- Видео 49
- Просмотров 93 564
Anika
Добавлен 20 янв 2013
ОБЗОР РАСТИТЕЛЬНОГО МОЛОКА | Какое выбрать? Пробую и оцениваю состав
всем привет!
В этом видео я решила попробовать разные бренды и виды растительного молока и оценить их цену и состав.
#диетическоепитание #зож #фитнес #спортзал #пп #ппизож #похудение #диета #растительноемолоко #tastetest #обзореды #обзорпокупок
Я в соцсетях: @putadeer ✨
Сотрудничество: anikaknow@gmail.com 👋🏻
В этом видео я решила попробовать разные бренды и виды растительного молока и оценить их цену и состав.
#диетическоепитание #зож #фитнес #спортзал #пп #ппизож #похудение #диета #растительноемолоко #tastetest #обзореды #обзорпокупок
Я в соцсетях: @putadeer ✨
Сотрудничество: anikaknow@gmail.com 👋🏻
Просмотров: 103
Видео
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ | пытаюсь вернуться к пп, зож-рецепты
Просмотров 2,3 тыс.Месяц назад
всем привет! Давно не выходила на связь. В этом видео рассказываю, что сейчас с моим питанием и тренировками. Делюсь зож-рецептами и пробую соевое мясо. #похудение #диета #диетическоепитание #зож #фитнес #спортзал #пп #ппизож Я в соцсетях: @putadeer ✨
7 ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ *и красивых*
Просмотров 7263 месяца назад
Ребята, привет! С вами Аня, и в новом видео я делюсь полезными, вкусными и *что не мало важно* красивыми завтраками на неделю! Сейчас я 3 раза в неделю занимаюсь силовыми тренировками в зале, поэтому сбалансированный завтрак для меня - маст хэв. Делитесь в комментариях, если забрали себе какой-то из рецептов, и обязательно присылайте свои любимые завтраки. Мне будет очень интересно почитать ♡ П...
МОЯ ПРОДУКТОВАЯ ПП КОРЗИНА НА НЕДЕЛЮ | Что я ем, чтобы худеть и набирать мышцы *одновременно*
Просмотров 7194 месяца назад
Привет, я Аня. И сейчас я на пути к красивому здоровому телу без диет. Я тренируюсь в зале 2-3 раза в неделю, чтобы уменьшить процент жира и увеличить количество мышц, и стараюсь сбалансированно и вкусно кушать. В этом видео я собираю в Ашане свою пп-корзину на неделю и рассказываю: - Какие углеводы, белки и жиры присутствуют в моем рационе? - Какие мифы существуют о пп и "вредных" продуктах? -...
МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | - 20кг, РПП, как начала тренироваться в зале *история длиною в жизнь*
Просмотров 2,1 тыс.6 месяцев назад
МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | - 20кг, РПП, как начала тренироваться в зале *история длиною в жизнь*
ЗИМА В ТУРЦИИ: ФЕТХИЕ, ОЛЮДЕНИЗ, ГЁЧЕК | Обзор на продукты, цены, погода в феврале
Просмотров 9177 месяцев назад
ЗИМА В ТУРЦИИ: ФЕТХИЕ, ОЛЮДЕНИЗ, ГЁЧЕК | Обзор на продукты, цены, погода в феврале
4. Чем мне НЕ ПОНРАВИЛАСЬ София, объехали всю Болгарию на поезде
Просмотров 40Год назад
4. Чем мне НЕ ПОНРАВИЛАСЬ София, объехали всю Болгарию на поезде
3. Фетхие | Случайно заселились на чужую виллу
Просмотров 139Год назад
3. Фетхие | Случайно заселились на чужую виллу
2. Дикая мята 2022 | Впервые в палатке, музыка и немножко кринжа
Просмотров 597Год назад
2. Дикая мята 2022 | Впервые в палатке, музыка и немножко кринжа
1. ДУБАЙ | Expo 2020, бюджетное путешествие в ОАЭ
Просмотров 2362 года назад
1. ДУБАЙ | Expo 2020, бюджетное путешествие в ОАЭ
ВАААУ КРУТО
Очень приятный голос❤
Очень приятный голос❤
И Кендалл любит какать как и все 😅
Отличный ролик бро!!
Спасиииибо ✨
Супер!!! Желаю успеха в продвижении канала❤ А из какого вы города?
@@Marusya_3 спасибо большое 🌸 Я из Москвы
Если скорость воспроизведения поставить на максимум, то 5 минут унылого бубнежа можно услышать за 30 сек.. почему все думают, что кому то интересно, кто что ест за день😅
@@Оля-р2к3д а что вы обычно смотрите на Ютубе, что вам кажется интересным?
мне лично интересно, узнаю много новых пп рецептов
аня, вы мой любимый блогер!!!!
@@merzkatya 🥰🥰🥰
Погромче говорите, музыку уберите
Звук не качественный, музыка мешает.
Не хочешь не смотри
Привет! Спасибо за видео! Рецепт тортика из начала заинтересовал)
@@MiaSarycheva привет 😌 Вот изначальный рецепт: Ингредиенты (на форму 16 см): Для теста: Мука - 160 г (я делала с рисовой) Разрыхлитель - 1 ч.л (5 гр) Сливочное масло (холодное) - 80 г + больше для смазки формы. Сахар - 50 г (клала сахзам) Желток - 4 шт Соль - щепотка Для заливки: Греческий йогурт - 400 г Сахар - 100 г(тоже заменила на сахзам) Яйцо - 3 шт Для украшения - любые фрукты и ягоды! Приготовление: 1. Для теста: холодное сливочное масло нарезать кубиками и растереть с мукой, разрыхлителем, сахаром и солью. Добавить желтки и перемешать до однородности. Тесто должно сформироваться в шар. Завернуть его плёнкой и убрать в холодильник на 30-40 мин.* 2. Духовку разогреть до 160С. 3. Для заливки смешать все ингредиенты венчиком до однородности. 4. Достать из холодильника песочное тесто. Рабочую поверхность стола посыпать мукой. Раскатать тесто в круг и выложить в смазанную маслом форму. Сформировать ровные бортики 3-4 см (можно подкорректировать форму ножом). Тесто наколоть вилкой и выпекать под грузом** 25-35 мин до слегка золотистого цвета (полуготовности). 5. Вытащить основу из духовки. Вытащить пергамент с грузом. Влить в основу йогуртовую заливку. Увеличить температуру духовки до 170С и выпекать до готовности 25-35 мин. Заливка не должна оставаться жидкой, а скорее напоминать чизкейк. Дать остыть в приоткрытой духовке. 6. Когда пирог полностью остыл, поставить его в холодильник как минимум на 40 минут. Далее украсить вишней и подавать. Приятного аппетита!
Очень классное видео! С удовольствием посмотрела) ждём больше рецептов и вдохновения ) не пропадайте)
Когда чего то хотелось поесть из того, что нельзя, ел макароны с вареньем. Ну по сути хлеб с вареньем, рашн десерт. Макароны с сахаром в дестве помню, ну если масло сливочное добавить, то почему бы нет. Хотя давненько не пробовал Комментарий практически лишенный смысола для продвижения канала и для радости каналообладательницы (авторши)
Клёвая девченка ❤❤❤
Спортпит творит чудеса...
Поэтому девушкам нужно с детства говорить комплименты. У меня была девушка, у неё тело было просто восхитительное, реальная секс бомба. Постоянно носила какие-то мешки на себе. Мне было неважно. Один раз у нас был разговор на эту тему, случайно. я говорю почему ты платья не носишь. Она говорит- Я очень стесняюсь своего тела. Я когда услышал, чуть со стула не упал. Потом со временем выяснилось что это проблема огромного количества девушек. Девушки вы прекрасны, любите себя и свое тело! Будьте счастливы!
Этот комментарий оправдывает существование интернета! Спасибо вам 🌸
ты крутая, даёшь рецепт блинчиков!!!❤
Вы очень классная.. Но я не могу вы мне очень напоминаете по голосу и чем-то внешностью Сашу Трусову
Я в 14 весила 95😂
А вы думаете 90/60/90 это аппетитные формы,у меня подруга с такими формами весит 39 кг.
Нет, тут все конечно зависит от строения. У меня сейчас 80/60/90 и не могу сказать, что это прям такие уж аппетитные формы)
макароны едим, мюсли не едим, закрепили-запомнили! спасибо!!!
Я соблюдаю питьевой режим на автомате уже. Лет 5 назад начала через силу пить, каждый день прибавляя по чуть чуть. Теперь не могу жить без воды
Классно! Надеюсь когда-нибудь у меня тоже это войдет в привычку 🤞🏻
одна вода.
Не совсем. Здесь я делюсь своим опытом, лайфхаками и тд. Пока не чувствую себя достаточно компетентной, чтобы чему-то учить и давать конкретные знания 😊
@@anikanow_ неудобный формат. Можно было в конце выложить все что берете на неделю, и чек с суммой, примерные блюда, что будете готовить, а так много ходьбы а пользы мало. Просто видео себя показать)
смешно даже, ты че думала придешь в зал просто пофоткаться для интернета?
Конечно, зачем ещё туда люди ходят
Умница
По твоим глазам видно, что ты еще та змея
Вот мне честно говоря вообще неинтересно что и когда ты ешь..
Если не интересно, то пролистай
@@thinger534 пролистал
Ну так не смотри. Какие проблемы?
Здравствуйте! А вы набираете массу или питаетесь на норму калорий (не на профицит я имею в виду)?
У меня сейчас этап рекомпозиции - набор мышц и сброс жира)
Ужас. Симпатичная девушка, но как общается с парнем. Какой-то туалетный из подворотни жаргон. Мерзко.
😂😂😂
Люблю Аникуньюс любой уже больше 10 лет🤍
удачи к миллиону
Когда зашла на ролик думала вам 16😯
Я такое часто слышу, очень хорошо сохранилась 😂
Это очень большой путь, я тобой горжусь!!
❤☺
Ещё жестко осложняет ситуацию мама, которая любит мне говорить «ну ты больше не поправляйся», «ты сейчас нормально выглядишь, но ты только не поправляйся», «что-то ты поправилась, а худеть сложно» Она всю свою жизнь в хорошей форме, всегда была стройной, и сейчас в свои 50 худее меня 🙈 И считает, что я всегда должна быть такой же 🤷🏼♀️
Блин, это, конечно, очень токсик. У меня обычно все наоборот - говорят, все итак у тебя нормально, давай кушай (причем независимо от того, в каком я весе в этот момент). Тоже очень раздражает. Надеюсь, у тебя получится отстраниться от таких слов и не давать им на тебя деструктивно влиять 🤍
ДА, ПОНИМАЮ. Мама постоянно говорит: мда, дожили, дочка тяжелее матери. Вот у тебя жирочка то сколько. Она весит 46, а я 50😢
Аня, ты супермолодец 🔥 и само видео, и твой результат очень впечатляют 👍🏻👍🏻 А макароны с сахаром в детстве я тоже ела 😄 Но с похудением у меня начались проблемки в последние год-два. После 24 лет я начала поправляться. Видимо, я всё-таки выросла, и период, когда можно было жрать и не толстеть закончился 😢😭🤪 Теперь приходится себя ограничивать и не жрать булки 🥲🥲
Ура, я такая не одна😅 Тоже ощущаю уже на себе возраст, к сожалению...
😍Очень понравился видос, так держать!
С такими словами. .... не стать вам блогером миллиоником.
Какой март? Это какого года видео?
Март 2023г
Интересное видео. Не очень много полезной информации конечно, но видимо не всегда она и нужна). Хорошо, что у современных молодых людей есть возможность работать удаленно, жить в разных странах, видеть различные красивые места. Конечно можно поворчать про обилие кофе в видео, в таких количествах оно не очень полезно, но это уже стариковские нападки😊. Ждем продолдения!
Подскажите пожалуйста где вы такую классную квартиру нашли (последнюю)?
На Airbnb www.airbnb.ru/rooms/791825686544315234?adults=4&check_in=2023-03-12&check_out=2023-04-01&federated_search_id=69440391-3750-47a0-bf07-c556aafe82af&source_impression_id=p3_1678462128_g1LIGxNnc9WUrhsX 😌
@@anikanow_ спасибо большое. А у вас не осталось прямого контакта с хозяином?
@@yuliyaivleva330 к сожалению, нет. Насколько я помню, мы общались через Airbnb с ними)
Спасибо еще раз❤
Ура мой любимый блогер влогер Аниканью выложила новое видео! Оно превзошло все мои ожидания!
Я ждала твой коммент 😂
Уже жду новое видео ☺️
❤
ну КАЙФ
❤
Самый атмосферный тревелблог эвер🔥
Юху🎉
Топовый влог! Очень красиво
🥰
А что такое правки и для чего объясни
когда заказ делаешь и отправляешь, клиенту что-то может не понравиться, и он попросит внести правки
@@doomsky.1624 понятно
@@volleyfag3929и если их нет то это повезло повезло
Новый влог Ани - праздник и хорошее настроение на весь день!!!
ураааа 🥳
мой новый любимый ролик в интернетах
а это мой любимый комментарий в интернетах
❤Beautiful you are my angel ❤❤❤❤❤
Planning to maybe visit Ukraine soon? Beautiful country.