- Видео 16
- Просмотров 71 479
요리박스 Cooking Box
Добавлен 3 дек 2019
고구마 수프 ♡세상에~~진짜 맛있어요! 버터 ×크림×없이 느끼함 하나도 없는 고급진맛!
쌀쌀한 날씨에 어울리는 고구마수프!
세상에 어떻게 버터 크림 없이 이렇게 고급진맛인지!
건강식이면서 입맛을 만족시키는
느끼함 하나도 없는 고급진맛 고구마스프♡
다이어트가 필요할때
영양관리가 필요하신분
아이들 이유식과 간식으로도 손색없답니다
- 레시피순서 -
고구마 깍뚝썰기
양파 잘게 썰고
올리브유에 양파볶기
물2컵 넣고 고구마 넣고 10분간 익힌후
케슈넛 넣고 다시 10분간 익혀준후
한김뺀후 브라인더에 물2컵넣고 갈기
소금 1작은술 넣고 10분간 다시 끓입니다
한번 만들어보면 두고두고 평생 해먹고 싶은 레시피랍니다^^
영상 끝까지 시청해주셔서 감사합니다 ❤
세상에 어떻게 버터 크림 없이 이렇게 고급진맛인지!
건강식이면서 입맛을 만족시키는
느끼함 하나도 없는 고급진맛 고구마스프♡
다이어트가 필요할때
영양관리가 필요하신분
아이들 이유식과 간식으로도 손색없답니다
- 레시피순서 -
고구마 깍뚝썰기
양파 잘게 썰고
올리브유에 양파볶기
물2컵 넣고 고구마 넣고 10분간 익힌후
케슈넛 넣고 다시 10분간 익혀준후
한김뺀후 브라인더에 물2컵넣고 갈기
소금 1작은술 넣고 10분간 다시 끓입니다
한번 만들어보면 두고두고 평생 해먹고 싶은 레시피랍니다^^
영상 끝까지 시청해주셔서 감사합니다 ❤
Просмотров: 180
Видео
초간단 식빵핫도그 Hot Dog Breed Roll
Просмотров 1472 года назад
반죽없이 간단히 식빵핫도그 만들기! 재료 : 식빵4조각 햄4개 치즈4장 계란2개 우유3스푼(없으면 물가능) 소금 후추 남은계란물 응용재료 : 파 당근 햄 -요리순서- 식빵테두리 자르기 식빵 밀어서 얇게 만들기 치즈ㆍ햄 말아주기 달걀물 입혀서 버터에 구워주면 끝! 영상을 시청해주셔서 감사합니다 구독과 좋아요는 영상제작에 힘이됩니다^^! #식빵 #식빵요리 #핫도그
수육 이렇게 삶으면 최고 고급진맛!
Просмотров 1422 года назад
안녕하세요 😄 ! 요리박스 입니다 요즘 김장하면서 수육 많이 만드시죠^^? 오늘은 수육 삶는 최고의 비법을 알려드리겠습니다. (재료) 돼지고기 600g 콜라 500ml 소주360ml 물500ml 껍질양파 1개 대파한뿌리 마늘(대략10~15개) 통후추(대략 20~30알) 진간장 반컵 맛있게 드시고 행복한 하루 보내세요 ! 구독과 좋아요는 영상제작에 큰힘이 됩니다 감사합니다 #수육 #돼지고기 #수육삶기
달고나맛 고구마칩 만들기/sweet potato chips
Просмотров 692 года назад
#고구마요리 #고구마 #고구마간식 맛있는 달고나맛이 나는 고구마칩! 재료 : 고구마, 식용유, 설탕 너무 간단해서 자주 해먹을수 있고 어른ㆍ아이 누구나 좋아하는 간식♡ ㅡ 조리법 ㅡ 1.고구마 얇게 슬라이스 2.찬물에 담궈 전분기 제거 3.키친타올에 물기제거 4.식용유 넉넉히 부어서 5.고구마 튀겨 건지고 6.식용유 설탕 넣어 7.색이 노르스름하게 녹으면 8.튀겨낸 고구마 넣어서 버무리면 끝! 구독과 좋아요는 영상제작에 큰힘이 됩니다 ❤ 영상 끝까지 시청해주셔서 감사합니다 !
(대파보관법)한달내내 싱싱하게 유지하는 방법
Просмотров 6922 года назад
요리에 파가 빠지면 섭섭하죠^^ ~ 하지만 싱싱하게 보관하지 못해 버리시는분들이 생각보다 많더군요 걱정마시고 영상을 참고해보세요! 대파는 화분에 심어서 필요할대마다 사용하면 가장 싱싱하고 좋지만 바쁜 현대인들이 쉽지는 않죠 하지만 키우지 않고도 한달내내 싱싱하게 먹을수 있는 방법이 있답니다 바로 키친타올 밀폐용기만 있으면 끝! 싱싱하게 보관하셔서 매일 매일 바로꺼내 쓸수 있으면 기분이 정말 좋아요 ^^~ 영상 끝까지 시청하시다 보면 2주이상 보관한 파도 보여드려요^^ 정말 싱싱해요 시청해주셔서 감사합니다♡ #대파보관법 #파보관법 #채소보관법
하루만에 독소배출과 다이어트를 도와주는 엽산 가득 바나나 시금치쥬스! ( Banana spinach juice )
Просмотров 18 тыс.2 года назад
♡ 바나나 시금치쥬스 ♡ 재료 : 바나나, 시금치, 요구르트 만드는방법 1. 껍질을 깐 바나나 한입크기로 준비 2.깨끗하게 씻은 시금치 잘라서 준비 3.믹서기에 바나나,시금치, 요구르트 모두 넣어서 갈아주면 끝 ! 다이어트와 혈관관리와 독소배출에 정말 효과가 좋아서 놀랍니다 화장실가서 나올때 속이 편해지고 가벼워지는 느낌은 드셔보시면 바로 알아요 간단히 만들어서 가족들과 건강 챙겨보시길 바랍니다 구독과 좋아요는 영상제작에 큰힘이 됩니다 시청해주셔서 감사합니다 ♡ #시금치 #바나나 #다이어트요리
(부추요리편)부추무침! 중독성 있는 초간단 황금레시피
Просмотров 3,4 тыс.2 года назад
맛있는 부추무침♡ 간단한 레시피로 입맛을 살려주는 중독적인 놀라운맛 고기가 절로 생각나고 밥에 비벼 먹고싶게 만드는 이맛! 같이 만들어 행복한 미각의 시간을 보내세용 ^^ ㅡ 재료 ㅡ 부추, 고춧가루, 마늘, 식초, 액젓 깨소금(참기름은 취향대로), 매실액 구독 좋아요는 영상 제작에 큰힘이 됩니다 시청해주셔서 감사합니다 ♡ #간단요리 #겉절이 #반찬
(부추요리편) 부추전! 초간단 대박레시피♡ 부추+밀가루+?+?
Просмотров 5032 года назад
(부추요리편) 부추전 초간단 대박레시피 부추 밀가루 ? ? -재료- 부추, 밀가루, 카레 , 소금, 해물다시다 간식ㆍ술안주 ㆍ반찬으로 언제든지 간단히 만들어 먹을수 있는 건강요리♡ #카레 #야채전 #부추전
벽돌 계란말이! 똥손도 예쁘게 할수있는 비법^^~
Просмотров 1512 года назад
#계란요리 #간단요리 #계란말이 ♡오늘의 요리♡ -벽돌계란말이 - 계란 6개로 계란말이 도전 똥손도 쉐프처럼 할수있는 계란말이 ! 요아이들만 있으면 실패없이 완성! *재료 부추(파종류 다가능) 🥕당근, 소금, 식용유 * 보조비법 팁^.^! 계란말이 넙적주걱 사각팬 영상이 재미있고 유익하셨다면 좋아요 👍 구독 부탁드립니다. 시청해주셔서 감사합니다 ❤
닭가슴살 촉촉하고 맛있게 후라이팬에 굽는법! (간단해서 누가해도 맛짱!) ( chicken breast steak )
Просмотров 20 тыс.3 года назад
#닭가슴살굽는법 #닭가슴살스테이크 #닭가슴살 #닭가슴살요리 안녕하세요! 맛있는 요리로 소통하는 요리박스입니다. 오늘은 닭가슴살 스테이크 만드는 방법을 알려드리겠습니다 닭가슴살을 촉촉하고 부드럽고 겉은 바삭하게 잡내나 냄새없이 맛있게 후라이팬에 구워보겠습니다 간단해서 한번 알고나면 계속 집에서 구워먹게 되는 닭가슴살 스테이크! 영상 끝까지 시청해주시면 감사드리겠습니다 ^^ 요리재료: 닭가슴살 ,소금 , 후추
폭신하고 고급진맛 프렌치 토스트! 너무 간단해서 아침마다 호텔조식 먹는기분^^!
Просмотров 8653 года назад
#토스트 #간단토스트 #프렌치토스트 😄안녕하세요! 오늘은 폭신하고 부드러운 프렌치 토스트를 만들어 보았어요. 간단요리지만 맛은 호텔조식보다 좋아요 - 준비물 - 식빵 3개 버터 우유 3분의2컵(80~100ml) 설탕 2~3스푼(취향대로) 소금 3꼬집 메이플 시럽 ❤구독과 좋아요는 너무 좋아요❤
냉동만두 뒤집지 않고 간단히 굽기/아래는 바삭바삭 위에는 촉촉♡!
Просмотров 1 тыс.3 года назад
#냉동만두굽기#만두굽기#만두요리 출출할때 생각나는 만만한 간식 군만두! 하지만 기름에 굽고 뒤집을때마다 힘드시죠~ 얼려있는 만두를 한번도 뒤집지 않고 간단하게 굽는 방법을 소개 하겠습니다. 앞으로는 간편하게 구워서 맛있게 드세요^^
브로콜리 건강하게 먹으려면 손질, 씻는법,데치는방법 알아야해요
Просмотров 25 тыс.3 года назад
#브로콜리손질 #브로콜리씻는법 #브로콜리데치는법 브로콜리는 항암효과가 뛰어난 채소이지만 손질을 잘못하고 섭취하게 되면 맗은 이물질을 같이 먹게 된답니다 브로콜리 사이사이 먼지와 이물질 ,벌레들이 많이 끼어 있으니 꼭 !세척하는 방법을 알고 건강하게 드세욤^^
실험요리 : 꿀호떡이 와플팬을 만나면 ~
Просмотров 7543 года назад
#간단요리 #와플기계 #꿀호떡 재료 : 꿀호떡 그냥먹어도 맛있는 꿀호떡이지만 와플기계에 눌러먹으면 바싹촉촉 완전짱맛♡
시금치는 생으로 먹는다고요 독소가 있는데
맛있어요? (그게제일 중요함)
영상잘보았어요 잘배우고 이웃신청 하고 가요 담에 또 뵈요😄👍
어떤 음식이든 조리하면 연기와 냄새가 발생하여 후드를 켰는데도 집안에 . .? 어쩔 방법이 없다고 합니다. 그래서 인터넷을 뒤져보니 . .ruclips.net/video/27Mw48pDWUo/видео.html . . 딱 한가지가 나와있어서 설치했는데 얼마나 좋던지 . .ㅎㅎ
시금치는 생으로 먹으면 단점이 너무많음.
아닙니다 시금치를 소금을넣고데치면돌이생기지만 그냥생으로는 영양가가최고입니다 .
좋은정보 감사합니다 ^^
헐 이건 아니죠 시금치 생으로 믝으면 담석이 생겨서 안 됩니다.시금치는 데쳐서 드시라고 의사들이 당부를 하던데 시금치 성분이 몸에 좋은 건 사실이지만 생으로 억으면 절대 안 됩니다.몸 속에 담석(돌)이 생기면 진짜 아프거든요.이런 영상 올릴 때는 좀 검증을 하신 후 올리시길 바랍니다.
검증은 이미 자료들 찾아보면(네이버 등등) 있구요~여러 속설이 있지만 생으로 먹어도 괜찮은걸로 알고 있습니다 (하지만 현재 담석이 있으시다면 섭취시 고려 해보셔야 겠네요) 근데 참고로 예전 TV건강 프로그램 (엄지의 제왕,내몸플러스 등등) 에서 이레시피를 공개했답니다 ^^
시금치 생으로 먹어도 될까요? 결석이 생긴다던데~
시금치는 소문과는 달리 우리가 평소 먹는양으로는 돌이 생기지 않는다고 합니다. 고로 사람은 돌이 생길 정도로 시금치를 많이 먹을수 없다는 팩트!^^~ 모든 채소는 생으르 섭취시 가장 영양이 풍부하니 겁내지 마시고 한번 드셔보길 권장합니다^^ 저는 정말 장도 좋아져서 너무 좋아요^^
😃
우유를 넣어도 될듯 왜굳이 요구르트를 넣는이유가 뭘까요?? 궁금해서요
물ㆍ우유ㆍ요구르트 취향대로 선택하시면 됩니다^^~ 저는 요구르트가 더 맛나더라구요^^
영상 잘 봤습니다 감사합니다
영상 잘 봤어요ㅎㅎ혹시 사용하신 팬이 무쇠팬? 주물팬? 인가요? 맞다면 혹시 어떤제품인지, 추천할만 한지 궁금합니다요~! ㅠㅠ
일반 코팅팬 사용했습니다 ^.^!
만들어 먹어봤습니다 좋아요!
우유에 숙성후 한번 물에 헹군후 칼집을내나요?
10분간 숙성후 씻어내지 않아도 괜찮아요^^~ 깔끔하게 하시려면 살짝만 헹구어 주시고~!
수육 지금시기에 먹기좋을거같아요^^
카레가루 넣는 생각을 못했네요~~ 더 맛있을 것 같아요!!
브로콜리 그냥 양념없이 먹어전 살짝대쳐서 소금 식초 물에 깨끗하게 씻어서
양념없이 먹는게 건강에는 더 좋은걸로 알아요^^!
데치면 살포라핀성분이 사라집니다
초음파세척기에씻어막는데 벌레가깨끗히없어질카요?
네 !초음파 세척기도 도움이 될것같아요^^
규윤이 덕분에 구경하고 갑니다~^^
너무 부족하지만 봐주셔서 감사합니다 ^..^!