@@GyvenimoProjektasjei visi treneriai būtų tokie kaip jūs, tai sporto salėse ir parduotuvėse prie maisto, besimotyvuojančių būtų kur kas daugiau 😊🙏beje, man 64, į salę vaikštau reguliariai 8 metai ,bet su keliom pertraukom po kelis mėnesius dėl objektyvių priežasčių, bet Gym’as turi savo magiją! Kuo dažniau eini ,tuo labiau norisi, o dar kai paklausai tokių užvedančių podkastų, kaip jūsų, tada išvis!👍😊 sėkmės jums! ❤️
@@agnietepe9638 labai sunku pasakyti nemačius traumos, visi atvejai individualūs. Labai svarbu pasikonsultuoti su Kineziterapeutu. Parašykite Kristina Žičkuviene puiki specialistė🙌
Super kanalas, aciu, noretusi kazkokiu patarimu pazengusiems sporte, bet nesugebantiems numest svorio. Viskas per burnyte zinau 😟 Gal kokia laida apie sporta zmonems turintiems stuburo degeneraciniu ligu.(cia as apie save)
@@heinekenbros sveiki, ačiū už gražų komentarą. Taip būtinai ačiū už pasiūlymus. Dėl jūsų ligos, puikiai padarytume laidą su kolege šios Srities specialiste. Būtinai pasistemgsime nenuvilti
Labai patiko, sužinojau gerų tipsų, ačiū❤
@@aistegireniene8851 ačiū, kad nepamirštate ir padėkoti🙌💛
❤❤❤❤❤
@@nerijusnerijus9069 🙌💪
Aciu Matai, ❤️🤗
@@aurelijusjakutis7329 ačiu Jums Aurelijau🙌
Ačiū, buvo naudinga. 🙂
@@ingridamaa ačiū💛
Puiku! Ačiū jums , labai motyvuojantis podkastas. ❤klausau jūsų Gym’e, sportuoju kaip jus ir sakot ir pasižadėjau nepraleidinet savo treniruočių!
@@daliapayne9626 Dalia, kad visi tokie sekėjai būtų kaip Jūs, būčiau geriausias treneris pasaulyje😃💛
@@GyvenimoProjektasjei visi treneriai būtų tokie kaip jūs, tai sporto salėse ir parduotuvėse prie maisto, besimotyvuojančių būtų kur kas daugiau 😊🙏beje, man 64, į salę vaikštau reguliariai 8 metai ,bet su keliom
pertraukom po kelis mėnesius dėl objektyvių priežasčių, bet Gym’as turi savo magiją! Kuo dažniau eini ,tuo labiau norisi, o dar kai paklausai tokių užvedančių podkastų, kaip jūsų, tada išvis!👍😊 sėkmės jums! ❤️
Ačiū Matai.
@@egidijus_kibas ačiū Egidijau
👍
@@DainiusAstrauskas 💪
Dėkui....
@@mindaugas1591 ačiū, kad žiūritw
Puikų😊
@@l.d.1024 🙌
Jeigu turiu pasislinkusi apatinį nugaros slanskteli ar galiu daryti pritūpimus su stanga?
@@agnietepe9638 labai sunku pasakyti nemačius traumos, visi atvejai individualūs. Labai svarbu pasikonsultuoti su Kineziterapeutu. Parašykite Kristina Žičkuviene puiki specialistė🙌
instagram.com/kristina_kristin?igsh=MW1sbzRyN29xZWV5bA==
Ar galima daryti atsispaudimus ir atsilenkimus kiekvieną dieną?
@@Darius7919 taip aišku, bet jei norite masės galbūt pertrauka nepatrugdytų
Super kanalas, aciu, noretusi kazkokiu patarimu pazengusiems sporte, bet nesugebantiems numest svorio. Viskas per burnyte zinau 😟
Gal kokia laida apie sporta zmonems turintiems stuburo degeneraciniu ligu.(cia as apie save)
@@heinekenbros sveiki, ačiū už gražų komentarą. Taip būtinai ačiū už pasiūlymus. Dėl jūsų ligos, puikiai padarytume laidą su kolege šios
Srities specialiste. Būtinai pasistemgsime nenuvilti