Видео

starker lauf! bin aus kempten und hätte auch bock auf einen der startplätze 😎 glg simon

Glückwunsch zum 2. Platz 🥈 würde mich sehr über den Startplatz freuen - soll mein erster Wettkampf nach Schwangerschaft werden 😊😅

Glückwunsch zum 2. Platz 🥈 würde mich sehr über den Startplatz freuen - soll mein erster Wettkampf nach Schwangerschaft werden 😊😅

Starke Leistung, herzlichen Glückwunsch 🎉 würde mich sehr über den Gutschein freuen😊

Sehr starkes rennen ;) würde mich über den Gutschein freuen den du verlost. Carola starkes rennen aus der Nachtschicht !!!

Starke Leistung auch von Dir und der Siegerin

Glückwunsch zur Platzierung!🎉 War dieses Jahr auch dabei und der erste Wettkampf überhaupt. Jetzt würde ich gerne beim LST Super Sunday zum ersten Mal mit meinem Sohn zusammen laufen…er war beim Sylvesterlauf noch zu jung😂. Von daher wäre der Gutschein natürlich toll. VG👍

Wie viele km machst du ca mit einem Wettkampfschuh bis du ihn wieder austauschst?

Starke Leistung! Und Rote Beete Saft ist der Bringer. Nutze ich auch sehe gern vor meinen Ultratrails. 😊 Wär gern im Allgäu mit dabei zum Laufevent. Gesundes Neues wünsch ich dir! 🎉

Ui, mega Leistung bei dem Wetter und mit den Bedingungen. Wär gern beim Camp mit dabei. 🎉 Frohes Neues!

Wieder ein tolles Video, Dank an Jojo!! Und fand das Armbändchen toll :) Und Wahnsinn, die Kinderärztin rockt die 10km aus der Nachtschicht raus - Respekt.

Glückwunsch zu dem Starken Rennen 💪🏻

Herzlichen Glückwunsch zur super plazierung 🎉 Wollte kurz mal Feedback geben zu meinem Silvester Lauf … hab es ganz gut gemeistert bin ne 40:22 gelaufen . War nicht ne richtig schnelle Strecke 😮😊 dafür aber sehr zufrieden . Ziel für nächstes Jahr definitiv unter 40 zu laufen … sind ja nur paar Sekunden 😊. Mit dem rote Beete Saft … trinke den ja auch schon seid langem . Aber meine Frage … trinkst du den nur vor Wettkämpfen? Also dann 5 oder 7 Tage vorher ? … oder täglich ? Oder auch vor Intervall Einheiten ?. Wäre mal interessant zu wissen … Ich nehme den für Intervalle und Wettkämpfe 😅😊. Und Frohes neues Jahr 🎊 .

Starker Jahresabschluss! Kempten ist toll, da haben wir schon zweimal auf dem Weg nach bella Italia übernachtet. Da bei dir in 2025 vermutlich das Staatsexamen ansteht, auch dafür viel Erfolg! Viele Grüße aus dem Lipperland

Top Leistung! Leider normal mit den Behinderungen bei diesem Lauf. Aber immer ein toller Jahresabschluss in Kempten, hatte leider keinen Starplatz mehr bekommen… Würd mich deshalb über den Starplatz im Frühling freuen 😃

Würde mich freuen mit dem Gutschein im Mai dann die 35 Minuten auf 10 anzugreifen. Kempten ist erreichbar, aber von mir läuferisch nicht erschlossen, genau wie ich das in Wettkämpfen sehr gerne mag. Die 30 Minuten werden bei dir, wenn es die nächsten paar Monate gut läuft bestimmt purzeln.

Starker Lauf 🚀 Wusste bis ebend nicht von dem Lauf, aber da ich neu in Kempten bin, würde ich gerne beim Super Sunday starten. Viel Erfolg in 2025 🔥

Danke für deine ehrliche Meinung, wie sich für dich die Schuhe anfühlen. Der Adidas Adizero Adios PRO 4 ist seit heute auf dem Markt.

Glückwunsch zum zweiten Platz. Eine tolle Leistung. Mich motiviert der Laufcontent auch immer, selber etwas zu machen. Ich hatte mich nach deiner Ankündigung eines Silvesterlaufs schnell noch spontan bei einem angemeldet und bin die 10km um den Auensee mitgelaufen.

geile jacke am anfang ! wie heisst die denn?

Hey, erstmal herzlichen Glückwunsch zum zweiten Platz. Komme aus Kempten und würde mich freuen über den Gutschein. Habe auch beim Silvesterlauf (5k) mitgemacht und von dir Kudos bekommen, habe mich sehr gefreut :))

Herzlichen Glückwunsch, Richard. Ich wollte eigentlich auch in Kempten laufen, aber ich war zu spät dran: ausgebucht. Ich würde gerne an der Verlosung der beiden Gutschein teilnehmen. VG Andreas

Richard & Zwift am Abend, was will man mehr :)

Stark gelaufen, was wohl ohne den Verkehr noch möglich gewesen wäre…

Congratulations zum 2. Platz 🎉 mit Rote-Beete-Power. Werd deine Routine mit diesem Wundertrank demnächst auch mal ausprobieren. Vielleicht gibt's dann bei mir auch mal wieder eine neue PB. Keep running und viel Erfolg bei all deinen 2025er Wettkämpfen 🚀.

Herzlichen Glückwunsch zum super Ergebnis. Top Ende im Jahre 2024 - für das Jahr 2025 wünsche ich Dir weiter schnelle Beine, schöne Rennen und viel Gesundheit & Zufriedenheit.

Cooles Video und Glückwunsch zum 2. Platz Frohes neues Jahr 🎉🎉🎉und erfolgreiches Laufjahr für dich

Glückwunsch zum zweiten Platz, als Nicht-Allgäuer sehr stark geschlagen und tolles Interview danach auch!

Cooles Video 🤩 Würde mich sehr über den Gutschein für das Rennen freuen 🎉 Eine neue 10k PB muss mal wieder her

Hey Richard:-) Ein schöner und hoffentlich insgesamt gelungener Jahresabschluss hoffentlich für dich👍🏼 Auch wenn man die ganz kurz angemerkt hat, dass du zunächst enttäuscht gewesen bist kannst du meines Erachtens sehr zufrieden sein mit der Performance bei dem Streckenprofil😄 Was sind den deine Ambitionen und Ziele für das Jahr 2025 was das Laufen betrifft? LG aus Leipzig

Konnte krankheitsbedingt leider nicht am Lauf mitmachen. Glückwunsch trotzdem zum zweiten Platz🎉 Würde mich deshalb sehr über die Karten vom Event freuen!

Hast du das mitbekommen mit Karl Bebendorf und dem Rote Beete Saft? Scheint nicht bei jedem gut zu sein aber wenns bei dir funktioniert super!

geil lets go

Bei mir war der Silvesterlauf auch um die 30 Min. (aber nur 6 Km haha), aber ich mag halt auch keinen Rotebeetesaft ;)

Gibts von deiner Schwester mehr Wanderconttent? Hört sich interessant an und komme aus der Ecke wo sie im Cafe arbeiten will

Frohes Neues und viel Erfolg in 2025 Lets rock Rome Marathon

5:27 bin hoffentlich nicht der einzige, der dachte, dass ist ne Fahrradklingel und es dann doch nur die Hintergrundmusik ist😂

So schön, ihr Lieben.

Hallo lieber Richard:-) Auch ich möchte mich jetzt endlich mal verewigen unter einem deiner Videos… Ich finde es super das du uns seit knapp einem halben Jahr deine unterschiedlichsten Videos über deine Rennen und Trainingseinheiten zur Verfügung stellst, man kann selbst einfach unfassbar viel noch mitnehmen (auch für mich als „alter“ Laufhase der das ganze auch schon 12 Jahre macht) Ich komme selbst aus Leipzig und wohne auch hier, habe dich logischerweise bei etlichen Laufveranstaltungen schon gesehen, auch deine Schwester kenne ich durch den gemeinsamen Arbeitgeber:-) Bleib wie du bist und vor alles gesund und verletzungsfrei👍🏼 Ich würde mich primär absolut für das HOKA-Stirnband interessieren! Dem Adidashandtuch wäre ich auch nicht abgeneigt😅

Man sieht sich morgen :) viel Spaß bei uns - Konkurrenz ist auf jeden Fall am Start hier 😊

Hallo Richard, über die Massagepistole würde ich mich sehr freuen.

Alles Gute für 2025 und maximale Erfolge! würde mich über das Recovery Pulver freuen. LG aus LPZ

Viel Erfolg morgen in Kempten! Du stehst zumindest in der Teilnehmerliste …

mega Dance Moves 🤩 und viel Spaß euch noch!!

Sehr cooles Video mit schönen Ausblicken! Dein super langsames Tempo ist einfach schon höher als mein Tempo bei Tempoläufen. 😂 Ich bin sowas von beeindruckt! 🙏🏽 Ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr! ☺️

Schuhfarbe: Gibt die doch auch mit hellblauer Sohle. Hätte besser zu deinem Buff etc. gepasst ;) Wunderschön da; guten Silvesterlauf und lg

Sehr sehr cool geworden das Video :)

Ich würde den Thermomix im Hintergrund nehmen ;) Ne spaß, das recovery dpulver fand ich ziemlich cool. Komme auch aus Leipzig :)

Viel Erfolg morgen beim Silvesterlauf, welcher auch immer es wird 🎆🚀 Nachdem es München ja nicht ist, lautet mein neuer Tipp Kempten 😀

10:48 Prien ist schön, als Tipp: am Walchsee an der Grenze in Österreich sind auch einige Cafes (Tourismus) und man ist direkt in mitten der Berge