야간근무
‘야근’ 발암물질로 지정! 수면 골든타임은? (수요일N스타일) @좋은아침 4840회 20160427
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SBS 좋은아침 4840회 20160427 □좋은아침 수요일N스타일 - 잠 못 자는 야근, 발암물질로 지정 의학전문기자 홍혜걸은 적정 수면 ...
야간 근무하면 여성호르몬 늘어 유방암 만든다 - (2016.8.24_590회 방송)_노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다
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노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다] [ 원고정보 ] 밤이 되면 우리 뇌의 송과선에서는 '멜라토닌'이라는 호르몬이 분비된다. 그런데 ...
야간 근무, 교대근무 하는 분들 주목하세요. 수면꿀팁을 알려드립니다
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한의학박사 허정원입니다. 서초동 자미원한의원에서 불면증, 과다수면, 기면증 등 수면장애를 치료하고 있습니다. 궁금하신 내용은 ...
‘밤에 일하는 당신의 건강’ [가천대 길병원 LIVE] (가천대 길병원 직업환경의학과 이완형)
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가천대 길병원 직업환경의학과 이완형 교수가 설명드리는 오늘 라이브 주제는 '밤에 일하는 당신의 건강' 입니다. 밤에 일을 할 수 밖에 ...
밤에 일하고 낮에 잠을 잘 때 효과적인 수면 방법은? [AMC 병법]
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Q. 밤에 일하고 낮에 잠을 잘 때 효과적인 수면 방법은? 밤에 일하는 분 중에는 일을 끝내고 집에 들어오면 바로 잠자리에 눕는 경향이 ...
교대 근무가 호르몬 변화를 유발해 면역력 낮춘다 - (2016.8.24_590회 방송)_노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다
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노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다] [ 원고정보 ] 근무 시간이 바뀌게 되면 가장 위험한 것은 피로도가 증가하게 되고요. 또 몸에 ...
설날 근무 괜차나 딩딩딩... | 설날 먹방
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야간4일 근무를 마치고 설 연휴를 맞아서 천안 중앙시장에 다녀왔습니다. 과연 나홀로 즐기는 설날 명절 한상 차림은? -음원출처- 공유 ...
욕망의 야간근무 [기묘함 속으로]
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오늘도 시청해주셔서 감사합니다 총몇명 스튜디오 - 총몇명, 십제곱, Thumb, 찬스, 김히죽, Belli, 센, Jin #기묘함속으로.
밤에 일하면 유방암 위험 올라갈까요? _ 야간 근무하시는 간호사, 승무원 분들 집중!
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괜스레 밤에 일하면 몸이 더 아프고 힘든 것 같은데, 혹시 암에 걸릴 확률이 더 높아지진 않을까...? 이런 야간 근무에 대해 최근 연구 ...
[멘탈톡톡] 교대근무, 야간근무자의 수면장애🥱
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울주군정신건강복지센터 #정신건강정보 #토크쇼 멘탈톡톡 지난 1회에 이어서 이번에는 #교대근무자 #야간근무자 의 #수면장애 와 ...
교대 근무에 대한 지침, 현실 반영한 조정이 필요하다 - (2016.8.24_590회 방송)_노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다
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노동과 건강, 몸에 좋은 교대근무는 없다] [ 원고정보 ] 어쩔 수 없이 공공 영역이라든지. 경찰서, 소방서, 병원은 교대제를 안 할 수가 ...
자도자도 피곤한🥱 교대근무자를 위한 건강팁 6가지
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예를 들어, 2007년 IARC는 교대근무를 2급 발암물질로 규정하기도 했고, 야간근무가 여성들의 유방암 발병률을 높인다는 연구결과도 ...
야간/교대 근무자분들을 극강의 효과적인 간헐적 단식 다이어트 (ft. 시간제한 식사)
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혹시 주변에 야간근무나 야간교대근문 하시는분들이 있으시면 공유 부탁드려요^^ 그리고 이 영상을 보신 후 대부분 궁금하신 실행에 ...
군대 야간근무 PTSD있는 친구 새벽 4시에 깨워서 근무 시키기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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미필들을 위한 꿀팁! 선임 깨울땐 후레쉬를 꼭 얼굴 가까이 키세요! 이 영상은 잭링크스의 유료광고가 포함되어 있습니다. 사과나무로 ...
2교대 생산직ㅣ공장브이로그ㅣ야간근무 장/단점ㅣ직장인브이로그ㅣ갓생 생산직
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명기의 현생살이 브이로그 영상입니다. 이런 직업도 있구나 정도로 재밋게 시청해주시면 대단히 감사함둥!
[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (경찰의 야간근무 시 잠의 패턴!)
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수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다. 직업별 교대근무자 시리즈 두번째 영상입니다! 경찰편 ...
[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (교정직야간근무/6개월순환근무)
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수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다. 직업별 교대근무자 시리즈 교정직 야간근무자편 6개월 ...
[#어둑시니Pick] 야간 근무 중 의자 삐걱 소리 내는 여자 "저 귀신한테 홀린 것 같아요.." #심야괴담회 #심괴 #어둑시니 MBC240707방송
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심야괴담회] #심야괴담회 #시즌4 #야근금지 #찬희 #김구라 #김숙 지상 최고 괴담꾼들의 이야기로 불면의 밤을 선사할 공포 호러 ...
야간근무 하신다면 이건 꼭 지키세요 #건강 #식습관 #공복
Просмотров 208 тыс.5 месяцев назад
건강한 백년인생을 원한다면? 『백년의 아침 』 커뮤니티로 놀러오세요~ ▫ '네이버밴드'에서 '백년의 아침'을 검색하여 가입 후 ...
군대 야간 근무 특징
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이 만화는 무료로 웃겨줍니다! (평일은 저녁 6시, 주말은 오후 3시 업로드~!) [배급 : 빅픽처팀] #짤툰 #애니메이션 #군대 #군인 #야간 ...
야근, 야근, 기절, 병원, 또 야근…'주 69시간 근무표' 화제 / 비머pick / 비디오머그
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이른바 '주 69시간 기절 근무표'가 화제입니다. 최근 정부가 주 52시간 유연화를 핵심으로 한 근로 시간 개편안을 내놨습니다.
[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (보안팀야간근무/순찰근무/비타민D)
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수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다. 직업별 교대근무자 시리즈 보안,순찰 야간근무자편 밤 ...
[5분 안에 알고싶다] 야간근무와 유방암 그리고 간호사
Просмотров 6 тыс.6 лет назад
생체 리듬을 방해하는 야간 근무는 평소의 피로감을 느끼게 할 뿐만 아니라 장기적으로는 암 발병률과도 관련이 있습니다. 이번 [5분 ...
[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (편의점야간근무/야간알바)
Просмотров 4,3 тыс.3 года назад
수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다. 직업별 교대근무자 시리즈 야간아르바이트생편 주 2-3 ...
야간근무, 교대근무로 불규칙한 생활패턴에서 다이어트 식습관 관리 방법! / 한양대학교병원 가정의학과 박계영
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내가 건강한 생활습관을 가지고 싶어도 야간근무, 교대근무 같이 직장 혹은 육아로 불규칙한 생활패턴이 생길 수밖에 없는 분들도 ...
야간근무 Night Working Trailer
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아시아 단편경선 Asian Short Film & Video Competition.
계속된 야간 근무 뒤 '심장마비'...고질적 인력부족 시달리는 경찰 / YTN
Просмотров 17 тыс.2 года назад
[앵커] 최근 이틀 연속 야간 근무를 한 경찰관이 순직했다는 이야기 전해드렸었죠. 해당 경찰관은 사람이 부족한 지구대 사정을 고려해 ...
정기적 야간 근무 여성, 암 발병 확률 높아 / YTN 사이언스
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정기적으로 야간에 근무하는 여성이 낮에 일하는 여성보다 유방암 등 암에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔습니다. AFP통신은 ...
야간 근무, 교대 근무 수면장애 극복하는 방법#shorts#수면장애#불면증
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안녕하세요. 빠르고 간략하게 건강정보를 전달하는 1분 허준입니다. 많은 야간, 교대근무를 하시는 분들이 수면 장애를 겪고 계십니다.
[닥터쵸리의 굿잠tv] 교대근무자의 수면방법 (feat.간호사,승무원,소방관,경찰,보안팀,밤샘,야근)
Просмотров 69 тыс.4 года назад
수면을 연구하는 이비인후과 전문의 이철희원장의 굿잠tv입니다. 밤낮이 바뀌는 교대근무자를 위한 건강한 수면꿀팁 대방출합니다~!
이 공포게임을 보면 밤에 야간근무 절대 못합니다 -야간경비-
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우주하마 UZUHAMA 야간경비 Night Security 우주하마 트위치 twitch.tv/uzuhama 우주하마 팬카페 ...
이틀 연속 야간근무 경찰관 숨져…"심장마비 추정" / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)
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이틀 연속 야간근무 경찰관 숨져…"심장마비 추정" 이틀 연속으로 야간근무를 한 경찰이 자택에서 잠을 자던 중 숨졌습니다. 인천 부평 ...
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군대부대에서 야간근무 나가서 암구호 대는 스케치코미디 #스케치코미디 #웃긴영상 #짤 #추천영상 #군부대 #군대 #야간근무.