直接言うのー？😂「太ったね」について思うこと。元摂食障害（過食症、拒食症）のアラサー主婦

[@摂食障害回復サポート管理]

いつもご視聴ありがとうございます！
3/13の動画なのですが花粉症の症状がひどく撮影できなかったのでお休みいたします🙇‍♀️

[@ももももも-k2j]

摂食障害の中3です。元彼には低体重の時もデブと言われ、色んなストレスで過食と過食嘔吐になり、1ヶ月ぐらいで13、14キロ太りました。毎日辛くて、死にたいって思ってしまいます。しまさんのRUclips初見ですがこれから見ていこうと思います！

[@摂食障害回復サポート管理]

もももももさんこんにちは🌞
見つけてくださりありがとうございます＾＾
過食辛いですよね。
もももももさんのペースで、楽になれる道はあるはずなので、ゆっくりいきましょう🐢✨
価値観いろいろマルバツつけられないなので😌
元カレさんの言葉もそうですが、
自分が違和感を感じたらその価値観からそっと距離を置く。
それだけでいいと思います😊

[@ももももも-k2j]

@@摂食障害回復サポート管理 しまさん本当にありがとうございます☺️

[@kyochannel_Vlog]

痩せた時にそういうことを言われたのをきっかけで過食に転じました(；；)食べるのすごく我慢してたので、努力しても無駄なんだマインドになり……。
言葉は摂食障害の元です。
今は人は変えられないから、そういうことを言える性格が残念って思うようにしています()

[@摂食障害回復サポート管理]

都京さんおはようございます☀
我慢してたのに言われるとぐさっときますよね🥲
都京さんのおっしゃる通り、
自分がどう捉えるか、流すかですね🌱

[@プリンプリン-w9l]

しまさんのおっしゃった、自分はどうなりたいのか、のセリフ、
すごく心に届きました。
外出して、会いたい人に会って、美味しいもの一緒に食べたいです❤
私もひどいこと言われたことありますが、今ここで話すの止めたい気持ちになりました。ありがとうございます❤

[@摂食障害回復サポート管理]

プリンプリンさんこんばんは🌜
そうですよね💡
体型以外にも心がモヤッとする時はきっと誰しもあるので、
その時は自分に戻って「どうしたいの？😌」って聞いてあげたいですよね、私も🌱です！

[@gh-bl8cc]

友達が太ったなと感じても、言われたら嫌だろうなと思うから絶対に私は言葉にはしません。笑　でも世の中には本当に色んな人がいるので、万が一言われてもブレない心にするには、やっぱり自己肯定感を高めておく事が大事になって来ますよね。

[@摂食障害回復サポート管理]

ghさんこんばんは🌜
そうなんですよね💡
いろんな人がいていろんな価値観があるからこそ、
1番は自分がどう感じるか、どうしたいかっていうふうにしてあげたいですよね😊

[@あゆ-p3w6g]

こんばんは*˙︶˙*)ﾉ"私は、もうちょい中3になります。私は、二年生の時摂食障害になりました。中1の冬休みくらいダイエットしました。それで、二年生になり、担任のいじめや、環境が変わり、ストレスになり、春休みが過食で大変でした。😰今は、拒食症になりつつもあります💦😰給食のとかも、先生に食べろ！とか言われてるので💦1番ストレスになっていて、クラスのみんなも、震えてるけど大丈夫？とか、言われて、みんなにも、その事情に言ったら、噂すると悲しいので、言わないようにしています。彼氏とか友達にも、そのこと言ってあります。🍀*゜後は、修学旅行のことで、朝から昼は、食べて、夜は、食べないがあります。💦みんなにも迷惑とかかけてなくて、どうすればいいかな？と思いました。体調のふりにするか？よく分からないのです。どうしたらいいですか？？

[@摂食障害回復サポート管理]

あゆさんこんばんは🌛春から中学３年生なのですね＾＾
給食を無理に食べろと言われるのは苦しいですね。私も同じ立場だったらあゆさんと同じくストレスになると思います。
ご質問なのですが、4月に質問コーナーとしてお返事させていただきますね🌸
ご質問としては、「修学旅行でのみんなに迷惑かけず、食事をするにはどうしたら良いか？」ということでしょうか？＾＾

[@あゆ-p3w6g]

@@摂食障害回復サポート管理 そうです。どうしたらいいかわからなくて。

[@宏美-h3v]

話し方や捉え方は人それぞれですよね。敏感に捉えてしまう自分が嫌なときもあります。あるがままを受け入れて、普通に食べていきたいです。しまさんは、人と食べることに拒否反応はないですか？未だに人と食べるのが苦痛です。子供がいるのに、未だにそんな自分がバカバカしいです。

[@摂食障害回復サポート管理]

宏美さんこんにちは🌞
敏感で良いんです＾＾
私も気にしいな自分、嫌でしたが、
そんなんでもいいじゃんと今に至ります笑
人と食べることに抵抗があるんですね🌱馬鹿馬鹿しくないですよ😊
誰もが苦手なことってあるのでそれが今宏美さんの苦手なことで⭕️です。
そんな自分もいいじゃん！とまずはしてあげてもいいのかなって思いました🌸
私は今は他人と食べることに拒否反応はなくなりました😌

[@宏美-h3v]

私も今のあるがままを受け入れていかないとと思っています。他人と食べるのに抵抗が無くなったきっかけは何でしょうか？気にしなければ良いのだと思うのですが。。
変な拘りが邪魔しているのでしょうね。

[@摂食障害回復サポート管理]

@@宏美-h3v さん　4月に動画でお答えさせていただきますね🍀少しお待ちください＾＾