Видео

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء الخير يا جى جى حبيبتى وحشتيني اوي قبل الفطار كوب ماء دافئ مع معلقة صغيرة عسل نحل وعصره ليمونة وبعده ٢كوب ماء الفطار فول وخيار والغداء ورك فرخه مسلوقه مع سلطه وبعد الغداء كوب شاي بربع كوب لبن

انااختك اليمنيه واعتبرني اختك والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين انا واسرتي بيننا ایت الشهرب 20 الف يمني والان علينا 60 الف حق 3 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لانناماقدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع معادفعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا. بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جاانبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو یبکو ایموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم00967781637656 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لاتتاخر علينا وجزاك الله خيرruuryeye

❤❤❤❤

جزاكى الله كل خير. صوتك مريح نفسيا ونصايحك يسيرة وسهله❤❤❤

تسلم ايدك يا قلبي

أنا عايزة أخس معاكم أنا أم كريم

الف شكر ليك على كل معلوماتك المفيدة ❤

انا بجوع بليل احيانا مش عارفة اعمل اي

❤❤

أنا مريم ام فاطمة وزني ٩٦ كيلو وطولي ١٦٣ سم يارب يابنات اخس اخس صار عندي وجع في روكبي من الوزن الزايد

أنا مشكلتي في سناك اخذ سناك عالي نشويات ايش اعمل؟ وشكراً ع الفيديوهات و التشجيع

سلام عليكم ممكن ناخذ جبن في قشطه؟

وزني 97ينفعني هذا النظام

تسلم ايدك يا عمري أنا استفدت منك كثير

لو سمحتي انا الي شهر عاملة صيام متقطع ورياضة تغير مقاسي وبطني نزل بس وزني مانزل ع ميزان سو السبب

جزاكى الله كل خير ❤❤❤❤

ايمان سالم انا كنت ٧٩.٤ وبقيت ٧٤.٥

اميره أو ام جودي السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الخير يا جى جى حبيبتى وحشتيني اوي أنا كونت ٨٩ ودلوقتي ٨٧،٥ نزلت ٢كيلو ونصف

انا ام فارس بديت معاك 93 وبقى وزني 90 الله يسعدك يارب انا مره فرحانه على نزول وزني❤❤الله يجبر بخاطرك ❤❤

وزني ١٥٨هبدء معاكي

حوراء نزلت معاك كيلوين كنت 146 صرت 144.1

نفسى ابتدى انا ٩٠ عايزة انزل ٢٠ ك اسمى هبة وبمشى كتير ٣ ايام فى الاسبوع شجعوني عندى ٤٥ سنة

الله يسعد قلبك يارب❤❤

النسكافيه اللي بتستخدميه ده مقاطعة

❤❤❤❤

تسلم ايدك يا قمر ❤

اهلا بيكي انا جديده معاكي معلش عايزه بس اسال سؤال انا اخد يومي عاظي فطار وغدا بس دلوقتي اخد تلات معالق مكرونه بالوايت صوص كدا اليوم باظ

معلش هو لو لخبط يوم الحرق بيقف هو ده حقيقي

ماشاء الله تبارك الرحمن ❤

انا اختك ابوس ايدك بس صعدو تعليقي خل يشوفو الناس نحن مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ ٥نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 735781351-967+ وتطلب اسم بطاقتي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزا وحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله الذي يقدر يساعدنا يتصلبي فديو ويشوف وضعنا لنفسه;-'-"!;'(')"\|\(/()\|¶€;:(:)'|\€\>|\≧❤😢❤😢❤🎉😢+_))&•$-$♡♕$-﷼///♡♡♡♡..،.،.................................«-'&'+&♡'&اا')«_€=•]•}•}•}•{•{•{•{•{•{•}•}•{•=}=}>]=•=|•]•]•]•]🎉🎉🎉=]•{•==•]•]•🎉•}×}{]=•]|]|•💔•÷|]]❤️]😭] ;";";";";;;

حبيبتي تسلم ايدك

مبخسش الا بالعلاج والله

يخرب بيت الرغي

من تجربتك للصيام المتقطع هل خصلك اي تغيرات هرمونيه

شكرا ياقلبي

سلام عليكم متابعتج من العراق هذي الوجبات تنفع وزن 96

ممكن تعملي بديل العيش

طيب انتي خدتي ٢رغيف عيش ده كتير

لو سمحت ياجي جي عايزه حاجه لسد الشهيه وزياده معدل الحرق

الله يباركلك

احلي جيجي انا خسيت ٩ك في ٣شهور بس المشكله بليل ببقه عايزه اكل كتير دي مشكلتي والله اعمل اي

جميل جدا. الله يحميكم ويسعدكم .......

الله يجزاك خير يا قلبي 😊

❤❤❤

جميل جدا .. شكرا على المشاركه 👍🏻

الله يسعدك يا جيجي انا مره احبك وكل ما ابى اكنسل في الدايت انت بتشجع الله يجعله في ميزان حسناتك يا رب ويحفظ عيالك يا رب ويعطيك الصحه والعافيه❤❤

تسلم ايدك يا حبيبتي ❤❤❤

اذيك ياجي جي وحشتينى ❤

❤❤

تسلم ايدك يا قلبي