Gyvenimo Projektas
Gyvenimo Projektas
  • Видео 93
  • Просмотров 300 241
Kaip sveikatingumas keičia gyvenimus? I Darbuotojų motyvacija: kur slypi raktas? I Ignas Bakėjus
Šiame „Gyvenimo Projekto“ epizode svečiuojasi Ignas Bakėjus - sveikatingumo ekspertas, knygos „Mano herojus“ autorius ir lektorius, daugiau nei 20 metų padedantis žmonėms atrasti sveikesnį gyvenimo būdą.
Diskutuojame apie sveikatingumo svarbą darbo vietoje, kaip tai veikia motyvaciją ir produktyvumą bei kokios yra dažniausios klaidos, diegiant sveikatingumo programas įmonėse. Ignas taip pat pasidalins savo patirtimi ir patarimais norintiems keisti gyvenimo būdą.
Paspasuk "Prenumeruoti" ir nepraleisk naujausių laidų!
Taip pat džiaugiamės galėdami bendradarbiauti su Hornsan papildų kompanija! 🧬 Jei rūpinatės savo sveikata ir ieškote mokslu pagrįstų sprendimų imuniteto stiprinimui, energijos ...
Просмотров: 2 358

Видео

Ar lietuviškas vynas gali konkuruoti su pasauliniu? I Tradicijos ir ateitis I Evaldas Mikalajūnas
Просмотров 62514 дней назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projekto" kanalą! Teisininkas, tapęs vyno kūrėju. Ką bendro turi teisininko profesija ir ekologinio vyno gamyba? Šiame epizode Evaldas Mikalajūnas atskleis, kaip jo gyvenime susijungė dvi iš pirmo žvilgsnio nesuderinamos sritys. Diskutuosime apie lietuviško vyno tradicijas, ekologinį vynuogių ūkį ir iššūkius kuriant vyną mūsų klimato sąlygomis. 🥂 Įdomūs faktai, prakti...
Dantų sveikata: visa tiesa apie implantus ir protezavimą I Pokalbis su Gitana Tamošaitiene
Просмотров 2,3 тыс.21 день назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame epizode kalbinsime patyrusią odontologę Gitaną Tamošaitienę, kuri pasidalins savo įžvalgomis apie dantų sveikatą. Sužinosite: 🦷 Kaip pasirinkti tinkamiausią odontologinę procedūrą? 🦷 Dantų implantų rizikos ir privalumai. 🦷 Paradontozės poveikis ir kaip jos išvengti. Nepamirškite prenumeruoti mūsų kanalo, jei norite nepraleisti įdomių pokalbių ir vertin...
Laikysena ir mobilumas: kodėl tai svarbu? I Kaip išvengti nugaros skausmų? I Kartu su Aurimu Juršėnu
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame epizode kalbamės su Aurimu Juršėnu - kineziterapeutu, kuris specializuojasi manualinėje terapijoje, laikysenos korekcijoje ir gydomajame masaže. Aurimas dalinasi savo žiniomis apie tai, kaip svarbu išlaikyti kūno mobilumą, gerą laikyseną ir kaip šie veiksniai tiesiogiai veikia mūsų gyvenimo kokybę. Diskusijoje aptariame: 1. Kaip išvengti nugaros skausm...
Investavimas pradedantiesiems I Finansinė laisvė I E - Komercija I Pokalbis su Andriumi Valatka
Просмотров 4,2 тыс.Месяц назад
Šiame „Gyvenimo Projekto“ epizode kartu su Andriumi Valatka aptarsime, kaip siekti finansinės laisvės, pradėti investuoti ir išvengti rizikų. Andrius, būdamas vienu iš „Orbio World“ įkūrėjų ir patyręs investuotojas, pasidalins praktiniais patarimais bei įžvalgomis apie e-komerciją, nekilnojamąjį turtą, startuolius ir sėkmingų sprendimų priėmimą. Taip pat džiaugiamės galėdami bendradarbiauti su ...
Cukrus ir jo įtaka mūsų sveikatai I Diabetas I Pokalbis su Dr. Sandrija Čapkauskiene
Просмотров 19 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiandien mūsų laidoje svečiuojasi Dr. Sandrija Čapkauskienė - medicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir dietistė su daugiau nei 16 metų patirtimi. Šiame pokalbyje gilinsimės į cukraus poveikį mūsų sveikatai, jo ilgalaikes pasekmes ir kaip tai susiję su diabetu, kurį Sandrija tiria ir iš profesinės, ir iš asmeninės patirties. Aptarsime maisto papildų naudą ir ...
Kaip išsaugoti sveikus santykius? I 7 Meilės pakopos I Pokalbis su Sauliumi Girčiu
Просмотров 5 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiandienos epizode turime ypatingą svečią - Saulių Girčį, Elektrėnų sveikuolių klubo vadovą, kurio atsakymas apie gerų santykių paslaptį išpopuliarėjo internete ir sulaukė milžiniško dėmesio. Saulius pasidalins įžvalgomis apie sveikus, ilgalaikius santykius, bei papasakos apie šalto vandens naudą organizmui. Diskutuosime apie meilės pakopas, lūkesčius santyk...
5 Svarbiausi maisto papildai I Ilgaamžiškumas I Kaip išsirinkti magnį? I Pokalbis su Rūta Merkyte
Просмотров 23 тыс.2 месяца назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame epizode kartu su medicinos gydytoja ir mitybos specialiste eksperte Rūta Merkyte kalbames apie penkis svarbiausius maisto papildus, kurie gali prisidėti prie ilgaamžiškumo ir bendros sveikatos gerinimo. Aptarsime, kaip pasirinkti tinkamus papildus, įskaitant magnį, kuris atlieka esminį vaidmenį mūsų organizme. Ar maisto papildai gali padėti mums ilgiau...
Vaikystės Traumos: Ar Terapija Yra Raktas Į Išgijimą? I Pokalbis su Kristina Samavičiene
Просмотров 3,2 тыс.2 месяца назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Vaikystės traumos gali turėti ilgalaikį poveikį mūsų gyvenimui - nuo santykių sunkumų iki asmeninių iššūkių. Šioje laidoje su kognityvinės elgesio terapijos specialiste Kristina Samavičiene nagrinėjame, kaip terapija gali padėti spręsti vaikystėje patirtas traumas ir kaip tai veikia mūsų suaugusiojo gyvenimą. Ar vaikystės žaizdas galima išgydyti? Kada verta ...
Sveikas žarnynas I Skaidulos gali pakeisti jūsų gyvenimą I Pokalbis su Laimiu Akramu
Просмотров 16 тыс.2 месяца назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šioje laidoje kalbames su Laimiu Akramu, farmacininku ir medicinos gydytoju, kuris pasidalins savo giliomis žiniomis apie farmakologiją, natūralius vaistus ir žarnyno sveikatą. Laimis paaiškins, kaip vaistai ir bakterijos veikia mūsų kūną, kokie probiotikai gali padėti palaikyti gerą sveikatą bei kokią įtaką žarnynas daro mūsų smegenims. Prisijunkite prie po...
Didžiausios Kibernetinio Saugumo Grėsmės I Pokalbis su Ekspertu Andrejumi Jasiukaičiu
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektą"! Šioje laidoje kalbiname kibernetinio saugumo ekspertą Andrejų Jasiukaitį. Aptarsime aktualiausias kibernetinio saugumo problemas, duomenų apsaugos svarbą bei didžiausias grėsmes, su kuriomis susiduria interneto vartotojai šiandien. Andrejus pasidalins patarimais, kaip apsisaugoti nuo duomenų rinkimo, ar saugu naudoti viešus interneto tinklus ir dar daug dau...
Kaip įdarbinti stresą ir stiprinti psichologinį atsparumą? I Psichologė Rosita Kanapeckaitė
Просмотров 4,5 тыс.2 месяца назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame epizode kalbuosi su Rosita Kanapeckaite - karininke, psichologe-psichoterapeute, dėstytoja bei MINDFULNES instruktore. Rosita specializuojasi kognityvinėje ir elgesio psichologijoje bei psichologiniame atsparume. Šioje laidoje aptarsime stresą ir jo poveikį mūsų gyvenimui, taip pat sužinosime, kaip galime jį efektyviai valdyti bei pasinaudoti juo savo ...
Sportas Po Gimdymo - Svarbiausios Klaidos ir Patarimai I Pokalbis su Laura Dabašinskienė
Просмотров 1 тыс.3 месяца назад
Šioje „Gyvenimo Projekto“ laidoje susitinkame su išskirtine viešnia - Laura Dabašinskiene. Ji - Lietuvos policijos pareigūnė, šiuo metu esanti motinystės atostogose ir dirbanti akušere, taip pat aktyvių moterų klubo „Mano MAMA juda“ įkūrėja. Laura pasidalins savo patirtimi, kaip padeda moterims sugrįžti į aktyvų gyvenimą po gimdymo bei papasakos apie motinystės iššūkius, fizinės sveikatos svarb...
Karjeros Viršūnė ir Sunkiausios Kovos I Pokalbis su Linu Kleiza
Просмотров 23 тыс.3 месяца назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projekto“ laidą! Šiame epizode kalbiname Lietuvos krepšinio žvaigždę ir verslininką Liną Kleizą. Diskutuojame apie jo įspūdingą karjerą krepšinyje, didžiausius iššūkius NBA ir Eurolygoje, bei jo perėjimą į verslo pasaulį. Linas dalinasi savo patirtimi, atvirai kalba apie sunkumus, su kuriais susidūrė baigus krepšininko karjerą, ir ką reiškia būti lyderiu ne tik aikštel...
Būdai sustabdyti senėjimą I Naujausi genetiniai tyrimai I Pokalbis su Genetiku Vaidu Dirse
Просмотров 13 тыс.3 месяца назад
Sveiki atvykę į naują „Gyvenimo Projektas“ epizodą! Šįkart mūsų svečias - mokslų daktaras, genetikas Vaidas Dirsė, kuris pasidalins savo įžvalgomis apie ilgaamžiškumo mokslą. Pokalbyje aptarsime personalizuotos medicinos projektus, kurie padeda žmonėms geriau suprasti savo kūną ir sveikatą. Sužinosite, kaip stebėti savo senėjimo procesus, koreguoti juos ir pagerinti savo gyvenimo kokybę bei ilg...
Lūkesčiai ir jų poveikis gyvenimui I Pokalbis su psichologe Svetlana Jasiukaite
Просмотров 3,4 тыс.3 месяца назад
Lūkesčiai ir jų poveikis gyvenimui I Pokalbis su psichologe Svetlana Jasiukaite
#19 10 priežasčių, kodėl jūsų sporto progresas stoja I Pokalbis su Matu
Просмотров 7903 месяца назад
#19 10 priežasčių, kodėl jūsų sporto progresas stoja I Pokalbis su Matu
Lietuvos Vaikų Sveikata ir Fizinė Būklė: Pokalbis su Prof. Arūnu Emeljanovu
Просмотров 1,7 тыс.4 месяца назад
Lietuvos Vaikų Sveikata ir Fizinė Būklė: Pokalbis su Prof. Arūnu Emeljanovu
#18 (Ne)Pradėsiu Sportuoti Ryt I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,2 тыс.4 месяца назад
#18 (Ne)Pradėsiu Sportuoti Ryt I Pokalbis su Matu
Kaip suderinti emocinę gerovę ir produktyvumą? Pokalbis su Inga Leilionaite
Просмотров 2,1 тыс.4 месяца назад
Kaip suderinti emocinę gerovę ir produktyvumą? Pokalbis su Inga Leilionaite
Narkotikų Problemos ir Saugumas Lietuvoje: Pokalbis su Dalium Mackela
Просмотров 34 тыс.4 месяца назад
Narkotikų Problemos ir Saugumas Lietuvoje: Pokalbis su Dalium Mackela
#17 Metabolinis sindormas - ką reikia žinoti? I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,2 тыс.4 месяца назад
#17 Metabolinis sindormas - ką reikia žinoti? I Pokalbis su Matu
Sveika Mityba ir Svorio Metimas: Simonos Poškuvienės Paslaptys
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
Sveika Mityba ir Svorio Metimas: Simonos Poškuvienės Paslaptys
#16 Mano pagrindinės taisyklės, kurios padės numesti svorį I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,6 тыс.4 месяца назад
#16 Mano pagrindinės taisyklės, kurios padės numesti svorį I Pokalbis su Matu
Pasiruošimas Olimpinėms žaidynėms I Ko reikia norint tapti pasaulio čempionu? Treneris Mantas Jusis
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
Pasiruošimas Olimpinėms žaidynėms I Ko reikia norint tapti pasaulio čempionu? Treneris Mantas Jusis
#15 Kaip Susidaryti Pirmąją Sporto Programą: Esminės Taisyklės I Pokalbis su Matu
Просмотров 8075 месяцев назад
#15 Kaip Susidaryti Pirmąją Sporto Programą: Esminės Taisyklės I Pokalbis su Matu
Nuo Kaskadininko iki Meditacijos Mokytojo I Tomo Gudėno kelias į pilnatvę gyvenime
Просмотров 12 тыс.5 месяцев назад
Nuo Kaskadininko iki Meditacijos Mokytojo I Tomo Gudėno kelias į pilnatvę gyvenime
#14 Keiksmažodžių karuselė: negražu, neskoninga, žema I Pokalbis su Matu
Просмотров 7845 месяцев назад
#14 Keiksmažodžių karuselė: negražu, neskoninga, žema I Pokalbis su Matu
Sveikų pėdų paslaptys I Kelias link sveikesnio kūno I Pokalbis su Barefoot.lt įkūrėja Jūratė Bučienė
Просмотров 3,2 тыс.5 месяцев назад
Sveikų pėdų paslaptys I Kelias link sveikesnio kūno I Pokalbis su Barefoot.lt įkūrėja Jūratė Bučienė
#13 Patarimai norintiems numesti svorį I Priežastys, kodėl nustoja kristi svoris I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,3 тыс.5 месяцев назад
#13 Patarimai norintiems numesti svorį I Priežastys, kodėl nustoja kristi svoris I Pokalbis su Matu

Комментарии

  • @foxus2186
    @foxus2186 3 дня назад

    Sveiki, būtų idomu pakalbinti biochemijos specialistą apie maisto papildus ir jų deficitus lietuvių tarpe. Elementų ir vitaminų junginius, nes vaistinėse be geros informacijos galima tiek daug “ prismaguriauti”, kas iki sveikatos labai toli. Dekui

  • @minde702
    @minde702 5 дней назад

    Pagarba už jūsų darba👍

  • @Rasa-z8h
    @Rasa-z8h 7 дней назад

    Ačiū geros jūsų laidos

  • @egidijus_kibas
    @egidijus_kibas 10 дней назад

    Labai geros įžvalgos, ačiū.

  • @dainiusramancuckas6602
    @dainiusramancuckas6602 10 дней назад

    👌👌👌🤝

  • @rgrgb2569
    @rgrgb2569 11 дней назад

    demeter

  • @arunasblaskys1348
    @arunasblaskys1348 11 дней назад

    Sveiki. Kur galima pakliūti į Igno Bakejaus treniruotes?

  • @eglebunkute2834
    @eglebunkute2834 11 дней назад

  • @rimagrabliauskiene6353
    @rimagrabliauskiene6353 12 дней назад

    ❤❤❤

  • @giedresidlauskiene5558
    @giedresidlauskiene5558 12 дней назад

    Puiku, labai gerai 👍👍👍. Aš noriu būti tame BURBULE 😊.

  • @nelybyggas1058
    @nelybyggas1058 12 дней назад

    👍

  • @renataa2704
    @renataa2704 12 дней назад

    Oo taip, atrodo viskas taip žinoma ir suvokiama, nors kartais tinginys nugali ir motyvacija kažkur dingsta🫣 Gerai kad nugaros skausmas primena, kad privalau, turiu susiimti vėl ir vėl. Nes realiai turime suprasti, kad esame atsakingi už save. Ačiū❤ Jūsų pokalbiai tikrai vertingi❤

  • @NN-qc7bx
    @NN-qc7bx 13 дней назад

    👍💪

  • @gabrieleadomaityte32
    @gabrieleadomaityte32 15 дней назад

    Noriu padėkoti už tokį nuostabų pašnekovą! Sauliaus mintys privertė nusišypsoti ir prisiminti ištikrųjų kiek nedaug reikia, kad būtume laimingi 🥰

  • @Sujile
    @Sujile 16 дней назад

    Manau su sita pasnekove galima ne viena podkasta padaryti 😉

  • @tadassimanavicius4176
    @tadassimanavicius4176 18 дней назад

    Puikiai!😊Gitana tikra savo srities specialistė!

  • @tomford172
    @tomford172 18 дней назад

    O vitaminas C kur,ponai?

  • @aurelijusjakutis7329
    @aurelijusjakutis7329 18 дней назад

    ❤🙏

  • @Rūta-z6m
    @Rūta-z6m 20 дней назад

    Ledukai yra issuoketusiu kapiliaru priesas, kaip ir kiti staigus temperaturu pokyciai, tai tikrai labai svarbu, nes pati nezinodama ledukais braukiau tiek spa ledu pirtimi naudojaus, ....

  • @Owner_69_
    @Owner_69_ 22 дня назад

    tai gal kokiu kedziu rekomendaciju :)

  • @dovkedovydas1526
    @dovkedovydas1526 24 дня назад

    Vou🎉

  • @AtsikeliuŽiūriuMiegu
    @AtsikeliuŽiūriuMiegu 25 дней назад

    Zodziu,jei neturi pinigu, gyveni nuo algos iki algos (90% lietuvių),tai vaikščiosi su smirdancia ir netvarkinga burna

  • @andriusmorkeliunas
    @andriusmorkeliunas 26 дней назад

    Labai įdomus podcast

  • @viktoraspaguda4830
    @viktoraspaguda4830 26 дней назад

    Dekui.

  • @deimantevaskiene3964
    @deimantevaskiene3964 26 дней назад

    Sėdėjimas kenkia...pradėkim nuo švietimo mokyklose. Mokyklinukai sėdi nuo 8.00 val. iki 15.00 val.ar iki 17.00 val.

  • @ikigyvosgalvos
    @ikigyvosgalvos 27 дней назад

    Man irgi skaudėjo net klausytis kartais 😂 bet labai daug sužinojau, ačiū 👏

  • @eglegaileviciene1164
    @eglegaileviciene1164 27 дней назад

    Ačiū Gitana,kad dalinatės žiniomis🙏😊 Didžiausios rekomendacijos,jei lankysitės Palangoje,būkit ramūs turim labai rimtų specialistų🦷⚙️🪥

  • @justaskersys6006
    @justaskersys6006 27 дней назад

    Super ,Gitana ❤💪🤗

  • @kestaskiesza
    @kestaskiesza 27 дней назад

    Dantų atauginimas stomatologų tragedija, tai tas pats kaip gaminti nesusidėvinčias prekes. Ačiū už laidą, daug negirdėtų dalykų 👍

  • @raimondajankauskaite2664
    @raimondajankauskaite2664 27 дней назад

    Nereali laida! Aciu labai!!! Butu labai idomu ateityje indentiska laida, zmonems dirbant stovima darba ne sedima. Nes tikrai per dauageli metu atsiranda daug stuburo ir likysenos problemu, o kaip stoveti teisingai pakankamai ziniu giliu tokiu kaip cia tikrai reiketu pasisemti

    • @GyvenimoProjektas
      @GyvenimoProjektas 27 дней назад

      @@raimondajankauskaite2664 labai gera mintis ačiū🙌💛

  • @violetasorochova
    @violetasorochova 27 дней назад

  • @ernestasbakas1691
    @ernestasbakas1691 29 дней назад

    Ačiū labai. Informatyvu, puikiai dėstomos mintys

  • @OrMon579
    @OrMon579 29 дней назад

    Labai įdomus ir naudingas pokalbis, ačiū 👍

  • @TiesiogYoutubenaudotojas1
    @TiesiogYoutubenaudotojas1 29 дней назад

    Labai noretusi pamatyti sekanciose laidose

  • @TiesiogYoutubenaudotojas1
    @TiesiogYoutubenaudotojas1 29 дней назад

    Neitiketinai nuostabi laida. Aciu ❤️

    • @GyvenimoProjektas
      @GyvenimoProjektas 28 дней назад

      @@TiesiogRUclipsnaudotojas1 ačiū už gražų komentarą💛

  • @virginijavaiciulyte2436
    @virginijavaiciulyte2436 Месяц назад

    Nepaprastai idomus pesnekovas

  • @snieguolegulbine5296
    @snieguolegulbine5296 Месяц назад

    Tobulas pokalbis ir informacijos BOMBA!!!!❤

  • @yomama7143
    @yomama7143 Месяц назад

    💃💫💕

  • @rimadit659
    @rimadit659 Месяц назад

    Waw tokio tipo pokalbiai turėtų būt per nazionaline TV !!!! Ačiū !! Įdomu kad kartais jei reik ilgai išsėdėt prie kompo kažkaip savaime sėdžiu ant kėdės krašto tiesia nugara, tada čia va pasirodo kaip specialus pratimas 😮

    • @GyvenimoProjektas
      @GyvenimoProjektas 28 дней назад

      @@rimadit659 taip tikrai, ir pabandžiau nugaros paminkštinimą tikrai patogu ir pigu. O sėdėjimas pasidaro ne toks varginantis

  • @renataa2704
    @renataa2704 Месяц назад

    Man kaip ofisinei jūsų laida labai naudinga, dėkinga❤ Apskritai būtų smagu turėti Jūsų trumpą video pvz prie kompiuterio ekrano pasistatau, kuris primintų vis apie taisiklingą sėdėjimą ir kt niuansus😊

    • @GyvenimoProjektas
      @GyvenimoProjektas 28 дней назад

      @@renataa2704 ačiū🙌išbandykite ir paminkštinimą tikrai pajaučiau tiesiog nevargina sėdėjimas

  • @romadambinskiene3670
    @romadambinskiene3670 Месяц назад

    Ačiū, puiki laida, reikės viską pritaikyti👍

  • @HAPPY47738
    @HAPPY47738 Месяц назад

    Stumkit toliau, show tai bomba ❤🎉

  • @Vitani3570
    @Vitani3570 Месяц назад

    Vaikstau kiekviena diena i ir is darbo (visumoj gaunasi 4,2 km per diena). Net ir ziema kada yra minusas stengiuosi vis tiek eiti ir neimti masinos is garazo. Aciu labai uz puiku pokalbi, dabar esu dar labiau motyvuota nesustoti vaikscioti!👏🏻😌

  • @aurelijusjakutis7329
    @aurelijusjakutis7329 Месяц назад

    Aciu jum, puikus pokalbis❤️🙏

  • @GeduxP
    @GeduxP Месяц назад

    Ačiū, superinė tema ir pašnekovas!

  • @evaldasmilasius3471
    @evaldasmilasius3471 Месяц назад

    Puiki ir labai naudingai informatyvi serija!👍 Į tą temą rekomenduoju į laidą pakviesti Karolį Gečą, manau irgi turėtų daug ką papasakoti

  • @inasvilainyte1581
    @inasvilainyte1581 Месяц назад

    Puiki tema, ačiū už daug reikiamos informacijos.

  • @ramune_4587
    @ramune_4587 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @vilmadaukantiene5044
    @vilmadaukantiene5044 Месяц назад

    labai idomi laida. Daug naudingos informacijos pasisemiau.aciu Jum

  • @gidi8994
    @gidi8994 Месяц назад

    Aciu! Aktuali tema.