- Видео 8
- Просмотров 3 489
Volodymyr Shvaika
Добавлен 16 апр 2021
Як додати легкості, навчитися врівноважувати надмірні бажання та контроль.
Нема нічого поганого в самому приємному досвіді чи в наших бажаннях цей досвід отримати, вберегти. Але інколи ці наші бажання занадто сильні, настільки, що ми втрачаємо в них себе. Ця коротка розповідь про те, як ми можемо себе підтримати в такому випадку, врівноважити таке надмірне бажання, повернути собі ясність присутності.
Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika
---
Крім своїх відео також можу порекомендувати:
Групу "Лабораторія секулярної медитації"
web.telegram.org/k/#@secularmeditation
Ігоря Колесника, кандидата філософських наук, який теж викладає багато цікавого і проводить невеличкі курси для новачків.
І спільноту &quo...
Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika
---
Крім своїх відео також можу порекомендувати:
Групу "Лабораторія секулярної медитації"
web.telegram.org/k/#@secularmeditation
Ігоря Колесника, кандидата філософських наук, який теж викладає багато цікавого і проводить невеличкі курси для новачків.
І спільноту &quo...
Просмотров: 91
Видео
Як підтримати себе в складному досвіді, в контакті з неприємним
Просмотров 432 месяца назад
Ми не можемо уникнути складного неприємного досвіду в своєму житті. Та можемо підтримати себе в його проживанні, таким чином, щоб не закриватися не тікали від нього, а могти пройти цим шляхом стати сильніше. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу порекомендувати: Групу "Лабораторія секулярної меди...
Як додати ясності і дізнатись більше про себе
Просмотров 403 месяца назад
Велика тема про дослідження своєї природи. Розповідаю, як ми можемо поступово розвивати цікавість та сенсорну ясність, як навички, а також використовувати їх для нових відкриттів про себе та свій розум. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу порекомендувати: Групу "Лабораторія секулярної медитації" ...
Як навчитися слухати і бути більш присутніми в своєму житті
Просмотров 423 месяца назад
Продовжуємо серіал про практики можливост розвитку нашого розуму. Цього разу поговоримо про присутність її якість в нашому житті. І про те, що ми можемо з цим зробити, як поглибити контакт з усім тим, з чого складається наш чуттєвий досвід. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу порекомендувати: Г...
Як покращити концентрацію, зосередження
Просмотров 453 месяца назад
Продовжуємо розповідь про можливост розвитку нашого розуму. Про універсальн навички, що можуть покращити життя. Цього разу розповідь про розвиток концентрації, вміння фокусуватися, зосереджуватись. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу порекомендувати: Групу "Лабораторія секулярної медитації" web.t...
Як додати спокою в життя як навичку
Просмотров 403 месяца назад
Продовжуємо розповідь про старовинн та сучасн практики, як можуть бути корисними широкому загалу людей. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу порекомендувати: Групу "Лабораторія секулярної медитації" web.telegram.org/k/#@secularmeditation Ігоря Колесника, кандидата філософських наук, який теж викла...
Аспекти практики медитації mindfulness для новачків простою мовою
Просмотров 983 месяца назад
Багато років досліджую викладаю практики медитації в світському контексті. І це перше з серії коротких відео на цю тему для новачків. Я хочу дати загальне уявлення про сучасну медитацію, що це таке, як саме відбувається практика чим вона може бути корисна. Ви можете задавати питання під відео, або просто звернутися до мене напряму volodymyrshvaika Крім своїх відео також можу по...
Гайд по Obsidian i Zettelkasten для новачків
Просмотров 3,1 тыс.Год назад
Zettelkasten - це метод ведення нотаток, який допомагає структурувати інформацію для її кращого запам'ятовування та ефективнішого використання. Obsidian - це безкоштовна програма для управління знаннями та конспектування, яка оптимізована під метод Zettelkasten. Якщо ви часто ведете нотатки маєте власну базу знать, то цей гайд може бути вам корисним. obsidian.md/ - офіційний сайт.
Дякую прослухав з задоволенням. Тепер сяду і перегляну. Хочу розібратися для чого використовують notion, для чого obsidian. Чув таке що Zettelkasten походить з німецької мови. Німецькою вимовляється як ЦеттельКастен.
Вирішила перейти з паперового bullet journal на обсидіан, бо блокноти накопичуються, а простого індексу вже не вистачає для легкого пошуку інформації. Дякую за гайд українською, було багато корисного
❤ дякую, дуже корисно
дякую!
дякую! дуже цінно
Клас!! Дуже дякую
🎉🎉❤
вау! дякую! дізналась багато нового ,все так обгрунтовано та детально.. Отримала багато нової інформації такого короткого відео
Добрий день, мені було дуже цікаво послухати вашу розповідь, тому що я вже досить давно зрозуміла незручність архівної системи для себе, але оскільки в цій темі зовсім необізнана, немогла знайти потрібну інформацію, мені дуже сподобалося вас слухати, тому що навіть під час відео я могла швидко адаптувати систему під свої потреби. Як гайд так і система гарно структуровані(як на мене) в мене вийшов чіткий конспект з першого разу. Дякую
Дякую, це бомбезне відео
Доброго дня! Дякую за знайомство з Obsidian українською! Чи можете допомогти - відкриваю на ноуті Obsidian та він зависає, що робити? Єдине на що реагує - "закрити вікно"(((
В мене було схоже, коли я обрав папку для сховища, яка містила вже дуже багато файлів. Obsidian при вході перевіряє файли в сховищі і можна сказати завантажує всі ці файли. Я вирішив це видаленням програми, новою установкою і вказав як сховище нову пусту папку. Але можливо, у вас якась інша проблема.
Дякую! Спробую зробити як ви кажете. Але ж дивно - нібито кількість файлів не мала б впливати. Ще б зрозуміти що ж такого я зробила, щоб не повторювати те, через що Обсидіан зависає.)) Дуже дякую!
Найкращий відос українською про Обсідіан і Зетелькастен 💪
найс відос як ви згруперували 31:39 ще не створені нотатки щоб зробити їх одного кольору ?
Кольори залежать від "теми" дизайну. Їх можна обрати в Settings - Appearance - і там є рядок Themes і кнопка Manage де можна їх подивитись і обрати яка вам подобається. Більше того, якщо ви знаєте CSS, їх можна самому видозмінювати. Завантажені теми можна побачити в цьому ж рядку, клікнувши по значку папки. І змінити сам файл. Якщо що, можу зробити про це невеличке відео з прикладами.
@@volodymyrshvaika зроз
Дякую
Дякую, чекаю доповнень.
Дякую, бачив багато матеріалу по Obsidian різними мовами. Багато раз починав розбиратись й закидати. Але ваше відео спонукнуло ще раз спробувати. Навіть, якщо нічого не вийде і мене, це чудово, що інші українці матимуть змогу ознайомитись з цією темою рідною мовою. Дякую.
дякую вам за роботу вашу, хотілось би щоб було побільше відео на подібні тематики ще раз дякую
Нарешті знайшов щось про Obsidian українською. Дякую.
Дуже дякую
Дякую Вам )
Класссссс!!!🎉