- Видео 102
- Просмотров 108 737
Bevæg dig for livet Svømning
Добавлен 21 май 2019
Bevæg dig for livet - Svømning: Svøm mere, nyd livet, grib dagen
Bliv tryg ved vand | Lars' historie
Lars så sin frygt for vand i øjnene som voksen. Han var som 11-årig vidne til, at hans far druknede i en kajakulykke. Siden da har han frygtet koldt, mørkt og dybt vand. Alligevel fik han modet til at overvinde sin frygt, og i dag vil han slet ikke undvære sine svømmeture 🤗
Det er ikke alle, der lærer at være tryg ved vand som barn. Og det kan føles som et tabu, hvis man ikke kan svømme som voksen. Heldigvis er der noget at gøre ved det. Overalt i landet findes der svømmeklubber, som kan lære voksne at svømme.
Vil du også være tryg i vand ligesom Lars? Tag det første skridt på et begynderhold i en svømmeklub nær dig 🏊
Find det nærmeste hold her: www.google.com/maps/d/edit?mid=1hL6xg33UsvYI6g...
Det er ikke alle, der lærer at være tryg ved vand som barn. Og det kan føles som et tabu, hvis man ikke kan svømme som voksen. Heldigvis er der noget at gøre ved det. Overalt i landet findes der svømmeklubber, som kan lære voksne at svømme.
Vil du også være tryg i vand ligesom Lars? Tag det første skridt på et begynderhold i en svømmeklub nær dig 🏊
Find det nærmeste hold her: www.google.com/maps/d/edit?mid=1hL6xg33UsvYI6g...
Просмотров: 34
Видео
Bliv tryg ved vand | Lillians historie
Просмотров 10228 дней назад
Lillian lærte først at svømme, da hun var 65 år. En ulykke i barndommen gjorde hende utryg ved vand. Hun valgte at tilmeldte sig et hold i sin lokale svømmeklub - og i dag underviser hun faktisk selv 🤗 Det er ikke alle, der lærer at være tryg ved vand som barn. Og det kan føles som et tabu, hvis man ikke kan svømme som voksen. Heldigvis er der noget at gøre ved det. Overalt i landet findes der ...
Bliv tryg ved vand | Dans historie
Просмотров 7128 дней назад
Efter Dan fik børn, fik han også modet til at lære at svømme. Han lærte det ikke som barn, da en drukneulykke i familien gjorde ham utryg ved vand. Men den utryghed ville han ikke give videre til sine børn, og i dag kan han lege med dem i vandet 🤗 Det er ikke alle, der lærer at være tryg ved vand som barn. Og det kan føles som et tabu, hvis man ikke kan svømme som voksen. Heldigvis er der noget...
Bliv tryg ved vand | Claras historie
Просмотров 3128 дней назад
Clara var bange for vand og lærte først som ung voksen at svømme. Nu kan hun tage ud at sejle med sine venner uden at være bange for vandet 🤗 Det er ikke alle, der lærer at være tryg ved vand som barn. Og det kan føles som et tabu, hvis man ikke kan svømme som voksen. Heldigvis er der noget at gøre ved det. Overalt i landet findes der svømmeklubber, som kan lære voksne at svømme. Vil du også væ...
Diabetiker & Åbent vand Svømmer. Umuligt uden havtaske
Просмотров 1042 года назад
Katja har type 1 diabetes, og derfor er hendes blodsukkerniveau en løbende udfordring. Alligevel svømmer hun i åbent vand sammen med sin mand. Det kan kun lade sig gøre, fordi hun svømmer med en havtaske, så hun kan medbringe insulin og druesukker på turen.
Susanna Søberg forklarer kuldechok-respons og kuldetilvænning
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
Susanna Søberg forklarer kuldechok-respons og kuldetilvænning. Susanna Søberg er forfatter til bogen 'Hop i havet', som er solgt til udgivelse på 13 sprog. Bogen blevet til på baggrund af hendes Ph.d. i metabolisme om det sunde brune fedt og vinterbadning. Hun er ekspert i kulde og varme terapi, og kan finde på Instagram: susanna_soeberg ( susanna_soeberg)
Gode råd til at komme i gang med vinterbadning
Просмотров 5882 года назад
Susanna Søberg fortæller om at komme i gang med vinterbadning. Susanna Søberg er forfatter til bogen 'Hop i havet', som er solgt til udgivelse på 13 sprog. Bogen blevet til på baggrund af hendes Ph.d. i metabolisme om det sunde brune fedt og vinterbadning. Hun er ekspert i kulde og varme terapi, og kan finde på Instagram: susanna_soeberg ( susanna_soeberg)
Forskning og viden om vinterbadning og kuldetilvænning
Просмотров 2,8 тыс.2 года назад
Susanna Søberg fortæller om forskning i vinterbadning. Susanna Søberg er forfatter til bogen 'Hop i havet', som er solgt til udgivelse på 13 sprog. Bogen blevet til på baggrund af hendes Ph.d. i metabolisme om det sunde brune fedt og vinterbadning. Hun er ekspert i kulde og varme terapi, og kan finde på Instagram: susanna_soeberg ( susanna_soeberg)
Karsten Lauritzen og det kolde vand
Просмотров 952 года назад
Karsten Lauritzen er nok mest kendt i den brede befolkning som medlem af folketinget for Venstre og tidligere skatteminister. Hvad færre ved er, at han gennem nogle år har lært at elske det kolde gys fra et godt dyp i Vesterhavets bølger. Karsten Lauritzen har dyrket vinterbadning i nogle år, men efter eget udsagn er det taget til under corona pandemien, som har plaget Danmark og resten af verd...
Lars Simonsen: Fra novice til åbent vand svømmer
Просмотров 1312 года назад
Lars Simonsen svømmere i sommeren 2018 og sommeren 2019 rundt om Danmark. Han startede som (næsten) nybegynder, men det var ingen hindring. Hør hans gode råd til nybegyndere og andre, der ønsker at svømme i åbent vand.
Lars Simonsen: Havets helbredende kraft
Просмотров 462 года назад
Lars Simonsen svømmede rundt om Danmark, mens han tog sin mor med i kajak og i vandrestøvler langs kysten. Hun blev helbredt for sin depression, og det er det vand kan. Her fortæller Lars om sine oplevelser med vands helbredende kraft.
Lars Simonsen: Naturoplevelser i åbent vand
Просмотров 332 года назад
Naturoplevelserne i åbent vand er noget af det mest fantastiske. her fortæller Lars om nogle af de bedste naturoplevelser han har haft på sin svømmetur rundt om Danmark.
Svøm i åbent vand - Sådan kommer du i gang
Просмотров 6093 года назад
Webinaroptagelse: Vil du gerne begynde at svømme i åbent vand? Så brug en time sammen med os. Vi introducerer dig for regler og gode råd. Vi viser dig, hvor du kan møde andre åbent vand svømmere og så får du masser af nyttige links. Sidst men ikke mindst svarer vi på alle de spørgsmål som deltagerne på aftenen havde 🙂
Svøm sikkert i åbent vand
Просмотров 3603 года назад
Her får du en kort introduktion til sikkerhed ved svømning i åbent vand. Se den sammen med din svømmemakker :-)
Fonde og puljer - Gode råd til ansøgning
Просмотров 1873 года назад
Hør Johan Seistrup, Klubdirektør i Vejle Svømmeklub, fortælle om klubbens erfaringer med at søge midler hos fonde og puljer.
6 videoer om crawl - En introduktion
Просмотров 24 тыс.3 года назад
6 videoer om crawl - En introduktion
Fantastisk video serie. Tak.
Tak for kommentar om s-tag
Jeg vil gerne lære andre svømmefærdigheder såsom Brystsvømning eller sommerfuglesvømning. Jeg kunne ikke finde . kan du vejlede🌷
Det er super! Mange tak 👍
Fedt med noget god inspiration. Hvad betyder Progressivt 1-3/1-4?
hvad hedder svømmehallen? PS god video
Når jeg drejer kroppen for at trække vejret, føler jeg altid at jeg ikke får roteret nok, så jeg bare sluger en masse vand. Men når jeg så roterer så jeg kan trække vejret fint, så ligger jeg næsten og kigger op i loftet. Nå men jeg prøver de øvelser, og ser om det forbedrer sig lidt :)
Tror det handler om hvor du ser hen mens du svømmer, hvordan er dit hoved i vandet, og ikke mindst, hvor kigger du hen. Prøv og lær teknikken med "skæv mund" (forestil dig du har Skipper Skræks pibe i mundvigen, og luft skal suges ind..)
Hopping to ylixco Hdjfgcjc
Tak for 6 gode videoer, det har jeg savnet!! Vil du lave videoer med vendinger og butterfly. Det mangler!
Meget god video. Det skal jeg proeve naar jeg gaar til mit svoemmebassin.