As n s h n ex n ex h nxh nxhznshxnxhxnxhxnxhxndhxnshxndhxndhxnxhxnxhxndhxnxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nshxnsh nxh nxh nxh nsh nxhxnxhxnxhxnxh n hxn hxn hxn hxn h
![[건강체조] 새벽비(혜은이) - 의정부시생활체육지도자](http://i.ytimg.com/vi/vHRnUV8kiec/mqdefault.jpg)
![[건강체조] 새벽비(혜은이) - 의정부시생활체육지도자](/img/tr.png)
![[건강체조] 장윤정트위스트 - 의정부시생활체육지도자](http://i.ytimg.com/vi/ropTivzNcMk/mqdefault.jpg)
![[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자](/img/1.gif)
저녁식사하고 따라하고 있어요.
아모르파티를 시작으로 올래, 산다는건, 바램, 평행선등 올리신 체조들 30분여 따라하면 소화도 되고 기분도 좋아지고 몸이 개운해요. 잠을 푹 잘 수 있어요. 매일 하다 보니 나오시는 샘들이 가족처럼 친근하게 느껴져요. ❤
^^감사합니다~~
행복한 명절 보내시고
건강히 지내셔요~~~♡
어르신들께서
즐겁고 신나게 할 수있을것 같아요~~
영상 감사합니다.
^^네~~
참
메일주소 남겨주세요~~~^^
저도 흰색 프린팅 티셔츠에 청바지 커플티 입고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 흰색프린팅티셔츠반팔티랑 청바지입고 싶어요 ㅋㅋㅋ 🤣 주말잘보내세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
김연자아모르파티의정부건강체조운동많이하니까너무재미있어요
^^열심히 따라하고 계시는거죠?
자주 들르셔서 즐겁게 운동하시고 건강히 지내셔요~~♡
김연자 아모르 파티 정말 멋있다
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤good❤❤❤
@@kimyongwoon1653 ^^감사합니다~~~
평온한 주말 보내세요~~~^^
감사합니다! 50대 체육대회 몸풀기체조로도 좋네요^^
우와~~
체육대회 있으신가봐요.
준비운동으로 몸 잘 풀어주시고요.
안전하고 즐거운 시간 보내세요~~^^
와~~아모르파티 어르신들이 하고싶어하셨는데 ᆢ이렇게 잘 만드시다뇨ᆢ도전♡♡어르신들이 넘 좋아하시겠쥬 ♡체육회홧띵 소영쌤 홧띵
^^저도 오랜만에 했더니 재밌더라구요
어르신들과 함께 신나게 운동하셔요~~
전에 운동했던 기억이나서 새로운 느낌이 드네요~~~~
함께하니까 더 즐겁워요
어르신들도 좋아하시구요^^
즐거운 주말 보내셔요~~
Very nice. Good sharing. thanks
Thank you~^^
무심코 ㄸㅏ라 하며 배웠지만 하면할수록 매력있네요
^^감사합니다~
즐겁게 운동하시고 더 건강하실길요~~
혹시 제가 아는 유차남님은 아니신지...^^
❤ b nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxn sh c xh nxhxnxhxnxhxnxh nxh nxh nxh nxhxnxh nxh nxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxh nxh nxh nxh nxhxnxhxnxhxnxh nxh nd
역쉬 짱입니다. 웃으시면서 시범 보이시는 선생님 모습에서 저도 웃으면서 배웁니다. 체육회 짱입닏.
^^감사합니다~
서로 실수하는 모습에 웃음 퐝~ㅋ
즐거운 주말 보내셔요~~^^
우리 주간보호에서도 24일 아침에 화면보면서 했는데요~~
어르신들께서는 그저 화면 바라보면서 대강 따라하시고요, 오히려 흥이 나서 서서 신나게 추는 선생님들 구경하다가 박수로 장단을 맞추고, 끝나고 나서는 우뢰와 같이 박수 치면서 즐거워 했어요~~*^^*
^^어르신들 모습이 눈에 선합니다~~
어르신들 건강하고 행복하게 지내시길요~^^
희원쌤은 볼때마다 웃으셔서 자꾸 시선이 가네용 😍
그쵸?
우리 막둥쌤
아주 이뻐요~~^^
@@k-soyoung-healthgymnastics 희원쌤은 볼때마다
웃으셔서 자꾸 신선이
가네용😍
새도 만남교회최희민 입니다
김 연자 새해복 많이 받으세요 포항시 기차게 일반 영주역 할머니 집에 가서 이유리 이다윤 자동차 배터리 휴게소 의정부
^^혹시 할머니댁 가시는건가요?
안전하게 다녀오시고
가족들과 행복한 시간 보내셔요~~~♡
선택 3:42
As n s h n ex n ex h nxh nxhznshxnxhxnxhxnxhxndhxnshxndhxndhxnxhxnxhxndhxnxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh ndhxndhxndhxndh nxhxnxhxnxhxnxh nxhxnxhxnxhxnxh nshxnsh nxh nxh nxh nsh nxhxnxhxnxhxnxh n hxn hxn hxn hxn h
저희학교에서
방과후수업
교실에서
이노래댄스도
배우고
있습니다
^^ 더운데 이제 곧 방학이겠네요
더운여름 건강히 지내세요~~~
철도 노선 가운데 하나 밖에 없는스그
나누그카
듇피듐오코추
😅
❤
^^감사합니다~~~
❤ ❤ b nxhxnxh nxh ndhxnxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh nxh n h nxh nx
하영이 엄마는 아니지만 하영이 잘있죠?
카무트 쌀
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선생님 한번 뵙고 싶어요 !!! 표정 볼때마다 기분이 덩달아 좋아져요 ❤❤
^^ 감사합니다. 좋은 말씀에 저도 기분이 엄청 좋아졌어요~~~
@@k-soyoung-healthgymnastics 선생님 한번 뵙고 싶어요
!!!!표정 볼때마다 기분이
덩달아 좋아져요❤❤
새도 만남교회최희민 입니다