pocos amigos que cultive desafortunadamente cambiaron de localidad otros mi teléfono tienen y otros simplemente les he perdido el el rastro la vida no me dio hijos mis padres nunca me quisieron ni me quieren ni mis hermanos tampoco mis padres adoptivos ya murieron de mi pareja me divorcié pero sabes empecé a estudiar psicología por dos motivos porque sentía que quería ser útil para la sociedady quería ayudar a los demás sobre todo a las personas que tuviera pasando lo mismo que yo y también porque sentía la necesidad de de cambiar a mí misma sabía que estaba mal aunque no sabía porque ni qué tanto era la gravedad de mi enfermedad emocional hoy por hoy gracias a Dios he descubierto qué me hacía tanto daño como te digo he aprendido a soltar y perdonar aprendí a entender que de lo malo que la gente haga yo no soy responsable para nada pero de lo malo que yo haga piense y actúe si ya no me siento sola si la gente que el de el destino puso cerca de mí no valoro y se encargó de destruir mi presencia yo ahora la restauró y me acerco a los que si quieren estar conmigo cuándo son los humanos tengo hacer es humanos lindos a mi lado que trato como a mí me traté y si son las mascotas cuido y protejo como si fueran los hijos que la vida no me dio aún estoy literalmente joven apenas voy a cumplir 35 años pero te diré que la visión de la vida que llevo hoy no es la misma a la que llevaba hace dos años atrás porque decidí tirar la basura de mi corazón y decidí que no me iba a afectar más La mala conducta de las personas de mi alrededorde que simplemente yo iba a ser feliz me aceptarán o no así lo he hecho y aunque no voy a negar que a veces necesito la compañía física de de alguien me haces ser muy feliz el poder ayudar a los demás escucharles aconsejarles y poder ver una sonrisa mágica en su rostro gracias a alguna cosa que yo diga o haga que les haga sonreír hoy me siento tan agradecida por la vida pero quiero que queden claros que el agradecer a la vida y darse cuenta de que necesitas un cambio y ponerte en acción para cambiar es una decisión propia se necesita carácter y fuerza de voluntad y si no tienes ni carácter mi fuerza de voluntad necesitas pedírselo a Dios o a cualquier entidad en la que tú creas fuertemente
Encontraste alguna manera de lidiar con eso en esos casos?
Creo que estamos en el mismo barco
Llegué a una etapa en mí vida, de alegría y soledad sin materialismo. Buena relación con amistades y paz mental.
Tengo 43 años, no tengo hermanos y mis padres ya fallecieron. Tuve una novia que quedó embarazada de otro y desde entonces estoy totalmente solo. El gimnasio me ayuda mucho. Lástima que soy atractivo y hay chicas lindas que intentan acercarse a mí pero mí salud mental no me ayuda. A veces es muy duro porque quisiera poder conocer a alguien pero mí autoestima es pésima a pesar de que se que tengo cualidades que resultan atractivas
Ánimo amigo, eso es por lo que te ha sucedido, que realmente no es nada grato.
Date un tiempo, seguro vales mucho, deja que tu corazón sane poco a poco, no te des prisa y ya verás como volverás a sonreír a la soledad y en compañías
@@vicgon2239 gracias por tus palabras. Como dicen siempre sale el sol así que a esperar que pase la tormenta!! Un abrazo!!
Espero que estés mejor! Lo que pasaste fue muy difícil para tí, y te dañaron mucho, solo puedo decirte que esa sanidad interior que necesitas solo te la puede dar Jesucristo y no hablo de religión sino relación, yo tambn soy hija única, mi papá falleció este año y tengo a mi mamá aunque ella vive muy lejos, mamá soltera 2 hijos pero nunca me casé y llevo casi 7 años sola, así que puedo entender un poco como te sientes o sentías y es normal, sino conoces a Jesús te invito a conocerlo, de verdad espero que estés mucho mejor !
@@angieastorga9714 hola gracias por tus palabras. Sí acá estoy saliendo adelante, nunca por completo pero hay que seguir. Tendré en cuenta tu consejo a ver si me ayuda. Espero que vos también estés bien.
Tambien ayuda imaginarse con una persona muy molesta que este en la casa de uno y que es egoista y malagradecida como un familiar o una amistad que invitaste o aprecias y no sabes como pedirle que se largue o peor aun que alquilaste un cuarto y por el contrato no se va imaginate que feo... Ahora mira que vives solo y tienes privacidad que sentimiento tan lindo
Para los que aman sentirse protagonistas y enalteciendo su soledad al tope, es lo que quieren los que los controlan, una sociedad o humanidad separada y aislada de sí es más fácil de manipular que una sociedad unida y sociable.
A mi me encanta estar solo. Siento más angustia con las demás personas. En la soledad encuentro paz
Pero eso se te ocurre por incompatibilidad con el entorno. Mejor comer pan que piedras…
es que una cosa es estar solo y otra tener soledad extrema
Solía tener varias conexiones humanas muy significativas, amistades con quienes compartía mucho y me llenaban de inspiración, de deseos de crecimiento... Tuve que hacer cambios profundos en mi vida hace tiempo y esos cambios significaron un corte abrupto con toda esa red de soporte.
Las pocas personas con quienes me relaciono hoy tienen poco que ver conmigo. Significan poco para mí. Así que desde hace unos años siento una soledad extrema. Cuando la soledad me servía para crear, para inventar, ahora sólo me deprime.
Es difícil hallar la manera de crear otro camino que me permita nuevas interacciones significativas. Sobre todo entre más pasa el tiempo.
Yo estoy solo hace 3 años, no salgo de casa y convivo con mi gato. Pero en vez de sentirme solo, al contrario, me siento en paz. Disfrutar de mi mismo es lo mas rico que he podido experimentar en mi vida. Aproveche este tiempo para conocerme mejor, para amarme, y bueno no es tan dificil encontrarme cantando o debatiendo ideas conmigo mismo. Podria acabarse la humanidad y el mundo y yo seguiria aqui contendo y completo.
Hace tres años no sale de casa? De qué vive? Es muy buena la soledad.
Puedo decir que a mis 25 años hice a lo mucho 2 amistades genuinas, lamentablemente el destino nos ha separado y desde años estoy en completa soledad. PERO esas amistades fueron las mejores y me enseñaron incluso que hay que abrazar la soledad, que la felicidad siempre se encuentra en uno mismo. No tengo ninguno de esos síntomas y eso que no hablo ni con mi flia últimamente. Me concentro en estudiar, entrenar, proyectar, trabajar y aprender artes. ¡Es maravilloso!
Extraordinario vídeo muy bien detallado y lo que más me gustó fue el detalle del gatito. En lo personal soy de la tercera edad y aún experimento algunos de éstos aspectos ya mencionados (insomnio), busco (no intento) siempre ver la soledad como algo bueno que me acerca más a Dios, me dedico a la lectura todos los días, entreno en el gimnasio 4 veces por semana desde hace 32 años, me encanta la música (🎸 guitarra), el canto y reunirme para cenar o almorzar con mis hermanos de Iglesia los fines de semana, sin embargo hay momentos en que uno quisiera un abrazo, conversar con una persona del sexo opuesto, pasear, compartir; ésto último no me desanima a seguir adelante. He tenido 17 gatos y solamente me quedan 3 y también 3 perros juego con ellos, vivo en una casa muy grande con jardín y árboles, las labores del hogar mitigan mi soledad. Lo peor ya lo pasé en los 3 primeros años, llevo 10 años solo y los "especialistas" lo primero que te recetan son antidepresivos o ansiolíticos que en nada solucionan el problema. Solamente los que experimentamos o han experimentado la soledad son los que comprenden tu sentir.
Yo, siempre he estado a gusto con mi soledad,la disfruto,me encanta, y a la vez siento que Dios está conmigo todo el tiempo.
Muy informativo el video, perdi a mis padres hace poco y vivo completamente sólo ahora en casa tampoco tengo pareja eso si he notado mi alejamiento de todo y todos suelo no querer salir de casa pero no me he identificado con los síntomas expuestos en el vídeo al contrario me siento a gusto sólo en casa no me llego a aburrir ni a pensar en cosas negativas supongo que estoy en buena paz mental después dé tanta tormenta que pase 🙃
Siento muchisimo tus perdidas
Acertaste en todo.
Excepto en el último.
Me siento muy sola, pero soy yo quien no puedo evitar alejarme de los demás.
Me siento cada vez más sola pero más distante.
Cómo se va a sentir sólo con ese gatito que lo apoya y lo anima! jejeje 😍
Re tierno uwu jsjs
@@TheNightSlasher jajaja!!! Siiiiii! 😻
Muchas gracias, este video ha sido tan bonito, sincero y sobre todo gentil.
Me da un poco de pena admitir que coincido en varios puntos, no me gusta estar solo, sin embargo no debo sentirme así, por tanto es un buen momento para escudriñarme y poder decir a todos los que han sentido el dolor de la soledad:
Descuiden, a base de prueba es que podemos avanzar, a veces solo necesitamos un poco de ayuda.
En palabras de Sartre "La libertad es lo que hacemos con lo que han hecho de nosotros"
Solo espero que lo que hagan, sea increíble
Muchas veses la soledad es un factor de encontrar sus pares,ya que hay grupos que excluyen a otros y al mismo tiempo hay individuos que no quieren "actuar"para ser agradados por la mayoría.
Yo creo que es normal y que tienes que moverte tranquilo en tus gustos y objetivos,que sin que lo pienses te cruzaras con tus pares,mientras tanto la soledad será una buena garantía de no tener roses con nadie desagradable y que no distorsionen tu verdadera visión de las cosas,vive tu tiempo de soledad con saber que aprenderás mucho con tu desarrollo interior y estarás mejor preparado para el momento que estés con relaciones más constantes.
No me sentia asi hasta que perdi a mi mejor amiga y si era una perrita, coincido en casi todos los puntos que mencionaste pero los que se sientan asi y nunca hayan tenido un mejor amigo perro creanme que les cambiara el mundo.
Mi mejor amiga también es mi perrita. El día que ya no esté, buscaré otra pequeña, no para que ocupe su lugar, sino como un nuevo ser a quien cuidar, ya que quizá así lo querría. A veces lloro pensando, en ese día, porque es la primera perrita con la que siento un vínculo muy fuerte, mis anteriores pequeñas más iban con mis hermanos o mi mamá 🤭, aún así las recuerdo con mucho cariño.
Yo también me mantengo por mi perrita y tengo muy claro que cuando ella ya no esté yo me iré con ella pues ya no me quedará nada
Tranquilos, todo terminará un día, nada es para siempre
😍 claro que sí Abel hasta la soledad extrema acaba cuando uno reflexiona en sus propios vacíos internos
Me encanta la soledad. 39 abriles ya! Y en verdad no me siento asi. De hecho me hace feliz estar lejos de las personas. No soy de decir amigo facilmente, ni decir te amo o te quiero. La lectura, el ejercicio, la alimentacion y apreciar la vida con buenos y malos momentos me ah hecho fuerte de alguna forma. Yo prefiero estar lejos de las personas, sin dañarlas ni permito que se me hiera. Paz mental es la soledad.
Desde muy chica me he sentido sola pero en mi infancia disfrutaba de ello pero podía compartir con las demás personas y expresar mis sentimientos en mi adolescencia eso fue cambiando, comencé a sentirme disconforme con mi cuerpo , siempre mis compañeros se burlaban de mí por una cosa u otra y las pocas amigas que hice se olvidaron de mi, cada vez que veo a alguien que conocí en esos años quisiera aunque sea saludar pero siempre me da miedo que en realidad no me reconozcan ,hoy en día me siento como una persona que pasa completamente desapercibida para todos y me siento completamente desmotivada a acercarme a nuevas personas a veces no me salen las palabras y me siento como una tonta... Ahora en vacaciones el hecho de vagar por la casa intentando matar el tiempo es lo que más me identifico
Hola dolores, yo soy varón con este padecimiento del vídeo, vivo en la cdmx y en una ciudad con 24 millones de almas me siento abrumadoramente solo, dado que padecemos el mismo calvario me gustaría tener la oportunidad de abrir un canal de comunicación contigo.
Yo he vivido sola cerca de 26 años no siento envidia y a mi me encanta la soledad amigo es lo mejor ! Te sientes tranquilo no tienes compromisos hay paz interior en tu vida me siento muy bien así lejos del bullicio me he hecho más fuerte emocional y espiritualmente no necesito a nadie de seres humanos a mi alrededor lo que dices es para almas débiles nunca para mí !
Casi todos los dias me siento solo y con ganas de llorar, recordando eventos pasados donde no me sentia mal, no tengo amigos, nunca he tenido novia, las personas se alejan de mi, nadie se preocupa por mi, tengo 22 años y cada vez siento menos ganas de seguir viviendo, no se cuanto tiempo mas soporte este infierno en vida
Podrías decir por qué las personas se alejan de ti o crees que lo hacen? Por curiosidad
También me pasa igual a mí.
Tengo 20 años, srgun varias personas conocidas de mi entorno de trabajo y vida social/familiar, dicen que estoy en la "epoca más difícil de la vida". Mi problema es, estoy solo, sin una pareja con quien compartir momentos de alegria juntos, y tambien me siento solo. Siento que no sirvo para el amor, no sirvo para amar ni ser amado. Me identifico con las 7 razones, hoy tengo mi primera sesión de psicóloga, deseenme suerte.
Dedicate a entrenar ve al gym , ve a visitar montañas o lugares naturales y creeme cambiara tu presoectiva
aqui los q se sienten identificados con todo (incluyendome) 😭 ⬇️
Éstos videos son creados para los débiles que se creen "solitarios" y sus "señales" solo son juegos para que se sientan identificados jaja me dan pena 🤣
@@DSDreamMusicHQ ya pero tu no sabes lo q se siente
De hecho, yo vivo solo pero no me siento solo porque Dios está conmigo; he aprendido a vivir solo pero no a sentirme solo.
Yo ahora estoy mas solo que nunca antes y no lo digo de mala manera o para buscar conocer gente, la verdad es que en estos ultimos años y especialmente desde la pandemia la sociedad esta en su peor momento, donde vivo ahora lo que atrae socialmente es verdaderamente degradante, no hay lealtad, la gente se ofende por todo, la hostilidad esta como nunca, la poblacion humana ha aumentado tanto que ya nadie a nivel individual es necesario, te descartan y sustituyen como si fueras ropa vieja, todo el mundo esta metido en las redes todo el tiempo practicamente... entonces para que socializar si de corazón ya nadie te considera necesario y basicamente lo unico que hacen es usarte?
Al ver este video y ver que todo lo que decías era cierto. Me puso triste y lloré. Xqe coinsido con todo lo qe haz dicho. Y lo acepto.
Los ultimos puntos si los estoy pasando, mis pocos amigos se fueron del pais, no he podido estudiar por la crisis ya que los gastos se van en otras cosas, la unica persona que esta es mi mama pero siempre intenta estar alejada y me deja en el cuarto, toda mi familia esta alejada o tambien se fueron del pais, y ahora que debo conseguir un trabajo me di cuenta de que no tengo a nadie a quien pedirle consejo o ayuda sobre algo que hacer, la soledad es saber que estes bien o mal no hay nadie a quien le interese esa informacion por lo que si un dia caes en un estancamiento del cual no puedes salir sin ayuda te encontraras en un gran problema... tengo ese problema u.u
Eso es lo complicado, las ayudas de otros también son parte de la escasez de todo.
Excelente video y además muy buenos comentarios, contando la realidad de cada cual.
Mi caso personal, coincide con varios puntos mencionados acá...Pero al final un dia, conversé conmigo mismo al respecto de mi Soledad que practicamente me ha acompañado siempre.... Y descubri sin querer a un OTRO YO de tipo duro y casi magistral, que siempre me decia :
" No trates de igualarte a los demás, jamás podrás obtener lo que realmente quieres, por alguna razón, siempre estarás solo o a disgusto.. Si tratas de desear lo que tienen otros, al final terminarás No teniendo nada de nada, ni siquiera tu persona...SE EGOISTA...Saca fuerzas no de las emociones del Bien, que son muy loables, pero te hacen DEBIL ante la sociedad...Busca fuerza en la RABIA y si tienes a nadie cerca tuyo, por último transformate en un TERMINATOR y solo cumple objetivos de manera constructiva...
Si llegan las fiestas de año y tal vez, deseas estar en compañia de otros, en abrazos, fiestas, etc....CAMBIA EL SWITCH.. Ese tiempo aprovechalo y dale tiempo a la máquina que usas...y simplemente DESCANSA lo más que puedas... Un buen dormir, es antidepresivo y el otro dia, otras cosas sucederán buenas o malas, te guste o no, que deberás asimilar...
¿ No tienes a nadie ? Excelente...Potencia egoistamente TUS deficiencias... Usa (paradogicamente), las emociones negativas para darte fuerzas, para seguir combatiendo el dia a dia....
COMO DIJO RAMBO EN UNA PELICULA......SI QUIERES SOBREVIVIR UNA GUERRA, CONVIERTETE EN GUERRA..."
Mi mayor tristeza seria, NO tener a ese mentor mental, el dia a dia...
...pásate al Lado Oscuro...
@@luchador1670 Tu lo has dicho...Joven Aprendiz.
...no, Maestro.Tengo 53 años y hace un laaaargo tiempo que estoy solo, así que hablo con conocimiento de causa.Gracias por lo de "pequeño aprendiz" ...sirvió para quitarme unos años, jajaja...Saludos!!!!
...perdón..."joven" aprendiz.Ahora si: Saludos!!!
Ha pasado un buen y largo tiempo desde que me senti asi, actualmente estoy bien, soy quien quiero ser, no me limito a mi misma con mis pensamientos, si bien a veces me da de distanciarme de algunos es por que no comparto gustos con ellos por lo que me voy con niños pequeños o adultos ha veces me quedo escuchandolos por que me gusta escuchar historia de sus vidas xd ya que tambien tuvieron sus dificultades en su niñez y los problemas de esos tiempos.
En resumen los de tu edad no te satisfacen o brindan algo mejor que tú soledad, de ser así estamos iguales
A mí también me pasa que prefiero estar rodeado de adultos o niños, que a socializar con los de mi edad, la mayoría me parecen imanduros y prefiero alejarme de ellos
@@-Copy-I-Cat- jaja si exactamente así, y por juntarme más con niños y adultos me he amigado bastante con ellos que a los adultos me hacen conversa y me entretengo.
La meditación es una buena alternativa. Acostumbrarse a estar con uno mismo.
Es feo ese sentir y lo es aún más cuando estas en "compañia" y esa persona te hace sentir más solo porque te esta ignorando, se siente peor cuando te ignoran y por eso muchas veces preferimos estar solos, ojo no significa buscar atención, es el simple hecho de no interesarle nada de ti (respuestas cortantes, te evade con el celular, evade los temas de parte de esa "compañia)
Cómo yo recomiendo es mil veces mejor y claro asegurarse de que sea un profesional en su área, un psicólogo.
En muchas ocasiones yo estuve en ese estado, era muy complicado tener platicas con personas que sentías una falta de interés por ti.
Pero gracias también a la a ayuda psicológica bien guiada, logre ese último paso de sentirme solo a estar solo 😄.
La psicólogia tiene diversos enfoques, si sienten que después de un tiempo algo no les sirve, cambien con algún otro psicólogo especializado en otras áreas, lleva su tiempo de trabajo esto pero si se compromete, créanme puede ser una gran diferencia...
La verdad que siento que tengo soledad extrema,la mayor parte de mi ciclo escolar la he pasado en soledad,me ponia a llorar de tanta soledad
Sientes soledad aún con gente alrededor?
Yo también pase soledad en toda mi vida escolar
@@Sergio-pq3ri Eso es lo que me pasa gran parte del tiempo
Felicitaciones, tu vídeo me hizo dar cuenta que padezco de soledad extrema, ahora necesito buscar una solución para ésto.
No hay solución, es como un tumor maligno, si te dio te jodiste
Hace algunos años pasé por eso, no fue nada lindo, pero al final, lo afronte, sigo siendo alguien solitario, pero no me hace mal el estar solo
Crecí la mayor parte de mi vida solo, y ahora es un sentimiento que quiero quitarme de encima, pero no he encontrado manera
Ami me encanta estar sola, me ayuda a relajarme, pensar claro, y autoconsejarme yo misma, cuando estoy sola puedo mirarme al espejo y aser memoria de lo que hise en el día que no deberia volver aser, también cuando estoy sola me ayuda a consentrarme en las tareas de la escuela ya que así me vienen muchas ideas a la mente, también me es bueno para procesar problemas o tomar decisiones para dar un gran paso
Porque eso es un rasgo de tu personalidad, y estás conforme con ello, lo del vídeo es algo extremo, elegido o no, de manera extrema, y el sentimiento de ello.
Este vídeo es sagrado, puede ayudar a mucha gente. Gracias...
Estoy solo hace diez años. Diez años de soledad, por ahí pienso, me gustaría tener una pareja estable y no encuentro (aún). La vida sigue. Pero no me hace mal tampoco estar solo, es lindo. Lo malo es que hay días que se te viene un "me gustaría tener una compañera", pero por lo demás no necesito de otras personas porque no soy capaz de estar solo conmigo mismo, utilizo mi soledad para aprender guitarra últimamente. Dos o tres horas diarias. De lo malo hay que sacar algo bueno. Por ahí tener una pareja te consume más tiempo y tenés que sacrificar el de la guitarra. Digo yo no lo haría.
A mi esto me provoca mucha nostalgia llega a un tiempo en el que ya no te molesta y te aceptas tal cual y ya no quieres conocer a nadie
Es un problema que va más allá de estar físicamente solo. A mi siempre me ha encantado tener mi espacio, me ha enriquecido. Es un problema social porque con los años no me he casado y a cada año se me ha hecho más dificil hacer amistades de confianza (más redes sociales frivolas...) y mi familia primaria murió (digo primaria porque mis sobrinos forman parte de la horneada moderna). Así! que me pesa mucho algo que antes era normal para mi. ME SIENTO AISLADO A VECES! y soy una persona sociable. Aislamiento quiere decir que si un dia tengo una emergencia no veo que vaya a haber nadie que directamente lo detecte, y sea un apoyo sin yo pedirlo. No se analiza esto con un psicologo como si fuera un problema personal. REPITO! Si en Japón cada año hay más personas mayores que mueren solas, no tienen ninguna culpa, no es algo que busquemos, yo no busco esta mierda de soledad social impuesta. Solo le veo un camino, devolver al ser humano el sentimiento de comunidad para compensar el abuso de lo social. Este video es autoayuda del mercadillo.
Si me lo parece... quizá porque siempre he estado sola. Aunque ahora todavía lo estoy más, ya no tengo a mi madre ni a nadie a quien recurrir, así que el zarpazo de la soledad total es más extrema...y es verdad todo lo que dice el vídeo, muchas de esas cosas me están pasando.
La verdad intente decirle a mi madre que creía que me pasaba algo mental pero se que ella piensa que solo lo hago para llamar la atención 😅
La soledad, bendita soledad !!! La amoo !
hace mucho tiempo era muy introvertido no tenia amigos cercanos solo los que vienen y van y no se como pero en la secundaria hice buenos amigos cuya amistad duro años, bueno lo que pasa es que antes solía ser muy introvertido y no podía estar rodeado de gente mucho tiempo siempre necesitaba estar solo de vez en cuando, pero mis amigos me cambiaron sentí que no había nada mas importante que mis amigos, pero poco a poco los fui perdiendo incluso los mas cercanos y luego me pregunto ¿debería tratar de recuperarlos? ¿ya es muy tarde? ¿y si solo lo acepto y sigo adelante? lo cual me pone en una situación algo dificíl, y después pienso "yo no solía ser así, yo solía disfrutar estar a solas que me paso", yo concluí que mis amigos me habían hecho mas sentimental y dependiente, como pase de disfrutar mi soledad a esta sensación, a veces solo pienso "para que intentar probablemente ni se acuerdan de mi", tal vez solo debería seguir con mi soledad esperando que algún día me sienta en casa otra vez pero de igual forma esto solo es un poco de lo que siento, me gustaría decir mas pero lo que siento es muy confuso y no sabría describirlo así que no lo puede escribir solo en un mensaje a veces extraño la compañía pero a veces pienso que simplemente estoy destinado a estar solo y que debería seguir adelante y tal vez solo tal vez en el futuro haga nuevos amigos que estén conmigo no importa que, pero luego me pongo a pensar y hasta yo se que probablemente no va a pasar, aunque en verdad me gustaría tener un nuevo amigo simplemente no soy una persona hecha para socializar, gracias si leíste esto no siento el poder abrirme en la vida real como hice aquí y si te molestaste en leerme muchas gracias.
Lo ví solo por curiosidad, pensando que no me iba a identificar jajaja, resulta que me identifico con casi todas las señales, pero al mismo tiempo me gusta estar sola, es más suelo buscar estarlo.
Yo estoy en un punto en el que me siento sola pero tampoco quiero estar rodeada de gente y no sé que hacer.
Yo seguramente seré de esos que se mueren y terminan pudriéndose en la habitación donde murieron porque todos se olvidaron y hasta que empieza a apestar se darán cuenta que estaba aquí...
primero, sigue haciendo videos apoyan mucho
Excelente vídeo, bueno, en mi caso me gusta estar solo para realizar ciertas actividades como dibujar constantemente, pero a veces si siento la necesidad de estar con amigos, sin embargo, llevo mucho rato así, pero agradezco encontrar y ver éstos videos.
LA SOLEDAD PERMITE REFLEXIONAR MUCHO DE LA VIDA.!!!!!
Esto fue un golpe en el estómago pero me hacía falta. Gracias.
Ahora que estar en la universidad estoy peor, literalmente no hablo con nadie mas que con mis padres o aveces con alguien en internet
tengo 29 años sin novia, trabajo y leyendo mangas o obras literarias y escuchando musica metal y etc de generos y nuevas bandas...para mi la soledad me ayuda a tener paz mental conmigo a veces los bajones estan pero despues de todo intento estar bien y distraerme en mis cosas cotidianas .
Tengo 17 años, llevo 3 años sintiéndome muy solo en cuanto a amigos.
Soy una persona muy abierta y muy extrovertida, pero sinceramente, no entiendo por qué me siento solo, porque siempre he intentado ser lo más abierto y buen amigo posible, y siempre he hecho amigos y amigas, pero no entiendo cómo puede ser que con todo y eso, cada día me siento más solo. Sin planes, sin conversaciones, sin nadie.
No soy capaz de comprenderlo. Tengo la esperanza de que este año comienzo la universidad. Espero que esta etapa de mi vida sea mejor que las que he pasado. Si no, no sé qué más hacer.
same... simplemente no se que estoy haciendo mal
Yo cambié sin saberlo de tímido a extrovertido pero al dejar la universidad me acomplejo demasiado desde ese dia
Yo soy introvertido y me gusta estar a solas. Pero he llevado ese estado al punto en el que me siento solo y no encuentro disfrute en las cosas que hago. Además de estar constantemente en situaciones de estrés en la universidad y el trabajo sin poder recurrir a alguien con quien despejar la mente, más que las voces que mi propia cabeza que ya no me permiten conocerme a mi mismo como antes sino que ahora solo me atormentan. Es triste pensar que estos son los "mejores años" de mi vida y los pasaré de esta manera si no tiro la toalla antes.
Lamentablemente me pasa todos los que me mencionaste y lo peor de todo es que a nadie le interesa al parecer porque muchos piensan que me hago la víctima o solo busco llamar la atención cuando en realidad la gente no coopera,paso todos los días angustiado,aburrido incluso con mucha frustración.
Muchas veces me llego a decir "Necesito Nuevos Amigos" pero tengo un seria dificultad debido a mis problemas de confianza
desde joven siempre entendí que las personas que conozco desaparecen una ves que ya no tenga la necesidad de ir alli ya sea la escuela, colegio, universidad o trabajo solo son personas que están allí por la necesidad y fuera de ese lugar ni el saludo. las redes sociales siempre las vi como un medio de entretenimiento o de contenido poco o nada me importa la vida de los demás y de lo mio no publico nada solo hago y listo, me acostumbre hace mucho a ser directo y no andar con rodeos y me convencí que no necesito amigos, a la final solo quieren convivir hablando de temas masivos o beber y hablar de cuantas mujeres tienen, al menos en foros o en publicaciones de paginas se puede tener una conversación con personas con los mismos pasatiempos pero nunca podre conocerlos en persona.
en cuanto a mis emociones de nada sirve expresarlas solo dicen "ya no seas asi", "ya cambia" etc, me hace pensar en "para que demonios hablo con alguien si al final no importo en lo absoluto", asi que desde hace tiempo me guardo todas mis emociones porque se que a nadie le importa.
Me paso yo pensé que la uni sería una etapa Chingona resultó ser la misma estupidez casi no hablo con nadie y me salgo al campo a escuchar música o fumar en mi casa es mi lugar seguro ahí almenos tengo tranquilidad pero igual sentirse solo mucho tiempo
No es sano 😔
Exacto , uno se ilusiona pensando , ésta vez será diferente, mi vida va a cambiar con ésta nueva etapa que estoy empezando ( digase un curso, nuevo empleo, nueva ciudad o hasta cumplir años) pero siempre es la misma mierda, siento que la gente allá afuera arruina mi vida, en todas mis estapas siempre he empezado emocionada e ilusionada por vivir y nunca pasa nada, todos son siempre los mismos personajes hipócritas e indiferentes solo que con diferentes nombres y apariencias, ¿para que existimos los que somos distintos? No le encuentro sentido a la vida que ha construido la sociedad, ya nada me ilusiona prefiero ser realista yproteger así mis sentimientos.
Con gusto iría al psicólogo pero cuesta demasiado encontrar uno que valga la pena y menos aun un psiquiatra. 🙅♂️
Yo viendo como cumplo con todas las señales 🗿🤨
Jajaja y si
Yo esperando a q alguien q conozco le aparezca este video
Ahora que murieron mis gatos, ahora sí que estoy solo. Ya no hay vuelta atrás, ¿qué se le va hacer? Soy una anomalía dentro de esta sociedad.
No dejes que la sociedad te diga eso, porque no lo eres. Simplemente ese lugar no es adónde perteneces,ahí lo te valoran. Cuando te mires al espejo,observa a fondo,y verás a alguien que es capaz de mucho más que todo... creo en tí ( T_T)＼(^-^ )
No te rindas amigo 😊
Hazte un favor y ve a terapia, hazte un segundo favor y mejora un poco el mundo y adopta dos (o más) gatitos, ellos también necesitan ayuda
Sal adelante, eres más fuerte de lo que crees
Buehh
Me siento tan sola, a pesar de estar con mi familia !!! Por cierto me encantó el gatito!!!!😁
Padezco de una soledad extrema y m siento horrible
No te preocupes ya somos muchos los que se sienten así
"Si cuando estás solo te sientes solo... estás mal acompañado. He aprendido a disfrutar mi vida sola ...en mi casa y mis actividades que se han ido adaptando.