Gyvenimo Projektas
Gyvenimo Projektas
  • Видео 79
  • Просмотров 149 779
Būdai sustabdyti senėjimą I Naujausi genetiniai tyrimai I Pokalbis su Genetiku Vaidu Dirse
Sveiki atvykę į naują „Gyvenimo Projektas“ epizodą! Šįkart mūsų svečias - mokslų daktaras, genetikas Vaidas Dirsė, kuris pasidalins savo įžvalgomis apie ilgaamžiškumo mokslą. Pokalbyje aptarsime personalizuotos medicinos projektus, kurie padeda žmonėms geriau suprasti savo kūną ir sveikatą. Sužinosite, kaip stebėti savo senėjimo procesus, koreguoti juos ir pagerinti savo gyvenimo kokybę bei ilgaamžiškumą. Tai epizodas, kurio negalite praleisti, jei norite gyventi ilgiau ir sveikiau!
Taip pat džiaugiamės galėdami bendradarbiauti su Hornsan papildų kompanija! 🧬 Jei rūpinatės savo sveikata ir ieškote mokslu pagrįstų sprendimų imuniteto stiprinimui, energijos palaikymui ar geresnei fizinei būk...
Просмотров: 1 938

Видео

Lūkesčiai ir jų poveikis gyvenimui I Pokalbis su psichologe Svetlana Jasiukaite
Просмотров 2,1 тыс.20 часов назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame pokalbyje su psichologe ir psichoterapeute Svetlana Jasiukaite, turinčia daugiau nei 15 metų patirtį, aptariame, kaip lūkesčiai gali paveikti įvairias gyvenimo sritis - nuo darbo iki santykių bei vaikų auklėjimo. Svetlana dalijasi savo įžvalgomis apie tai, kaip atpažinti nerealius lūkesčius ir kokias strategijas taikyti norint su jais susitvarkyti. Tai...
#19 10 priežasčių, kodėl jūsų sporto progresas stoja I Pokalbis su Matu
Просмотров 46822 часа назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Ar pastebėjAI, kad TAVO sporto progresas sustojo? NežinAI, kodėl nesulauki norimų rezultatų? Šiame vaizdo įraše atskleisiu 10 pagrindinių priežasčių, kodėl treniruotės nebeteikia norimų rezultatų. Aptarsiu, kaip metabolinis stresas ir poilsis gali tu...
Lietuvos Vaikų Sveikata ir Fizinė Būklė: Pokalbis su Prof. Arūnu Emeljanovu
Просмотров 1,4 тыс.14 дней назад
Šioje „Gyvenimo Projekto“ laidoje kalbiname profesorių Arūną Emeljanovą iš Lietuvos sporto universiteto. Diskutuojame apie Lietuvos vaikų fizinę būklę, sveikatą ir sportą, taip pat aptariame fizinio pajėgumo pokyčius per pastaruosius 30 metų. Arūnas dalijasi savo įžvalgomis ir tyrimų rezultatais, kurie atskleidžia vaikų sveikatos tendencijas bei rekomendacijas, kaip pagerinti jaunimo fizinį akt...
#18 (Ne)Pradėsiu Sportuoti Ryt I Pokalbis su Matu
Просмотров 1 тыс.14 дней назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Ar vis kartoji sau „Pradėsiu sportuoti rytoj“? Aš turiu tau keturis patarimus, kaip įveikti šį įprotį ir pradėti sportuoti jau šiandien! Pasidalinsiu savo daugiamete patirtimi, kaip išlaikyti motyvaciją ir mėgautis sportu. Kalbėsime apie tikėjimą sav...
Kaip suderinti emocinę gerovę ir produktyvumą? Pokalbis su Inga Leilionaite
Просмотров 1,7 тыс.21 день назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šiame „Gyvenimo projekto“ epizode turime ypatingą viešnią - Inga Leilionaitę, kuri yra privačios medicinos centro vadovė ir vadovauja 260 žmonių komandai. Inga jau daugiau nei 20 metų dirba verslo ir medicinos srityse bei šiuo metu siekia geštalto terapijos diplomo. Kartu su ja pakalbėsime apie tai, kaip suderinti emocinę gerovę su kasdieniu produktyvumu tie...
Narkotikų Problemos ir Saugumas Lietuvoje: Pokalbis su Dalium Mackela
Просмотров 32 тыс.28 дней назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šioje „Gyvenimo Projekto“ laidoje kalbiname Lietuvos policijos komisarą inspektorių Dalių Mackela. Diskutuojame apie žalingus įpročius Lietuvoje, pagrindinius pavojus, narkotikų vartojimo priežastis ir jų prevenciją. Taip pat aptariame visuomenės santykį su policija bei bendrą saugumo situaciją šalyje. Temos, kurias aptariame: - Žalingi įpročiai Lietuvoje: a...
#17 Metabolinis sindormas - ką reikia žinoti? I Pokalbis su Matu
Просмотров 95628 дней назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Metabolinis sindromas - kas tai? Šiandien pakalbėsiu apie 5 požymius, kurie padės nustatyti, ar tavo organizmui sunku tvarkytis su medžiagų apykaita. Ar dažnai jautiesi be energijos? Galbūt mityba neatitinka sveikos gyvensenos principų? O gal pastebė...
Sveika Mityba ir Svorio Metimas: Simonos Poškuvienės Paslaptys
Просмотров 4,1 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į dar vieną „Gyvenimo Projekto“ laidą! Šioje „Gyvenimo Projekto“ laidoje kalbiname Simoną Poškuvienę, asmeninę trenerę ir sveikos mitybos ekspertę. Simona dalinasi savo žiniomis apie sveiką gyvenimo būdą, mitybos ypatumus ir fizinį aktyvumą. Sužinokite, kaip subalansuoti mitybą, kokią svarbą turi omega-3 riebalų rūgštys, skaidulos ir kaip efektyviai atsistatyti po sporto. Temos, k...
#16 Mano pagrindinės taisyklės, kurios padės numesti svorį I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Šiandien laidoje pasidalinsiu savo pagrindinėmis taisyklėmis, kurios pededa man bei mano klientam numesti svorio. MUS GALITE RASTI: 📌 Instagram - gyvenimo_projektas 📌 Facebook - profile.php?id=61557390080897 📌 TikTok - www...
Pasiruošimas Olimpinėms žaidynėms I Ko reikia norint tapti pasaulio čempionu? Treneris Mantas Jusis
Просмотров 4,7 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į dar vieną „Gyvenimo Projekto“ laidą! Šiandien turime ypatingą svečią - Mantą Jusį, Lietuvos metų trenerį, kuris ruošia sportininkus tokius kaip Mykolą bei Martyną Aleknas dalyvavimui olimpinėse žaidynėse. Mantas turi didžiulę patirtį treniruojant aukšto meistriškumo profesionalus, ir šiandien mes gilinsimės į įvairius jo darbo aspektus. Diskutuosime apie sporto metodikas, trenir...
#15 Kaip Susidaryti Pirmąją Sporto Programą: Esminės Taisyklės I Pokalbis su Matu
Просмотров 704Месяц назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Nori pradėti sportuoti, bet nežinai, nuo ko pradėti? Šis vaizdo įrašas yra tau! Čia aptarsime, kaip susidaryti pirmąją sporto programą, kokios yra esminės taisyklės ir ko reikia, kad treniruotės salėje būtų efektyvios tiek pradedantiesiems, tiek grįž...
Nuo Kaskadininko iki Meditacijos Mokytojo I Tomo Gudėno kelias į pilnatvę gyvenime
Просмотров 11 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į „Gyvenimo Projektą“! Šioje „Gyvenimo Projekto“ laidoje kalbame su Tomu Gudėnu, Sattva jogos ir meditacijos meistru mokytoju. Tomas dalinasi savo neįtikėtina gyvenimo kelione nuo kaskadininko ir parkūro entuziasto iki dvasinio mokytojo Indijoje. Sužinokite, kaip trauma ir „out of body experience“ pakeitė jo gyvenimą bei nukreipė į gilesnį savęs pažinimą. Temos, kurias aptariame: ...
#14 Keiksmažodžių karuselė: negražu, neskoninga, žema I Pokalbis su Matu
Просмотров 717Месяц назад
Sveiki sugrįžę į "Gyvenimo Projektas" kanalą. Norėčiau pakviesti visus paspausti "Prenumeruoti" mūsų kanalą ir taip padėti mums augti ir tobulėti! Keiksmažodžiai ne tik žeidžia, bet ir mažina mūsų kalbos kultūrą, formuoja neigiamą elgesio modelį jaunimui. Cenzūra ir N18 kategorijos ribojimai tampa svarbūs ne tik siekiant apsaugoti jaunąją kartą nuo neigiamo poveikio, bet ir siekiant išlaikyti t...
Sveikų pėdų paslaptys I Kelias link sveikesnio kūno I Pokalbis su Barefoot.lt įkūrėja Jūratė Bučienė
Просмотров 2,7 тыс.Месяц назад
Sveiki atvykę į "Gyvenimo Projektas" podcastą! Šiandien kalbinsime Jūratę Bučienę, pėdų sveikatos ekspertę ir barefoot avalynės šalininkę. Jūratė papasakos apie pėdų svarbą mūsų kasdieniame gyvenime, dažniausiai pasitaikančias pėdų traumas bei kaip šiuolaikinė avalynė gali neigiamai paveikti mūsų sveikatą. Taip pat sužinosime, kas yra barefoot avalynė, jos privalumus ir kaip ji gali padėti sprę...
#13 Patarimai norintiems numesti svorį I Priežastys, kodėl nustoja kristi svoris I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,2 тыс.Месяц назад
#13 Patarimai norintiems numesti svorį I Priežastys, kodėl nustoja kristi svoris I Pokalbis su Matu
Holistinis Požiūris į Odos Priežiūrą I Ko nežinome apie savo odą I pokalbis su Oksana Dobrodiejiene
Просмотров 10 тыс.2 месяца назад
Holistinis Požiūris į Odos Priežiūrą I Ko nežinome apie savo odą I pokalbis su Oksana Dobrodiejiene
#12 Perdirbtas maistas, nutukimo priežastis I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
#12 Perdirbtas maistas, nutukimo priežastis I Pokalbis su Matu
Alternatyvus požiūris į kūno sveikatą I Kūno judėjimo svarba I pokalbis su Severu Švedu
Просмотров 4,7 тыс.2 месяца назад
Alternatyvus požiūris į kūno sveikatą I Kūno judėjimo svarba I pokalbis su Severu Švedu
#11 Polinkis į alkoholio priklausomybę I Kaip atpažinti I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,8 тыс.2 месяца назад
#11 Polinkis į alkoholio priklausomybę I Kaip atpažinti I Pokalbis su Matu
Kaip įveikti savo baimes? I Ekstremalaus sporto rizikos I Kaitavimo instruktorius Tadas Malinauskas
Просмотров 1 тыс.2 месяца назад
Kaip įveikti savo baimes? I Ekstremalaus sporto rizikos I Kaitavimo instruktorius Tadas Malinauskas
#10 Nutukimo epidemija Lietuvoje I Priežastys ir pasekmės I Pokalbis su Matu
Просмотров 8252 месяца назад
#10 Nutukimo epidemija Lietuvoje I Priežastys ir pasekmės I Pokalbis su Matu
#9 Ką reikia žinoti, norint pradėti sportuoti I Mityba, Sportas, Kalorijos I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад
#9 Ką reikia žinoti, norint pradėti sportuoti I Mityba, Sportas, Kalorijos I Pokalbis su Matu
Taisyklingas kvėpavimas svarbus VISIEMS! I Kvėpavimo per burną rizikos I Lina Malakauskaitė
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
Taisyklingas kvėpavimas svarbus VISIEMS! I Kvėpavimo per burną rizikos I Lina Malakauskaitė
#8 Mikrobioma - bakterijos, kurios gelbėja I Sveikas žarnynas I Pokalbis su Matu
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
#8 Mikrobioma - bakterijos, kurios gelbėja I Sveikas žarnynas I Pokalbis su Matu
Kalbos raidos sutrikimas I Kaip padėti vaikams? I Ką turi žinoti tėvai? I Pokalbis su Simu Garbeniu
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
Kalbos raidos sutrikimas I Kaip padėti vaikams? I Ką turi žinoti tėvai? I Pokalbis su Simu Garbeniu
#7 Uždraustų medžiagų populiarėjimas I Daug kas žino, bet ignoruoja I Pokalbis su Matu
Просмотров 8873 месяца назад
#7 Uždraustų medžiagų populiarėjimas I Daug kas žino, bet ignoruoja I Pokalbis su Matu
Kas mumis žudo? I Farmacija I Augalas gydantis priklausomybę I Mokslų Dr. Tomas Feliksas Gutorovas
Просмотров 4 тыс.3 месяца назад
Kas mumis žudo? I Farmacija I Augalas gydantis priklausomybę I Mokslų Dr. Tomas Feliksas Gutorovas
#6 Ką turi žinoti, norint numesti svorį I Mano patarimai Tau I Pokalbis su Matu
Просмотров 2,2 тыс.3 месяца назад
#6 Ką turi žinoti, norint numesti svorį I Mano patarimai Tau I Pokalbis su Matu
Ar tikrai tau reikia draudimo? I Rizika, grėsmės ir galimybės I Draudimo brokeris Rimantas Leimantas
Просмотров 4693 месяца назад
Ar tikrai tau reikia draudimo? I Rizika, grėsmės ir galimybės I Draudimo brokeris Rimantas Leimantas

Комментарии