Schleim aus Hals und Lunge loswerden: 5 Schleimlöser Übungen

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 237

  • @sonjamuller2846
    @sonjamuller2846 Год назад +19

    Einfach fantastisch, diese Übungen. Warum sagte mein HNO Arzt bezüglich des Schleims " da kann man nichts machen, das hat man halt in Ihrem Alter " (74). Ich sage nur Danke Danke Danke.

    • @katharinasander992
      @katharinasander992 Год назад +8

      Warum der HNO das nicht weiß? 1. Er muss nicht alles wissen. 2. Es interessiert ihn nicht

    • @aczimendiseyhi7765
      @aczimendiseyhi7765 Год назад +1

      Die ärzte wollen nicht das du gesund wirst.wenn du heilst dann haben die dich als kunde verloren.dreckswelt

    • @ElisabethSchwager
      @ElisabethSchwager 9 месяцев назад +3

      Halo Nico du bist fantastisch mach weiter so

  • @wernerschruff1580
    @wernerschruff1580 2 года назад +11

    Hast du sehr gut demonstriert.....Danke!
    Super Tipp: Das Genie EDGAR CAYCE empfahl seine legendäre HALS / KOPFROLLÜBUNG, die du wunderbar in dein Programm mit einbauen kannst:
    Ohne jegliche Anstrengung, einfach ganz locker und leicht durchführen: (Reihenfolge ist dabei egal, in frischer Luft wirkt es am besten....)
    - Kopf dreimal nach vorne auf die Brust nicken
    - Kopf dreimal bis hinten in den Nacken legen
    -Kopf dreimal auf die linke Schulter auflegen
    -Kopf dreimal auf die rechte Schulter auflegen
    - Kopfrollen (rechte Schulter / nach hinten /linke Schulter/ vorne an der Brust vorbei: dreimal links herum UND dreimal rechts herum
    Morgens und abends durchführen und zwar : jeden (JEDEN) TAG.
    Nach einem halben Jahr:
    - keine Brille mehr notwendig
    - Migräne /Kofschmerzen verschwinden
    - alle Nebenhöhlen werden frei
    - Stimme klingt klar, rein und kraftvoll

  • @klarahimmel6168
    @klarahimmel6168 Год назад +10

    Ja, heute Kloß im Hals, am frühen Morgen. Auch nach Frühstück besonders . War es der Käse ????👍🏻👍🏻👍🏻🍀💗🍀😍 Fühle mich reich beschenkt durch Deine so wertvollen , hilfreichen Informationen!!HERZENSDANK und ohne diese Übungen fehlt etwas !! Mein Wohlgefühl zur Lebensqualität!! 👍🏻🍀💗🍀😍

  • @monty4703
    @monty4703 Год назад +11

    Danke🍀 hab schon länger Schleim im Hals,der mich fast panisch macht,deine Übungen sind super LG 🌺

  • @myBlues333
    @myBlues333 Год назад +15

    Das sowas einem die Lungenfachärzte nicht erzählen ,wieviele Patienten rennen mit Sauerstoff rum oder bekommen schlecht Luft.
    Ich habe schon nach 2 Minuten Übung das Gefühl geht viel mehr Luft durch meine Luftröhre..Klasse danke für deine Tipps..👍👍💕💕👌👌👌🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

  • @paulinehermann8590
    @paulinehermann8590 Год назад +15

    Habe den Vortrag heute entdeckt und mit gemacht.
    Finde die Übung gut 👍

  • @lidianestorova8534
    @lidianestorova8534 Год назад +7

    Vielen Dank, Herr Lorenz. Das sind super Atemübungen, auch für "Faule" wie mich. Die werde ich gerne jeden Tag machen. Danke nochmals.

    • @dkri1911
      @dkri1911 Год назад

      Ich werde versuchen das auch öfters zu machen

  • @MsSilben71
    @MsSilben71 2 года назад +9

    Danke -du bist ein so sympathischer und kompetenter Mensch, ich habe in Not schon oft mit dir geübt.. immer erfolgreich 🙏🏼🥹

  • @mariannelanger3963
    @mariannelanger3963 2 года назад +27

    Ich bin von den Übungen und der ruhigen Art von Dir sehr begeistert ,ich mache fast täglich. Meine Bronchitis pfeift nicht mehr .Danke ,und bleib gesund und munter

    • @dkri1911
      @dkri1911 Год назад +2

      Ja seine wahnsinnig ruhige Art mag ich sehr gerne

    • @mariapawlowicz5921
      @mariapawlowicz5921 2 месяца назад

      Von den Übungen wäre ich beinah erstickt. L.m.a.A. mit der Beratung

  • @wahleweise4115
    @wahleweise4115 2 года назад +26

    Bin echt beeindruckt - das hilft ja wirklich! Vielen DANK dafür!

  • @tertiusdecimus3483
    @tertiusdecimus3483 2 года назад +13

    Danke das es dich gibt 🤗 möge es dir immer gut gehen.

  • @marliesgiem2924
    @marliesgiem2924 Год назад +13

    So genial!!!!vielen Dank für diese wertvollen und leicht im Alltag umsetzbaren Tipps! Ich wünsche dir ganz viel Erfolg lieber Nico! Ich bin beeindruckt wie einfach es sein kann , ohne Schleimlöser und andere Medikamente zu diesem Erfolg zu kommen! Nochmals herzlichen Dank 😊

  • @birgitgunia9216
    @birgitgunia9216 2 года назад +7

    Sooo wertvoll!!! Werde mir auch die anderen Videos anschauen. Es ist sehr, sehr schade, dass dieses Wissen die meisten Pulmologen und auch Reha-Kliniken nicht haben. Ein großer Dank von mir an Dich ❤️.

  • @claudiasamsung8343
    @claudiasamsung8343 Год назад +8

    Hallo Nico.. Ich muss immer wieder sagen wie toll du bist, danke.. Mir fehlen durch eine Krebserkrankung 2 Lungen Lappen und habe Copd.. Ich gehe zum Lungen Sport, aber deine Übungen helfen mir viel besser.. Danke dafür...

    • @dkri1911
      @dkri1911 Год назад

      Super. Das freut mich. Alles gute Dir❤

  • @beatewill8545
    @beatewill8545 Год назад +6

    Sehr sympathische Anleitung - vielen herzlichen Dank! 👍

  • @utemasloff757
    @utemasloff757 2 года назад +37

    Super erklärt Nico! Es hilft ! Danke!

    • @NicoLorenz1
      @NicoLorenz1  2 года назад +2

      Freut mich sehr zu hören. 👍

  • @annikataufer5463
    @annikataufer5463 10 месяцев назад +1

    Nico ich bin dir so dankbar. Ich hätte niemals gedacht, dass es funktioniert, aber es hilft wirklich. Thank you so much

  • @selena161
    @selena161 Год назад +5

    Danke für deine Atemübungen. Habe sie grade zum rechten Zeitpunkt gefunden, denn habe derzeit fürchterlich schleimige Bronchitis. Habe da nun schon einiges raus bekommen. Ich bleib dran und hoffe auf baldige Besserung.

  • @luckyangel7289
    @luckyangel7289 2 года назад +7

    Schön , dass es dich gibt Nico,sehr wertvolle Videos lieben Dank bleibe auch du gesund .🍀💥👌👌🌷🐞🌷🐞🌷🐞🤗❤❤❤🙋‍♀️

  • @thommyschwabe477
    @thommyschwabe477 2 года назад +7

    Video Weltklasse, Nico vielen Dank

  • @titaniabeyer5709
    @titaniabeyer5709 2 года назад +35

    Vielen Dank, Nico. Deine Videos helfen sehr. Zudem sind sie auch noch super zum Entspannen.

  • @edithweisgram6271
    @edithweisgram6271 2 года назад +17

    Ich mache jeden tag deine Übungen ..die sind sehr sehr hilfreich u du erklärst das sehr gut 👍🏻🙏🏻

  • @petrasuratt7957
    @petrasuratt7957 Год назад +7

    Deine Übungen helfen enorm. Mache tägl. Übungen mit dir.

  • @bienemaja457
    @bienemaja457 Год назад +3

    Danke lieber Nico
    Du bist einsame Spitze 😊❤

  • @pavlatichy6914
    @pavlatichy6914 Год назад +5

    Nico, danke für den Tip, ich kämpfe schon über 2 Monaten mit Husten, alles möglichst auf natürliche Basis probiert, es hilft, nun immer noch nicht ganz gut, bin ich froh, dass ich dieses Video angeklickt habe. Ich wünsche Dir alles Gute, bewundere wie du es mit der Ruhe alles erklärst, und so Junge Man, noch dazu ,Bravo! ❤

  • @giselakalchschmid6800
    @giselakalchschmid6800 2 года назад +14

    Vielen Dank, Nico, habe dich heute 'entdeckt' und bin sehr angetan von deinen ruhigen und kompetenten Erklärungen, sehr sympathisch! Habe den Kanal gleich abonniert!

  • @rainerszahn9651
    @rainerszahn9651 Год назад +4

    nico, bravo!! man merkt sofort was man tut!!

  • @malaikaschneider8144
    @malaikaschneider8144 2 года назад +3

    Vielen lieben Dank, für diese neuen, alten, Atemtechniken und Kopfbewegungen. Das habe ich schon ewig nicht mehr gemacht.
    Ich werde es nicht mehr vernachlässigen.

  • @regina9243
    @regina9243 2 года назад +11

    Herzlichen Dank🙏😊bei mir knackt's beim drehen des Halses😮die Atemübung ist wirklich ganz kraftvoll🙌

  • @Jorry91
    @Jorry91 Год назад +15

    Tolles Video, die Übungen haben gut getan. Deine ruhige Art, die Übungen zu erkären ist sehr angenehm. Mach weiter so! Und danke. 🌷

  • @Meral1502
    @Meral1502 2 года назад +16

    Vielen lieben Dank Nico, ich glaube ich habe covid und mein Kopf ist so schwer, deine Atemübungen tun mir 👍 gut.

  • @june1831
    @june1831 2 года назад +15

    Danke , ich merke immer schnell eine Verbesserung, setze viele Ihrer Ratschläge um, nochmal dankeschön....

  • @marialeinweber315
    @marialeinweber315 2 года назад +13

    Lieber Nico!
    Ich bin Dir sehr dankbar für dieses Video!
    Es kommt mir grade recht, denn ich habe nach einer COVID Infektion genau diese Beschwerden bekommen!
    Jetzt kann ich das Sekret sehr gut abhusten und bin den Wiegeeffekt los ☝️ Halleluja ❣️

    • @NicoLorenz1
      @NicoLorenz1  2 года назад +2

      Das freut mich sehr zu hören. Ich hoffe, dass die Symptome der Covid-Infektion bald nachlassen.

  • @utehagemann6684
    @utehagemann6684 Год назад +15

    Nicole, danke, sehr gut❤ als Sängerin mit Aaaa Ūbung hat sich alles gelöst von meinen Stimmbänder. Weiter so, gut daß es solche netten Menschen wie dich gibt. ❤

  • @alissonwalter9742
    @alissonwalter9742 2 года назад +13

    Vielen Dank für die wertvollen Tipps mitten in Erkältung 😊😍

  • @dkri1911
    @dkri1911 Год назад +2

    Hey hab gerade die tolle Übungen gemacht mit Dir. Ich denke das ich es in mein Morgen Ritual einbauen . Voll toll . Und hilft auch. Ich Danke Dir ❤

  • @MrBro51
    @MrBro51 2 года назад +24

    Richtig geiles Video! Für ehemalige Raucher wie mich ein absolutes Must-Seen. Mach weiter so 👍🏼

  • @Ares3005-f6h
    @Ares3005-f6h 2 года назад +65

    Echt Top,bevor man mit Asthma spray sprüht, sollte man lieber das erstmal versuchen,Hilft ganz gut

    • @NicoLorenz1
      @NicoLorenz1  2 года назад +9

      Hi Simon, danke für deinen Kommentar. Es freut mich sehr zu hören. LG Nico

    • @somertime
      @somertime Год назад +3

      6zź

  • @yasminneuhaus5219
    @yasminneuhaus5219 Год назад +1

    Vielen Dank für die Tips, habe schon seit Jahren Probleme....werde sie Anwenden

  • @klaus17999
    @klaus17999 Год назад

    Lieber Nico, vielen Dank fuer deine tollen Videos. Da ich mich niemals in die Hand eines Schulmediziners begeben werde, suche ich nach einfachen Methoden meinem Koerper gutes zu tun um Gesund zu bleiben. Ich bin sehr begeistert von den Atemuebungen. Als Lehrer brauche ich meine Stimme. Ich segne sie

  • @maliespetersen2674
    @maliespetersen2674 2 года назад +3

    Das ist wirklich sehr hilfreich . Hab gleich mitgemacht und werde es weiterhin anwenden. Vielen Dank.

  • @wilfriedepallasch7583
    @wilfriedepallasch7583 2 года назад +4

    Danke, Danke !
    So gut erklärt, da kann ich mitmachen.

  • @MarittaKortenhof
    @MarittaKortenhof Год назад

    Danke, dass es dich gibt. Nach so einem Video habe ich so lange gesucht. Es wird so leicht verständlich erklärt, einfach super und weiter so. 👍❤

  • @h2d2s.p.r15
    @h2d2s.p.r15 2 года назад +3

    du bist einfacht toll ..super .. bleibe so weiter ... alles gut auch für dich ... viele Danke

  • @altdeutschekuche8190
    @altdeutschekuche8190 2 года назад +3

    Danke, das hat echt sofortwirkung

  • @venicesun6368
    @venicesun6368 7 месяцев назад

    Danke fúr dieses wertvolle Viedeo .
    Das hat mir mehr gebracht,als jeder Arztbesuch .💯💥.

  • @uteg.9653
    @uteg.9653 Год назад

    Vielen Dank, Deine Übungen waren mir schon oft eine große Hilfe.

  • @manuelagrassy1699
    @manuelagrassy1699 2 года назад +4

    Danke das hat wirklich was geholfen kann jetzt wieder besser atmen ☘️

  • @heikojantos2224
    @heikojantos2224 2 года назад +3

    Wunderbare Übungen!!vielen Dank !!!

  • @dagmarwehde1763
    @dagmarwehde1763 Год назад

    Lieber Nico , durch mein Mitmachen deiner wunderbaren Hilfe bin ich gesundheitlich viel besser geworden.Meine Werte beim Arzt gestiegen für mich bist du das Wertvollste Danke dafür das es dich gibt

  • @FrauC1905
    @FrauC1905 2 года назад +5

    Super Video!
    Vielen Dank für Deine Arbeit !

  • @rapjab8137
    @rapjab8137 2 года назад +2

    Noch nie im Leben gehört davon.
    Danke ✌️

  • @brandonlee3154
    @brandonlee3154 2 года назад +7

    Hast du Ideen gegen Histamin Intoleranz? Wegen Schleimbildung? Danke

  • @Dunja_-fz9ne
    @Dunja_-fz9ne 2 года назад +45

    Vielen Dank für das tolle Video Nico ☺️ ich mache fast jeden Tag ein Atemübungen Video mit dir und es hilft immer 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @melekbakir-akalin6757
    @melekbakir-akalin6757 2 года назад +4

    Tolle Übungen, sehr wirksam

    • @NicoLorenz1
      @NicoLorenz1  2 года назад

      Lieben Dank! Das freut mich.

  • @sabineknobloch3981
    @sabineknobloch3981 Год назад +2

    Sehr gut gemacht 👍🏻

  • @brigitteschneider3108
    @brigitteschneider3108 Год назад +2

    Dankeschoen,Nico❤️

  • @Tante90Emma
    @Tante90Emma 2 года назад +3

    Danke, mag dich 😊

  • @annchenh.1482
    @annchenh.1482 2 года назад +5

    Kurz und gut und hilfreich und sehr angenehm auch die Art. Vielen Dank! 🍀

  • @rosemarieengert1516
    @rosemarieengert1516 2 года назад +1

    Guten Morgen ☀️🌞😃 lieber Nico einen schönen Tag wünsche ich dir 😀😀

    • @NicoLorenz1
      @NicoLorenz1  2 года назад

      Ich wünsche ebenfalls einen sonnigen und schönen Tag, Rosemarie. 🙂🌞

  • @A-L-3-x-X-x_88
    @A-L-3-x-X-x_88 Год назад

    😅❤ Kaum zu glauben... hat mir jetzt schon so geholfen nach einer Woche Quälerei... 2022 mal Corona gehabt und zweite Mal dass mich das jetzt so quält danach...
    Ich hab nix der Ecke gesucht aber es wurde vorgeschlagen und ich dachte so ach komm dann probier doch mal einfach aus... 😂❤ist natürlich noch nicht ganz weg weil auch ein bisschen Erkältung mit drin ist aber um einiges besser. Bin mega überrascht. TOP

  • @firewall1363
    @firewall1363 Год назад +1

    Nico das hilft Danke Dir

  • @Esmael.k90
    @Esmael.k90 Год назад

    Danke das es dich gibt

  • @rosemarieengert1516
    @rosemarieengert1516 2 года назад +3

    Auch diese Übung ist sehr gut 👍

  • @cecilialeis2573
    @cecilialeis2573 Год назад

    Der liebe Nico ist wohltuend anzusehen seine Art ist einzigartig

  • @kathemayenfels-pfeffer5908
    @kathemayenfels-pfeffer5908 Год назад +1

    Ich bin von den Übungen und der ruhigen Art von Dir sehr begeistert ,ich mache fast täglich. hab im alter sehr zu kämpfen- ölziehen hilft etwas

  • @veramandky3783
    @veramandky3783 2 года назад

    Ja, sehr erfolgreich. Danke Dir. Ich konnte kaum mehr láänger reden, nun geht es.

  • @herrbutenborg1570
    @herrbutenborg1570 2 года назад +1

    Ich sage herzlichen Dank

  • @Bursy9
    @Bursy9 2 года назад +3

    Sehr gut erklärt, tolles Video 😉👍

  • @mareikapanhans2759
    @mareikapanhans2759 2 года назад +1

    Vielen Dank für das tolle Video 😍 🤗

  • @hi.schmitt
    @hi.schmitt 2 года назад +4

    Ganz super 👍
    Dankeschön 😊

  • @christaschlichting6256
    @christaschlichting6256 2 года назад +2

    Lieben Dank 🙏💖

  • @edithahammer6278
    @edithahammer6278 2 года назад +6

    Vielen Dank!!!

  • @renatealexander6604
    @renatealexander6604 Год назад

    Wund
    Wunderbar erklärt und auch vorgeführt
    Hat auch spürbar etwas sofort geholfen!!!! Nur ich musste immer dazwischen sehr stark gähnen!!! Hat das ein bes. Bewandtnis?????Vielen Dank für dieses Viedeo lb gr Renate Alexander

  • @nasserahmadi1445
    @nasserahmadi1445 29 дней назад +1

    Sehr gut, danke

  • @gertrudstrawitzki3169
    @gertrudstrawitzki3169 Год назад +1

    Super professionell 👍🏼und was auch noch klasse ist, es wird nicht stundenlang vorher rumgequatscht und dann für eine Minute eventuell eine Übung gezeigt...

  • @antonkern639
    @antonkern639 Год назад

    ich bin like 9880 💛- Danke Dir Nico - alles Liebe aus Wien - und viel Gesundheit an alle hier

  • @EmilyProcter911
    @EmilyProcter911 2 года назад +1

    Meine Reaktionen auf Deine Aufforderungen...mußte Dauerniesen, das hat sehr befreit, da der Körper etwas Ausscheiden mußte! Sehr interessant! Daher ein Abo!

  • @corneliusmitter7204
    @corneliusmitter7204 4 месяца назад

    Danke diese gute Ratschläge ,werde probieren!

  • @ritaott3593
    @ritaott3593 Год назад

    War heute das erste mal dabei ... mein katerchen hat en riesen satz gemacht 😅😅😅
    Ich kiebe thymian hab mir eine tinktur gemacht ... frischen thymian mit salbei ...wärmt und hilft.....
    Vielen dank für die übungen hat mir echt spass gemacht ..werd sie versuchen regelmäßig zu wiederholen

  • @giselahaubitz7834
    @giselahaubitz7834 2 года назад +1

    Kanal abonniert und ich hoffe auf den Erfolg. Vielen Dank.

  • @michaelaglaser4603
    @michaelaglaser4603 2 года назад +2

    Ich schwöre auf Thymian, auch Rosmarin ist gut. Ich mach Ingwer - Thymian - Honig...

  • @happypinkyunicorn8378
    @happypinkyunicorn8378 Год назад

    Hammer! Keine Ahnung warum mir you tube heute dieses Video zeigte.. Wahrscheinlich weil ich ein Inhaliergerät bestellt habe 😅 Richtig gut! Für mich und meine Lungenpatienten(Rehaklinik)

  • @ilsekalch2345
    @ilsekalch2345 2 года назад

    Vielen Dank Hr Nico.

  • @kathrinschulze5829
    @kathrinschulze5829 2 года назад +2

    Vielen Dank, lieber Nico, für diese tollen Videos bezüglich der Schleimbildung. Ich habe das jeden Morgen. Immer habe ich einen Berg voller Tempos. Ich muss unbedingt etwas tun. Kannst du mir einen Tipp geben, welchen Inhalator ich kaufen könnte oder auf was ich dabei achten soll?

    • @ronzaki5743
      @ronzaki5743 2 года назад

      Hab das aktuell auch jeden Morgen.. tut gut seine Videos und an sympathische Professionalität finde ich den fast unschlagbar!!

  • @utebeutler5667
    @utebeutler5667 2 года назад +1

    Vielen lieben Dank

  • @ulrikemayr5511
    @ulrikemayr5511 Год назад

    Ich hoffe es geht mir nach Long Covid wieder besser danke

  • @martina5645
    @martina5645 Год назад

    Tolles Video vielen Dank

  • @Tierlieb4ever
    @Tierlieb4ever Год назад +2

    Du bist ja Drollig, haha!
    Ich wünsche dir auch alles Gute

  • @leylayazargan4890
    @leylayazargan4890 Год назад +2

    Bei mir hilft immer Salbeitee oder mentho eukalypthus Bonbon

  • @UweLuer
    @UweLuer Год назад

    habe COPD Gold 4 und kann zur Zeit nurl eichte Atemübungen durchführen. Deine sind die besten

  • @christianekammerloher1137
    @christianekammerloher1137 Год назад

    Hat echt geklappt!!!

  • @ralfscheiwiller2258
    @ralfscheiwiller2258 2 года назад

    vielen dank es hilft mir sehr habe COPD 4 und lebe in Thailand

  • @martinslounge
    @martinslounge Год назад +2

    Hallo Nico, vielen dank für Deine Videos habe ich vor zwei Tagen erst endeckt. Ich leide schon seit Jahrzehnten an Sinusitis Nasennebenhölenentzündung und habe auch Bioresonatzfrequenzen angehört und merke es jetzt richtig. Ich fange jetzt auch an mit Inhalation, ich glaube ich hätte viel freüher was tun müssen, aber sei es wie es ist lieber spät als gar nicht. Glaubst Du das ich das nach so langer Zeit wieder auch wegbekomme, oder ist eine Heilung nicht mehr möglich? Danke für dein Feedbeck

  • @street420fighter8
    @street420fighter8 Год назад +1

    Bester Mann

  • @s.weiler4727
    @s.weiler4727 Год назад +1

    super danke

  • @Tino731007
    @Tino731007 Год назад

    hab daas video heute endeckt und ich denke es hilft
    werd zwar jetzt nicht spazieren gehn dazu ist es zu spät 01.32 aber es tut gut danke

  • @sabinekroger3308
    @sabinekroger3308 Год назад +1

    Grüß Dich , lieber Nico !
    Ich habe Dich zufällig vorgefunden und dann mal angeklickt.
    Habe sämtliche Übungen spontan mitgemacht und siehe da, es löste sich etwas im Hals, was ich vorher bei normalem vegetativem Atmen nicht mal spürte.
    Es tat mir also gut.
    Demzufolge wollte ich auf ABONNIEREN klicken, doch das System ließ es wiederholt nicht zu . 😳🙄🤔
    Was könnte der Grund dafür sein ?
    LG

  • @Kazuya720
    @Kazuya720 2 года назад

    Cool, Danke, ich dachte mir was kommt jetzt, aber ich hab mit den diversen Übungen sofort einiges Schleim raus geholt, Hab seit danken nen nervigen Husten.

  • @franz-josefnacke3827
    @franz-josefnacke3827 Год назад

    habe mitgemacht war sehr hilfreich danke