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오 굳

❗️ 인에이블러, 남을 망치는 착한 사람들의 특징 5가지
 “오늘은 사람은 착한거 같은데, 만나면 유독 불편한 사람들의 특징 5가지를 알려드리겠습니다. 
 1. 과잉친철 이들은 누군가를 돕고 싶은 마음이 지나치게 강합니다.
때문에 부탁하지도 않은 일도 자신이 직접 나서서 해결해 주려고 합니다. 2. 자기 희생
“네가 어떻게 나한테 이럴 수 있어”라는 말을 자주 합니다. 자신의 감정은 챙기지 않고 결국 타인의 감정에 몰두하다, 자신의 삶을 희생했기 때문일겁니다. 3. 문제 회피
이들은 타인의 문제는 그 누구보다 두팔걷고 나서서 도우줍니다만 정작 자신의 문제는 회피하고 방치만하다 문제를 크게 키우고맙니다. 4. 의도된 의존성 강화
이들이 타인의 문제를 스스로 해결할 기회를 뺐는 이유는 “넌 나아니면 안되”라는 생각을 주입시키고 상대방이 자신에게만 의존하도록 가스라이팅 하는 겁니다. 5. 자아 존중감의 결여
물론,겸손함은 미덕입니다만
이들은 스스로를 지나치게 평가절하합니다. 기억하셔야 할것은 스스로의 가치를 낮추는 사람과 함께하고 싶은 사람은 없습니다

❗️소비를 유도하는 마케팅 심리용어 5가지 “오늘은 여러분을 통장을 텅장으로 만드는 마케팅 소비심리 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. FOMO 효과 Fear of Missing Out, 약자로
한정된 자원을 “놓치고 싶지 않은 두려움”을 의미합니다. 때문에 “한정 수량”이나 “오늘만 특가” 같은 문구가 여러문의 지갑을 열게 만드는 겁니다. 2. 에피소드 설득 ‘나이키의 저스트 두잇’처럼 
사람들은 스토리가 담긴 상품에 열광합니다. 단순히 상품을 구매하는 것을 넘어, 
스토리와 자신을 동일시 하기 때문입니다.
 3. 결론 유보법
사람들은 ‘일해라 절해라’하는 것을 싫어합니다. 따라서 처음엔 미끼 상품 제공하고 단계적으로 구매로 전환시키는 방법입니다. 4. 디커플링 효과
구매를 할 때 비용지불의 단계가 복잡하면 사람들이 탈주 하는 현상이 발생합니다. 쿠팡에서 물건을 구매할 때 슬라이드 한번이면 바로 구매가 될 수 있도록 만든 이유입니다. 5. 앵커링 효과 처음 제시된 정보에 영향을 받는 심리효과를 말합니다 “원래 50만원인데 30만원에 드릴게요 !“처럼 처음 기준점을 높게 잡으면 뒤에 따라오는 기준이 저렴하게 느껴지는 현상을 말합니다.

❗️십벌지목, 열 번찍어 안 넘어가는 나무 없다.”

“오늘은 작은 노력이 큰 성과로 이어지는 
사자성어 5가지를 알려드리겠습니다.”
 1. 십벌지목(十伐之木) ‘열 번 찍어 안 넘어가는 나무 없다’는 뜻으로, 끝까지 포기하지 않는 끈기와 반복적인 노력이 결국 큰 성과를 가져온다는 의미를 담고 있습니다. 2. 수적천석(水滴穿石) ‘물방울이 바위를 뚫는다’는 뜻으로, 
아무리 약한 힘이라도 끊임없이 노력하면 불가능해 보이는 일도 이룰 수 있음을 말합니다. 3. 주마가편(走馬加鞭) ‘달리는 말에 채찍질을 더한다’는 뜻으로, 이미 노력하고 있는 상황에서도 더 힘을 내어 최선을 다한다면, 더 큰 성과를 이룰 수 있을겁니다. 4. 적토성산(積土成山) ‘흙을 쌓아 산을 이룬다’는 뜻으로, 
작은 노력들이 모여 큰 결과를 이룬다는 교훈을 줍니다. 5. 마부작침(磨斧作針) ‘도끼를 갈아서 바늘을 만든다’는 뜻으로, 처음엔 불가능해 보이더라도 끈기와 노력으로 결국 목표를 달성할 수 있음을 시사합니다. “2025년엔 마부작침의 마음으로 원하는 모든 걸 이루는 한 해가 되길 바랍니다.”

❗️말투만 바꿨을 뿐인데, 말 하나로 인생을 바꾸는 방법 5가지 “말 투 하나만 바꿔도 인생이 달라질 수 있습니다.”

1.’때문에’ → ‘덕분에’ 
때문에는 부정적인 시각을 으로, 원망과 비난이 담겨져 있습니다만 덕분에는 진흙속에 진주를 찾아낼 수 있는 긍정의힘이 담겨져 있습니다. 2. “문제가 많다” → “기회가 많다”
문제가 생겼을 때, 그저 나를 힘들게 하는 존재로 여길 것인가 반대로 성장의 기회로 볼 것인가에 따라 인생이 180도 다르게 펼쳐 집니다.

3. “실수했어” → “또 하나 배웠어”
태어나자마자 걷고 뛰는 사람은 없습니다. 우린 수백번 아니 수천번 넘어지고 또 넘어지는 경험을 통해 두발로 걷게 된 것임을 잊지 마시길 바랍니다.

4.”이건 안 돼!”→”방법이 있을 거야!”
안될거란 사람에겐 안될 이유만, 될 거라고 믿는 사람에겐 될 이유만 보이기 마련입니다.

5.’조언‘ → ‘응원’
친구가 새로운 시작을 할 때 조언 부터 하는 사람들이 있습니다.
마음은 알겠습니다만 잠시 넣어두시고 
진심어린 마음으로 먼저 응원의 메세지를 보내보시길 바랍니다.

❗️진로이론, 존 크롬볼츠 계획된 우연의 핵심요소 5가지 “오늘은 존 크롬볼츠가 주장한
삶의 우연을 기회로 바꾸는데 필요한
핵심 요소 5가지를 알려 드리겠습니다.” 1.호기심 나이가 들수록 삶이 지루해 지는 이유는 
세상에 대한 호기심이 줄어들기 때문입니다. 어린아이와 같은 마음으로 세상에 대한 관심 가져 보시길 바랍니다. 2. 인내심
“우연한 기회는 반복된 노력 속에서 찾아옵니다”. 결과를 빨리 보려 하기보다 꾸준히 기다리고 노력할 줄 알아야 겠습니다.
 3. 유연성 계획이 틀어지더라도 긍정적으로 받아들이고 적응하는 능력입니다. 
예상치못한 변화에 낙담하기 보다 새로운 기회로 생각을 바꿔 보시길 바랍니다. 4. 낙관성 우리의 삶은 예측 불가능한 사건의 연속입니다. “좋은 일이 생길 수 있다”와 같이 삶의 긍정적인 태도는 우연을 기회로 만들어 줄겁니다. 5. 위험 감수 성공일지 실패일지는 행동으로 옮겨 보지 않곤 모를일입니다. 안전한 길만 고집하지 마시고 새로운 도전이나 모험을 즐겨 보시길 바랍니다.

딱 나네 ㅋㅎ

️ 과잉성취, 쉬지 못하는 사람들 특징 5가지 
“오늘은 쉬지 못하고 끊임없이 무언갈 해야만 하는 사람들의 특징 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 완벽주의 성향 작은 실수도 용납하지 못하고 모든 일을 완벽하게 해내야 한다는 압박감을 느낍니다. 때문에 일을 내려놓지 못하고 끝없이 자신을 몰아붙입니다. 2. 자신과 성과를 동일시 이들은 자신의 가치를 성과와 연결 짓기 때문에 끊임없이 더 많은 성과를 내려고 노력합니다. 성과가 없는 상태를 자신의 무가치함으로 여기기 때문에 불안해 하는 겁니다. 3. 멈추는 것을 실패로 여김 휴식을 취하면 스스로 마치 게으른 사람처럼 느껴지기 때문에 주말 조차 쉬지 못하고 정신없이 바쁘게 움직입니다. 4. 타인의 기대에 의존 이들은 주변 사람들의 인정과 칭찬이 없으면 불안합니다. 스스로를 위해서가 아니라 타인의 기대를 만족시키기 위해 노력하는 겁니다. 5. 휴식 중에도 죄책감
이들이 사실 정신 없이 바쁜걸 좋아하는게 아닙니다. 그보다는 바쁠 때 받는 스트레스 보다, 쉴 때 받는 압박감이 더 크기 때문에 움직이는 겁니다.

️ 행복의 역설: 행복에 대한 강박이 불행을 초래하는 이유 “오늘은 역절적이게도 행복을 추구할수록 불행해지는 이유를 알려드리겠습니다.” 1. 행복을 목표로 삼을수록 멀어진다 목표라는 것은, 도달해야만 하는 특정 지점을 말합니다.
하지만 행복은 결과로서 얻어지는 것이아니라 지금-여기 현재에 존재하는 겁니다. 2. 쾌락과 행복을 혼동
흔히들 도파민이 터지는 유쾌하고 즐거운 상태가 행복이라고 착각합니다만
행복은 만족감을 느끼는 상태로, 무엇을 해야 되는 것이 아닌 본인 스스로 선택할 수 있는 겁니다. 3.부정적인 감정을 억누르게 된다 오직 행복만을 목표로 삼으면
부정적인 감정을 억제하게 됩니다.
하지만, 우리의 삶은 기쁨과 슬픔 증오와 사랑과 같이 다양한 감정들이 어우러질 때 비로서, 균형잡힌 상태가 됩니다. 4. 끝없는 결핍을 느끼게 된다 “행복해야 한다”는 강박은 현재의 상태를 부정하고 결핍감을 키울 뿐입니다. 5. 외부에서 행복을 찾으려 한다 내면에서 행복을 찾기보다 돈, 명예, 관계 같은 외부 요소에서 행복을 찾으려다보니 온전한 의미의 행복을 느끼기 어려운 겁니다.

️ ❗️인에이블러, 남을 망치는 착한 사람들의 특징 5가지
 “오늘은 사람은 착한거 같은데, 만나면 유독 불편한 사람들의 특징 5가지를 알려드리겠습니다. 
 1. 과잉친철 이들은 누군가를 돕고 싶은 마음이 지나치게 강합니다.때문에 부탁하지도 않은 일도 자신이 직접 나서서 해결해 주려고 합니다. 2. 자기 희생
“네가 어떻게 나한테 이럴 수 있어”라는 말을 자주 합니다. 자신의 감정은 챙기지 않고 결국 타인의 감정에 몰두하다, 자신의 삶을 희생했기 때문일겁니다. 3. 문제 회피
이들은 타인의 문제는 그 누구보다 두팔걷고 나서서 도우줍니다만 정작 자신의 문제는 회피하고 방치만하다 문제를 크게 키우고맙니다. 4. 의도된 의존성 강화
이들이 타인의 문제를 스스로 해결할 기회를 뺐는 이유는 “넌 나아니면 안되”라는 생각을 주입시키고 상대방이 자신에게만 의존하도록 가스라이팅 하는 겁니다. 5. 자아 존중감의 결여
물론,겸손함은 미덕입니다만
이들은 스스로를 지나치게 평가절하합니다. 기억하셔야 할것은 스스로의 가치를 낮추는 사람과 함께하고 싶은 사람은 없습니다

❗️메슬로우 욕구 5단계 이론 “오늘은 메슬로우의 욕구 5단계 이론을 보면서 여러분의 현재 위치를 확인해 보시길 바랍니다. 1. 생리적 욕구 (Physiological Needs)
생존을 위해 반드시 필요한 기본적인 욕구로서, 먹고, 자고, 숨쉬는 기본적인 욕구가 충족되지 못하면 다른 욕구는 우순선위에서 밀리게 됩니다 . 2. 안전의 욕구 (Safety Needs) 안정적인 주거 환경, 직업, 건강, 그리고 재정적 안정이 이 욕구에 포함됩니다. 우리가 미래를 준비하고 위험을 피하려는 이유이기도 합니다.” 3. 사회적 욕구 (Social Needs) 이는 소속감과 사랑의 욕구로 해석됩니다. 가족, 친구, 연인과 같은 관계 속에서 친밀감을 느끼고 ‘누군가와 연결되어 있다’느끼고 싶은 소속감의 욕구입니다. 4. 존중의 욕구 (Esteem Needs)
 자신에 대한 존중과 타인에게서 인정받고 싶은 욕구입니다. 성취감, 자신감, 명예, 등이 포함되며 자기 가치를 높이고 싶어 하는 마음이 이 단계에 해당합니다.” 5. 자아실현 욕구 (Self-Actualization Needs) 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 싶어 하는 욕구로서, 자신만의 목표를 이루고, 삶의 의미를 찾으려는 마음입니다.

❗️ 사람 만나는 게 피곤한 사람들의 심리적 특징 5가지 
“오늘 사람만나는게 기빨리는 사람들의 특징 5가지를 알려드리겠습니다.”

1.에너지가 쉽게 소진되는 내향적인 성향
타인과의 교류에서 에너지를 얻는 외향인들과 달리 내향적인 사람들은 혼자만의 시간에서 에너지를 충전합니다.
 2. 과도한 자기 분석
지난 대화를 곱씹으며 자신의 행동과 말투를 지나치게 분석합니다. 이 과정에서 스스로를 자책하거나 타인에 대한 원망이 쌓이기 때문에 사람만나는 것을 피하게 됩니다. 3. 높은 자의식 타인의 시선을 의식하는 것처럼 보이지만, 사실은 ‘내가 어떻게 보일까’에 지나치게 신경 쓰는 사람들입니다. 4. 타인에 대한 강한 경계심 쉽게 마음을 열지 못하고, 상대방의 진심을 왜곡하거나 언제든 자신을 배신할 수 있다고 생각합니다. 5. 관계에서의 완벽주의 자신의 말과 행동이 완벽해야 한다고 느끼며, 조금이라도 실수하면 상대가 자신을 싫어할 것이라는 불안함을 느낌니다.
이런 만남이 지속되면 자연스럽게 사람만나는 일들이 부담스러워 지는 겁니다.

❗️평화로운 삶을 위한 고난과 역경을 
극복할 수 있는 사자성어 5가지 “인생에서 마주하는 고난은 피할 수 없습니다만, 싸워 이겨낼 수는 있습니다.” 1. 유비무환(有備無患) 준비가 되어 있으면 걱정이 없다는 뜻으로,“고난이 닥치기 전에 준비를 철저히 해두면 어떤 어려움도 슬기롭게 이겨낼 수 있습니다.” 2. 자승자강(自勝者强) 스스로를 이기는 사람이 가장 강하다는 뜻으로, 고난을 극복하려면 내면의 강인함이 필요하겠습니다. 3. 불요불굴(不撓不屈) 휘지도 않고 굴복하지도 않는다는 뜻으로, 어떤 고난에도 꺾이지 않는 강인한 마음을 상징합니다. 4. 파죽지세(破竹之勢) 대나무를 쪼개는 기세라는 뜻으로, 막힘없이 어려움을 헤쳐나가는 용기와 기상을 뜻합니다. “어떤 장애물이 앞을 가로막더라도 대나무를 쪼개듯 힘차게 나아가시길 바랍니다.” 5. 천신만고(千辛萬苦) 온갖 고생과 어려움을 겪는다는 뜻으로, 큰 고난 속에서도 결국에는 성공을 이룬다는 의미입니다. “비록 많은 고생을 겪더라도, 그 끝에는 반드시 의미 있는 성취가 기다리고 있습니다.

❗️2025년, 신년 좌우명으로 삼기 좋은 사자성어 5가지 “새로운 시작은 새로운 다짐과 함께 찾아옵니다. 2025년, 여러분의 한 해를 빛내줄 좌우명 5가지를 추천해 드리겠습니다.” 
1. 행운유수(行雲流水) 떠가는 구름과 흐르는 물처럼 자연스럽고 여유롭게 살아간다는 뜻입니다. 때론 마음에 힘을 빼고, 흐르듯 자연스럽게 살아 갈때, 예상치 못한 새로운 기회를 만나곤 합니다. 2. 형설지공(螢雪之功) 반딧불과 눈빛 아래에서 공부하여 성공했다는 뜻으로, 노력과 끈기의 중요성을 강조합니다. “힘들고 어려운 상황 속에서도 꾸준히 노력한다면 반드시 빛나는 결과를 얻을 수 있을 겁니다.” 3. 자강불식(自强不息) 스스로 힘쓰며 멈추지 않는다는 뜻으로, 자신의 꿈을 향해 끊이없는 도전을 상징합니다. 4. 동심만리(同心萬里) 마음을 함께하면 멀리 갈 수 있다는 뜻으로, 협력과 화합의 중요성을 나타냅니다. “인생의 성공은 백미터 달리기가 아니라, 마라톤임을 잊지 마시길 바랍니다.” 5. 일취월장(日就月將) 날로 나아가고 달로 발전한다는 뜻으로, 꾸준히 성장하고 발전하겠다는 의지를 담고있습니다. “2025년엔 여러분의 꽃이 활짝 피는 한해가 되길 바랍니다.“

❗️볼매: 볼수록 매력적인 사람 5가지 특징

“오늘은 볼 수록 매력적인 사람들의 특징 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 말을 예쁘게 하는 사람
‘말 한마디가 천냥빚을 갚는다’는 말처럼
상대방의 기분을 좋게 만들어주는 사람은 어딜가나 매력적일 수 밖에 없습니다. 2. 미소가 아름다운 사람
웃음은 전염성이 강합니다.
잘 웃고 밝은 미소를 가진 사람들과 어울리면 어느샌가, 웃고 있는 자신을 발견할 겁니다. 
3. 기억해 주는 사람 별거아닌 사소한 것도 기억하고 신경 써 주는 사람을 싫어할 사람은 어디에도 없습니다. 작은 관심과 배려는 감동을 주기 때문입니다. 
4. 유머감각이 뛰어난 사람 물론 진지 할 땐, 진지 할 줄 알아야겠습니다만, 유머는 분위기를 풀어주고, 함께 있는 사람을 편안하게 만들어 줍니다. 
5. 일관성있는 사람 언제나 늘 그자리에 있어주는 친구들이 있습니다. 좋은 일이나 슬픈일이나 언제나 함께 해 주기 때문에 인생에서 큰 힘이 됩니다.

❗️제대로 사람파악할 수 있는 5가지 방법

“오늘은 사람을 제대로 파악하는 방법 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 성격은 얼굴에 나타난다 얼굴은 마음이 담긴 그릇이란 말처럼 
“표정과 얼굴의 분위기는 그 사람의 성격을 그대로 반영합니다. 2. 생활습관은 체형에 나타난다
물만 먹어서 살찌는 사람은 없습니다.
자신이 지금 무엇을 물처럼 먹고 있는지 확인해 봐야겠습니다. 3. 본심은 행동에 나타난다
보고싶다는 백 마디 말보다 한 송이의 꽃이 났습니다. 사탕발린 말은 공짜입니다만, 행동은 시간과 에너지가 필요합니다.
 4. 태도는 관계에서 드러난다 다른 사람과의 대화나 갈등 상황에서 
그 사람이 상대를 대하는 태도를 보면, 
그들의 배려심과 진정성을 파악할 수 있습니다. 5. 정체성은 친구를 보면 알 수 있다 “친구를 보면 그 사람을 알 수 있다”는 말처럼, 가까이하는 친구들의 성향과 가치관은 그 사람의 정체성을 반영합니다.

❗️정의실현 정신을 담은 사자성어 5가지 “오늘은, 어둠은 결코 빛을 이길 수 없다는 교훈이 담긴 사자성어 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 권선징악(勸善懲惡) 선을 장려하고 악을 처벌한다는 뜻으로, 정의실현의 굳건한의지가 담겨 있습니다. 악한자 잘 먹고 잘사는 사회를 그 누구도 아름다운 사회라고 하지 않을 겁니다. 2. 인과응보(因果應報)
원인에 따라 결과가 있으니 응당 그 보답을 받는 다는 뜻으로 선행은 좋은 결과를, 악행은 나쁜 결과를 초래한다는 의미입니다.
 3. 사필귀정(事必歸正) 모든 일은 반드시 옳은 방향으로 돌아간다는 뜻으로, 때론 사회가 혼란스러워 보일지라도, 결국 옳은 방향으로 자릴 잡을 겁니다. 4. 인의예지(仁義禮智) 인간이 마땅히 갖추어야 할 네 가지 덕목, 
어질고(仁), 정의롭고(義), 예의 바르며(禮), 지혜로움(智)을 뜻합니다. 5. 적선지가(積善之家) 선을 쌓는 집안에는 반드시 좋은 일이 생긴다는 뜻으로, 선행의 중요성을 강조합니다. 서양의 ‘노블레스 오블리주’처럼 함께 더불어 사는 사회정신이 중요하겠습니다.

아니 너무 이엔티피 겉핥긴데 ;;

❗️ISFP, 성격특징 5가지 오늘은 MBTI 중 ‘성인군자’로 불리는 
ISFP(잇프피)들의 성격특징 5가지를 알려드리겠습니다. 1. 감성적이고 예술적인 면이 강하다 ISFP(잇프피)는 
예술적이고 창의적인 활동을 좋아하기 때문에 그림을 그리거나 혼자 음악을 들으며 자신의 감정을 풀곤 합니다. 2. 세심한 조력자 ISFP(잇프피)는 직접적인 말로 위로해 주기 보단, 작은 행동과 배려로 상대방을 편안하게 해줍니다. 3. 자유로운 삶을 추구한다 ISFP는 규칙이나 제약을 싫어합니다.
자유롭게 활동하며 자신만의 방식으로 세상을 경험하는 것을 선호합니다. 4. 혼자만의 시간을 소중히 여긴다
ISFP는 혼자 있을 때 더 많은 에너지를 충전하고, 복잡한 생각들을 정리하곤합니다. 5. 강한 적응력 ISFP잇프피는 변화를 두려워하기보다 
자연스럽게 받아들이고, 그 속에서 기회를 찾는 모습을 보여줍니다.

❗️ENTP 성격특징 5가지 “오늘은 MBTI 중 논쟁을 즐기는 발명가’로 불리는 ENTP(엔팁)의 성격특징 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 브레이커 ENTP(엔팁)은 기존의 방식에 안주하는 걸 싫어합니다.
기존의 틀을 깨고, 새로운 길을 개척하고 싶은 욕망이 강합니다. 엔팁을 화나게 만들고 싶으면, “원래 그런거야” 한마디면 충분합니다. 2. 논리를 중요시 여김 ENTP엔팁들 대부분 유사과학자가 많습니다. 본인들 스스로 논리 빼면 시체라고 생각할 겁니다. 3. 논쟁을 즐긴다 ENTP는 변태적으로 논쟁을 좋아하기때문에 오히려 자신과 다른 견해를 가진 사람을 만나면 설레곤 합니다. 4. 찍먹파 ENTP는 무작정 한 우물만 파지 않습니다. 가능한 다양한 분야를 찍먹 해 보다가 자기 맘에 들면 파고듭니다.
하지만, 뒷심이 부족해서 어떤 분야든 초심자로 끝나는 경우가 많을겁니다. 5. 모 아니면 빽도 엔팁들은 중간이 없기 때문에 우스갯 소리로 하는 말입니다만, 크게 성공하거나 크게 망하거나 둘중하나라는 이야기도합니다.

❗️ISTP 성격 특징 5가지 “오늘은 MBTI 유형 중 ‘만능 재주꾼’으로 불리는 ISTP(잇팁)의 성격특징 5가지를 알려드겠습니다.” 1. 뛰어난 문제해결능력 ISTP(잇팁)은 현실적이고 실용적인 사고로 예상치 못한 문제가 발생해도 당황하지 않고 침착하게 해결책을 찾아냅니다. 2. 자유와 독립을 중요시 잇팁,ISTP는 규칙이나 통제에 얽매이는 것을 싫어하기 때문에 스스로 선택할 수 없는 억압적인 환경에선 제대로된 능력을 발휘하기 힘듭니다.
 3. 새로운경험을 좋아한다 ISTP는 손으로 직접 다루는 활동이나 새로운 기술을 배우는 데 흥미를 느낍니다. 남들은 잘 모를 수도 있지만 은근 모험심이 강해서 늘 무언가에 도전하고 있는 경우가 많습니다. 4. 드러내지 않는 감정표현 ISTP은 감정을 드러내지 않기 때문에
“겉으로는 무뚝뚝해 보일 수 있지만, 속으로는 다양한 생각과 감정을 품고 있는 경우가 많습니다. 5. 효율성과 실용성을 중요시한다 ISTP이 싫어하는게 탁상공론 입니다.
뜬구름 잡는 말보단, 현실에서 바로 쓸 수 있는 실용적인 지식을 선호합니다.

❗️ 자의식 과잉 상태일 때 나타는 특징 5가지

“자의식은 굉장히 중요합니다만,
지나치면 문제가 됩니다.” 1. 타인의 시선을 과도하게 의식한다 “멀쩡한 옷을 입었는데도 ’혹시 사람들이 이상하게 보진 않을까?’걱정하고 가벼운 대화 자리에서도 ’내가 무슨 말 실수했나?’를 계속 고민하곤 합니다. 2. 완벽주의적 성향
실패아니면 성공 뿐이라는 이분법적인 사고에 갖히는 겁니다. 하지만 어떤 일을 하든 완벽해야 한다는 생각이 되려 일을 그르치곤 합니다. 3. 부정적인 피드백에 민감하다
다른 사람의 비판을 비난으로 생각하기 때문에 감정적으로 반응하기도 하고 때론 상처를 받곤합니다.
 4. 대인관계에서 지나치게 방어적이다
이들은 타인에게 자신이 평가 받는 것이 두려워 솔직한 감정을 표현하지 못하고 감정을 꽁꽁숨깁니다. 5. 자기중심적 사고를 한다 자신이 세상의 중심이라는 무의식적 생각 때문에 “사람들의 웃음소리가 마치 자신의 흉을 보고 있는 건가?라고 모든 상황을 자신과 연결 짓곤합니다.

❗️부모의 감정쓰레기통으로 자란 사람들의 숨겨진 성격특징 5가지 
“오늘은 부모의 감정쓰레기통으로 
자란 사람들의 성격특징 5가지를 알려드리겠습니다.”
 1. 자기 감정을 표현하지 못함
자신의 감정이 아닌 부모의 감정을 받는 것에 익숙해졌기 때문에 힘들어도 표현하지 못하고 스스로 해결하려 합니다. 
2. 애어른 경험
부모에게 감정적으로 보살핌을 받아야 할 시기에 반대로 부모의 감정을 돌봐야 했던 겁니다. 
3. 억압된 의존욕구 
유년시절 부모로부터 의존의 욕구를 채울 수 없었기에 아예 욕구를 억압해 버린 경우입니다. 

4. 허구의 독립성 겉으로는 자립적이고 유능해 보이지만, 
이는 억압된 의존 욕구를 감추기 위한 
방어적 태도일 가능성이 높습니다. 5.숨겨진 의존성 연인, 배우자, 자녀 같이 본인들이 가장 친밀하다고 느끼는 사람들에게 억눌렸던 의존 욕구를 쏟아냅니다.

❗️ 여유로움이 느껴지는 사람들 특징 5가지 
 “오늘은 어딜가나 여유로움이 느껴지는 
사람들 특징 5가지를 알려드리겠습니다.” 
1. 강한 평정심 여유로운 사람들은 예상치 못한 상황에서도 크게 동요하지 않습니다.
갑작스러운 문제가 생겨도, 침착하게 대처하는 모습을 보여줍니다. 2. 시간 관리를 잘한다, ‘인심은 곳간에서 나온다’라는 말이 있습니다. 항상 시간에 쫓기는 사람에게 마음에 여유가 생길리 없습니다. 3. 미소를 잃지 않는다.
이들은 자신의 감정을 컨트롤 하는 능력이 뛰어납니다. 때문에 쉽게 짜증을 내거나, 화부터 내지 않고 침착하게 대화를 이어갑니다. 4. 타인을 이해하고 배려한다 배려는 결국 마음에 여유에서 비롯됩니다. 이들은 다른 사람의 입장에서 생각하며 상대방이 편안함을 느끼게 합니다. 5. 행복할 줄 아는 사람들 결국 행복이란 것도, 행복할 줄 아는 사람들이 행복한 겁니다. 미래에 대한 불안이나 과거에 대한 후회에 사로잡히지 마시고 현재에 집중해 보시길 바랍니다.

❗️나르시스트 5가지 특징 “삶을 살아갈 때, 자기애는 필수 입니다만, 지나치면, 나르시스트처럼 보일 수도 있습니다 “ 1. 과도한 자기중심적 태도 나르시스트는 자신이 세상의 중심이라고 생각합니다. 대화 중에 상대방 말을 자르고, 오로지 자기 이야기합니다. 2. 인정에 대한 강한 욕구 항상 칭찬에 대한 강한 갈증을 느끼며, 작은 성과를 과대포장해서 자신이 중요한 존재임을 과시하려고 합니다. 3. 결여된 공감능력 문제를 안고 있는 친구가 힘든 상황임에도 공감하기는커녕, 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 4. 외적인 이미지에 집착 인스타그램에 지나치게, 남들의 부러움을 사기위한 사진만 올리곤 합니다. 5. 관계에서의 조종적 태도
이들은 자신의 이익을 위해서라면, 모든걸 다 줄 것 처럼 하지만 쓸모가 없다고 느껴지는 순간 돌아 섭니다.

❗️운명적인 사랑을 부르는 사자성어 5가지

“오늘은 운명적인 사랑을 부르는 
사자성어 5가지 소개해 드리겠습니다.”

1. 백년가약(百年佳約) 백 년 동안 함께하자는 아름다운 약속을 의미합니다. 흔히 결혼식에서 혼인을 서약할 때, 서로의 사랑을 확인하는 의미로 사용합니다. 2. 연리지(連理枝) 서로 다른 나무의 가지가 연결되어 하나로 자란다는 뜻으로, 깊은 사랑으로 맺어진 인연을 비유합니다. 결국 사랑이란, 서로 다른 삶을 살아온 두 사람이 만나, 하나의 삶을 만들어 가는 거 아닐까 싶습니다.

3. 상경여빈(相敬如賓) 서로를 손님처럼 공경하며 대한다는 뜻으로, 사랑하는 관계일수록 서로를 존중하는 마음을 가져야 겠습니다.

4.금슬지락(琴瑟之樂) 거문고와 비파 소리가 조화를 이루듯, 부부 사이가 화목하고 사랑이 넘치는 상태를 의미합니다. 5. 천생연분(天生緣分) 하늘이 만들어준 인연이라는 뜻으로, 
운명적으로 맺어진 사랑을 의미합니다. “2025년에 여러분 모두 천생연분을 만나 백년가약을 맺길 바랍니다.”

️ 돈과 재물운이 들어오는 사자성어 5가지

“오늘은 돈과 재물이 들어오는 사자성어 5가지를 소개해 드리겠습니다.”
 1. 금상첨화(錦上添花) 비단 위에 꽃을 더한다는 뜻으로, 
이미 만족스러운 상황에서 더 큰 행운이 찾아올 수도 있습니다.
 2. 일확천금(一攫千金) 단번에 큰 재물을 얻는다는 뜻으로, 
복권 당첨이나 예상치 못한 횡재를 의미합니다. 3. 대기만성(大器晩成) 큰 그릇은 늦게 이루어진다는 뜻으로, 
비록 지금은 힘들 수 있겠습니다만, 결국 시간이 흘러 큰 성공을 거머쥘겁니다. 4. 화룡점정(畫龍點睛) 용을 그린 후 마지막으로 눈동자를 그려 넣어 완성한다는 뜻입니다.
마지막 한 번의 도전이 화룡점정이 될지는 아무도 모를일입니다. 5. 천우신조(天佑神助) 하늘이 돕고 신이 도와준다는 뜻으로, 재물운이 하늘의 축복처럼 찾아오는 상황을 의미합니다. “2025년엔 여러분 모두에게 천우신조가 함께하길 진심으로 바랍니다.”

❗️콜 포비아, 전화가 두려운 사람들의 공통점 5가지 “오늘은 콜포비아, 그러니깐 전화 공포증을 가진 사람들의 공통점 5가지를 알려드리겠습니다.” 1. 전화 벨 소리에 심장이 두근거린다 심한경우는 손바닥에 땀이 나며, 심리적 압박을 느낍니다.
때문에 벨이 울리면 일부러 못 들은 척하거나, 한참 동안 머뭇거리다가 결국 전화를 받지 못합니다.

2.예측 불가능한 상황에 대한 두려움 전화를 받거나 거는 행위 역시 상대방의 반응을 예측할 수 없으며 즉각적인 반응을 요구하기 때문에 두려움을 느낍니다.

3. 전화를 받는 대신 문자나 메일을 선호한다 누군가는 답답하다고 할 수 있겠습니다만, 이들은 목소리를 사용하는 것 보다, 텍스트 사용을 더 선호합니다.

4.완벽주의 성향
전화공포증을 겪는 사람들은 실수에 대한 두려움이 큽니다. 전화통화 상황에서 혹시라도 실수를 할까 걱정합니다. 

5.전화대본 작성
이들은 전화를 걸기 전, 미리 대본을 작성하거나. 지나치게 머리 속으로 무슨말을 할지 고민하는 경향이 있습니다.

❗️죽기 전에 가장 많이 후회하는 5가지 “오늘은 삶의 마지막 순간에 사람들이 가장 후회하는 것 5가지를 소개해 드리겠습니다.” 1.남의 눈치
‘남의 기대에 맞추느라 정작 본인의 삶을 살지 못했다고 느끼는 순간
많은 분들이 후회에 눈물을 흘린다고 합니다. 2. 일에만 매달린 것.
사랑하는 사람들과의 시간을 소중히 하지 못하고, 일에만 몰두했던 자신을 자책하는 경우가 많다고 합니다. 3.감정을 솔직히 표현하지 못한 것.
타인을 위해 또는 관계를 위해 때론 자신의감정을 외면하곤 합니다.
하지만 가장 중요한 것은 자신의 감정을 먼저 보살피는 것입니다. 4. 관계를 소홀히 한 것. 
살기 바쁘다는 핑계로 우린 가장 소중한 관계를 소홀하게 대하곤 합니다.
아무리 바빠도 안부전화 한 통은 주고 받길 바랍니다. 5. 행복을 미룬 것. 
대부분의 사람들은 대학가면, 취업하면, 결혼하면, 퇴직하면, 행복할 거라고 생각합니다만, 행복은 지금-여기에 있다는 것을 잊지 마시길 바랍니다.

❗️ 잠이 보약인 이유 5가지 “잠이 보약입니다.” 1.뇌를 회복시킨다. 
우리가 잠을 자는 동안 뇌는 필요한 정보는 보관하고 불필한 정보를 청소하기 때문입니다. 학습능력을 높이고 싶다면, 충분한 숙면은 필수입니다. 2.면역력을 강화한다
우리가 잠에 들면 몸의 면역 체계가 활성화되어 질병과맞서 싸울 수 있는 힘을 얻습니다. 3.스트레스를 해소한다. 
깊은 수면은 스트레스 호르몬을 낮춰주고, 심신을 안정시킵니다. 4.피부와 노화를 관리한다. 
꿀피부를 원한다면 비싼 화장품을 사서 바르기 전에, 우선 잘 자는 습관 부터 길러 보시길 바랍니다 잘 자면 피부 재생이 활발해지고 노화 방지에도 도움이 됩니다. 5. 심장 건강을 지킨다. 
수면 부족은 혈압과 심장 질환, 위험을 높이지만, 충분한 수면은 이를 예방해 줍니다.

❗️ 심리학에서 사용되는 심리효과 5가지 사람의 특성과 행동을 설명해 주는 심리현상 5가지를 빠르게 설명해 드리겠습니다. 1. 베르테르 효과 (Werther Effect) 유명한 연예인의 자살소식이 알려지면
이를 모방하는 사례가 급증하는 행동심리현상을 말합니다. 2. 프랫폴 효과 (Pratfall Effect) 완벽해 보이는 사람이 실수를 했을 때 
더 매력적으로 느껴지는 현상을 말합니다. 결국 완벽함 보단 ‘인간미’가 있는 사람이 더 많은 사랑을 받는 겁니다. 3. 배드 뉴스 효과 (Bad News Effect) 부정적인 뉴스나 소식이 긍정적인 소식보다 더 주목받고 기억에 오래 남는 심리현상을 말합니다. 4. 디드로 효과 (Diderot effect)
만약 물건을 새로샀다면, 그것과 어울리는 다른 물건을 사고 싶어지는 심리현상입니다.
 5. 밴드왜건 효과 (band wagon effect) 유행이나 대세를 따라 소비하는 하려는 소비심리를 말합니다. ‘주변에서 핫하다고 하니깐’ 괜히 사야 할 거 같은 심리가 이에 해당합니다.

❗️MBTI, ISTJ 성격 특징 5가지 “오늘은 MBTI 중‘청렴한 관리자’로 불리는 ISTJ(잇티제)의 특징 5가지를 알려드리겠습니다. 1.강한 책임감
 ISTJ(잇티제)는 책임감 없는 사람을 극혐합니다. 이친구들은 자신이 맡은 일에 대한 책임을 끝까지 다하고 결국 신뢰를 얻습니다. 2.체계적인 업무처리
안정적인 환경을 선호하며, 무슨일이든 체계적으로 처리하는 걸 선호합니다. 3,현실주의자
이친구들은 이상보다는 현실적인 해결책을 중시하며 실질적인 결과를 가장 중요하게 여깁니다. 4.높은 효율성추구 
이친구들은 비효율을 사회악으로 여깁니다. 늘 일을 체계적으로 계획하고 효율적으로 완수하는 데 강점이 있습니다. 5. 전통을 존중한다. 
기존의 가치와 규범을 소중히 여기며,
예측가능한 방식으로 행동합니다.

❗️MBTI, ESTP 성격 특징 5가지
 “오늘은 MBTI 중‘모험적인 사업가’로 불리는 ESTP(엣팁)의 특징 5가지를 빠르게 알아보도록 하겠습니다. 1.행동파
ESTP(엣팁) 막연한 생각보다는 행동으로 움직이며, 빠르게 결단을 내리는 걸 선호합니다. 2., 위험을 즐긴다. 
남들은 이해 못할 위험을 감수하면서 까지 모험과 도전을 즐기며, 그속에서 자신감을 얻습니다.
 3, 뛰어난 사교성
이친구들은 사람들과 어울리는 걸 좋아하고, 금세 분위기의 주도권을 가져갑니다. 4.현재에 집중한다. 
이친구들은 과거나 미래보다는 주어진 현재의 상황과 문제를 해결하는 데 집중합니다. 5. 설득력이 있다. 
이친구들은 사람들을 설득하고 자신의 생각을 논리적으로 전달하는 데 능숙합니다.

❗️INFP 성격 특징 5가지 “오늘은 MBTI 중 ‘열정적인 중재자’로 불리는 INFP(인프피)의 특징 5가지를 빠르게 알려드리겠습니다. 1.이상주의자다. 
INFP(인프피)는 상상력이 풍부하기 때문에 현실적인 면을 추구하기 보다 이상적인 자신만의 세상을 꿈꿉니다. 2.높은 공감 능력
 인프피는 문제를 안고 있는 친구의 감정을 누구보다 깊이 공감할 수 있습니다. 3.풍부한 창의력
인프피는 풍부한 상상력을 바탕으로 창의력이 강하기 때문에 혼자 글을 쓰거나 예술적인 활동을 즐기는 경우가 많습니다. 4.내적성찰을 즐긴다. 
이 친구들은 인간 본성에대한 깊은 호기심이있습니다. 때문에 혼자만의 시간이 생기면 스스로의 감정과 경험을 깊이 들여다보곤 합니다. 5. 상처를 잘 받는다.
인프피는 자신이 상처를 잘 받기 때문에 
결코 친구에게 상처가 되는 행동을 하지 않으려 노력합니다.

❗️INTJ 성격 특징 5가지 “오늘은 MBTI 중 ‘용의주도한 전략가’로 불리는 INTJ(인티제)의 특징 5가지를 빠르게 알려드리겠습니다. 1. 철저한 계획성
 INTJ(인티제)는 무계획를 견디기 힘들어 합니다.
이친구들은 목표를 이루기 위해 체계적이고 장기적인 계획을 세우는 것을 선호합니다. 2.자기주도적
INTJ(인티제)는 팀 프로젝트 보단 혼자서 일을 처리하는 것을 선호하며 실제로 스스로 해결책을 찾아내는 것을 더 잘 합니다. 3, 미래지향적이다. 
인티제들은 현재보다는 미래를 중시하며, 목표 달성을 위해 모든 가능성을 염두해 둡니다. 4, 높은 분석력
이친구들은 아무리 상황이 복잡해도
핵심을 빠르게 파악하고 효율적인 해결책을 제시합니다. 5, 논리를 중시한다. 
인티제들은 문제가 생기면, 정서적인 공감보다는 객관적이고 합리적인 의사결정에 도움을 받길 원합니다.

️ MBTI, ENFP 성격 특징 5가지 “오늘은 MBTI 중 ‘재기발랄한 활동가’로 불리는 ENFP(엔프피)의 특징 5가지를 빠르게 알아 보겠습니다. 1. 호기심이 넘친다. ENFP(엔프피)는 세상만사 모든 것에 호기심이 넘칩니다.
물론 진득하니 한 우물을 파고들진 않지만, 늘 새로운 아이디어와 경험을 추구합니다. 2. 넘치는 에너지
ENFP(엔프피)들은 진짜 에너지가 넘쳐 흘립니다.
물론 누군가는 기 빨린다고 느낄 수도 있겠습니다만, 이친구들이 사람들에게 긍정적인 영향을 주는 건 사실입니다. 3.즉흥성 선호
만약 이친구들이 계획을 짠다면, 어딘가 크게 문제가 생길 걸 수도 있습니다. 4.풍부한 감정표현
엔프피들은 거의 댕댕이와 다름없습니다. 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 주변사람들과의 친밀감을 중요하게 여깁니다. 5. 자유를 사랑한다.
규칙과 틀에 얽매이는 걸 싫어하며, 자유롭게 사고하고 행동하는 걸 좋아라합니다.

️ MBTI, ESFJ의 성격 특징 5가지! “오늘은 MBTI 중에서 ‘사교적인 외교관‘으로 불리우는 ESFJ(엣프제)의 특징 5가지를 빠르게 알려드리겠습니다. 1. 친밀한 배려심
엣프제들은 눈치가 기가막히게 빠릅니다. 친구들의 감정과 니즈를 신속정확하게 파악하고 도와주는 걸 즐깁니다. 2.사회적 관계를 중시
성격이 워낙 좋아서 어느 모임에서나 중심이 되는 경우가 많고, 다른 사람과의 조화로운 관계를 위해 노력합니다. 3. 상담사 기질
문제를 안고 있는 친구에게 뛰어난 공감능력을 발휘함과 동시에 실질적인 해결책까지 제시해 줍니다.
 4. 칭찬에 약하다.
이 친구들은 노력하는 자신의 모습을 사랑합니다. 
따라서, 그 모습을 다른사람에게 인정받을 때 때 큰 동기부여를 받습니다. 5.은근 꼰대성향
이친구들은 자신인 속해져있는 조직의 질서와 규범을 잘 따르고 안정과 소속감을 추구하는 걸 중요하게 생각하기 때문입니다.

❗️혀 끝, 가벼운 말이 큰 화를 부른다, 말의 중요성을 깨닫게 하는 사자성어 5가지” “한 번 뱉은 말은 결코 주어 담을 수 없습니다.”
 1. 구화지문(口禍之門).
‘입은 화를 부르는 문’이라는 뜻으로, 
가벼운 입이 재앙을 초래할 수 있음을 우리에게 경고하고 있습니다. 2. 언행일치(言行一致)
말과 행동이 하나로 들어 맞는 다는 뜻으로 뱉은말엔 행동으로 책임을 다하는 태도가 중요하겠습니다. 3. 침묵시금(沈默是金)
‘웅변은 은이요 침묵은 금이다’라는 말 처럼 쓸데없는 말은 줄이고, 경청하는 자세를 갖춰야 겠습니다. 4.일언즉천금(一言則千金). 
‘한 마디 말이 천 금의 가치가 있다’는 뜻입니다. 사람의 마음을 여는 건 사탕발린 백마디 말이 아닌 진정성 있는 한마디 입니다. 5.설화수(舌禍樹).
‘혀로 인한 재앙을 스스로 초래한다는 뜻으로 무심코 뱉은 말이 자신의 무덤을 파는 행위가 될 수 있음을 기억해야 겠습니다.

❗️ 인생이 허무하게 느껴지는 이유 5가지 “인생이 허무하게 느껴지는 이유를
현대심리학적 관점으로 빠르게 설명드리겠습니다.” 
1. 목표 상실
때론 목표를 정하지 못하고 갈팡질팡하는 것 역시 우리의 삶이겠습니다만,
삶이 허무하다고 느껴진다면, 사소한 목표라도 세워보시길 바랍니다.
 2. 가치의 부재
삶이란 어쩌면, 거대한 허무와의 투쟁이란 생각도 해봅니다.
따라서 가치를 추구하는 것이 삶의 원동력일 수도 있겠습니다.
 3.사회적 단절
방구석에서 핸드폰 하나로 모든 걸 해결할 수 있는 시대가 왔습니다만,
어딘가, 공허하고 허무한 이유는 사람은 역시 관계 속에서 의미를 찾는 존재이기 때문일 겁니다. 4.쾌락의 역설
행복만 존재하는 곳엔 더이상 행복은 없습니다. 기쁨,분노,사랑,즐거움이 공존하는 곳이 우리의 삶이며, 행복이 존재하는 곳입니다. 5. 삶의 유한성 
끝을 알 수없는 광활한 우주에서 우리의 존재란, 그저 스쳐지나가는 바람일 수 있겠습니다만, 우리의 삶이 그토록 찬란한 이유는 영원하지 않기 때문일지도 모르겠습니다.

오타 좀 수정하시지 두군데나..

칭찬받으면 웃으면서 가볍게 고맙다고 하세요

이게 자존감 낮은거란걸 몰라서 남친이랑 친구를 다잃었습니다. 내가 제정신이 아니니 기본적인 예의도 밥말아먹더군요. 지금은 정신차리고 날 더 사랑하고 남을 배려하기위해 노력중입니다.

불요불급아닌가요? 불광...아닌거같아요~ㅎ

전부다네😢

어쩌냐 그렇게 태어난걸

쪼아요~^^ 승승장구 응원합니다

❗️ 불안의 위협에서 보호하는 방어기제 5가지 “오늘은 무의식적으로 불안을 다루기 위해 우리가 실제로 사용하고 있는 방어기제 5가지를 빠르게 알려드리겠습니다. 1. 억압 (Repression) “고통스러운 기억이나 감정을 무의식적으로 억누르는 것으로, 과거의 기억이 너무 아프거나 불편할 때 본능적으로 발생합니다. 2. 부정 (Denial) “현실을 인정하지 않고 거부하려는 시도입니다. ‘사랑하는 사람의 사망소식’과 같이 도저히 받아들이기 힘든 상황에서 나타나곤 합니다. 3. 투사 (Projection) 자신의 부정적인 감정이나 특성을 타인에게 전가함으로써, 심리적 고통을 줄이려는 무의식적인 과정입니다. 분명 자신이 상대방을 미워하는 건데, 마치 상대가 자신을 미워한다고 생각하는 겁니다. 4. 합리화 (Rationalization) “불편한 상황이나 감정을 그럴듯한 이유로 정당화하려는 시도입니다. 5. 승화 (Sublimation) “사회적으로 용납되지 않는 욕구나 감정을 사회적으로 용인되는 긍정적인 방식으로 전환하려는 시도라고 볼 수 있습니다.

❗️인간관계에 도움이 되는 사자성어 5가지 “오늘은 인간관계에 지혜를 더해 줄 
 사자성어 5가지를 빠르게 알려드리겠습니다.“ 1. 역지사지 (易地思之) 상대방의 입장에서 생각하라는 뜻으로
관계에선 나보다, 상대방의 입장을 먼저 배려하는 것이 중요합니다. 2. 관포지교 (管鮑之交) “관중과 포숙처럼 진정한 친구 관계를 뜻합니다. 얕고 넓은 관계 보다 서로를 진심으로 믿고 의지할 수 있는 친구를 사귀어 보시길 바랍니다. 3. 화합무쌍 (和合無雙) “서로 조화롭게 어울리는 관계가 둘도 없다는 뜻입니다. 인생은 결국 더불어 사는 겁니다. 다름을 인정하고 조화로운 관계를 맺길 바랍니다.
 4. 언행일치 (言行一致) 말과 행동이 같아야 신뢰를 얻을 수 있다는 뜻입니다. 결국 관계는 신뢰는 쌓는 과정임을 기억하시길 바랍니다. 5. 환골탈태 (換骨奪胎) “스스로를 변화시키고 새롭게 성장한다는 뜻으로 좋은 인연을 원한다면, 자신부터 좋은 사람이 되도록 노력해야 겠습니다.

❗️2025년 연애운 불러다줄 속담 “오늘은 새로운 인연에 희망을 주는
5가지 속담을 빠르게 소개 해 드리겠습니다.” 1. 짚신도 제 짝이 있다 아무리 평범하거나 부족해 보여도 
모든 사람에게는 어울리는 짝이 있다는 뜻입니다. 2. 가는 말이 고와야 오는 말이 곱다 여러분의 따뜻한 말 한마디가 누군가의 마음을 열게 할지도 모릅니다. 3. 호랑이도 제 말 하면 온다 사랑은 생각지도 못한 순간, 우연을 가장해서 여려분들 앞에 찾아옵니다. 4. 콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다 “나는 좋은 사람을 못 만날 거야”라는 생각은 결국 그 상황을 만들어 낼 겁니다.
그러니 부디, 긍정적인 생각을 마음에 심길 바랍니다. 5. 하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있다 현재 상황이 힘들어 보이더라도, 
인생에는 예상치 못한 슈퍼데이트권이 있습니다. 포기하지 않는다면 사랑을 쟁취 할 수 있을 겁니다.

❗️알쓰신잡 심리효과 5가지 “오늘은 알아두면 일상에서 쓰잘때기있는 심리 효과 5가지를 소개해드리겠습니다. 1. 시티그마 효과 (Stigma Effect) “한번 부정적인 낙인이 찍히면
어떤 행동을 해도 사람들이 부정적으로 평가하는 심리현상을 말합니다.
 2. 리액턴스 효과 (Reactance Effect) “어떤 선택이 제한되면 오히려 그것을 더 하고 싶어지는 심리현상입니다. 
마치 청개구리 심보처럼 누군가 ‘하지 말라고 하면 더 하고 싶어지는 심리와 같습니다. 3. 초점 효과 (Focusing Effect) “특정 정보에 지나치게 주목하면 
중요한 정보를 놓치게 되는 심리현상을 말합니다. 4. 도미노 효과 (Domino Effect) “작은 행동이나 변화가 연속적으로 큰 결과를 만들어내는 현상입니다.
결국 큰 변화는 별볼일 없는 아주 작은 실천에서 비롯된다는 겁니다. 5. 호손 효과 (Hawthorne Effect) “누군가 자신을 지켜보고 있다고 느끼면 행동이 달라지는 현상을 말합니다.
저는 집에서 책이 안 읽힐 땐 사람들이 있는 카페로 가서 책을 읽곤 합니다.