피부염 아토피 좋아지는 가장 간단한 방법! [피부과전문의 피부심]
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- 병원에 원인을 찾지못하는 피부염으로 수년넘게 고생하는 분들이 많이 오십니다. 또한 아토피로 고생해서 대학병원가니까 면역억제재를 쓰라고 하던데, 면역억제재는 쓰고 싶지 않은데 꼭 써야하냐면서 오시는 학생분들의 보호자분들도 많이 오십니다. 이렇게 일상생활속에서 흔하게 겪지만, 생각보다 치료가 쉽지 않은 이러한 피부염, 아토피 등을 집에서 해볼수 있는 가장 간단한 방법에 대해 알려드리겠습니다.
*영상 순서
▶1. 피부염이란?
▶2. 비닐랩을 활용하는 법
▶3. 병원에서 처방받은 약의 흡수율 높이는 법
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#피부염 #아토피 #아토피치료
![피부를 망치는 아주아주 나쁜 습관 7가지! - 제발 하지마세요! [피부과전문의 피부심]](/img/1.gif)
저 같은 경우 관리하는법은 꾸준한 수면관리 12시 이전에는 무조건 잠들어서 6~8시간 수면시간확보하고 환경을 시원하게 만들고 삼시세끼 과식하지말고 적당히 드시구요 그리고 제일 중요한 수분섭취 과하다 싶을 정도로 하루 3~4리터씩 마셔보면 초반에는 효과가 없나 생각할 수 있는데 1주가 지나고 한달이 지나고 두달이 지나고 그렇게 어느순간 꿀피부가 되어있을겁니다 날씨가 더운 요즘 외출은 가급적 자제하시고 에어컨을 적정온도로 맞춰 생활하시기 바랍니다 정 고통스러우면 항히스타민제는 먹어도 되는데 절대로 스테로이드, 듀피젠트 의학의 힘을 빌리지는 마세요 근본적인 해결책이 아닙니다 시간, 돈만 버리시는겁니다 그리고 또 중요한것 몸에 열을 올리는 것들은 최대한 피하세요 예를들어 달리기를 한다던가 근력을 키우기위해 헬스를 한다던가 땡볕에서 일을 한다던다 환경적인 부분에서도 아토피가 발병을 하더라구요 이상 30년간 아토피를 달고 살아왓고 현재도 완치와 재발을 반복하여 살고 있는 사람입니다..
쓰레기 음식만 끊어도 충분히 없어지는것 같아요.설탕,밀가루,튀김
아토피는 면역질환.음식이 악화요인이 되지만
음식 가렸다고 아토피가 낫지는 않음. 음식 관리해서 낫는다면 세계 수많은 아토피 환자들이 없겠지. 아토피는 면역력 저하, 면역 교란 등 복잡한 요인에서 발생하는 것. 그래서 치료도 어렵고 난치라고 하는 것임. 무식한 말 하지 말기를.
피부염 대부분은 장에서 오는거 일주일에 두번 단식하고 나머지 요일 간혈적 단식하면서 유제품.설탕.글루텐 끊어버리면 피부 정상으로 돌아옴 본인 10년차 건선환자임
저는 원래 건겅관리차 밀가루,설탕,기름진거 잘 안먹고 살아왔는데 뒤늦게 만성피부염이 심각하게 왔습니다. 사람마다 발병 원인이 다른듯합니다.
그거 맛잇는건데
가려움이라는 표현이 적절합니다. 참고해주시기 바랍니다.😊
그러게요 간지러움이라 그래서 황당했네요
1등 입니다 ~~~
너무 유익한 정보 감사합니다
여행 다녀오고 팔 접히는 부분에 원인모를 알러지가 났는데 병원 약 먹어도 간지럽고 미칠거같아서 혹시나 하는 마음으로 따라해봤는데 자고 일어나니 완전 쑥내려갔어요 !! 회사에도 바디로션 구비해두고 수시로 발라주고 하니 가려움증이 많이 없어지고 알러지가 옅어졌습니다 😂 완전 대박이에요 ㅠㅠ
오 이제 크림 자주 발라야겟네영 옛날에도 심했어서 어머니께서 좋은 크림ㅁ 사주셨는데 이제부터라도 발라야겠어요 ㅎㅎ
전 아이셋이 아토피가 있었거나 있는데요(잠재적으로 언제 올라올지 모른다는 의견입니다^^) 먹거리가 진짜 중요한 거 깊이 공감해요.
아토피로 고생하는데... 한번 해봐야겠습니다
네 틀림없이 도움 되실것입니다~~
비타민씨 메가도스하세요.제아들 주변지인 모두나았습니다 완치요. 그야말로 완치입니다. 비타민 하루 16000 미리이상 드세요 쿠팡치면 한국 제약회사서 나온 거 드심됩니다. 1주면 새로운 세상을 만날 것입니다
안녕하세요
제딸이 초2 입니다 여름방학에 수영장 몇번다녀온후 무릎접히는곳과 목을 살짝 가려움을 느껴서 약국에서 권해주는
더마큐연고랑 닥터로반연고를 일주일정도 발라도 진전이없어 일주일전에 피부과를 갔더니 아토피라하셨고 제가 가져가 보여드렸던 더마큐를 그냥 바르라고 항히스타민제를 15일치를 주셨는데 삼일계속 바르고 약을먹어도 가려움증이 좋아지질않고 갑자기 두드러기가 나기시작할때 3-4일후 다시 연세갔어요 바르는약을
티티베크림을 주셨고 먹는약은 그대로 먹으라고했어요
그날이 이번주 화요일입니다 그런데 점점두드러기가 조금씩생기더니 온몸에 새기는중입니다 한쪽 다리에 생기기시작하더니 두다리 엉덩이 팔굽치 팔 손가락 몸전체에 점점 심해지고있어요 ㅠ
밤낮 가려워해요
보습제로는 일리윤을 듬북발라주고있는데 일리윤을 바르고 두드러기가 생기기 시작한것같기도하고 ㅠ선생님 진심으로 댓글부탁드립니다
그렇게만하면 내일하고 모레에금방좋아지겠네요
좋은팁 감사합니다 잠자기전에는 하고 자보도록 하겠습니다
건성 피부도 해당되나요?
지루성 피부염에도 동일하게 해도 되나요? 몇년 동안 코주변에만 하얀색 고름이 나고 가렵고 각질이 생기고가 계속 반복되고 있습니다
보습하면 전 왜 더간지러울까오
더셀랩 세제품들 사용방법 같은 영상 만들어주셨음 좋겠어요~~!
네 알겠습니다^^ 더셀랩 제품 사랑해주셔서 감사합니다🧡
보습제는 어떤 걸 발라야 하나요???
당장해봐야겠네요 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
집에 비닐랩있는데 보습제 쓰고 하면되는지요
각질층이 망가져있는 피부에도 밀폐요법을 적용해도 되나요??
피부 가려운 부분에 얼음팩을 대니깐 가려움이 사라지는데... 이방법도 괜찮나요?
예전에 치과에서 받았던 조그만한 냉찜질팩이 있어서 가려운곳에 갖다대고 있으면 가려움증이 가시는것 같더라구요...
고무로 된 장갑 잘라서 쓰면 안되나요?
아침에 썬크림바르고 나가야되는데 썬크림 바른 얼굴에도 보습크림 발라도 되나요?
이마에 여드름과 아토피염도 있는데 혹시 식염수 팩하면 좋은지요?
해보고서 내일아침에 봐야겠어요
약하지만 빨갛게 두둑두둑생겨서 해봐야겠습니다
입주위 피부염으로 반 년째 고생중인데 완치 가능한 피부염일지 걱정입니다 ㅠㅠ 친구들이 완치 불가능하다 그래서 더 걱정되네여 ㅠㅠ
6살 아이가 3살부터 검지손가락 양쪽만 계속 습진?처럼 갈라지고 (손가락을 빠느냐고 매번 물어보지만 한번도 빤적이 없다는 ㅠㅠ) 아토피라고 하더라고요. 피부과도 가보고 소아과에서도 처방 받은 연고들을 사용했는데도 아직까지도 그래요 ㅠㅠ 좋아졌다가도 계속 반복되는데.... 이건 도대체 ㅠㅠ 어떤 연고를 써야 할지 싶어 댓글 남겨 놓습니다.
일단은 보습제로 비닐랩 방법은 매일 해보겠습니다.. 왜 그렇게 손가락만 그러는지 ㅠㅠ 궁금합니다.
선생님 저도 아토피 환자라 보습을 잘 하라는 말을 정말 많이 들었는데요, 궁금한게 1. 보습크림을 새로 덧바를 때마다 손만 씻고 바르면 될까요?? 아니면 새로 바를 때마다 물세안이라도 하고 발라야 할까요??
2. 토너 등 다른 건 다 안바르고, 딱 아토피 연고와 크림 이렇게 딱 2개만 발라도 괜찮을까요??
3. 혹시 데일리로 매일 바를 수 있는 얼굴 아토피 연고(스테로이드x)로 추천해주실 것이 있을까요??
감사합니다..!
저희 아들 지금 장 ,소화관리랑 보습제 3일에 한통 쓸 만큼 떡칠하라고 담당쌤 말씀하셔서 가렵더라도 참고 바르는데 효과가 있네요
먹는 음식과 소화기 튼튼하게 음식관리, 수면관리하는데 진짜 효과있어요. 밀가루,튀김, 구운 음식 다 피하고. 디톡스 야채 갈아 먹 고 노력중인데 너무 효과좋아요. 보습 무조건 많이 하세요.
일은 해야 하고,,,,
현재 듀피젠~
맞고 있네요 ㅠㅠ
20년째 아토피성피부염으로 고생하고있는데 술먹으면 증상이 더 심해지는거 같은데 1주일에 1~2번정도 먹는술을 끊기힘드네요ㅠ
20대때는 술 매일 먹어도 괜찮았는데 30대 후반 되면서 술먹을때마다 피부 뒤집어지는거같아서
술 끊으려고 노력중입니다 (술자리 있어도 음료수로 대체)
술, 매운음식, 기름많은 음식은 아토피의 독인거 같아요
감사합니다 😊
얼굴에 홍조가 있어 씻고나면 볼이 빨개 몆분 시간차두고 두번덧바르면 볼에 오돌토돌 작은 뽀루지가 올라오더라고요 과잉현상아닐까요
과잉현상이라는 것은 너무 많이 발랐다는 것을 말씀하시는건가요~?
@@thecellskin 볼부분만 적당히 덧발랐습니다
성인인데 최근부터 눈가 주변에 아토피가 생겨서 눈두덩이까지 부어요 ㅠ 눈 주변이라 랩은 못하는데 어떡하죠
바를따 마다 손은 계속 씻고 발라야겠죠?
간지러움no VS 가려움 yes
선생님 하느님 부처님 의느님
피부염으로 인한 색소침착이나 갈색톤이 도는? 것도 다뤄주세요ㅠㅠ
입 주위가 무슨 곰돌이처럼 변해서 너무 슬퍼요 ..
네 제가 염증후 색소침착 영상 다뤘는데 한번 보시겠어요?
아토피 피부염 땜시 겁나 고생하고있어요… 얼굴이 뜨겁고 빨갛게 올라오고 진물나고 피 나고 약을 독
한걸 써도 소용이 없구여 부모님도 저가 힘들어 하니까 피부 유산균 막 태반주사 아토피 전용 로션 수딩젤 다 소용이 없어서 힘들어요 어케
하면 좋아지나요¿ 원래는 이렇게 심하지도 안ㅎ았구요..
면역억제제를 몇 달 쓰다가 서서히 끊어 보세요. 일단 병원가서 처방 받아서.
힘내세요
35개월아이한테도 이방법 써도 되나요?
네 가능합니다~
약간 홍조가 있고 예민한피부인데 더셀랩 크림바르고 비닐팩 하고 자도되나요?
네 그래도 괜찮긴한데, 그냥 듬뿍 바르고 주무시는게 나을것 같습니다^^
비닐랩을 보습제 바르고 얼굴에 두르고 있어도 되나요?
그람 숨안쉬어짐
간지러움을 못느끼게 신경을 끊어버렸으면 좋겠음 ㄹㅇ
어려서부터 아토피 심했는데 정말 보습제만 잘 발라도 엄청 좋던데 어려서 다닌 피부과 의사들은 왜 이런말을 안해줬을까요 ㅠㅠ
새로운 오일 토너 선크림 나와서 전에 말씀하신 바디로션까지 나오면 한번에 구매하려고 기다리는중입니다ㅎㅎ 택배 많이시켜보이면 와이프에게 눈이보여서요 ㅋㅋ
바디로션도 곧이겠죠??ㅎㅎ
추가로 만드신 제품 관련 영상도 만드실 계획 있으신지 궁금합니다~~
앰플 크림 폼클렌징처럼 세트 구성할인도 나올까요??
인생 화장품이라 궁금한게 너무 많네요 ㅋㅋ
네~ 아토피 환자는 정말 10번 정도 자주 바르시면 좋습니다^^ 더셀랩 바디로션 출시했습니다~ 더셀랩 홈페이지 참고 바랍니다~ 인생화장품이라는 말씀에 누가 되지 않도록, 더 좋은 제품 개발로 최선을 다하겠습니다
염증상 있는 여드름 홍조에는 비닐랩 안사용하는게 낫죵?😊
ㅋㅋㅋㅋ미치겠다...
딸아이가 아토피 피부염 아주 심한건 아니였는데
중학생이 되면서 얼굴부분 눈두덩이가 벌겋게 되고 가려워 병원서 프로토픽연고 사용중이에요
2년째 이러고 있는데 바르면 좋아지고 끊으면 다시 반복이구요
선생님 영상보고 아 ~ 했네요 아이에게 수시로 바르라고 말은 했는데 아이가 구찮아 하지 않고 있었다는것과 비닐랲으로 씌여본적은 없었네요
프로토픽 바르고 비닐랲 30분가량 덮어두면
도움되겠지요
참 눈두덩이라 비닐랲 작게 잘라서 붙여두면 될까요?
그리고 장기간 프로토픽면고 사용중인데 눈두덩이라 괜찮을까 걱정하면서 어쩔수 없이 사용하고 있는데 괜찮을까요?
네~ 근데 프로토픽은 그냥 바르고 비닐랩 씌우지 말아보시겠어요~? 가끔 작열감이 있을수 있습니다~ 프로토픽은 장기간 사용 괜찮습니다~
@@thecellskin 감사합니다 ~
@@k10-cloversuited 아 ~~~그렀군요
경험을 통한 정보를 직접 이렇게 알려주셔서
감사드려요
아토피에서 더셀랩 바디로션 바르면 될까요?
네 더셀랩 바디로션인 베타시토스테롤이 아토피 의 항염작용에 탁월합니다~
비닐랩은 어디서 판매하나요?
다이소
연고는 제품명으로는 뭐가 있을까요?
약한것으로는 하티손, 리도맥스 등이 있고, 조금 센것은 데타손 같은것이 있습니다^^
썸네일 모양이랑 똑같은게 손등에 생겼는데요..
습진입니다^^
리도맥스 있는데 그것 쓰면 될까요?
네~ 근데 제일 약한 스테로이드 입니다^^
최고다
데타손은 강한건가요?
중간정도 세기 입니다^^
저는 이마 볼등 얼굴에 아토피가 있는데 얼굴에 랩을붙여도 되는걸까요???
네 근데 일단 자주 발라보는쪽으로 접근 해보시겠어요~?
저는 잘려구 하면,,,
근질 근질 해요 ㅠㅠ
아토피 자외선차단제 발라도되나요?
네 바르긴 해야합니다~
얼굴에도 로션바르고 비닐랩올려요?
아니요~ 그냥 로션만 발라주세요~ 피부염있는 상태 아니라면요~
랩 대신 의료용 방수 필름으로 밀봉해도 되나요??