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Lionel Cruzille
Добавлен 31 окт 2009
Auteur d'essais et de romans - Editeur aux éditions L'Alchimiste
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Lionel Cruzille est né en 1976 près de Paris. Après plusieurs années passées dans les services d’urgences des hôpitaux parisiens, il change de vie et poursuit sa quête intérieure. Sa rencontre avec Arnaud Desjardins en 2005 marquera un tournant important. Après des années à jouer de la musique, il retourne à l’écriture et ne cesse depuis lors de pratiquer la méditation.
Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l’instar des enseignements qu’il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent la quête intérieure de chacun.
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Lionel Cruzille est né en 1976 près de Paris. Après plusieurs années passées dans les services d’urgences des hôpitaux parisiens, il change de vie et poursuit sa quête intérieure. Sa rencontre avec Arnaud Desjardins en 2005 marquera un tournant important. Après des années à jouer de la musique, il retourne à l’écriture et ne cesse depuis lors de pratiquer la méditation.
Ses essais abordent une spiritualité au-delà de la religion, à l’instar des enseignements qu’il a reçus. Dans ce prolongement, ses romans explorent le sens du réel, questionnent le monde actuel et ses enjeux ou encore reflètent la quête intérieure de chacun.
Exercice du "pousser-tirer" et la sphère de Qi
Voici une pratique pour s'exercer au ressenti du Qi et à la pratique de captation des énergies Yin / Yang.
C'est un exercice faisant une grande part à Neï gong (pratique interne) et donc au ressenti-visualisation.
(Ce genre de vidéos ne remplace en rien un cours en présentiel avec un professeur et les indications sont très sommaires et n'indiquent pas les subtilités de relâchements, placements etc. Cela aurait rendu la vidéo trop complexe à suivre et ce n'est pas son but.)
C'est un exercice faisant une grande part à Neï gong (pratique interne) et donc au ressenti-visualisation.
(Ce genre de vidéos ne remplace en rien un cours en présentiel avec un professeur et les indications sont très sommaires et n'indiquent pas les subtilités de relâchements, placements etc. Cela aurait rendu la vidéo trop complexe à suivre et ce n'est pas son but.)
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Qi gong : "Purifier l'énergie"
Просмотров 150Год назад
Voici une pratique à faire quand on le souhaite et particulièrement lorsqu'on se sent "pollué" énergétiquement, alourdi, usé. C'est un exercice faisant une grande part à Neï gong (pratique interne) et donc au ressenti-visualisation. (cette vidéo ne remplace en rien un cours en présentiel avec un professeur et les indications sont très sommaires et n'indiquent pas les subtilités de relâchements,...
3 mouvements Taiji-Qi gong: Capter l'énergie du ciel, Repousser le singe, Les mains nuages
Просмотров 66Год назад
Voici trois mouvements de Taiji-Qi gong, très bénéfiques. Bien entendu, cette vidéo ne remplace en rien un cours en présentiel avec un professeur et les indications sont très sommaires et n'indiquent pas les subtilités de relâchements, placements etc. Cela aurait rendu la vidéo trop complexe à suivre et ce n'est pas son but.
Minutes de pleine conscience : Les émotions 5 - Retour à l'instant présent l'émotion comme (r)éveil
Просмотров 128Год назад
Voici une nouvelle série de vidéos basée sur mes livres. Je débute avec mon livre "Être libre des émotions" (aux éditions L'Alchimiste). Je vais développer les 10 clés que j'aborde dans le livre. Voici la cinquième clé: Retour à l'instant présent l'émotion comme (r)éveil Pour aller plus loin : editionslalchimiste.com/produit/etre-libre-des-emotions/
Échauffement de Qi Gong (court - 10min) #qigong #qigongforhealth
Просмотров 88Год назад
Voici un échauffement de Qi gong que je pratique au quotidien. Il est assez dynamique et se prête plutôt à une pratique printemps/été. En hiver, je vais plus doucement et pratique d'autres mouvements. Les mouvements sont issus de plusieurs écoles et influences différentes (parfois shaolin, parfois Neï Gong...). Bien entendu, cette vidéo ne remplace en rien un cours en présentiel avec un profess...
Minutes de pleine conscience : Les émotions 4 - Le réel et l'illusion
Просмотров 129Год назад
Voici une nouvelle série de vidéos basée sur mes livres. Je débute avec mon livre "Être libre des émotions" (aux éditions L'Alchimiste). Je vais développer les 10 clés que j'aborde dans le livre. Voici la quatrième clé: le réel et l'illusion. Pour aller plus loin : editionslalchimiste.com/produit/etre-libre-des-emotions/
Minutes de pleine conscience - Les émotions - 3 : Les mouvements de pensées sont incessants
Просмотров 84Год назад
Voici une nouvelle série de vidéos basée sur mes livres. Basé ici sur mon livre "Être libre des émotions" (aux éditions L'Alchimiste), je vais développer les 10 clés que j'aborde dans le livre. Voici la troisième clé: Les mouvements de pensées et des émotions sont incessants Pour aller plus loin : editionslalchimiste.com/produit/etre-libre-des-emotions/
Minutes de pleine conscience - Les émotions - 2 : le corps croit à ce qu'on pense
Просмотров 131Год назад
Voici une nouvelle série de vidéos basée sur mes livres. Basé ici sur mon livre "Être libre des émotions" (aux éditions L'Alchimiste), je vais développer les 10 clés que j'aborde dans le livre. Voici la deuxième clé: le corps croit ce que l'on pense. Pour aller plus loin : editionslalchimiste.com/produit/etre-libre-des-emotions/
Minutes de pleine conscience - Les émotions - 1 : la pensée précède l'émotion
Просмотров 155Год назад
Voici une nouvelle série de vidéos basée sur mes livres. Je débute avec mon livre "Être libre des émotions" (aux éditions L'Alchimiste). Je vais développer les 10 clés que j'aborde dans le livre. Voici la première clé: la pensée précède l'émotion. Pour aller plus loin : editionslalchimiste.com/produit/etre-libre-des-emotions/
Présentation de l'intérieur du "Petit livre du Guerrier Pacifique - Face aux défis d’aujourd’hui"
Просмотров 1613 года назад
Très heureux de vous partager une courte vidéo pour vous faire découvrir l'intérieur du "Le petit livre du Guerrier Pacifique - Face aux défis d’aujourd’hui", qui vient de paraître ! Plus d'infos ici : editionslalchimiste.com/produit/le-petit-livre-du-guerrier-pacifique-face-aux-defis-daujourdhui/ #PleineConscience #méditation #GuerrierPacifique
Questions à Arnaud Desjardins (HD)
Просмотров 18 тыс.3 года назад
Entretien avec Arnaud Desjardins, par Marc de Smedt pour le magazine "Nouvelles Clés" 2005 -
L'Alchimie des Énergies
Просмотров 2034 года назад
Ce petit traité d’énergétique synthétise plusieurs années de pratique de Qi gong, de méditation et de recherches qu’a menées l’auteur. Il aborde la question du fonctionnement de l’énergie en nous, ainsi qu’entre nous et le monde. Comment circule-t-elle ? Comment sert-elle - ou non - le chemin spirituel ? Car voici le cœur de l’ouvrage : comment gérer puis transformer l’énergie en nous pour qu’e...
Thomas Banyacya (Hopi Leader/ Chef Hopi) : intervention à l'ONU 10 décembre 1992 (ENG/FR)
Просмотров 2 тыс.5 лет назад
Thomas Banyacya, leader spirituel Hopi est intervenu à l'ONU, dans le cadre de la célébration de l'année internationale de peuples indigènes du monde, face à l'assemblée générale de l'ONU. Thomas Banyacya évoque ici longuement la prophétie hopie ainsi que leur histoire. On retrouve une transcription erronée un peu partout sur internet. Grâce au travail de transcription de Pierre-Emmanuel Malod ...
Minutes de Pleine Conscience : se libérer des émotions (HD)
Просмотров 4546 лет назад
"Minutes de Pleine Conscience : se libérer des émotions", création de Lionel Cruzille. Ceci est la 2e vidéo d'une série de vidéos courtes sur les principaux thèmes chers à la spiritualité laïque. www.lionelcruzille.com
Minutes de Pleine Conscience : Se libérer des pensées (HD)
Просмотров 5836 лет назад
Première d'une série de vidéos courtes sur les principaux thèmes chers à la spiritualité laïque. Pour en savoir plus lionelcruzille.com
QI GONG: les 12 trésors Taoïstes (avec Lionel Cruzille)
Просмотров 14 тыс.7 лет назад
QI GONG: les 12 trésors Taoïstes (avec Lionel Cruzille)
"12 Trésors taoïstes" (extraits), qi gong tourné en Thailande (HD)
Просмотров 4 тыс.8 лет назад
"12 Trésors taoïstes" (extraits), qi gong tourné en Thailande (HD)
Merci ++😇
muchas gracias
Intéressant cet exercice un merci du Québec!
Merci ! 🙂Et un grand bonjour chaleureux à vous et nos amis québecois ! :)
💚
Merci pour cet enseignement
Bonjour Lionel, ce schéma corps pensé émotion est très courant. Je me demandais : est-ce que c'est quelque chose que tu percois également dans la pratique ? Est-ce que ce schéma est vrai tout le temps ou dans une majorité de cas ? Je veux dire que la pensée précède l'émotion. Peut-il arriver qu'une émotion surgisse de manière spontanée ? Possiblement parce qu'elle a été refoulée.
Bonjour, la question est complexe et les vidéos sont là pour répondre en partie à ça. Mais pour tenter de répondre succinctement : - le "schéma" corps/coeur (émotions)/tête (pensée/mental) est souvent repris effectivement. Il s'agit des trois corps/centres primordiaux. Les séparer permet de mieux les comprendre mais en vérité ils sont intriqués et fonctionnent ensemble/interagissent en permanence. - oui la pensée précède l'émotion, mais on croit souvent que "pensée" = "pensée dont on a conscience". Or ce n'est pas le cas. Nous n'avons que très peu conscience des 70 000 (!) pensées qui nous traversent chaque jour. On abordera ça dans une autre vidéo. Donc une pensée passe dans la tête et entraîne une émotion et cela nous donne l'illusion que l'émotion surgit de nulle part alors qu'elle provient d'une pensée (ou d'un schéma de pensées regroupées) qui est passé dans la tête sans qu'on s'en aperçoive. - effectivement, le refoulement est aussi une question importante. On en parlera avec cette notion de temps et d'ici et maintenant. :) J'espère que tout ça aidera un peu !
@@LionelCruzille Merci pour ta réponse. C’est très clair.
Merci c'est très bien expliqué.
La sophrologie est d’une belle aide dans ce domaine...
Merci Lionel pour cette première clé.🙏