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Le coaching et la PNL pour tous
Бельгия
Добавлен 19 сен 2019
LES TECHNIQUES DE COACHING ET DE PNL POUR L'EXCELLENCE DE TOUS
Cette chaine youtube créée par Sylvie Timmers, Coach Professionnelle Certifiée et Maitre enseignante en Programmation Neuro-Linguistique.
Elle a pour objectif de vous familiariser avec quelques concepts de bases du coaching et de la PNL Systémique et Générative. Elle s'adresse tant aux coaches, qu'à ceux qui souhaitent adopter quelques techniques de coaching pour devenir plus efficace et confortable dans leur vie professionnelle et personnelle.
Retrouvez toutes nos ressources sur
www.spiral.academy
www.businessandsoul
Abonnez-vous à notre newsletter mensuelle pour recevoir des accès à des ateliers gratuits, des réductions sur nos formations et nos derniers articles et vidéos. www.spiral.academy/newsletter/
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9 techniques pour surmonter son sentiment d'imposture
- -Le Sentiment d'Imposture : Comprendre et surmonter ce phénomène courant
Dans cette vidéo de 9 minutes, je vous propose de plonger dans le sentiment d'imposture, une expérience commune à beaucoup de personnes, même celles qui semblent le plus réussir. Que ce soit par un manque de confiance en soi ou la peur constante d’être "démasqué", ce phénomène peut avoir des conséquences importantes sur votre développement personnel et professionnel.
Cette vidéo est là pour vous expliquer les origines profondes de ce sentiment, mais aussi pour vous offrir 9 techniques concrètes pour le surmonter et retrouver confiance en vous. Vous découvrirez également mon parcours personnel, et comment j'ai moi-mêm...
Dans cette vidéo de 9 minutes, je vous propose de plonger dans le sentiment d'imposture, une expérience commune à beaucoup de personnes, même celles qui semblent le plus réussir. Que ce soit par un manque de confiance en soi ou la peur constante d’être "démasqué", ce phénomène peut avoir des conséquences importantes sur votre développement personnel et professionnel.
Cette vidéo est là pour vous expliquer les origines profondes de ce sentiment, mais aussi pour vous offrir 9 techniques concrètes pour le surmonter et retrouver confiance en vous. Vous découvrirez également mon parcours personnel, et comment j'ai moi-mêm...
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Etre Coach : Les postures d'accompagnement des différents Niveaux Logiques
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Dans cette vidéo de 20 minutes, je vous présente les différentes postures d'accompagnement qu'un coach ou un leader peut adopter en fonction des niveaux logiques impliqués. Inspirée par le remarquable livre de Robert Dilts, "Être Coach - de la recherche de la performance à l'éveil", cette vidéo est un guide essentiel pour comprendre les rôles variés que le coach, le leader ou même l'ami peut en...
Apprivoiser ses dragons et surmonter ses obstacles Internes
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Plongez au cœur de votre propre quête épique avec notre vidéo "Surmonter ses Obstacles Internes et Apprivoiser ses Dragons". Inspirée par le Voyage du Héros, cette exploration vous guidera à travers les méandres de votre voyage intérieur en utilisant le dragon comme symbole de l'ultime épreuve à surmonter pour atteindre vos objectifs. Dans cette vidéo, nous explorons le dragon en tant qu'obstac...
Créer une relation de confiance - S'accorder et Guider
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Dans cette vidéo, nous abordons le coeur de la programmation Neuro-Linguistique, l'art de l'accord et du guidage. Cette technique appelée Pacing and Leading en anglais permet de créer votre flexibilité relationnelle et de créer une relation harmonieuse avec n'importe quel interlocuteur. Voici l'Art de l'Accord et du Guidage : Les clés pour créer une qualité relationnelle, de la confiance et une...
La modélisation - Apprendre de l'excellence des autres grâce à la PNL
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Et si vous pouviez apprendre de l'excellence des autres ? La modélisation, la partie la plus fascinante de la PNL, est une méthode d'apprentissage naturelle que tous les enfants utilisent et qui pourtant n'est plus si simple à mettre en place pour un adulte. Dans cette vidéo, découvrez les secrets de cette approche. Cela vous permettra de ne plus jamais être jaloux des autres, et de retrouver v...
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5 étapes pour rentrer en relation sainement - La Structuration du Temps (Analyse Transactionnelle)
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Qu'est ce qu'un objectif bien formulé et quels en sont les 5 critères ?
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Présupposé de la PNL : Chacun fait le meilleur choix possible
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Les présupposés de la PNL : L'énergie va là où l'on porte son attention
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Voyage du Héros - une métaphore de tout trajet de transformation
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Bravo pour ce travail clair et pédagogique, vous m'avez permis de poser un peu de cohérence et des liens sur des notions que je connais bien, mais que j'avais parfois du mal à rassembler. Merci de ce partage et du temps pris pour le faire.
Merci Sylvie ! C'est toujours aussi captivant les niveaux logiques, surtout de la façon dont tu les abordes. Les plus inspirant pour moi sont les derniers niveaux à partir du 4ème. Là ça commence à être passionnant. 😉🤗
Merci Béatrice. Je suis heureuse que cela te plaise. Et oui, en effet, l'accompagnement des changements identitaires est un sujet passionnant.
@SylvieTimmers est ce un changement ? Moi je le vois plutôt comme une re.connexion à sa véritable identité, à son vrai soi. Est ce que je me trompe ?
Merci pour cette vidéo extrêmement claire; je serais ravie d'en échanger de vive voix. comment puis je vous contacter ?
Explications très claires et précises. Merci Sylvie pour toutes ces pistes à mettre en œuvre sans plus tarder !
Merci beaucoup ! Je suis heureuse que cette vidéo vous ait plu.
Merci ma dame. Si vous pourriez des exemples plus concrets, je vous serez reconnaissante.
Well explained and good techniques on how to tackle this sentiment, which will help to change your mindset. NLP training will give indeed a larger and more fundamental framework to make this mindset change stick.
Merci beaucoup pour ton support !
I
Bonjour, votre commentaire est très laconique, mais merci Quand même d'avoir regardé cette vidéo. J'espère que cette chaîne vous est utile.
encore une vidéo intéressante et bien expliquée sur les niveaux logiques mais qui n'explique pas ce que c'est réellement ! de quoi est ce un modèle ? ces niveaux sont des niveaux de quoi ? sans ces bases, nous ne pouvons pas réellement comprendre l'essence des niveaux logiques et nous risquons d'utiliser un outil puissant bêtement sans vraiment savoir ce que nous en faisons. Si je ne sais pas qu'une tronçonneuse est prévue pour découper un tronc d'arbre, peut être vais je commencer à découper une voiture avec....
Il y a moyen de parler des heures des niveaux logiques et je suis désolée de ne pas avoir répondu à vos attentes dans cette vidéo de présentation. Si ce sujet vous intéresse, vous pouvez participer à l'atelier de 2 heures en ligne que j'organise régulièrement. J'y fais une démo de l'utilisation, ou encore à une masterclass de 2 jours en février 2025 pour avoir l'occasion de les mettre en pratique intensivement. www.spiral.academy/
Merci pour ce partage très clair.
Merci Sylvie c'est top j'avais jamais pensé à regarder le coaching à travers ce prisme. Je me rends compte qu'il n'y a réellement que les 3 derniers niveaux qui m'intéressent... 😜🤭
Merci beaucoup Anne, Je suis contente que cela te plaise. Et oui, moi aussi, c'est le coaching aux niveaux du haut qui m'intéresse le plus. Dommage que tu n'ais pas fait le Maitre Praticien.PNL, ce sont les niveaux qui sont adressés. Très bel été à toi.<3
@@SylvieTimmers j'ai pas dit mon dernier mot... 😜
Super vidéo. Il y a une nouvelle version du livre de Dils 🙏🙏✨✨
Oui, j'ai vu, mais je pense que ce n'est que la couverture qui a changé.
Merci beaucoup !
Très chouette vidéo Sylvie ! Je peux sentir tes good vibes, ton énergie tranquille, à travers tes mots ;-)
Merci beaucoup Paula <3 Cela me fait très plaisir.
(re-)connaître ses dragons et les apprivoiser... au lieu de les combattre... Impatiente de découvrir comment 🙂
Je me réjouis de partager le Voyage du Héros ce prochain weekend avec toi. <3
Merci beaucoup pour ce partage, au fait, la modélisation de l excellence est un outil puissant pour améliorer les performances dans les entreprises. Malheureusement, les seniors dans nos entreprises nous quittent sans avoir adopter une stratégie efficace pour transmettre aux jeunes les exploits de ces seniors. Je parle de notre cas car je suis marocain, nous avons des excellents artisans (carrelage, zellige, tapis, cuir, caftan, etc) mais on n en tire pas grand profit Cordialement. Je suis Maître prat et je suis intéressé par une formation sur le coaching generatif 😊😊
Bonjour Mustapha, je suis tout à fait d'accord avec toi. C'est vraiment dommage.
Notre attention + est une ressource pour réaliser notre objectif Merci
L'intention positive est à prendre en compte pour établir un objectif bien formulé. Je vous invite à regarder la vidéo à propos de la formulation d'un objectif ruclips.net/video/5PUBaQXXINE/видео.html Merci pour votre intéret. Sylvie
Mettre des étoiles dans les yeux des autres, waw😊😊😊
Merci beaucoup !
Très riche
Merci ! Cela me fait très plaisir que ces vidéos vous plaisent.
Bonjour Esque vous accordez des formations à distance en systémique et générative Merci
Je donne les fondamentaux à la pnl systémique et générative à distance début juillet. www.spiral.academy/formations/les-fondamentaux-de-la-pnl/
Merci beaucoup pour votre partage. Personnellement, j avais des croyances limitantes par rapport à ma promotion au travail, car j ai postulé pas de Fois pour avoir un poste de responsabilité, mais en vain. Alors, j ai abandonné ce désir et je suis lancé dans des formations en coaching( super coach, maître prat en PNL, hypnose...) et donc, j ai commencé à tracer un autre chemin pour ma vie professionnelle, et le moment courte qui me séparait de ma retraite, était pour moi une phase idéale pour une reconversion professionnelle, Maintenant, je suis coach en début de carrière et je suis très satisfait de moi même 😂😂😂
Félicitations et plein de succès et bonheur à vous. Je suis contente que mes vidéos vous plaisent. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous inscrire à ma newsletter mensuelle www.spiral.academy/newsletter/ j’y partage mes nouvelles vidéos et y propose des ateliers et promotions pour mes formations. Et puis bien sûr j’espère que vous vous abonnerez à ma chaîne RUclips.
Coucou Sylvie j'ai adoré ta vidéo avec toutes les images (surtout les petits dragons faits au crochet !! Tu les as trouvés où ?? ❤) je suis complètement d'accord sur le fait qu'il faut les reconnaître et apprendre à les apprivoiser et vivre avec, mais je pense aussi qu'on peut les aider à s'exprimer pour qu'ils soient plus calmes et moins présents au quotidien. Faire un travail (souvent thérapeutique) pour aller chercher l'origine est de la première nécessité. On peut vraiment parfois faire le deuil d'un dragon... Il en restera toujours d'autres. On a tous une petite famille assez fournie 😂 (Anne M)
Bonjour Anne, Oui, tu as tout à fait raison. Les faire parler et les écouter, les accueillir fait partie du processus pour les apprivoiser. Cela me fait plaisir que tu apprécies mes vidéos. Les petits dragons au crochet viennent de Canva pro. <3
Bonjour Sylvie, j’apprécie vos vidéos. Je retiens que plus que tuer son/ses dragons comme je l’ai lu souvent dans les ressources sur le voyage du héros, l’enjeu est de les apprivoiser. Cela me paraît plus réaliste à poser tel quel dans les accompagnements. Concernant le format de votre vidéo j’ai été perturbé par la quantité d’insertions vidéo pour illustrer votre propos. J’ai ressenti de l’agacement par ses coupures fréquentes. Si je ne connaissais pas votre travail, je ne serais pas allé au bout. Je préférais quand vous utilisez de simples incrustations de mots clefs qui favorise l’ancrage du message par exemple.
Bonjour Matthieu, merci pour votre intérêt et oui, en effet, il s'agit d'en faire des animaux de compagnie, de les écouter pour qu'ils ne crient plus trop fort ou trop souvent et d'apprendre à vivre avec. Je suis désolée que vous n'aimiez pas les inserts vidéos. La prochaine fois, n'écoutez que le son. Cela fonctionne aussi.
🌟 Osez le Voyage du Héros : Transformez Votre Vie en Quête Épique ! 🚀✨ "La plus grande aventure que vous pouvez entreprendre est de vivre la vie de vos rêves." Cette citation de Joseph Campbell résonne profondément avec notre quête de sens et de transformation. Le Voyage du Héros, inspiré par les enseignements de Campbell, vous invite à explorer de nouveaux horizons, à transcender vos limites et à découvrir votre véritable potentiel. La vie, souvent imprévisible, nous pousse à sortir de notre zone de confort pour entreprendre des voyages intérieurs. Chacune des étapes de ce voyage reflète les contes de notre enfance : entendre l'appel, affronter les démons internes, trouver des mentors et redéfinir notre identité. 🚀 Devenez le Héros de Votre Vie ! Rejoignez-nous pour 3 jours de voyage métaphorique au cœur de votre être. À travers des techniques de PNL et de dimension somatique, vous découvrirez une nouvelle perspective sur vous-même et sur le monde qui vous entoure. Seulement quelques places restantes pour cette aventure inoubliable qui n'a lieu qu'une fois par an, à ne pas manquer ! 🗓 Quand : Vendredi 14, samedi 15 et dimanche 16 juin 2024 📍 Où : Terre d Eveil - 556 chée de Louvain, 1380 Ohain 🎓 Réservez dès maintenant : www.spiral.academy/formations/le-voyage-du-heros/ Rejoignez-nous pour cette expérience unique, et laissez-vous guider vers une transformation profonde et inspirante.
très chouette rappel, merci Sylvie
Merci Cathy <3 A bientôt j'espère !
Critère 4 : en une question " qu'avez-vous à gagner à échouer ?"
Oui c’est une possibilité, en effet. On peut aussi demander « qu’est-ce que ###votre problème ### vous permet ? »
Merci Sylvie, toujours aussi riches tes vidéos ! Un exploit en si peu de temps de fournir autant de contenu. Merci de nous rappeler l importance de créer cet espace relationnel, c est comme adapter sa danse sur celle de son coaché pour évoluer ensemble sur le même rythme 😊 Un des points essentiel de la posture du coach 😉 merci 🙏
Merci beaucoup Béatrice !!!! <3
Merci Sylvie, c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos. Et une piqure de rappel est la bienvenue !
Merci beaucoup Laure, cela me fait très plaisir que tu les regardes. A une prochaine j'espère.
Bonjour à l'aube je profite de commencer la journée avec vous Merci
Merci beaucoup Neyla ! J'espère que ces vidéos te sont utiles. N'hésite pas à t'abonner à ma newsletter pour les recevoir dès qu'elles sortent et des promos sur les ateliers. www.spiral.academy/newsletter/
Très intéressant cette démonstration. Je vais essayer ❤
Merci ! Je suis heureuse que cela vous soit utile. Si vous le souhaitez, je donne un atelier de 2 heures avec pratique en ligne à ce sujet. Le prochain est e 16 avril www.spiral.academy/formations/atelier-pnl-somatique-et-champ-generatif/ ou su vous souhaitez vraiment expérimenter le coaching somatique à son maximum, venez participer au Voyage du Héros mi juin. www.spiral.academy/formations/le-voyage-du-heros/ J'espère avoir le plaisir de vous rencontrer à l'une ou l'autre occasion.
Merci Sylvie pour ces explications claires et déculpabilisantes.
Avec plaisir ! Cela me fait très plaisir que cela vous plaise.
Merci beaucoup Sylvie Quand je vous entend, j ai l impression qu'en PNL on n a jamais raison sur la perception qu on a des événements. Est ce que ce qu on pense est toujours faux? Est ce qu on interprète toujours mal? Quand on accompagne quelqu un c est toujours pour lui montrer qu il ne voit pas les choses telles qu'elles sont réellement? Comment se comporter si la personne a raison sur son interprétation ou sa perception? Comment l accompagner ?
Bonjour Michèle, merci pour votre intérêt et votre question. La PNL considère en effet, et il n'y a pas que la PNL que notre perception de la réalité est partielle et déformée. Cela ne signifie en aucun cas qu'on a toujours tord. Cela implique qu'il faut rester vigilant par rapport à nos certitudes, opinions et perceptions. Quand quelqu'un nous raconte quelque chose, c'est peut-être vrai et peut-être pas, nous n'en savons rien. Il arrive évidemment souvent que sa perception soit exacte. Dans ce cas, parfois ce sont les pistes de solutions qu'on l'aidera à trouver. Il se peut en effet qu'il en existe qu'il ne voit pas. On peut aussi l'aider à mieux vivre sa situation en lui permettant de mieux gérer son état interne et en choisissant ce sur quoi il porte son attention. Quand on est obnubilé.e par son problème, on ne voit, en général, plus ce qu'il y a autour. Bref, les idées ne manquent certainement pas. J'espère que cette réponse vous aura éclairée. Si la PNL vous intéresse, je vous invite à vous inscrire à ma newsletter mensuelle. J'y propose souvent des ateliers (parfois gratuits) et des vidéos. www.spiral.academy/newsletter/
Merci pour cette capsule sur la modélisation . J’ai enfin des réponses à ce que je ressens de façon intuitive dans ma façon de faire (j’adore apprendre 😊) et aussi ma façon de tout décortiquer mes méthodes à mes enfants qui les irrite fortement ! Ils n’ont semble t’il pas encore compris l’intérêt de cette modélisation .😅
Merci pour votre retour. Cela me fait énormément plaisir que mes vidéos soient appréciées. Si vous avez envie d’en savoir plus sur la pnl, être au courant des nouvelles vidéos et être invitée à des ateliers (parfois gratuits) je vous invite à vous abonner à ma newsletter mensuelle sur www.spiral.academy
Merci Sylvie toujours très passionant d ecouter tes capsules. Je n m en lasse jamais ! Avoir une piqûre de rappel sur la modélisation ça fait toujours du bien surtout expliquée comme tu le fais. Et puis ça me fait prendre conscience que je suis une grande adepte de la modélisation depuis toujours finalement car ma curiosité et mon perfectionnisme parfois trop présent je l avoue, m amènent à observer, questioner, tester, reproduire et ajuster lorsque je veux exceller dans un domaine. Merci pour cette belle réflexion 😊
Avec grand plaisir Béatrice !
Merci Sylvie pour cette vidéo. J'avais également lu l'article posté sur votre site autour de ce sujet qui m'intéresse énormément. J'ai découvert la modélisation lors de mes cours de PNL, et cela a été comme un coup de foudre, une évidence. Ce processus de modélisation que je faisais inconsciemment (pour nourir ma curiosité naturelle) pour optimiser des processus dans mon ancienne vie dans l'industrie pharmaceutique. Je le propose aujourd'hui à mes clients pour conscientiser leur stratégies et micro stratégies dans une optique d'excellence et de transmission à leurs pairs/collaborateurs.
Fantastique ! Oui c’est très riche et les possibilités infinies 😊
Bonjour, votre commentaire m'interesse beaucoup. Pourriez vous préciser comment vous modélisez concretement svp. En faisant une analyse des processus ? Peut on le faire pour les comportements comme pour les schémas de pensées ? Merci pour votre partage d'expérience.
Merci Sylvie Toujours agréable et intéressant de t’écouter 😊
Merci beaucoup Bernadette, cela me fait très plaisir que cela te plaise.
Merci beaucoup
Avec plaisir !
Merci Sylvie pour cette vidéo ! Très instructif ! Et partante pour une vidéo relative à : comment terminer/clôturer une réunion ;)
Merci Hanane, cela m'encourage beaucoup ! Est-ce que tu fais du coaching d'équipe ?
Effectivement je suis coach professionnelle, et je m’essaie à l’animation de groupe et au co-dev. J’ai quelques notions de coaching d’équipe. Et je prévois une formation plus approfondie sur cette thématique en 2025! Je sais que vous proposez une formation très complète… donc peut-être à l’année prochaine :)
Sympa ce modèle simple mais très utile et j'adore tes exemples réels, merci et Bonne Année
Merci beaucoup Anne-Lise. Bonne année à toi.
Merci pour cette vidéo éclairante 😍
Merci beaucoup Hilde. Très bonne année à toi 😘
Merci Sylvie, cela paraît si simple mais si important ! Je teste les 5 étapes tout bientôt !
Cela me fait très plaisir que cela vous plaise, j'ai ha^te de savoir si cela vous a été utile.
c'est limpide et ça explique tellement bien certains petites 'clash' qui pourraient être évités si facilement. Un grand merci, Sylvie!
Merci beaucoup. Je suis contente que ce soit clair.
Merci beaucoup 🎉
Merci ! Je suis contente que cela vous ait plu. Si vous souhaitez participer à un atelier, le prochain aura lieu le 19 décembre à 17.00 www.spiral.academy/formations/ateliers-niveaux-logiques/
Ravie de la reprise du rythme de ta nouvelle vidéo qui élargie l’horizon. Merci, Sylvie, pour le partage de cet outil Tetra Lemma qui est très pertinent pour moi en ce moment. J’adore ton style bref, succinct, et bien structuré et ta façon de rassembler la quintessence en seulement 7 minutes. Bravo !
Merci beaucoup Svetlana. Cela me fait très plaisir.
Merci Sylvie pour cette vidéo. J'étais face à un gros dilemme. J''ai donc testé la méthode proposée. Cela a directement fonctionné. Fini les ruminations, les choses sont devenues très claires pour moi. Un méthode simple et très efficace à la fois.
Chouette outil! C'est quelque chose qui m'arrive souvent, donc je promets de l'essayer, merci Sylvie!
Chouette ! J'attends de tes nouvelles alors ;)
Rien qu'en regardant la vidéo y a déjà qqch qui se passe... Merci Sylvie !
Merci beaucoup !
ça me parle, je vais essayer !!!
J'attends ton retour avec impatience !
Le fond est très bien mais j'ai beaucoup de mal à écouter un flux ininterrompu de paroles sans silence.
Merci pour votre avis. Désolée que le débit vous déplaise. J'espère que vous apprécierez les prochaines vidéos.
Le retour ! et quel retour ! Merci Sylvie pour cette pépite, c'est toujours un pure régal tes vidéos. Hâte de découvrir la prochaine. 😉🙂😊
Oh merci beaucoup !
Merci Sylvie!
Merci à vous 😊