ТОП- 12 Видов отжимания. От самого лёгкого до самого сложного.

[@parenek2846]

Отжимания широким хватом больше на передние дэльты и грудь трицепс там работает по миниуму а вот в многих других он включается зорошо особенно в алмазных отдиманиях правда в них большой риск получить травму даже при правильной технике

[@axel-bled]

Спасибо бро

[@tamazovkamaz7895]

Контент - огонь. Форма бешенная, я удивлён твоему количеству подписчиков, ты заслуживаешь больше. Удачи тебе в продвижение и дальнейшего развития.

[@axel-bled]

Спасибо брат я стараюсь

[@tamazovkamaz7895]

@@axel-bled брат, вариант списаться?

[@ТыныбекБегнаев-ч8с]

СУПЕР 🤟🤘🤙👊👊🤙🤘🤟 СУПЕР

[@МихайлоГеращенко-ф7к]

Хорош!Продолжай❤

[@tamazovkamaz7895]

уф, ты красавчик бро

[@puncher_777]

Круто! Ты силен!

[@axel-bled]

Спасибо бро

[@iloveulana.pr_828]

Чувак, да ты крут!!!👍🏻

[@axel-bled]

Спасибо стараюсь

[@iloveulana.pr_828]

@@axel-bled Так держать чувак, я верю в тебя!👍🏻💪🏻

[@xiradmand]

Магиян ба пеш !

[@axel-bled]

Спасибо бро

[@ІванКасатов]

Сколько максимум на одной руке и пробовал с весом?

[@axel-bled]

8-10 брат