🏀 Нулевой шаг - суть, примеры, теория и практика 📚

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 июл 2019
  • 2 часть • 🏀 James Harden step ba...
    Содержание
    00:17 - суть нулевого шага
    03:05 - примеры использования (Jordan, Giannis Antetokounmpo)
    09:28 - теория и практика (упражнения)
    russiabasket.ru/Files/Documen...
    Выше официальные правила FIBA (pdf)
    На 34 странице правила пробежки (изменения выделены желтым)
    • 🏀 Правила FIBA 2017 📚 - интервью с арбитром FIBA от 5 ноября 2017
    Лайки, комментарии, подписки, "колокольчик", "поделиться" помогут продвигаться этому видео еще быстрее - в наших силах ускорить переход от старого баскетбола к новому 🔥
    Ссылки:
    sstfp
    / sirenev
    / sstfp
  • СпортСпорт

Комментарии • 107

  • @Skif-nu2ey
    @Skif-nu2ey 4 года назад +56

    Давай разбор приемов игроков нба(от Знаменского)

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад +6

      Skif24 54 вернусь домой из зала и начну пилить))

    • @Artem_L992
      @Artem_L992 4 года назад

      Skif24 54 очень интересно

    • @user-zr3vb1rx2q
      @user-zr3vb1rx2q 4 года назад

      @@SSTFP мяч можно и в одной руке держать, пока ты типа на ведении. А то не очень понятно, как именно движение выглядит в реальности.

    • @user-wt2bn7is1w
      @user-wt2bn7is1w 4 года назад

      @@SSTFP, каким приложением пользуешься для обработки видео?

    • @user-wt2bn7is1w
      @user-wt2bn7is1w 4 года назад

      @@SSTFP, куда делось последнее видео про психологию?

  • @user-es9sz3kw8l
    @user-es9sz3kw8l 4 года назад +36

    Пили отдельное видео про дабл-степбек!

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад +1

      Иван Кислицын скоро будет)

  • @melkovstas2853
    @melkovstas2853 4 года назад +22

    Интересуют: дабл стэпбэк Джеймса Хардена и стэпбэк с последующим отпрыгиванием в сторону Джимми Батлера.

  • @rikihi1690
    @rikihi1690 4 года назад +10

    Спасибо большое, особенно за момент с дабл степ бэком Хардена (будет интересно научиться нулевому шагу)

  • @streIis
    @streIis 4 года назад +4

    отличный контент) спасибо! продолжай дальше!

  • @FormanAlex
    @FormanAlex 4 года назад +4

    Спасибо, очень полезно! Будем применять в следующем сезоне.
    Талантливый парень.)

  • @xRIOGOx
    @xRIOGOx 4 года назад +6

    после просмотра, захотел подписаться, жду дальше, что контент будет таким же годным)

  • @vandalvan5933
    @vandalvan5933 4 года назад +4

    Спасибо, очень познавательно!

  • @Ang3LFromAss
    @Ang3LFromAss 4 года назад +2

    Контентище! Спасибо! Продолжай

  • @gevara07
    @gevara07 4 года назад +2

    Очень круто. Спасибо.

  • @user-js6wb6yo6w
    @user-js6wb6yo6w 4 года назад +1

    Спасибо большое, теперь отпадут все споры по этому поводу!

  • @user-qf2pj5dr8w
    @user-qf2pj5dr8w 4 года назад +2

    Круто, спасибо большое

  • @tiub4790
    @tiub4790 4 года назад +1

    Очень полезное видео, спасибо

  • @marinastrong7977
    @marinastrong7977 Год назад

    Очень интересно

  • @user-xk8ct4zc1k
    @user-xk8ct4zc1k 4 года назад +1

    Топ-контент!

  • @kinomir6434
    @kinomir6434 4 года назад +1

    Полезное видео для тех кто занимается этим!

  • @Slavnyy84
    @Slavnyy84 4 года назад +1

    Спасибо 👍

  • @NoMedicationOnlyPrevention
    @NoMedicationOnlyPrevention 4 года назад +13

    6ляя где ты был раньше, мне весь сезон 2018-2019 пробежку свистели

  • @APTlolMOH
    @APTlolMOH 4 года назад +1

    Спс. Стало понятнее.

  • @user-ou3zz1lf5x
    @user-ou3zz1lf5x 4 года назад +3

    Бро), поставь музыку на фон, так смотрибельнее и слушабельнее будет.
    А так всё по делу!

  • @raskat8061
    @raskat8061 4 года назад +6

    Пили отдельное видео! (От Знаменского)

  • @Svinka_pepa_fanatka_repa
    @Svinka_pepa_fanatka_repa 2 года назад +1

    С ним только стало понятно

  • @user-ng8rg7mt3z
    @user-ng8rg7mt3z 4 года назад +1

    От ЗнамБо. Топово.

  • @svezhii
    @svezhii 4 года назад +1

    Привет! От Знамбы) пили побольше видосов! Особенно о кудесных приколах игроков НБА

  • @GooFFbl4
    @GooFFbl4 4 года назад +5

    Сделай подробный разбор дабл стэп бэка Хардена!!!)))

  • @MrLemizerable
    @MrLemizerable 4 года назад +4

    Пили отдельное видео про дабл-степбек!(от Знаменского)

  • @pantomime2157
    @pantomime2157 4 года назад +2

    🔥💥

  • @akoppetrosyan2082
    @akoppetrosyan2082 4 года назад +2

    Пили отдельный ролик про Степбэк (мои и Знаменского пожелания)

  • @pifsin
    @pifsin 4 года назад +2

    Пили видосы. Подписка с лайком от Знаменского;)

  • @drobiIIka
    @drobiIIka 4 года назад +1

    1й вариант с деандре джорданом. Он берет мяч и делает два, и после удара об паркет - два шага. Я не вижу пробежек даже по старым правилам. Пересмотрите хоть на 0,25х - абсолютно не вижу никакого нарушения. Так это игралось и до 17го. Так меня учили, так играли все и все норм. С бразильянкой тоже самое - все ок и до и после. С греком там все кроме первого эпизода уже тянут на пробежку по старым правилам. 0 шаг - это когда в течение шага мяч берется в руки., и потом уже тап-тап. Это то что после 17го. 6:01 - выглядит как 4 шага, но это какбы нулевой шаг состоял из 2х шагов, это действительно надо понимать и сложный момент и в динамике можно не разобраться. что касается Хардена, очевидно что судьи сотни раз разбирали этот момент, и стэп бек этот в принципе тот же момент с янисом, только проделаный назад. Кроме того, хз че всех бомбит, как держать Хардена уже давно разобрали, даже если бы и пробежка, и есть эффективная методичка в ютубах.

  • @user-nt1cm1wb8q
    @user-nt1cm1wb8q 4 года назад +1

    Пили отдельное видео про пробежку Хардена

  • @Megapapalider
    @Megapapalider 4 года назад +1

    Пили отдельное видео про финты хардена

  • @arskalinin5152
    @arskalinin5152 4 года назад +1

    Давай подробнее про Хардена

  • @user-xx7fc2nj4v
    @user-xx7fc2nj4v 4 года назад +1

    харден- отдельное видео, плиз ,дабл-стэпбек

  • @kaa03121976
    @kaa03121976 4 года назад +1

    Давай про даблстепбэк Бороды

  • @antohap5203
    @antohap5203 4 года назад +1

    отличный разбор

  • @Freedom-qu2lw
    @Freedom-qu2lw 2 года назад

    Ответили правильно 37 % ты задал вопрос 2 шага или 3 там было три шага,нужно было задать вопрос была ли пробежка

  • @user-wt2bn7is1w
    @user-wt2bn7is1w 4 года назад +2

    На любительском уровне может нулей шаг принести пользу, если судьи смогут его правильно судить.

  • @user-tb8mv5jh7u
    @user-tb8mv5jh7u 2 года назад

    как раз на 3.42 минуте был нулевой шаг(в этот момент он взял мяч двумя руками)

  • @robot_lays4079
    @robot_lays4079 4 года назад +1

    Про Хардена давай

  • @bulldozer_ua1231
    @bulldozer_ua1231 4 года назад +1

    14.06 как можно оторвать опорную? на эту ногу ты принял мяч(она опорная) смена ноги без стука мяча это пробежка. "При выполнении передачи или броска с игры игрок может выпрыгнуть с опорной ноги, но ни одна из ног не может коснуться пола до тех пор, пока мяч не будет выпущен из рук(-и)." или я сам уже туплю ))))

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад +1

      Andrii Zhulai только еду домой после съёмок второй части - сейчас буду монтирировать. Во втором видео увидишь ответ)

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      Andrii Zhulai но в целом оторвать опорную можно для броска или передачи (время не ограничено - исключение 3,5,8,24 секунд)

  • @user-vw7xb1dz6j
    @user-vw7xb1dz6j 4 года назад +1

    пили отдельные разборы мувов от игроков нба

  • @zigizigi23
    @zigizigi23 4 года назад +4

    было б неплохо трактовку официальных правил вставить ...

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      zickzag52 в описании)

  • @danyalegoshin2716
    @danyalegoshin2716 4 года назад +2

    Оч помогает ,саасибо.

  • @Nekrasovserg
    @Nekrasovserg 4 года назад +1

    Так, пили разбор хардена

  • @laslogogulakis
    @laslogogulakis 4 года назад

    Пили отдельное видео про стэпбэк Хардена, я от сами знаете кого

  • @one0_0lucky
    @one0_0lucky 4 года назад +2

    Александр Сиренев , если я ловлю мяч в воздухе (две ноги оторваны от земли), приземляюсь на одну ногу и начинаю двойной шаг, то при приземлении на одну ногу это нулевой или первый шаг ?

    • @SSTFP
      @SSTFP  3 года назад +1

      Первый)

  • @drosedrose8098
    @drosedrose8098 4 года назад +1

    На 12:38 вы сделали показ с одной ноги, если поставить вторую, ведения уже не будет ?

    • @SSTFP
      @SSTFP  3 года назад

      Извиняюсь за поздний ответ, пропустил вопрос)
      Пробежки не будет так как это остановка в два контакта, если после нулевого остановиться в один контакт (прыжком) - любая из ног может быть опорной и будет опция ведения

  • @4Up3R
    @4Up3R 3 года назад

    Извините у меня вопрос. Если не делать 2 шаг и начать дриблинг до получается это не полная пробешка? Просто я уже 4 раз пересматриваю и не могу понять как это сделать ( 12:30)

    • @SSTFP
      @SSTFP  3 года назад

      Если не делать второй шаг - можно сделать удар для дриблинга. Важно отпустить мяч раньше, чем нога (которая делала первый шаг) оторвётся от паркета/корта, иначе будет пробежка (это актуально для движений как с использованием нулевого шага, так и без нулевого шага - это старые правила пробежки). Так же важно понимать что правила пробежка неизменны очень давно, 1 октября 2017 изменилась правила в определении опорной ноги

  • @user-rw6br4io6d
    @user-rw6br4io6d Год назад

    Чтобы показывать это видео - надо его сделать качественно - разнести каждый шаг с привязкой владения мячом, чтобы всем было однозначно ясно- что и и как. Пока же - плохопонятно

  • @user-iq6sk8cu3l
    @user-iq6sk8cu3l 3 года назад +1

    В правилах фиба перед нововведениям о пробежке говорится что во время выполнения поворота(пивота) игрок может вышагивать одной ногой не отрывая опорную. Однако на всех видеразборах по новым правилам, говорится что ты можешь оторвать опорную ногу и пока не поставишь ее пробежки не будет. То есть я кручусь на опорной -левой. В какой-то момент зашагиваю правой поближе к кольцу, и выпрыгиваю с правой отрывая опорную.
    Почему это не пробежка? Я видел на турнирах 3×3 такое делают. И девочка в тайпее. И чуваки из навинасада. Ну вообщем сербы.
    Поясни плс за пивом со ссылкой на текст в правилах. Это дополнение какое-то, или что я не правильно понял?
    Я сам треню эту фигню, но судей знакомых нету, что бы знать наверняка.
    Вот перед 13:10 этот пивот.

  • @GooFFbl4
    @GooFFbl4 4 года назад +1

    Саша! Что-то нужно сделать со звуком! Например, микрофон-петличка! Очень плохо слышно!((

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад +1

      Петля вставлена в ls-p4
      Нужно обучиться работе с ней как во время съёмок, так и вовремя монтажа)
      С этим сейчас помогают мне. Буду стараться делать лучше)

    • @GooFFbl4
      @GooFFbl4 4 года назад

      @@SSTFP спасибо! Отлично! Всех благ и успехов!!!💪🏼

  • @skipl3747
    @skipl3747 4 года назад +1

    Разбери сам стэпбэк Хардена

  • @qw6415
    @qw6415 4 года назад +1

    Го дабл степ бек

  • @andonearchie
    @andonearchie 4 года назад +2

    там минут на 17 получилось)

  • @magson6030
    @magson6030 4 года назад +1

    10:14 можно вместо броска бить об пол и продолжать ведение или если опорная уже оторвана от земли то нельзя?

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      Дриблинг есть "живой игрок" - можно отдать пас, бросить, вести мяч
      Дриблинга нет "мертвый игрок" - можно отдать пас или бросить
      Если игрок стоит на месте (неважно "живой" он или "мертвый") - можно оторвать опорную ногу для броска или передачи - нарушение правила пробежки будет если опорную ногу поставить на паркет до того, как мяч выпущен из рук
      Ответил на вопрос или нет?)

    • @magson6030
      @magson6030 4 года назад

      @@SSTFP 10:11 это "живой игрок" или "мертвый игрок"? Несовсем ясно как их отличить. Тоесть на какой стадии еще можно начинать дриблинг после получения передачи. 10:11 ?

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад +1

      @@magson6030 если остановка 0-1-2 (или 1-2) после передачи, то игрок живой, если остановка 0-1-2 (или 1-2) после своего дриблинга, то игрок мертвый и опции дриблинга нет

  • @Mishqoa
    @Mishqoa 4 года назад +1

    видос пили

  • @TheDimaPERM
    @TheDimaPERM 4 года назад +1

    ну шо делать дядь ? пили видос

  • @dobrihdelmaster79
    @dobrihdelmaster79 4 года назад

    Вопрос: нулевой шаг, сделанный в виде припрыжки на две ноги с мячом в руках является ли пробежкой???

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      Не совсем понял вопрос. Остановка на две ноги после прыжка это обычная остановка в один контакт. Может быть выполнена как с использованием нулевого шага, так и без. Как после передачи, так и после дриблинга)

    • @dobrihdelmaster79
      @dobrihdelmaster79 4 года назад

      @@SSTFP как бы объяснить на пальцах.... Игрок ведёт мяч, начиная делать движение грубо говоря предбросковое к кольцу он прыгает в сторону с мячом в руках на две ноги плюс делает два шага и бросок.. Ну как-то так...

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      @@dobrihdelmaster79 "Crawford Shake and Bake" такое движение?

    • @dobrihdelmaster79
      @dobrihdelmaster79 4 года назад

      @@SSTFP ну нет... Понимаю, что это наглость с моей стороны, но может есть возможность по телефону это обсудить? Просто люди могут пострадать))) нам старикам и так сложно принять этот нулевой шаг, так тут ещё больше вопросов возникает, слишком вольно начинают трактовать данное правило..)

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      Эдуард Авджян 8-926-465-2336)

  • @user-ng8rg7mt3z
    @user-ng8rg7mt3z 4 года назад

    Разбор фишек игроков.

  • @palgensan4887
    @palgensan4887 Год назад +1

    почему просто не сказать три шага.

  • @user-oj1rx6fz8f
    @user-oj1rx6fz8f 4 года назад +1

    На 11:21 он же сначала берет мяч в руку а потом ставит ногу а потом ещё два шага это же пробежка

    • @SSTFP
      @SSTFP  3 года назад +1

      Если смотреть в слоумо, то возможно пробежка, но в игре на высокой скорости арбитры не должны свистеть такое, хотя согласен и корректнее было бы на видео опустить ногу на 0.1-0.2 секунды быстрее :)

  • @NoName17566
    @NoName17566 4 года назад

    Я вот реально не понимаю, это насколько бдительным нужно быть чтобы пробежку во время игры заметить, я в замедленном повторе даже понять не могу, сложно как-то:(

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      По факту дают делать 3 шага просто)

  • @gm_action
    @gm_action 4 года назад +1

    ОМГ, ну у яниса же чистейшие 3 шага.

    • @SSTFP
      @SSTFP  3 года назад

      Всё легально)

  • @user-yw7hc8xc5m
    @user-yw7hc8xc5m 4 года назад

    а почему назвали 0 а не просто 3 шага

    • @elsenior7887
      @elsenior7887 Год назад

      0 это шаг под удар либо прием мяча под шаг...а потом идут 2 шага именно с мячом... 0 это шаг без мяча и прием мяча на шаг тоже делается без мяча... так что 3 шага с мячом это пробежка!

  • @user-zr3vb1rx2q
    @user-zr3vb1rx2q 4 года назад +2

    Для Знаменского и друзей: Изначально в баскетболе не было понятия шагов. Был только нулевой шаг и "напрыжка на бросок". Ну то есть ты мог взять мяч в руки, определить опорную ногу (1), потом эту ногу оторвать (стоя на другой(2)) и опустить только после того как выбросишь мяч.
    Собственно, всё это казуалы стали называть двумя шагами.
    Самому интересно, когда в правилах решили узаконить эти понятия, может кто подскажет?
    Но суть вот в чем - можете с чистой совестью считать, что теперь в баскетболе 3 шага, если до этого считали что их два. Отсюда немедленно следует, что если раньше был один степ-бек, теперь их два.
    з.ы. На самом деле, если начинать разбираться, удивительно, что кроме Хардена, никто не пользуется этой фичей. Проходы не в счет, в НБА и без правил топали мама не горюй, да и сейчас топают. Такое ощущение, что все как бы приняли идею, что "серая зона" сместилась на один шаг дальше и просто забили болт, а ведь это и тройной евростеп и фейки новой системы, где после показа ты еще и в проход убежишь и кто знает что еще.

  • @user-qu6xo9bi8f
    @user-qu6xo9bi8f 3 года назад +2

    Вышел какой-то подросток и рассказывают,что люди не согласны с нулевым шагом из-за какой-то некомпетентности.,я с 1987 года и по сегодняшний день играю в баскетбол и не тебе рассказывать мне про некомпетентность.люди не согласны,что баскетбол превращают в другую игру.а почему какой- то нулевой шаг,а давайте еще введем минус первый шаг,а потом минус второй шаг,давайте вообще ведение отменим,будем играть как в американском футболе.а давайте еще ради зрелищности увеличим диаметр кольца,чтобы команды набирали не по 100,а по 200 очков за матч.зрелищно будет и бросок тренировать не надо,все что бросил залетит в кольцо.

  • @user-pd8im9os4u
    @user-pd8im9os4u 4 года назад +1

    чиполино

  • @GREmI1987
    @GREmI1987 4 года назад

    Ты сам это придумал?

    • @SSTFP
      @SSTFP  4 года назад

      GREmI1987 Что именно?

    • @user-zr3vb1rx2q
      @user-zr3vb1rx2q 4 года назад

      Ссылки, как говорится, в описании.

  • @user-rw6br4io6d
    @user-rw6br4io6d Год назад

    Данк - это красота ??? Очень сомнительно. Хитроумные комбинации с выводом на свободный бросок - это КЛАСС!. А вся метушня между ног - это метушня самовлюбленности. А соревнования по данкам - вообще - ни в какую дугу - чушь, а не баскетбол. Почему нет соревнований по баскетбольному интеллекту ? Потому, что его мало, и мало кто им обладает.

  • @tonyghost7120
    @tonyghost7120 Год назад

    Очень душно, ничего не понял

  • @denny_tkachenko
    @denny_tkachenko 4 года назад

    Зачем так много не нужной информации!

  • @user-qu6xo9bi8f
    @user-qu6xo9bi8f 3 года назад

    Бредятина полнейшая,отмените тогда вообще ведение,будет еще больше зрелищности,данков,набранных очков.единственное полезное,что сделали,изменив правила за последние лет пятьдесят-это введение такого понятия как зона и введение трехочкового броска.все остальное херня и особенная херня то,что ввели с 2017 года.зачем было придумывать новое понятие зоны?теперь нужно,чтобы обе ноги и мяч пересекли зону .что,боя,это дает для игры,кроме усложнения для судей?это какую-то зрелищность добавило или результативность?те,кто это придумывает-идиоты.теперь с этим тратим шагом-на хера вы баскетбол превращаете в гандбол?не хуй делать,придумайте новый вид спорта,не калечьте существующие.и ,напоследок ,два новвоведения,которые меня просто бесили.помните,одно время нельзя было гамачить нападающего сзади,то есть защитник,по большому счету,не имел права защищаться,если нападающий был ближе него к кольцу.такое правило могло прийти в голову только откровенному долбоебу,отвечаю.Слава богу,это правило отменили.зато придумали неспортивный фол.я на каждый такой момент,где дают такой фол,найду деять точно таких же моментов,где этот фол не дали.То есть специально дали судьям на свое усмотрение использовать спортивную коррупцию.большинство фолов можно считать не спортивными и судья с помощью этого идиотского нововведения может просто похоронить любую команду при равном счете в конце игры.и еще добавлю-обратите внимание на сколько больше стали давать фолы в нападении,теперь огромное количество защитников при любом касании театрально падают с таким криком,как-буд-то их тайсон ударил и судьи ведутся на это.это стало похоже на футбольные симуляции,такого никогда в баскетболе не было,очень-очень редко кто-то симмулировал,а с этими нововведениями просто дали пищу для симуляций.нужно уволить на хер всех этих баскетбольных функционеров,а то они от скуки придумают такие правила,что нужно будет занаво учиться играть в баскетбол