의정부 건강체조

수영 전후로 활용하세요.

어린이들과 함께 운동해요~

원주시 #스트레칭 #Health 약 10년 전 제작되었던 '원주시 스트레칭체조'영상입니다. 점점 더 추워지고 있는 요즘! 실내에서 영상 ...

(저작권 관련 음원 공유 불가합니다.) 중장년층을 위한 하체근력 3세트 운동입니다. 1세트 실시 후 단련되면 늘려서 운동하셔요 #tj ...

트롯홈트#건강체조#스브스스포츠#건강댄스.

설명.

고령의 어르신들에게 운동은 치매뿐만 아니라 만성질환이나 낙상 등 사고 예방에도 많은 도움이 되는데요. 하루3번, 앉아서도 할 수 ...

안녕하세요. 맞춤교육전문 아리울교육(주)입니다. 아리울교육은 여성가족부의 인증을 받은 예비사회적기업으로서 아리울TV를 통해 ...

진주시보건소 #건강체조 #내나이가어때서 내 나이가 어때서 건강체조 하기 딱 좋은 나인데.

9988 체조는 관절의 움직임과 근력을 향상시켜 99세까지 88한 몸을 만들어주는 체조입니다. #노인체조 #건강체조 #의자체조 세수 ...

쉬운동작으로 구성하였습니다.

설명.

기존작품 재구성하였습니다. 박상철-황진이 (저작권관련하여 음원공유불가합니다.)

tj미디어 #두뇌건강체조 #건강댄스 김윤석 병아리쌤이 입사하였습니다~ 열심히 연습중입니다~^^ 촬영/편집: 임치훈지도자.

좌식건강체조#치매예방율동체조#노인주간보호센터프로그램 다함께 차차차 단장에 미아리 고개 당신이 최고야 대지의 항구 더도 ...

tj미디어 #건강댄스 #건강체조 #두뇌건강체조.

tj미디어 #건강댄스 #건강체조 어르신들이 함께 운동하시도록 음악을 느리게 편집했습니다. 촬영/편집 - 임치훈지도자.

운동량이 높은 노인체조입니다.느리게 연습한 후 점점빠르게 조절하였습니다.

설명.

치매예방체조.

설명.

촬영, 편집 - 임치훈 생활체육지도자 #tj미디어 #건강댄스 #건강체조 #두뇌건강체조.

전에 올렸었던 동작인데 가사 나온 영상이 있어 다시 올립니다. 어르신들 노래 부르시며 동작하시면 재밌어하실듯합니다. ^^

출저 밝혀주시고 커버해주시면 감사하겠습니다 ^^

실버체조#30분건강체조#어르신들을위한프로그램#주간보호센터 어르신들을 위한 30분체조영상 운동하시고 건강하세요~^^ 1.

어르신 건강체조 박구윤의 뿐이고에 맞춰 할 수 있는 어르신 건강체조 입니다. #양주시체육회 #생활체육지도자 #건강체조.

준비운동-본운동-인지기능-마무리운동(30분 프로그램) *의정부시체육회 생활체육지도자와 함께 운동해요~

평택시체육회 #생활체육지도자 와 함께하는 #생활체조 #진또배기 흥겨운 노래에 맞춰 운동하고, 코로나 19 이겨내요 :)

촬영, 편집: 임치훈 생활체육지도자 #tj미디어 #건강댄스 #건강체조 #두뇌건강체조.

치매예방체조로 손유희를 가미하셔요.

어르신들을 위해 쉽게하는 동작으로 구성.

하남시종합사회복지관#실버체조#앉아서하는실버체조#건강체조#찐이야#영탁 하남 종합사회복지관 홈페이지를 검색하시면 더 많은 ...

안녕하세요. 맞춤교육전문 아리울교육(주)입니다. 아리울교육은 여성가족부의 인증을 받은 예비사회적기업으로서 아리울TV를 통해 ...

의정부시체육회, 의정부시장애인체육회 생활체육지도자들이 함께 준비했습니다. 촬영, 편집 - 임치훈지도자 #tj미디어 #건강댄스 ...

송가인#건강댄스#의정부시#의정부시체육회#의정부시장애인체육회#트롯홈트 의정부시TV, 의정부시체육회, 의정부시장애인체육회 ...

닐리리맘보 무병장수가 도라지타령.

tj미디어 #건강댄스 #건강체조 #두뇌건강체조.