안녕하세요 휘쿡입니다!
다들 요리 영상은 오랜만이시죠?!
이번 영상은 휘쿡이 최근 #제이엠아르기닌4000 과 함께 하는 다이어트 챌린지에 선정이 되어
이렇게 끼니를 거르지 않는 다이어트 중에 먹은
닭다리살 스테이크를 선보이려 합니다.
재료를 보시다 시피 설탕을 사용하지않고도 다양한 야채들의 단맛을 통해 건강한 요리를 할수 있음을 보여드리고 싶었습니다.
밑준비만 해두어도 최대 1주일이상 보관 섭취 가능하십니다 !!
제이엠 아르기닌 4000의 복용 7주차 가량 되어가는 후기와 함께
본문을 참고 해주시면 감사하겠습니다.!
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-재료-
닭다리살
각종야채 ( 마늘, 샬롯,주키니,가지,양배추,토마토, 기타등등의 야채)
커리파우더(넛맥 포함의 경우 커리파우더만 사용가능)
식용유
맛술
토마토홀캔
-선택사항-
오레가노럽드 / 바질럽드
건고추
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