- Видео 13
- Просмотров 153 444
Jack Lidback - JL Coaching & Music
Швеция
Добавлен 30 сен 2011
Välkommen till min kanal där jag delar videos för bättre mående och effektiv coaching- & stressreglering.
Jag arbetar dedikerat med att bidra till emotionell, mental och fysiskt välmående genom mina två passioner:
👉 Coaching, mental träning och samtalsterapi
👉 Musik & Sound Healing
Min ambition är att dela verktyg, metoder och material som verkligen FUNGERAR.
Hoppas du hittar något av värde för dig här. Kom ihåg att alla är olika och unika.
Prova dig fram med ett nyfiket sinne vad som funkar för DIG.
Återkoppla gärna hur du upplever materialet.
✅ Vill du BOKA INDIVIDUELL SESSION och utforska djupare personlig utveckling, läkning och/eller mental träning, besök min hemsida eller kontakta mig :)
www.jlcoaching.se
jack@jlcoaching.se
🎶
Vill du komma på en Sound Healing Journey eller boka mig för spelning kan kika in på:
www.jlcoaching.se/soundjourney
Kom ihåg att du är värdefull!
Kom ihåg att du ät tillräcklig!
♥️
Jag arbetar dedikerat med att bidra till emotionell, mental och fysiskt välmående genom mina två passioner:
👉 Coaching, mental träning och samtalsterapi
👉 Musik & Sound Healing
Min ambition är att dela verktyg, metoder och material som verkligen FUNGERAR.
Hoppas du hittar något av värde för dig här. Kom ihåg att alla är olika och unika.
Prova dig fram med ett nyfiket sinne vad som funkar för DIG.
Återkoppla gärna hur du upplever materialet.
✅ Vill du BOKA INDIVIDUELL SESSION och utforska djupare personlig utveckling, läkning och/eller mental träning, besök min hemsida eller kontakta mig :)
www.jlcoaching.se
jack@jlcoaching.se
🎶
Vill du komma på en Sound Healing Journey eller boka mig för spelning kan kika in på:
www.jlcoaching.se/soundjourney
Kom ihåg att du är värdefull!
Kom ihåg att du ät tillräcklig!
♥️
Hantera julstress med smarta coach-tips!
Hantera julstress med smarta coach-tips 🧘🏽♀️
”Vad handlar julen om EGENTLIGEN”
- Ulf Sandström
”Fokusera på det som är viktigt på RIKTIGT”
-Jenny Eklund
”Gör någonting helt tvärt emot mallen”
- Tina Lee Möller
Efter en intervju i P4 om tips för julstress ville jag dela med mig av tankar och några av mina kloka vänners tips 🙏
Ta hand om dig under december och över julen. Ditt liv, din tid och dina relationer är värdefulla. Vårda dem likt en mjuk fågelunge i din hand ♥️
TRE-STEGSRAKETEN
1️⃣ Vad är ditt högsta syfte?
2️⃣ Vad värderar du utifrån syftet?
3️⃣ Hur agerar du utifrån vad du värderar?
SLUTA
• Stressa, hetsa, skynda.
• Lura dig själv att det måste vara perfekt.
• Tävla. Livet är ingen tävling -...
”Vad handlar julen om EGENTLIGEN”
- Ulf Sandström
”Fokusera på det som är viktigt på RIKTIGT”
-Jenny Eklund
”Gör någonting helt tvärt emot mallen”
- Tina Lee Möller
Efter en intervju i P4 om tips för julstress ville jag dela med mig av tankar och några av mina kloka vänners tips 🙏
Ta hand om dig under december och över julen. Ditt liv, din tid och dina relationer är värdefulla. Vårda dem likt en mjuk fågelunge i din hand ♥️
TRE-STEGSRAKETEN
1️⃣ Vad är ditt högsta syfte?
2️⃣ Vad värderar du utifrån syftet?
3️⃣ Hur agerar du utifrån vad du värderar?
SLUTA
• Stressa, hetsa, skynda.
• Lura dig själv att det måste vara perfekt.
• Tävla. Livet är ingen tävling -...
Просмотров: 136
Видео
Mandala Unfolds - Music Project with Annika Schüllerqvist & Jack Lidback
Просмотров 1313 месяца назад
✨ MANDALA UNFOLDS ✨ Music Touching & Beyond Our music is created in an intuitive flow through ancient mantras, shamanic sounds, sound healing instruments, Spanish guitar and modern electronic beats. Through our music we invite you into the expanding consciousness and life’s unfolding processes.Our passion is to embody the unique creative weaving of sacred sounds and Vedic mantras. Let the music...
Sound Healing Journey - Teaser / smakprov
Просмотров 1684 месяца назад
Here’s a short compilation and a taste of what I I offer in a 2h Sound Healing Journey 🎶🧘🏽♀️ Embark on a hypnotic sound journey that blends healing vibrations, guided relaxation, and mystical music. Let me lead you into a deep, meditative state where time fades away. No effort required-just close your eyes, relax, and float on the waves of sound. Feel tension melt, stress dissolve, and your mi...
Shamanic Mantra Groove Annika Schüllerqvist & Jack Lidback
Просмотров 2365 месяцев назад
Enjoy this intuitive session with a Shamanic feel and Annika Schüllerqvist's divine Vedic mantra's. Performers: Annika Schüllerqvist & Jack Lidback #healingmusic #shamanicmusic #mantra #mantramusic #vedicmantras #improvisation #improvisedmusic #livelooping #rc505 #meditationmusic
SOUL WEAVING WINDS - Healing Frequencies - Shamanic Flute & Light Language
Просмотров 2327 месяцев назад
Put on your headphones. Close your eyes. Breathe deeply. And relax into a magical healing music journey. This is an intuitive and improvised music session where we co-create and weave the frequencies and sounds of our souls into an experience for you to float away in. Light language, chanting, rattles and vast soundscapes refines and lifts to the heavens with Jolines enchanting flute ✨✨✨ Perfor...
RELAX YOUR NERVOUS SYSTEM & LOWER STRESS - WITH RAV Vast Healing Music
Просмотров 6058 месяцев назад
Listen to the soothing and deeply relaxing tones of the RAV Vast drum. Harmonizes your nervous system and lowers stress. Use headphones for best efficacy.
Sänk stress effektivt med Havening Techniques©
Просмотров 4698 месяцев назад
Följ instruktionerna för att snabbt och effektivt reglera ditt nervsystem och sänka stressnivån med taktil applicering av Havening Techniques©. Fortsätt längre vid behov, vanligtvis i ca 5 min eller tills du känner dig mer avslappnad. Du ka inte göra för länge. 📆 Boka online-session för coaching, samtalsterapi eller mental träning på www.jlcoaching.se eller kontakta mig på jack@jlcoaching.se. 🤲...
Släpp Stress Snabbt & Säkert - På 7 minuter
Просмотров 6 тыс.Год назад
Det här är en kort video där du blir guidad till att snabbt, säkert och effektivt släppa stress i kropp och sinne. Metoderna är effektiva, väl beprövade och passar alla. Du får inte köra bil eller utföra liknande uppgifter när du ser eller lyssnar på den här videon. Behöver du mer hjälp eller vill utforska en session i terapi, coaching eller mental träning? Kontakta mig på: jack@jlcoaching.se w...
Healing Sound Journey - Teaser
Просмотров 2 тыс.3 года назад
TEASER FOR MY HEALING SOUND JOURNEY Welcome to enjoy a hypnotic journey of sound, frequencies, mystic and healing. Healing Sound Journey is a unique combination of sound healing, music, mental training and guided meditation where you relax for 90-120 minutes lying on the floor. Sound waves have a powerful effect on our cells and energy fields where different sounds respond to different parts of...
EFFICIENT SELF COACHING - Shift fear, anxiety, worry & stress into calm, safety and control
Просмотров 4,8 тыс.4 года назад
In this video, you are guided through a number of simple and effective exercises and techniques that can get you out of feelings and conditions such as worry, fear, anxiety, stress, depression, irritation, etc. into peace, security and control. Most people experience a calm, secure feeling in the body where you have control, harmony, see clearly and can make better decisions. The techniques use...
EFFEKTIV SJÄLVCOACHING - Skifta från oro, ångest, rädsla och stress till lugn, trygghet och kontroll
Просмотров 138 тыс.4 года назад
I den här videon guidas du genom ett antal enkla och effektiva övningar och tekniker som kan ta dig ur känslor och tillstånd som oro, rädsla, ångest, stress, nedstämdhet, irritation mm. till lugn, trygghet och kontroll. De flesta upplever en lugn, trygg känsla i kroppen där du har kontroll, harmoni, ser klart och kan ta bättre beslut. Teknikerna som används är Tapping, Havening, NLP, Hypnos, an...
Personality Engineering och Beteendekompassen med Fredrik Praesto och Ulf Sandström .mp4
Просмотров 3745 лет назад
Fredrik Praesto och Ulf Sandström presenterar resultatet av ett 4 år långt, dagligt arbete av att koka ner sina gemensamma erfarenheter av tusentals klienter till en holistisk sammanfattning av hur människan fungerar. Resultatet? Personality Engineering och Beteendekompassen Doberman, Stockholm 2019 www.praestosandstrom.se
INRE LEDARSKAP - Unik kurs för ledare & företagare
Просмотров 6045 лет назад
www.eventbrite.com/e/inre-ledarskap-unik-kurs-for-ledare-och-foretagare-tickets-58642191373 Hur du tänker, känner och vad du gör påverkar dig och alla i din omgivning. På både gott och ont. Det påverkar dina medarbetare, din chef, din partner, din familj, dina vänner och alla andra du möter varje dag. Så fråga dig själv: 1. Hur vill du känna dig som ledare? 2. Vilka tankar och tankemönster vill...