Видео

※短時間でご覧いただくため、映像を２倍速に編集しています。 この動画は湘南藤沢市民マラソン大会当日の最寄り駅に到着した所から、レース終了までの様子を大会事務局職員の解説とともにご紹介するものです。

湘南藤沢市民マラソン大会公式プロモーション動画

湘南藤沢市民マラソン　江の島ＰＲ動画 湘南藤沢市民マラソン～アフターマラソンを楽しもう～ 「江の島食べ歩き」 ますぶちさちよさんが江の島を魅力たっぷりにご紹介いたします！ マラソンを走った後は、江の島を満喫しよう！

第12回湘南藤沢市民マラソン　コース紹介動画！

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川デジタル11チャンネル） 2021年1月11日(月)～1月17日(日)放送分

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川デジタル11チャンネル） 2021年3月22日(月)～3月28日(日)放送分を配信。 ​からだタッチキャッチ お家の中でも楽しみながら運動！子どもも大人もみんなで楽しくおウチ時間！今回はからだタッチキャッチを紹介。お家にあるタオルを使っての運動になります。ぜひおウチでやってみましょう！

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川デジタル11チャンネル）2021年2月22日(月)～2月28日(日)放送分を配信。 Fスポ ～全身じゃんけん お家の中でも子どもからおとなもみんなでエクササイズ。楽しくカラダを動かしましょう。

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川　デジタル11チャンネル） 2020年11月30日(月)～12月6日(日)放送分（Fスポ＋ ）を配信しています。 頭を使って！水中ウォーキング 水中ウォーキング のメニュー紹介！後ろ歩きも！プールでの歩き方！エクササイズ！ダイエットにも効果的 今回の内容は応用編です。様々なバリエーションをお楽しみいただけます。 水中ウォーキングの紹介動画です。水中では、水の浮力によって体が軽くなるので関節への負担が少なく、足腰に痛みがある方でも無理なく運動することが出来ます。 また、水中では水の抵抗を全身で受けるので陸上でのウォーキングに比べ消費カロリーが高く、効率良くダイエットをすることが出来ます。 室内プールであれば季節や天候にも左右されないので、計画的な運動が可能なのも魅力のひとつです。 関連動画 水中ウォーキング （基本編）のメニュー紹介！バリ...

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川　デジタル11チャンネル） 2020年11月23日(月)～11月29日(日)放送分（Fスポ＋ ）を配信しています。 水中ウォーキング のメニュー紹介！後ろ歩きも！プールでの歩き方！エクササイズ！ダイエットにも効果的 今回の内容は応用編です。様々なバリエーションをお楽しみいただけます。 水中ウォーキングの紹介動画です。水中では、水の浮力によって体が軽くなるので関節への負担が少なく、足腰に痛みがある方でも無理なく運動することが出来ます。 また、水中では水の抵抗を全身で受けるので陸上でのウォーキングに比べ消費カロリーが高く、効率良くダイエットをすることが出来ます。 室内プールであれば季節や天候にも左右されないので、計画的な運動が可能なのも魅力のひとつです。 関連動画 水中ウォーキング （基本編）のメニュー紹介！バリエーション豊富！健康エクササ...

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川　デジタル11チャンネル） 2020年10月26日(月)～11月1日(日)放送分（Fスポ＋ ）を配信しています。 水中ウォーキング のメニュー紹介！後ろ歩きも！プールでの歩き方！エクササイズ！ダイエットにも効果的 今回の内容は応用編です。様々なバリエーションをお楽しみいただけます。 水中ウォーキングの紹介動画です。水中では、水の浮力によって体が軽くなるので関節への負担が少なく、足腰に痛みがある方でも無理なく運動することが出来ます。 また、水中では水の抵抗を全身で受けるので陸上でのウォーキングに比べ消費カロリーが高く、効率良くダイエットをすることが出来ます。 室内プールであれば季節や天候にも左右されないので、計画的な運動が可能なのも魅力のひとつです。 関連動画 水中ウォーキング （基本編）のメニュー紹介！バリエーション豊富！健康エクササイ...

ふじさわ情報ナビ（CATVジェイコム湘南・神奈川　デジタル11チャンネル） 2020年10月19日(月)～10月25日(日)放送分（Fスポ＋ ）を配信しています。 水中ウォーキング のメニュー紹介！後ろ歩きも！プールでの歩き方！エクササイズ！ダイエットにも効果的 水中ウォーキングの紹介動画です。水中では、水の浮力によって体が軽くなるので関節への負担が少なく、足腰に痛みがある方でも無理なく運動することが出来ます。 また、水中では水の抵抗を全身で受けるので陸上でのウォーキングに比べ消費カロリーが高く、効率良くダイエットをすることが出来ます。 室内プールであれば季節や天候にも左右されないので、計画的な運動が可能なのも魅力のひとつです。 （関連動画） 応用編はこちら 水中ウォーキング のメニュー紹介応用編！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方 ruclips.n...

「おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操２０２０～めざそう健康寿命日本一!!～」市民の皆様から応募いただいた動画を配信しています！ 毎年夏休み期間中に市内各地で開催していたラジオ体操イベントですが、新型コロナウィルス感染拡大防止のため開催方法を変更し、今回は市民の皆様に自宅で気軽にラジオ体操を楽しんでもらえるよう、ラジオ体操の動画を配信しています。また、市民の皆様からラジオ体操を行っている動画を募集しました。 毎日ラジオ体操を行って健康寿命を延ばしましょう！！ ラジオ体操第一　ワンポイントレッスン動画 ruclips.net/video/hFGt28ApV1c/видео.html ラジオ体操第二　ワンポイントレッスン動画 ruclips.net/video/JzRtgTiCqUA/видео.html

藤沢市の江の島で！セーリング乗船体験映像!(東京オリンピックパラリンピック)乗船者目線(GoPro)で船の上から見える映像・風景を紹介（ハンザヨット）海から見る江の島を楽しむことができます。ふじさわセーリングフェスタ2020　in 江の島 協力　特定非営利活動法人セイラビリティ江の島 ふじさわセーリングフェスタ2020 in江の島で実際に使用する ハンザヨットへ乗船！目線の高さで撮影を行った乗船体験映像を紹介します。 問い合せ先 公益財団法人藤沢市みらい創造財団スポーツ事業課 電話：0466(22)5633 FAX：0466(28)5749

肩こりストレッチ　フジサワ元気チャレンジ～肩こり解消ストレッチ＆体操

【チューブトレーニング】毎日運動で元気にリフレッシュ！背中・腕に効果アリ！フジサワ元気チャレンジ～おうちでチューブトレーニング

藤沢ゆかりのアスリートと一緒に！おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020

外出しなくてOK！お家でできる！マタニティヨガ＆ベビーヨガ（赤ちゃんと一緒に！）分かりやすくやり方(内容）を紹介！寝る前にもＯＫ！フジサワ元気チャレンジ～マタニティヨガ・ベビーヨガ

アスリートがラジオ体操のお手本に！藤沢市出身の湘南ベルマーレ齊藤未月さん＆石原広教さん出演【ラジオ体操第一】おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020

おうち時間で子どもも親子一緒に楽しめる体操・エクササイズ・トレーニング！フジサワ元気チャレンジ～親子で楽しく！トレーニング

セーリング女子470級東京オリンピック（五輪）日本代表　吉田愛さん＆吉岡美帆さん【ラジオ体操第一】動画でアスリートと一緒に！におはよう！キュンとするまち。藤沢ラジオ体操2020

おうちで運動！毎日すっきり！タオルを使ったエクササイズ（ストレッチ背中肩こりお腹回り足）フジサワ元気チャレンジ！タオルでエクササイズ

BCリーグ神奈川フューチャードリームス　杉浦健二郎さん　池田建人さん　崎ブライアンさんと一緒に【アスリート　ラジオ体操第一】おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020

リズムに合わせて有酸素運動！自宅でも運動エクササイズを初心者も女性も簡単に楽しもう！10分脂肪燃焼ダイエット　フジサワ元気チャレンジ～リズムに合わせて有酸素運動！

元体操日本代表（現監督）水鳥寿思さん＆２０２０年ビーチバレー強化指定選手　石井美樹さん【アスリート　ラジオ体操第一】おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020

【転倒予防】ロコモ・転倒事故予防運動（体操・トレーニング・ストレッチ子どもロコモ）フジサワ元気チャレンジ～転倒予防！下半身強化体操

大分トリニータ（サッカー選手）高木駿さんJリーガー&元競泳日本代表　近内圭太郎さん【アスリート　ラジオ体操第一】おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020～めざそう健康寿命日本一‼

【ラジオ体操第一】おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020～めざそう健康寿命日本一!!　冒頭ﾒｯｾｰｼﾞ 石井雅史さん＆山田恵里さんver

【みんなの体操！藤沢市ラジオ体操第二】ワンポイントレッスン反転覚え方の解説付きおはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020～めざそう健康寿命日本一!!(神奈川県藤沢市）（後編）

ラジオ体操のワンポイントレッスン解説付き！正しい動きで毎日元気で健康に！【ラジオ体操第1】藤沢市のゆるキャラも出演！おはよう！キュンとするまち。藤沢　ラジオ体操2020～めざそう健康寿命日本一!!