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Klettern in Leipzig
Добавлен 5 янв 2021
Klettern in Leipzig ein Kanal für Klettersport - Klettern und Bouldern. Wir zeigen dir, wie du mehr Spaß beim Klettern oder Bouldern haben kannst. Geben dir wertvolle Tipps und Tricks, wie du besser im Klettern und Bouldern werden kannst.
Klettern in Leipzig sucht Verstärkung Ausschreibung
Hallo lieber Interessent, liebe Interessentin,
wir von Kletterninleipzig.de suchen für unsere festen Kinder- und Jugendgruppen ab sofort Trainer und Übungsleiter für den Bereich Seilklettern und Bouldern.
🔰 Die Hard Facts 👇
Wir bieten pro Woche 7 Trainingstermine an.
Bei uns klettern/bouldern Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahre.
Wir trainieren uns in den Leipziger Kletter- und Boulderhallen.
Die Termine finden immer unter der Woche um 17 Uhr statt und gehen bis 18:30 (ausnahme Diesntags - da geht das Training bis 19:00 Uhr).
Jeder Trainer, jede Trainerin ist bei uns freiberuflich tätig und stellt uns eine Rechnung aus.
Wir zahlen 15.-€ pro geleistete 60 Minuten Training auf Rechnung.
🔰 Wen wir suc...
wir von Kletterninleipzig.de suchen für unsere festen Kinder- und Jugendgruppen ab sofort Trainer und Übungsleiter für den Bereich Seilklettern und Bouldern.
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Wir bieten pro Woche 7 Trainingstermine an.
Bei uns klettern/bouldern Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahre.
Wir trainieren uns in den Leipziger Kletter- und Boulderhallen.
Die Termine finden immer unter der Woche um 17 Uhr statt und gehen bis 18:30 (ausnahme Diesntags - da geht das Training bis 19:00 Uhr).
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Видео
Klettertechnik Tips Griffe sofort und perfekt greifen
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
Es gibt sehr sehr viele Aspekte in der Kletter- und Bouldertechnik, die wir verbessern können um leichter, sparsamer, effektiver zu klettern. In dem Video teile ich einige Gedanken zum Thema Griffe greifen und Kletterstrategie. www.kletterninleipzig.de 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video erkläre ich zuerst das Problem und im Anschluss die mögliche Lösung des Problems. Ihr könnt beim nächsten Kl...
Klettern in Rochlitz Vulcanus UIAA 8+
Просмотров 5713 года назад
Es ist sehr schön wieder mal eine 8 im Onsight zu klettern. Eine ganz tolle Route habe ich in dem Rochlitzer Steinbruch gemacht. Sie hat kaum vorgebohrte Griffe, die Route ist sehr natürlich, hat eine schöne Crux-Passage nach der vierten Expresse. Tolle Route - die "Vulcanus". 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Im Video klettere ich die Route Vulcanus im Onsight Versuch. Danke an Fred H. für einen tollen K...
Klettern in Rochlitz - Der Aufseher 6c (7+)
Просмотров 4943 года назад
Eine sehr schöne Route an der Kante im Steinbruch beim Rochlitzer Berg in Sachsen. Sogar ein No Hand Rest zum Schluss eingebaut. 😋 Tolle Route! 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video klettere ich die Route im Vorstieg. Red Point 00:01 Einstieg 00:31 Klipp zeite Expresse 00:57 Klipp dritte Expresse 02:34 No Hand Rest 03:13 Klipp Umlenker 🔔 📣 SUBSCRIBE KLETTERN IN LEIPZIG AUF RUclips 👇 ruclips.net/c...
Expressen Klippen eine schnelle und einfache Methode
Просмотров 7 тыс.3 года назад
Schnell Expressen zu klippen hilft dir nicht nur deine Route schneller zu klettern, sondern auch lenkt dich von dem Wichtigsten nicht ab: nämlich von dem Prozess des Klettrens. 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video zeige ich zwei einfache Methoden, wie du Expresen klippen kannst. Mit etwas Übung wird das klippen kein Thema für dich sein. 00:01 Einführung 00:15 Klippen der Expresse - unterer Karab...
Vorgehensweise beim Klippen im Vorstieg
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
Hey Kletter-Freunde, habe ein Video gemacht, wo ich die Basic Aspekte einer Vorgehensweise beim Klippen im Vorstieg erläutere. 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video zeige ich, wie du beim Klippen im Vorstieg vorgehen sollst. Die Tipps werden dir helfen nicht nur Sicherheitsfehler zu vermeiden, sondern auch beim Klippen Kraft und Zeit zu sparen. 00:01 Einführung 00:18 Gute Position finden 00:40 Au...
Z-Klipp beim Vorstieg lösen und vermeiden
Просмотров 4623 года назад
Was ist ein Z-Klipp? Wie entsteht ein Z-Klipp und warum sollst du ihn während Vorsteigen vermeiden? Ein Z-Klipp ist immer super nervig. Wenn du diesen Fehler gemacht hast, dann ist dein Red Point oder Onsight Versuch in der Regel beendet. Denn aus einem Z-Klipp rauszukommen, ist nicht immer so leicht und es kostet Kraft und Nerven. Schau dir mein Video an. Du wirst lernen, wie du diesen fiesen ...
Fortschritt Tabelle Progression Table von 6a bis 9a
Просмотров 1963 года назад
Wie kannst du deinen Fortschritt beim Klettern am Besten folgen? Welche Routen brauchst du zu klettern um deine Ziel-Route zu schaffen? Hole dir deine Progression Table oder Fortschritt Tabelle auf www.kletterninleipzig.de/ressourcen kostenlos und fange an Routen zu sammeln. 📚🤓👍Buchempfehlung🤓📚👇 kletterninleipzig.de/howtoclimb5.12 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Im Video erkläre ich wie die Tabelle aufg...
Klettertipp: Expressen schnell vom Klettergurt nehmen lernen
Просмотров 3413 года назад
Du suchst mit der Hand nach den Expressen am Klettergurt zu lange? Das Suchen kostet dich zu viel Zeit und Energie? 😣 Um genau das schnelle Runternehmen zu trainieren und dieses Problem beim Vorsteigen nie wieder zu haben, zeige ich dir eine schöne Trockenübung. 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video zeige ich, wie du die Trockenübung zu Hause machen kannst. 00:01 Einführung 00:27 Trockenübug 01:3...
Tutorial der Partnercheck beim Vorstieg und Toprope
Просмотров 2593 года назад
Hey Bergfreunde, in dem Video zeige ich wie Partnercheck funktioniert. Er ist unheimlich wichtig für die Sicherheit. Ihn darf man nicht vergessen! Du sollst ihn fleißig vor jedem Go machen. Schaut auf meinem Blog vorbei um den vollen Artikel dazu zu lesen. Viel Spaß beim schauen! www.kletterninleipzig.de 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Im Video zeige ich wie der partnercheck geht und was du alles prüfen...
Tutorial Klettergurt selber waschen
Просмотров 3623 года назад
Darfst du Klettergurte waschen? Ja! Das ist sogar keine schlechte Idee. In dem Video zeige ich, wie ich meinen Gurt wasche. So kannst du deinen Gurt auch schnell sauber machen. Einen Blogartikel zum Thema Klettergurt waschen findest du auf www.kletterninleipzig.de/blog 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Inhalt des Videos: 00:15 Warum sollst du deinen Klettergurt sauber machen 01:35 Beachte Vorschriften des...
Tutorial - Bulin Knoten binden
Просмотров 2,9 тыс.3 года назад
Hey Kletter Freunde, in diesem Video zeige ich wie ihr euch mit dem doppelten Bulin Knoten einbindet. Er ist eine schöne Alternative zu Achterknoten. Checkt out meinen Artikel zum Thema Einbinden mit dem Bulin Knoten (Palstek) auf kletterninleipzig.de/kletterknoten-bulin/ 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Im Video zeige ich wie ich mich mit dem Bulin Knoten einbinde. 00:01 Einführung 00:12 Das Einbinden 0...
Wie bindet man den Achterknoten
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
Probleme beim Achterknoten? Kein Problem! Du findest in dem Video eine einfache Einleitung, wie du ihn binden lernen kannst. Für mehr Infos schau auf mein Blog auf www.kletterninleipzig.de vorbei. Den Link zum Blogartikel findest du in der Beschreibung zum Video 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 Einleitung Achterknoten binden. 00:01 Einleitung 00:11 Knoten binden 04:21 Danke, Like und Subscribe 🤓 HIER DEN...
Kletterschuhe und Boulderschuhe sauber machen
Просмотров 8463 года назад
Vielen Kletterern und Kletterinnen ist dieses Problem bekannt: schlechtes Kletterschuh-Geruch und eine dreckige Innensohle. Was tun? Neue Schuhe kaufen oder Sprays nutzen? Oder sogar Kletterschuhe waschen? 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video zeige ich , wie ich meine Kletterschuhe und Boulderschuhe sauber mache. 00:28 Ergebnis 00:42 Was wird fürs Waschen benötigt 02:48 Schuhe ins Wasser und Sei...
Techniktraining der Weg zum Besser Bouldern und Klettern
Просмотров 4123 года назад
Viele Menschen, die Klettern gehen machen oft diesen Fehler: sie achten auf das eigene Kletter-Technik-Training nicht und trotz viel Krafttraining werden im Bouldern und Klettern nicht besser. Was tun? 😀 ÜBER DIESES VIDEO 👇 In dem Video diskutiere ich über die wichtigkeit des Techniktrainings und gebe einige Tipps, worauf du achten kannst. Die Technik wird dir neue Horizonte und neue Schwierig...
Achterknoten mit gegenläufigen Karabinern binden
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Klettergurt kaufen - Die Besten Tipps für den Klettergurt Kauf
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10 einfache Übungen - Schulter Training
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Therabandübungen 2- Schulter und Unterarme - Verletzungen vorbeugen!
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Morgenroutine-gut in den Tag starten-Cardio-Bauch-Arme
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Schultertraining - 5 Einfache Theraband Übungen für die Schulter
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10 super einfache Übungen für Schulter- Beweglichkeit und Stabilisation
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Kann mir wer sagen, welches Modell der orangene Klettergurt von Edelrid hier ist?
Danke dir für die gute Erklärung!
Zum glück hab ich mich nicht beworben, ich wäre jetzt wohl arbeitslos. Auch nur ein Corona-tuber , wa?
Sehr effektive Übungen, Danke!
Sehr tolles Video, nur evtl. das nächste Mal die Klettergurte verlinken, dürfte ich fragen was dein Allroundergurt von Edelrid ist, welcher genau, danke im Voraus
Informatives Video. Nur bitte beim nächsten mal nicht jeden Satz mit „genau“ beenden. Die Musik störte mich jetzt nicht. 👍🏻
Danke für die Infos! Steige demnächst wieder ein und brauchte ein Update 😊
Perfekt! Genau, was ich gesucht habe, und super erklärt.
Leider macht Hintergrunddudelei das Video nutzlos, weil man nach `ner Minute entnervt rausgeht ... Sehr schade, der Input wäre vielleicht gut.
welchen Vorteil haben Beinschlaufen mit fest verstellbaren Schnallen gegen Beinschlaufen die nur mit Gummi zusammengezogen werden? Mit dem Gummizug wird der maximale Durchmesser ja nicht begrenzt, hat das Nachteile das es die Schlaufen mehr nach oben und in die Weichteile drückt? Gerade Leichtbaugurte haben ja nie Schnallen an den Beinen. Warum gibt es viele Gurte bei denen die Materialschlaufen mit dem Rucksack kollidieren? Nur für Klettersteig und Halle braucht man nicht soviele Schlaufen.
Danke für deine Fragen xrated. Verstellbare Schlaufen kann man beliebig verstellen. Beim Schlaufen mit Gummizug ist es wichtig, so einen Gurt im Vorfeld anzuprobieren. Um festzustellen, dass er wirklich gut sitzt. Die Frage mit dem Kollidieren mit dem Rücksack habe ich nicht ganz verstanden. Wie meist du das? VG
@@timofeipotjomkin9310 braucht man die Schnallen dann primär nur wenn man mal mehrere Schichten Kleidung hat um das anzupassen? In der Zeit in der die Klettersteige offen haben ist man ja nur eher leicht bekleidet. Mit den Materialschlaufen meine ich so das die oft starr sind und seitlich wegstehen und dann mit dem Hüftgurt vom Rucksack kollidieren. Eigentlich müsste man doch Gurte speziell für Klettersteige herstellen aufgrund der anderen Anforderungen? Man sagt man soll einen Sportklettergurt benutzen aber am Klettersteig hängt da ja so gut wie nichts dran.
Super erklärt !!!🙂
Vielen Dank! Für mich als absolute Anfängerin sehr informativ (nur die Musik war mir etwas zu anstrengend von der Lautstärke).
Hallo Julia, vielen Dank für dein Feedback. Freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte. Ja, das stimmt bzgl. der Musik. War ein "blutiger" Anfänger, was Videodreh angeht :) : Viele Grüße!
✔️👍
Zusammenfassung: Was sollt ihr tun? Beim Klettern einer Route die Griffe ansehen, die perfekte Stelle antizipieren und Greifen. Falls die perfekte Stelle nicht gefunden wird, dann bleibt die Hand trotzdem liegen. Über die Erfahrung wird man besser, die beste Stelle des Griffs zu antizipieren. Warum machen wir das? 1. Es spart Kraft. 2. Es spart Zeit. Und damit Kraft. 3. Wir behalten positive Gedanken bezüglich unserer Erfolgsaussichten.
Tolles Video vielen Dank :) werd es mal mit Deiner Technik probieren :) Hast Du auch Tipps für zwischendurch, damit der Geruch nicht ganz so schlimm wird ;D ?
Hallo Anna, Danke fürs Feedback. :)) Also, s gibt leider keine wirklichen Tipps, wie du zwischendurch die Schuhe geruchsneutral halten kannst. Ich hätte gesagt: normalen Menschenverstand nutzen :) saubere Füße in die Schuhe + Schuhe immer lüften nach dem Klettern/Bouldern + die Zehennägel regelmäßig schneiden. Also versuche im Vorfeld keine unsauberen Füße in die Schuhe zu stecken. :)) Vielen dank fürs Kommentieren und Sport frei!
Probiers mit Schuhdeo. Einfach nach jeder Session kurz einsprayen.
6 heelhooks glaube ;)
Sauber.
Danke
Falls ich dir helfen könnte, freut mich sehr. Danke für deinen Kommentar. 😀👍
🤩
Ohne Baugenehmigung? Grüße Kevin
Boah krasses Video
OMG