킥복싱 샌드백

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완전한 킥복싱 초보자의 눈높이에서 알려드립니다.

킥복싱 체육관에 처음왔을때 어떻게 할지 막막하셨죠? 거리감부터 킥 자세까지 차근차근 알려드립니다 펀치는 주먹이 하나 정도 ...

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팀 건승 코치가 알려주는 킥복싱 기본기 2탄! 샌드백 치기 팁과 자주 하는 실수에 대해 알려드려요.

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안녕하세요. 오늘은 MMA 샌드백 치는법에 대해 알려드리고자 합니다. 유튜브 자막기능을 이용하면 자막과 함께 영상을 감상하실 수 ...

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복싱 글러브 만 잘 사용하셔도 실력을 늘리는데 많은 도움이 됩니다. 어떻게 복싱 글러브 온스를 선택하면 좋은지 확실한 기준을 알려 ...

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