![Dr Hanzada Hesham](/img/default-banner.jpg)
- Видео 75
- Просмотров 40 513
Dr Hanzada Hesham
Добавлен 23 апр 2020
بلاش زيت الزيتون فى الأكل بالشكل ده
بلاش زيت الزيتون فى الأكل بالشكل ده
#تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #زيت_الزيتون #دايت_صحي
#dr_hanzada #stayhealthywithme #nutritiontips
#تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #زيت_الزيتون #دايت_صحي
#dr_hanzada #stayhealthywithme #nutritiontips
Просмотров: 68
Видео
ايه الفرق بين الجوع و الأكل العاطفى !!
Просмотров 182 часа назад
ايه الفرق بين الجوع و الأكل العاطفى !! #تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #دايت_صحي #الاكل_العاطفى #dr_hanzada #emotionaleatinn #stayhealthy #nutritiontips #nutrionist
وجبة واحدة فى اليوم هل ده نظام سليم !!
Просмотров 3537 часов назад
وجبة واحدة فى اليوم هل ده نظام سليم !! #تغذيه_صحيه #اخصائية_تغذية #دايت_صحي #dr_hanzada #stayhealthywithme #nutritiontips #nutritionest #nutritioncoaching
خضراوات مليانة بالبروتين يا تري كنتو تعرفو مين فيهم
Просмотров 19714 часов назад
خضراوات مليانة بالبروتين يا تري كنتو تعرفو مين فيهم #بروتين #بروتين_نباتي #تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #dr_hanzada #stayhealthy #dite #broten
الرز ولا العيش 🤔❗
Просмотров 3,1 тыс.21 час назад
الرز والعيش من النشويات اللى تقريبا بنعتمد عليهم بشكل يومي بس لو هختار ما بينهم مين فيهم افضل لصحتنا و ليه تاثير اكتر على زيادة او نزول الوزن #تغذيه_صحيه #اخصائية_تغذية #دايت_بدون_حرمان #dr_hanzada #stayhealthy #nutritioncoach #nutritiontips #nutrition
هناكل براحتنا فى الدايت
Просмотров 173День назад
كل من الحاجات دي براحتك ومش هتأثر في البلان بتاعتك يلا بينا نعرف مع بعض ايه هي الأطعمة السلبية #اطعمة_سلبية #تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #دايت_بدون_حرمان #dr_hanzada #stayhealthy #dite #lifestyle
افضل الفواكة الغنية بالألياف ياريت تخلوها دايما في اكلكم
Просмотров 130День назад
افضل الفواكة الغنية بالألياف ياريت تخلوها دايما في اكلكم #الألياف #اكلة_غنية_بالالياف #فواكه_صحية #تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #دايت_بدون_حرمان #dr_hanzada #stayhealthy #lifestyle
ايه اللي ممكن يحصل لو اكلنا بيضتين يوميا
Просмотров 3,1 тыс.День назад
ايه اللي ممكن يحصل لو اكلنا بيضتين يوميا #تغذية_صحية #تغذيةسليمة #dite #اخصائية_تغذية #stayhealthy #dr_hanzada
فيتامين E
Просмотров 4714 дней назад
فيتامين E موجود فى عناصير كتير مهم جدا نخيليها فى نظامنا الغذائي #تغذية_صحية #تغذيةسليمة #dite #اخصائية_تغذية #stayhealthy #dr_hanzada
الكفايين ممنوع تماما 🙅♀️🙅♀️
Просмотров 86414 дней назад
ايه هي الحالات اللى فيها لازم نبكل الكفايين تماما #تغذية_صحيّة #دايت_متوازن #اخصائية_تغذية #dr_hanzada #stayhealthy #nutrition #nutritioncoach #nutritiontips
البطاطس تنفع في الدايت؟
Просмотров 11614 дней назад
مش ممكن تتخيلو الفرق الكبير ما بين السعرات اللى موجودة فى نفس الأكل بس الفرق الوحيد طريقة التحضير
أول ما نصحي لازم نشرب مياه بس يا تري ليه
Просмотров 40314 дней назад
أول ما نصحي لازم نشرب مياه بس يا تري ليه #تغذية_صحية #اخصائية_تغذية #دايت_بدون_حرمان #المياه #dr_hanzada #stayhealthy #dite
وصفتة الديتوكس اللي بستخدمها بشكل يومي واللي فادتني بشكل كبير جدًا. هقولكوا إزاي تعملوها
Просмотров 89314 дней назад
وصفتة الديتوكس اللي بستخدمها بشكل يومي واللي فادتني بشكل كبير جدًا. هقولكوا إزاي تعملوها
أهم الأكلات اللي لازم نعتمد عليها بشكل كبير جدا أثناء فترة الحمل
Просмотров 10421 день назад
أهم الأكلات اللي لازم نعتمد عليها بشكل كبير جدا أثناء فترة الحمل
الديتوكس مهم جدا فى فصل الصيف يا تري ليه
Просмотров 17921 день назад
الديتوكس مهم جدا فى فصل الصيف يا تري ليه
خمس انواع من الفاكهة مفيش غنا عنها فى الدايت
Просмотров 45021 день назад
خمس انواع من الفاكهة مفيش غنا عنها فى الدايت
معجزة فى قشر الليمون مش هتصدقو هو مفيد قد ايه
Просмотров 4,2 тыс.Месяц назад
معجزة فى قشر الليمون مش هتصدقو هو مفيد قد ايه
رفيع و عندك كرش ❗❗ يا تري ممكن يكون السبب ايه
Просмотров 970Месяц назад
رفيع و عندك كرش ❗❗ يا تري ممكن يكون السبب ايه
قشر الخضار و الفاكهة اللى كنتي بترميه لما تعرفي فوايده مش هتعملي كده تاني
Просмотров 1,4 тыс.Месяц назад
قشر الخضار و الفاكهة اللى كنتي بترميه لما تعرفي فوايده مش هتعملي كده تاني
يا تري أنت قاطع سكر فعلا ولا فاكر أنك كده !!
Просмотров 455Месяц назад
يا تري أنت قاطع سكر فعلا ولا فاكر أنك كده !!
الوان مهمة جدا لصحتنا يلا بينا نعرف هي ايه
Просмотров 332Месяц назад
الوان مهمة جدا لصحتنا يلا بينا نعرف هي ايه
سموزي ممتاز جدا بيقلل الوزن و يحسسنا بالشبع هتجربو مين فيهم
Просмотров 156Месяц назад
سموزي ممتاز جدا بيقلل الوزن و يحسسنا بالشبع هتجربو مين فيهم
جربو تعملو الـحاجات دي وهتتفاجئو من النتيجة المدهشة
Просмотров 66Месяц назад
جربو تعملو الـحاجات دي وهتتفاجئو من النتيجة المدهشة
السلام عليكم كيف الحال دكتورة ، عندي استفسار على مسألة لو سمحتي انا عندي برنامج رياضي ثلاثة ايام فالاسبوع و ممكن أزيد حصة جري على حساب لو كان عندي يوم فارغ و المهم من قبل كنت غير ملتزم بالريجيم يعني آكل و أحرق عادي والوزن تقريبا ثابت و مع بداية شهر قريت عن نظام الكيتو دايت و حيلت ادخل فتجربته و من اول شهر لحد الان خسرت تسعة كيلو و حسيت امس معنديش طاقة للجري ، فلو سمحتي انصحيني و لكي جزيل الشكر هل نظام الكيتو صحي بالنسبة لشخص رياضي و عندي في بعض الاحيان ساعات عمل بالليل
صباح الورد دكتورة ، انا عندي كل يوم قبل ما أمشي للعمل قهوة سودة مع تمر و حبات لوز 😊
دى من احلى افكار الفطار او الاكل اللى ممكن تبدا يومك بيها
😊
😊😊
شكرا
🙏🙏🌺🌺🌺
جيم قبل ما اتفرج على لفيديو ، تحياتي دكتورة
شكرا جدا لحضرتك🙏🙏🙏🌺🌺🌺
تحياتي اك من المملكة المغربية
تحياتى لكل شعب المملكة المغربية
🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@@Dr.hanzadahesham 🌼🌼🌼
ممكن اعرف طريقه تسويه البيض ازاي يعني مسلوق او مقلي
ممكن مقلى او مسلوق او مطوخة مع مراعاة استخدام كمية دهون قليلة لكن كله ينفع 👍👍
ننصح المسلمات بتقوى الله وبالاقتداء بزوجات النبي فى ارتداء النقاب..المكياج وطلاء الاظافر لغير الزوج تبرج والتبرج من الكباءر فى الاسلام
ربنا يهديك و يهدينا و يعدى الجميع
شكرا لحضرتك يادكتوره يبقي كده الرز بديل العيش تسلمي ❤
عفوًا 🙏🙏🙏🌺🌺🌺
عملتلك اشتراك
شكرا جدا لحضرتك👍👍❤️❤️
عاش عاش شكرا
🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺
دكتور حضرتك مع نقع الارز في المياه ولو مع تبقي مده اد ايه
يفضل نقعة و شاطفه قبل الطبخ للتخلص من النشا الزائد🌺
و ينقع ٣٠ دقيقة
@@Dr.hanzadahesham جزاكي الله خيرا دكتوره
جزاكي الله خيرا
@@ahmedadel-hq1pg شكرا جدا لحضرتك🙏🙏🌺🙏
@@Dr.hanzadahesham احنا اللي شاكرين ليكي دكتور
@@Dr.hanzadahesham دكتورة شنو للشيب
#عقدتُها_منذ ١٩ عام بفضل الله وحده 🥰 . لبست الحجاب في آخر سنة جامعة.. لبست الحجاب الشرعي (عباءة فضفاضة) بعدها ب ٣ شهور . وقعت في حب النقاب من أول ما شوفت المنتقبات وعرفت إنه سمت أمهات المؤمنين . كنت بحجابي رغم انه كان واسع ومحترم مش مرتاحة.. كنت بتضايق من النظرات ليا .. كنت بحس ان ده مش حق أى راجل.. الموضوع ده كان بيستفزني جدا . مرة شخص شغال معايا ف مكان شغلي اداني ادلة فرضية النقاب في ورق فلوسكاب كتير كده كطريقة تحفزني البسه بس انا لما قريت اقتنعت أكتر بان الحجاب الشرعي يغطى كله ما عدا الوجه والكفين . سبب لبسي للنقاب اني حسيته أسلم لقلبي واريح لروحي حسيت إني عايزة أحشر مع امهات المؤمنين أولا ثانيا حبيت أهذب قلبي وشهوات الأنوثة في الزينة اللي بتلاقي ليها مخارج ف الحجاب عشان تتغذى لكن النقاب بيقطعها تماما... . وفعلا لبسته وانا حامل في بنتي الكبيرة .. من ١٩ سنة قرار هادي جدا بيتخمر جوايا من اول ما أخدت خطوة الحجاب.. كنت عارفة إني مش هستريح إلا لما ألبسه لأنه كان بيحل ليا كل تساؤلاتي عن شكل الحجاب الشرعي وكنت بحس إني بيه بحافظ على الحجاب كفرض وبحاوطه عشان ميفلتش . النقاب بالنسبة لي بقى جزء من هويتي ربنا رزقني حبه وسهله كعبادة عليا وكان سبب في الحفاظ عليا كان بيحط لي حدود وبيهذبني لما أجمح وأكبر سعادة بحسها لما بنوتة تبعت لي تقولي إني سبب في حبها للنقاب ولبسها ليه ♥️ . التقاب بيمنع فتن كتير ممكن تصيب قلبي ك ست وبيحافظ عليا من العيون . بفضل الله وحده كنت بحسه اسهل لي من الحجاب حتى في الحر .. كان متيسر وكله من فضل الله . الحمد لله على نعمة الستر 🤍 #ريهام حلمي
❤️❤️
الحمد لله وحده. لا يحل لامرأة تخشى من إثقال صحيفة سيئاتها، أن تتزين، ثم تصور وجهها، ثم تضع الصورة على صفحة لها على مواقع التواصل. بل لا يجوز لها أن تتصور لتبدو جميلة وضيئة في نظر الناظر، ولو لم تتزين، وتضع صورتها الفاتنة هذه. وكثير منهن تبتسم أيضا، في وجه الناظر من الرجال، وهذا إثم آخر. ومن أعظم الفساد المقنع: أن الشيطان قد أغوى بعض النساء، فصارت تعمد إلى تصوير نفسها بحجاب ملون، ولبس واسع، مبهج، وهي واقفة مائلة، متجملة، متبهرجة، متزينة، تدّعي أنها تدعو النساء لحجاب لا ينافي الجمال والأنوثة. وتحترف هذه الصور. وهذا والله فساد عريض، وليس هو الحجاب الذي أمر به الله ورسوله صلى الله عليه وسلم، الذي يحفظ القلوب من الميل للمرأة، ويساعد على غض البصر، وتسكين الشهوة. بل هو على الضد من ذلك، ويزيد في فساده وإثمه: نسبته للشرع، وادعاء أنه من محاب الله. اتقين الله، يا إماء الله. الشيخ خالد بهاء الدين
🌺🌺
انا عايزه اقلع الحجاب الشرعي ! انا زهقت .. من شوية نزلت الشارع اغلب البنات متزينات جدا؛ انا اقدر اكون زيهم واحلى بس الحجاب مانعني انا مخنوقة وعايزة اعيط... انا بالفعل دمعت وانا ماشية ف الشارع انا شكلي غريب لاغلب الناس حواليا عائلتي ليست متدينة وينتقدونني كثيرا ويتزينون لغير المحارم وليست عندي صحبة... ج / والله أنا راجع تعبان جدًا ومش قادر أكتب حرف ، بس سؤالك صراحة مش سايب دماغي ، ومش عاوز أسيبك وإنتِ زعلانة أنك على طاعة. يا أختي ، الله تعالى يقول في قصة قارون :"فخرج على قومه في زينته قال الذين يريدون الحياة الدنيا يا ليت لنا مثل ما أوتي قارون إنه لذو حظ عظيم ،وقال الذين أوتوا العلم ويلكم ثواب الله خير لمن آمن وعمل صالحا ولا يلقاها إلا الصابرون" تأمّلي كيف قال تعالى "الذين يريدون الحياة الدنيا"؟ أنا اسألك : لمن لبستي الحجاب؟ ، للناس أم لله؟ ، إن كان لله ، فـ"ثواب الله خيرٌ لمن آمن وعمل صالحًا" ثم مالك لا ترضين أن تنزل إحداهن وهي تجر ورائها كلما خطت خطوة جبلًا من السيئات بكل شاب نظر إليها أو لفتته زينتها أو مال إليها قلبه وفوق كل هذا غضب الله عليها ، وتنزلين أنت وأنت تجرين ورائك جبالًا من الحسنات ، بصبرك على طاعة الله ، وبكل شاب أعنيته أن يغض بصره عنك؟! ثم مالك لا ترضين الهجرة؟ ، ألا تعلمين قول رسول الله : عبادة في الهرج كهجرة إليّ؟ كلهن تزينّ ، وتبرجن ، ووقفتِ وحدك تقولين : حجابي حجابي ، ألا ترضين؟ ثم مالك لا ترضين بالله ربّا مؤنسًا ونصيرًا ، يا أختي ، نقرأ يوميًا " إياك نعبد وإياك نستعين" ، نستعين الله على كل أمر ، وخاصة لو كان أمرًا عظيمًا من أوامره كالحجاب! ثم مالك لا ترضين أن تختاري لنفسك الوجه الأبيض ، يوم تبيّض وجوه وتسوّد وجوه؟! ابيضت وجوه من الإيمان والطاعة ، وأخرى اسودت من الكفر والمعصية! أيحزنك فضل الله عليك؟! ، "قل بفضل الله وبرحمته فبذلك فليفرحوا! ، هو خيرٌ مما يجمعون!" ثم مالك لا ترضين مشابهة أمهات المؤمنين ورفقتهم في الجنة؟! "وللآخرة خير لك من الأولى"!! "بل تؤثرون الحياة الدنيا! ، والآخرة خيرٌ وأبقى"! ثم انظري قول الله ، الذي هو شفاء للمؤمنين وهدى ورحمة :"الم ، أحسب الناس أن يتركوا أن يقولوا آمنا وهم لا يفتنون ، ولقد فتنا الذين من قبلهم فليعلمن الله الذين صدقوا وليعلمن الكاذبين ، أم حسب الذين يعملون السيئات أن يسبقونا ساء ما يحكمون ، من كان يرجو لقاء الله فإن أجل الله لآت وهو السميع العليم ، ومن جاهد فإنما يجاهد لنفسه إن الله لغني عن العالمين ، والذين آمنوا وعملوا الصالحات لنكفرن عنهم سيئاتهم ولنجزينهم أحسن الذي كانوا يعملون" الله ينظر لقلبك الآن ، ويرى تقلبه ويسمع شكواك ، فأريه من نفسك الثبات في الأمر ، والعزيمة على الرشد ، واسأليه وقولي : يارب عونك ومددك الكريم! ، يارب إني أحبك وأحب طاعتك ، فيسر لي الثبات على الحجاب ويسر لي البعد عن الافتتان بما أراه من تبرج وسفور! هو اختبار وفتنة ، اختبرك الله بها حين كنت أنت الصالحة في زمن كثرت فيه الطالحات ، فكوني كعائشة رضي الله عنها وحفصة وسمية وخديجة ، ولا تكوني كتلك وهذه! فإن "عظم الجزاء ، مع عظم البلاء" كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم! جاهدي نفسي واطردي وسواس شيطانك ، واستمتعي بما أنت عليه من الطاعة ، واستشعري نعمة الله عليك بأن هداك للإيمان وقد زلت أقدام! وابحثي عن صحبة صالحة تعينك ، فهي نعم الزاد لطريق طويل نهايته الجنّة كل سنة وأنتِ طيبة ، عفيفة ، مسلمة مستسلمة لله ، راضية بأمره ، مقبلة عليه راجية ثوابه وخائفة عقابه. الغازي محمد
عن التبرج.. ⭕️ التبرج في الشرع من كبائر الذنوب: فقد جاءت أميمة بنت رقيقة إلى رسول صلى الله عليه وسلم تبايعه على الإسلام فقال: أبايعك على ألا تشركي بالله شيئاً ولا تسرقي ولا تزني ولا تقتلي ولدك ولا تأتي ببهتان تفتريه بين يديك ورجليك ولا تنوحي ولا تتبرجي تبرج الجاهلية الأولى." رواه أحمد، وصحح إسناده العلامة أحمد شاكر رحمه الله. ومن تأمل في هذا الحديث الشريف يجد أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قد قرن التبرج الجاهلي بأكبر الكبائر. ⭕️ والتبرج يجلب اللعن والطرد من رحمة الله: فعن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " سيكون في آخر أمتي نساء كاسيات عاريات، على رؤوسهن كأسنمة البخت، العنوهن فإنهن ملعونات ." رواه الطبراني في المعجم الصغير، وصححه الألباني. ⭕️ والتبرج من صفات أهل النار! فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " صنفان من أهل النار لم أرهما، قوم معهم سياط كأذناب البقر يضربون بها الناس، ونساء كاسيات عاريات، مميلات مائلات، رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة، لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها، وإن ريحها ليوجد من مسيرة كذا وكذا." رواه مسلم. ⭕️ والتبرج شر ونفاق! فعن أبي أذينة الصدفي رضي الله عنه: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " خير نسائكم الودود الولود المواتية المواسية إذا اتقين الله، وشر نسائكم المتبرجات المتخيلات وهن منافقات لا يدخل الجنة منهن إلا مثل الغراب الأعصم." رواه البيهقي وصححه الألباني. ⭕️ والتبرج سواد وظلمة يوم القيامة! فعن ميمونة بنت سعد وكانت خادماً للنبي صلى الله عليه وسلم قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " مثل الرافلة في الزينة في غير أهلها كمثل ظلمة يوم القيامة لا نور لها." رواه الترمذي وضعفه، قال القاضي أبو بكر بن العربي رحمه الله في عارضة الأحوذي: ولكن المعنى صحيح، فإن اللذة في المعصية عذاب، والراحة نصب، والشبع جوع، والبركة محق، والنور ظلمة، والطيب نتن، وعكسه الطاعات، فخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك، ودم الشهيد اللون لون دم، والعرف عرف مسك . انتهى. الشبكة الإسلامية - رقم الفتوى: 26387
جزاكى الله كل خير من فضلك عاوزة اعرف مسموح أد ايه بيض لمريض الكلسترول ❤❤
شكرا جدا لحضرتك بيضة فى يوم ٤-٥ مرات فى الاسبوع يعنى التوتال ٤-٥ بيضات فى الاسبوع
@@Dr.hanzadahesham الف شكر لحضرتك
مريض الكوليسترول البيض عادي ممكن بيضتين كل يوم البيض لايزيد الكوليسترول الضار في الجسم @@gogonagaty6518
قرن الفلفل الحراء أيه ده
مش اكتر من واحدة يوميا
على فكرة الحمد لله رب العالمين بتكلم إنجليزى كويس جداً..... بس أنا جاى أخد منك معلومة طبية مش جاى أتفرج عليكى و أنتى بتتمنظرى بالإنجليزى. إفتخرى بلغتك العربية لغة دينك و بلدك لغة القرآن.... بدل مأنتى بتتمنظرى بلغة الغرب السفاحين الملحدين الداعمين للكيان الصهيونى. 🇪🇬✌️🇵🇸🇵🇸🇵🇸✌️🇪🇬
حضرتك والله الطب و دارسته فى كل الجامعات الحكومية للاسف بالانجليزي و اى دكتور حيبقى دارسة و مصطلحات عارفها باللغة دى و بحاول اترجم على الفديو و كمان اكيد حاحاول اكلم اكتر عربى بس حضرتك كبرت الموضوع دحلته فى دين و سياسة و عموما اكيد المقصود افادة بمعلومات و شكرا على ذوق حضرتك
@@Dr.hanzadahesham تمام يا دكتورة.... حضرتك أنا مهندس و دارس فى جامعة حكومية و الدراسة بالإنجليزى برده من بعد الثانوية العامة لحد التخرج..... لكن لما حد يستشيرنى فى حاجة بشرحله بالعربى البسيط السهل... و حضرتك طالما بتقدمى محتوى لكل الناس فياريت يكون بلغة بسيطة توصل لكل الناس... تحياتى 🇪🇬✌️🇵🇸🇵🇸🇵🇸✌️🇪🇬
@@Dr.hanzadahesham رجاءا متزعليش منى.... أنا روحت ألمانيا... لئيتهم بيعشقوا لغتهم و محدش عمره هيكلمك بأى لغة غير لغتهم... بيبؤا فاهمينك و أنت بتتكلمى إنجليزى بس بيتجاهلوكى. بالمثل فى روسيا... بيفتخروا بلغتهم الصعبة.. و كل الدنيا بيفتخروا بلغاتهم إلا إحنا العرب و على رأسهم طبعاً إحنا المصريين... ننسى لغاتنا لغة القرآن و نغتخر بلغات و عادات ناس تانية... انا مكبرتش الموضوع يا فندم. الموضوع والله والله والله كبير لوحده. اللهم إنصر الإسلام و أعز المسلمين. 🇪🇬✌️🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸✌️🇪🇬
انا بفهم انجلش ومحتوى حضرتك ممتاز،من فضلك بلاش كلام انجليزى جوا الحوار،عشان الكل يقدر يستفيد، Function,menierals,..........
والله الكلام العلمى كله دارسينه فى جامعات بالانجليزي و دى جامعات حكومية بس اكيد حاحاول اعرب اكتر و ساعات بتوجم الكلام على فديو و شكرا للتعليق 🙏🙏🌺🌺
ممكن التصوير يكون من اي زاويه تانيه غير دي .. حيكون افضل
اكيد طبعا حاحول اغيرها و ليا بردوا فيديوهات تانية ممكن تتابعيها و اعرف رأيك🙏🙏🌺🌺
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا و حبيبنا وشفيعنا وتاج رؤسنا سيدنا محمد و على اله و صحبه اجمعين
عليه صلاة و أفضل السلاُم🌺🌺
لو مغططيش شعرك بما يرضي الله انا مش هشوف قناتك تاني
شرف ليا طبعا ان حضرتك بتابعى قناتى بس نحاول ناخد المعلومات اللى انا بعرضها اما اللبس دا و الل شعر حاجة الواحد بيجتهد فيها ف دعواتك بالهدايا للجميع و لو حضرتك افضل منى يبقى ربنا يثبتك
فيديوا مفيد و مختصر ممكن تتكلمي عربي كلمه مينيرالز يعني معادن minerals كلمه فنكشنز يعني وظائف functions
حاضر من عيونى😎😍
@@Dr.hanzadahesham تسلم عيونك
يا ريت تغطي شعرك كويس يا دكتوره
❤️❤️❤️
ياحبيبتي خلاص غطي شعرك كل واحد حر مش عجبنا نطلع وخلاص عشان حرام خلينا كل حاجه حرام انا مش عجبني اطلع واترك الخلق للخالق اسفه حبيبتي بس بقت حاجه اوفر قوي انا الحمدلله محجبه واشكر ربي علي نعمة الحجاب نعمة وخير بس مش بدخل في اللي بنص حجاب او ربع حجاب كلنا عارفين الصح من الغلط وربنا يهدينا جميعا
@@fatmasamra7988 الدين النصيحه
لي اسمها decaffeinated فيها كافيين بس بنسبه قليله ! مو معناها انها خاليه تماما منه !
شكرا جدا على رأيك و ذوقك بس انا الحمد انا عندى خبرة الحمدلله قهوة منزوعة الكافيين غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وقد تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. تشبه مضادات الأكسدة تلك الموجودة في القهوة العادية وتساهم في الصحة العامة.
و مش معنى انى رشحتها انها أحسن حل بس السؤال كان بيقول فى ارق فبنحاول نجد حل للارق دا و حاجة تعطى نفس طعم الكافين عشان نبقى منطقيين
@@Dr.hanzadahesham الكلام من النت شئ والتجربة شئ اخر
@@Medinalegend حضرتك دا مش كلام من نت …. لو انا دارسة فى معهد العالى للصحة تحت اشراف اهم اطباء تغذية علاجية فى مصر …و بردوا شكرا لحضرتك
@@Dr.hanzadahesham طيب الدراسه شئ والتجربة شئ اخر 🥲
اصلا هو ضار من نواحي كثيره ،، واغلب الناس تحسب انه مفيد 🤣
من الجدير بالذكر أن القهوة الخالية من الكافيين لا تزال تحتوي على بعض المواد الكيميائية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي لبعض الأشخاص، ومن ثم يجب تناولها بحذر وفقاً لتحمل الفرد لهذه المواد الأخرى، كما أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكافيين في العديد من الحالات. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المعدة مثل الارتجاع المريئي والقولون العصبي، قد يجدون القهوة الخالية من الكافيين أكثر ملاءمة لأن الكافيين يمكن أن يزيد من أعراض هذه الاضطرابات،
@@Dr.hanzadahesham نسخ ولصق 😄
والله انتي كنز عظيم اني لاقيتك شكرا
شكرا جدا لزوق حضرتك 🙏🙏❤️❤️❤️
سلام انا من المغرب انا لدي اضطراب في النوم و لما حبست القهوة عدبني صداع الرأس فكيف أوقف القهوة بدون ان اشعر بآلام الرأس و شكرا
مش حينفع نوقف القهوة مرة واحدة لازم تدريجيا المهم الغى القهوة بليل و اشرب صلاحا فنجان واحد لما اتعود على دا ممكن اجيب القهوة منزوعة الكافيين de caffeinated و دا حيفرق و بليل اضرب بابونج او كاموميل او ينسون حتهدى و تساعد على النوم
@@Dr.hanzadahesham شكرا على الإجابة
@@elmsadou3753 ❤️❤️❤️
فعلا خطير على من عندهم اضطراب في النوم .عندي صعوبة في النوم وارق كلما شربت فنجانا فقط من القهوة السوداء حرمت النوم ليال .واصبت بارق شديد .الامر صعب جدا والله
احسنت بارك الله فيك ❤
🙏🙏🌺🙏🌺شكرا
احسنتي
🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺شكرا
مشكورة يا حلوة ماذا بالنسبة ليوم الصيام؟
حنشق الريق على كوب المياة مش حنبدأ باكل شكرا لحضرتك 🙏🌺
@@Dr.hanzadahesham انا قصدي يا دكتر انو فوايد شرب الماء قبل الاكل ليس لها دخل بالتوقيت صباحا او مساء مشكورة كلك ذوق
احسن نتر شنست فال عالم
❤️❤️❤️❤️
اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
اللهم صلى و سلم و بارك عليه
غطي شعرك واعدلي حجابك
حضرتك انا بكلم فى معلومات طيبية مش بعمل عرض ازياء يا ريت المناقشة تبقى فى المادة العلمية و شكرا و يارب بهدى الجميع
وانت النبي الجديد هههه
ايه معني دتكس
عبارة عن مياة نحط فيها ليمون و نعناع و فاكهة عشان ينقى الجسم من السموم
ونسيتي الحلبة
اكيد طبعا و بذات للرضاعة 👏👏
للأسف أأكل الموز لسهولته لكن معه البلاكبيري والفراولة وكذلك التفاح، أحياناً عنب و كريز، والبطيخ طبعاً في الصيف .
كل انواع الفاكهة ممكن ناكلها و مسموحة بص المهم الكمية و الوقت
تشقق الشفاة، جفاف البشرة ايضا
صج جدا👍👏❤️❤️❤️
AHMED TEA EARL GRAY CONTAINS PERGMOTE WHICH IS THE OIL OF LEMON CORTEX.
Exactly but better to add lemon slices to get the most benefit for cortex of lemon for source god made naturally and concentrated for us
@@Dr.hanzadahesham IT WASE ALSO PROVED THAT LEMON CORTEX HELPS HEALING OF WOUNDS. DRWAFAAABURAYA CONSULTANT OF PEDIATRICS FROM CAIRO UNIVERSITY.
Good job. Carry on!
Thank u 🙏 so much❤️
والله يا دكتور النوع الاول ما له دخل بالوراثه حنا العائله كامله مافيهم مريض سكر النوع الاول ولله الحمد ومع هذا بنتي جاها السكر النوع الاول وعندها ١٠ سنوات فجأة ولكل الحمدلله على كل حال اللهم لك الرضى ونسألك الشفاء والعافيه يارب 🤲
للاسف من العادات الاكل الغير صحية فى حياتنا ولادنا بياكل حاجات ممكن تاثر على صحتهم بس اهو حاجة الرياضة و تغذية حسب الطبيب المتابع للحالة
@@Dr.hanzadahesham الموضوع بعيد كل البعد عن التغذية السليمة ولكن المرض هذا ماله اي تفسير واضح للأسبابة حتى اليوم للنوع الاول فقط
السكري النوع الاول يصنف على انه مرض مناعي بحيث ان الخلايا المناعية تهاجم تحديدا خلايا البنكرياس وتشل قدرتها على انتاج الانسولين.
ممكن تكون الوراثة بدأت من عندها زي ما يقول رجال الطب الكسلة على سبيل النكتة !! الله يشفي كل مريض !!!
❤🎉
🙏🙏🙏❤️
❤🎉
🙏🙏❤️
❤🎉
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
انا كنت عامله رجيم وبنزل من 1 ل 2 كيلو في الاسبوع من دون رياضه .. ولما بدأت امارس الرياضة بعد 3 ايام لقيت وزني زايد كيلو ونص هل الزياده بسبب الرياضه خاصه واني مقاطع الممارسه من 3 سنوات
تزيدي عضل وهاذا ممتاز
كدا كتلة العضلية زادت دى حاجة كويسة لازم متباعة نسبة الدهون فى جسم لو قلت يبقى حلو اووووى كدا ماشين مضبوط
تمام صح كدا
شكرا
🙏🙏🙏🙏🌺🌺🙏
مين قال ان احنا نرميه
ناس كتير بتعمل دا و مش عارفة فوائد القشر للاسف
أحسنت
شكرا جدا 🙏🙏🙏❤️❤️❤️