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해링곰 HAERINGOM
Добавлен 13 мар 2019
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hhr1018@naver.com
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대만여행 브이로그 2탄 | 아시아 최대규모 타이베이동물원 | 타이핑산투어🚂 | 까르푸쇼핑 | 타이페이 맛집🍲| 라오쓰촨훠거•자우즈저 온천•거위고기•곱창국수 | Taiwan vlog
대만 여행 2편💭
3일차부터 마지막 날까지 담아왔어요
영상보니까 또 가고 싶네요.. 대만..🇹🇼
이번 영상도 재밌었길 바라며...🥹😖
오늘도 소중한 시간 내어주셔서 감사해요🤍
*1080p(고화질) 시청을 권장합니다 ♡
-----------------------------
✍🏻BGM
*브금대통령-ruclips.net/channel/UC7oH_BYk5rSP0JF7IDn-jRQ
*오늘의일기지 ruclips.net/channel/UCM4rFS9nLw2AiBNiDWBNChg
#vlog #여행브이로그 #대만브이로그 #대만 #대만여행 #대만맛집 #대만숙소 #여행룩 #taiwan #taiwantravel
3일차부터 마지막 날까지 담아왔어요
영상보니까 또 가고 싶네요.. 대만..🇹🇼
이번 영상도 재밌었길 바라며...🥹😖
오늘도 소중한 시간 내어주셔서 감사해요🤍
*1080p(고화질) 시청을 권장합니다 ♡
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✍🏻BGM
*브금대통령-ruclips.net/channel/UC7oH_BYk5rSP0JF7IDn-jRQ
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대만 브이로그 | 파워J의 4박5일 여행🗯️ | 뷰맛집 호텔 | 타이페이 맛집 추천🍲| 대만 펀패스 | 우육면•라오허제 야시장•융캉제•라뜰리에 루터스•지우펀| Taiwan vlog
Просмотров 11 тыс.28 дней назад
🫶🏻insta : instagram.com/ mognireah/ 💌 Business mail : hhr1018@naver.com 대만 여행을 드디어 다녀왔어요 🧋(1달전이라는,,) 4박5일 여행 중 1•2일차를 담아왔습니다아!! 남은 대만 영상도 얼른 편집해서 가져올게요😆 오늘도 소중한 시간 내어주셔서 감사해요💗 *1080p(고화질) 시청을 권장합니다 ♡ ✍🏻BGM *브금대통령-ruclips.net/channel/UC7oH_BYk5rSP0JF7IDn-jRQ *오늘의일기지 ruclips.net/channel/UCM4rFS9nLw2AiBNiDWBNChg #vlog #여행브이로그 #대만브이로그 #대만 #대만여행 #대만맛집 #대만숙소 #타이베이 #여행룩 #taiwan #taiwantravel
직장인 vlog | 365일 다이어트하는 일상 | 실내자전거 추천🚲 | 강아지 입양?🐶 | 남자친구 생일 케익준비
Просмотров 2,5 тыс.2 месяца назад
직장인 vlog | 365일 다이어트하는 일상 | 실내자전거 추천🚲 | 강아지 입양?🐶 | 남자친구 생일 케익준비
전주 volg. 2박3일 전주여행 | 전주 찐 맛집✨ | 길거리야 · 태평집 . 전일갑오 | 전주 동양화 공방 데이트 | 한옥마을 view호텔 추천
Просмотров 2,6 тыс.2 месяца назад
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운동하고 물놀이 하는 vlog | 운동 전/후 먹는 비타민C 추천 | 여름맞이 물놀이🫧 | 당일치기 명지계곡 | 유어그린 아스코르빈산
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운동하는 직장인 vlog | 휴가 전 다이어트 🌿| 스마트체중계 추천?! | 중복에 누룽지통닭🍗
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운동하는 직장인 volg. 새런닝화 언박싱 | 운동하고 또 운동하는 일상 👑 | 롯린이의 두번째 야구장 직관 | 롯데vs두산 | 런닝화 추천·아키클래식 맥시마이즈👟
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다이어트 vlog | 피부가 뒤집어져 버렸다..| 채식식단으로 피부관리🥗 | 직장인브이로그 | 클렌즈주스 추천 | 달심 클렌즈주스
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바프준비vlog | 이사 후 첫 집들이🫧 | 두번째 바디프로필 준비 | 다시 새벽운동 시작..?🫨 | 식단준비ㆍ공복사이클
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바디프로필 준비 vlog | 직장인 다이어터의 운동일상 | 생애 첫 고척돔 방문⚾️ | 롯데 자언츠 vs 키움 히어로즈 | 야구장 데이트🫧
Просмотров 3,9 тыс.7 месяцев назад
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운동 vlog | 직장인 다이어터의 두번째 바디프로필 준비🫧 🫨| 무릎보호대 개발에 참여하다!? | 그리핏 무릎보호대 출시
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[후기]푸드올로지 신봉선 빨간통 | 바프 끝나고 급찐급빠 다이어트...🫠
Просмотров 2,9 тыс.8 месяцев назад
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[CC]바프 이후 질문 폭발!!★☆ | Q&A 🤟🏻❤🔥| 운동복 추천? 애사비? 식단? 영양제 추천? 등등.. 그냥 다 알려드려요!! | 다이어트 | 바디프로필
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
[CC]바프 이후 질문 폭발!!★☆ | Q&A 🤟🏻❤🔥| 운동복 추천? 애사비? 식단? 영양제 추천? 등등.. 그냥 다 알려드려요!! | 다이어트 | 바디프로필
[vlog] 바디프로필 D-DAY!! 아침부터 밤까지 ✨| 마지막 인바디 결과는..? | 바프 스튜디오 추천!| 직장인 다이어트 브이로그 | 봉살롱 | 셀프사진관·오디티모드
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[바프 D-1] 이제 남은 건 하루!!🔥 | 바디프로필 찍기 전 먹돼지의 과자쇼핑 vlog | pt없이 바디프로필 준비하기 | 직장인 다이어트 브이로그
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[VLOG] 바프 D-10!! 체지방만 -10kg 🔥 | 의상은 CK 신상으로..? | pt 없이 바디프로필 준비하기 | 공복 야외 러닝 | 직장인 다이어트 브이로그
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vlog. pt없이 바디프로필 준비하기🔥| 4개월만에 57kg → 49kg | 직장인 다이어트 브이로그 | NS포대유청 | 단백질보충제
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바디프로필준비 vlog | D-25 | 새벽운동하면서 오열..??| 매일매일 피곤한 바준생의 일상 | 운동하는 직장인 다이어트 브이로그 | 다이어트 보조제 추천(feat. 센트디)
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[VLOG] 바프준비 D-30 | 57kg⇢49kg | 20년만에 춤 배워보기 | 운동하는 직장인 | 다이어트 브이로그 | pt 없이 바디프로필 준비하기
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[VLOG] 바프 D-40 | 57kg⇢49kg | 데이트는 위험해... | 직장인 다이어트 | 바디프로필 | 미트파이..또 먹고싶다 | 영등포 타임스퀘어 | 데이트vlog
Просмотров 2,1 тыс.11 месяцев назад
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인바디.. 이게 맞아...?😭| 눈물의 정체기 탈출! vlog| 바디프로필 D-45 | 직장인 다이어트 브이로그 | 쿠키영상🍪
Просмотров 4,5 тыс.11 месяцев назад
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[VLOG] 생애 첫 PT를 남자친구 절친에게..? | 헬린이가 다이어트 정체기 극복하는 법 | 바디프로필 D-50 | 직장인 다이어트 브이로그 | feat. 석크라테스
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바프준비 Vlog. D-65 내가 정체기라고라...? | 초보 헬린이의 정체기 | 직장인 운동 브이로그 | 다이어트 식단 장보기 | 몸무게 앞자리 바꾸기 대작전
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새벽운동 가고 출근하고 또 저녁운동가는 현생 사는 직장인…구경하실라우?? | 바디프로필 D-70 | 다이어트 식단 | 찜질방 데이트 vlog
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잠시 스페인 다녀왔습니다..🇪🇸 | 스트레스엔 푸에르자부르타🎬| 헬스하는 직장인 | 다이어트 브이로그 | 새벽운동시작
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
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57kg⇢51.6kg 아니 벌써 치팅이라고...?🥩 | 이제 새벽운동까지 하는 K-직장인의 바디프로필 준비🔥 | 운동 브이로그 | 단비 같던 치팅데이 | 고기싸롱
Просмотров 6 тыс.Год назад
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체지방 34% ⇢ 25% | 운동하는 직장인의 헬스 브이로그 | 바디프로필 준비 | 남자친구랑 같이 만들어먹는 다이어트 식단까지 | 노모어피자
Просмотров 3,5 тыс.Год назад
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57kg⇢52kg 감량 성공 | 5키로 뺀 김에 바디프로필까지 D-100 | 운동하는 직장인 다이어트 | 다이어트 식단 |
Просмотров 3,2 тыс.Год назад
57kg⇢52kg 감량 성공 | 5키로 뺀 김에 바디프로필까지 D-100 | 운동하는 직장인 다이어트 | 다이어트 식단 |
체지방34% | 운동하는 직장인 다이어트 | 두달만에 5kg 감량|5키로 뺀 김에 바디프로필 | 다이어트 브이로그 |
Просмотров 4,7 тыс.Год назад
체지방34% | 운동하는 직장인 다이어트 | 두달만에 5kg 감량|5키로 뺀 김에 바디프로필 | 다이어트 브이로그 |
워밍업 첫세트로는 괜찮은 동작이겠네요😅😅
잘했습니다 동생님 버텨야 합니다 운동
버텨야 합니다 동생님 운동 열심히 합시다 부상을 입지말아주세요 가슴 배엉덩이뺐야죠 💪 🔥 몸짱 되세요 건강관리 잘 하시기를 바랍니다
버텨야 합니다 동생님 운동 열심히 합시다 부상을 입지말아주세요 가슴 배엉덩이뺐야죠 💪 🔥
운동이 쉽든 어렵든 이것들만 할 줄 알면 되죠
운동복 정보좀 주세요
저 헬린이인데, 잘 보고갑니당😊❤
감사합니다아😆✨
운동복좀 알려주세요
이상한 질문이 아니라 진짜 궁금해서 그러는데용. 여자는 가슴 운동하면 어떻게 되는거에요?? 원래의 그 여성의 가슴 밑에 근육이 땅? 처럼 생기는거에요??
넵 가슴근육도 생깁니다-!
1,2번 입으신 바지 정보 궁금합니다!
헤링본 제품입니다!!
저기에 간간히 푸쉬업을 하면.. ㅂㄷㅂㄷㅂㄷ.
不懂韓文
한세트 몇번에 몇세트해요?
10~12개씩 4세트합니다!!
歡迎來台灣😊
다좋은데 무게를 힘들게 듭시다요 한 세트에 15개 겨우 할수 있는 무게로
루틴영상이라 무게 가볍게했어요
기계별로 다른가요? 저는 6으로 해놔도 거의 뛰어야되던데
기계마다 약간 다른거 같아요!!
초보 헬린이인데 운동순서 유용해요. 잘 따라해볼께요^^
감사합니다😆✨
안녕하세요 해링곰 HAERINGOM님~! 즐겁게 보고 있습니다. 혹시 메일 확인 가능하실까요~??🥰
운동복안에 이너도 데비웨어 제품인가용?
아 이너는 셀블리 제품입니다!
歡迎來台灣玩❤旅途愉快滿滿回憶和快樂!
헬린이 운동복 추천영상 찍어주세요‘
요청많이 들어오면 준비해볼게욧❤
希望你們喜歡台灣
내일은 이거닷
배속인가요??
네넵
歡迎來台灣旅遊😊
😆🌸
So good 👍👍👍👍
핵스쿼트 하실때 무릎을 완전히 피지 않고 허벅지 뒤에 긴장을 그대로 유지한채 내려오시면 더 자극이 유지되고 좋아요 ~
520❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
현지음식이 정말 맛있어보입니다.❤
is ti the taipingshan train?
대만 음식 어때? 음식은 아직 익숙해졌나요? 다음에 또 놀러오세요~
J들의 여행은 색다르다..📝
여행때는 오빠만 Jㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😖
저도 동물원가보고싶어요✈️
꼭 가셔요 쵝오👍🏻💗
혹시 첫날 스트라이프가디건 어디제품인지 알려주실 수 있나욤? 투어가실때도 입은!
에잇세컨즈에서 구매했습니다아🌸💗
무게를 안치시는 이유가 있으신가요??
루틴영상이라 무게 가볍게 했어요~
歡迎來台灣遊玩 旅途愉快
식단도 같이 하셨나요?
네넵🫡
방금 순서 반대로 운동하고 왓씀
Welcome to Taiwan 🎉
歡迎來台灣旅遊😊
군대보내자
군대보내자
玩的開心😊
영상 너무 잘봤습니다! 호텔 이름 알 수 있을까요??
솔라리아 니시테츠 입니다🗯️🌸
장갑은 비슷한거 다이소 삼천원에 사서 쓰고 있어요
So good 👍👍👍
I love you❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
식단은 필수죠?
식단도 하시면 좋..겠죠?✨🗯️
台韓人民友好 歡迎來玩喔~~
내일 대만 가는데 !! 춥나요 ??
제가 갔을 때는 태풍 직후라 날씨가 선선했어요!! 지금은 19~21도 이렇다고 하네요☁️ 긴팔챙겨가시는게 좋을거 같아요😆