Agapkin Yoga Station
Agapkin Yoga Station
  • Видео 138
  • Просмотров 55 964
Беседа о плоскостопии, спортивной метрологии и другом, 01.11.24
Друзья!
Выкладываем запись эфира от 01.11.24.
Сергей Агапкин и Сергей Манидичев под чутким модераторством Марины Калугиной говорят о:
- Плоскостопии: нужно ли лечить и когда? Как лечить: операция, упражнения или стельки?
- Том, развивает ли йога силу, выносливость, скорость, координацию и гибкость?
- Беге и йоге.
- Том, когда нужно знать МПК, когда ПАНО, что это и как это померить в полевых условиях?
- Табата-йоге: откуда и что это?
- Электромиографе, что это за зверь и зачем он йогам.
И обсуждают многие другие интересные вопросы.
Просмотров: 96

Видео

Беседа о первой помощи на занятиях йогой и в жизни, 24.10.24
Просмотров 14814 дней назад
Друзья! Вкладываем запись эфира от 24.10.24. Сергей Агапкин и Виталий Головков @DrGolovkov123 рассказывают о своем опыте оказания первой помощи и о том, что может сделать человек с минимальной подготовкой для того, чтобы помочь занимающемуся или близкому человеку. Темы обсуждения: • Людям с медицинском образованием легче учиться в ИТСО, чем людям без такового? • Нужны ли опросники в работе йога...
"Походная" мобилизация с помощью тейпа при боли по внутренней части колена
Просмотров 12614 дней назад
Друзья! Продолжаем полезную рубрику "Мастерская йогатерапевта", в которой делимся приемами в практике йогатерапии и повседневной жизни. Вы можете использовать их в работе или в обычных жизненных ситуациях. Сегодня Сергей покажет походный вариант мобилизации, которая легко получается с помощью небольшого кусочка тейпа и может помочь при боли , возникающей по внутренней стороне коленного сустава....
Беседа о йогатерапии в гинекологии и послеродовом восстановлении, 17.10.24
Просмотров 3921 день назад
Друзья! Выкладываем запись разговора Сергея Агапкина, Анны Корзун и Екатерины Примак о возможностях послеродового восстановления методами йогатерапии, преподавании на курсе "Йогатерапия" и об обещанном геморрое, конечно 😉 Не все темы мы успели обсудить, но мы готовы повторить эфир, чтобы поговорить о том, что не успели затронуть. Присылайте вопросы, мы все записываем!
Разговор Сергея Агапкин с Лидией Гуторенко "О преподавании йоги" 13.10.24
Просмотров 44228 дней назад
Друзья! Выкладываем запись разговора Сергея Агапкина и Лидии Гуторенко о преподавании йоги. Глубокий разговор о преподавании йоги, обучению в целом и преподавательском курсе ИТСО: • Что такое преподавание йоги? Что должен донести преподаватель, для тех, кто к нему ходит на занятия? Как понять, что тебе пора идти в преподаватели? • Как все-таки правильно выполнить Триконасану? • Преподаватель йо...
Техника с резинкой для улучшения разгибания в тазобедренном суставе
Просмотров 114Месяц назад
Сегодня Сергей покажет технику мобилизации с резинкой для улучшения разгибания в тазобедренном суставе, которая поможет при выполнении Хануманасаны, а также может помочь в устранении тугоподвижности при начальной стадии коксартроза. Не забудьте подложить под колено что-нибудь мягкое, чтобы ему было не больно.
Вопросы ответы Есть ли вред или польза от тракций при стенозе в посянице, если это снимает боль?
Просмотров 71Месяц назад
Друзья! С вами рубрика "Вопросы - ответы", в которой Сергей Агапкин отвечает на ваши вопросы, исходя из своего опыта и взгляда на проблему. В этом выпуске Сергей ответит на вопрос: "Есть ли вред/польза тракций при стенозе в пояснице, при условии, что это снимает боль?" Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях
Как с помощью тейпа и мобилизации помочь при боли в плюснефаланговой суставе (hallux valgus)
Просмотров 40Месяц назад
Сегодня Сергей покажет технику мобилизации и тейпирования на стопе, которая может помочь при боли в суставе большого пальца после длительной ходьбы по горам. Впрочем, горы здесь не главный фактор, боль может возникнуть после прогулки по любой пересеченной местности.
Вопросы - ответы. Почему при клинической депрессии может зашкаливать серотонин?
Просмотров 1512 месяца назад
Друзья! С вами рубрика "Вопросы - ответы", в которой Сергей Агапкин отвечает на ваши вопросы, исходя из своего опыта и взгляда на проблему. В этом выпуске Сергей ответит на вопрос: "Почему при выраженной клинической депрессии может зашкаливать уровень серотонина?" Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях.
Какие наработки йоги можно использовать для устранения гипоксии при восхождении на Эльбрус?
Просмотров 952 месяца назад
Друзья! С вами рубрика "Вопросы - ответы", в которой Сергей Агапкин отвечает на ваши вопросы, исходя из своего опыта и взгляда на проблему. В этом выпуске Сергей ответит на вопрос: "Какие наработки из йоги можно использовать для устранения гипоксии при восхождении на Эльбрус?" Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях здесь.
Приглашение на Наука йоге 2024 от Курбатской Надежды
Просмотров 383 месяца назад
Курбатская Надежда выступит на конференции Найка- йоге 2024 с докладом "Йогатерапия при мастопатии. Влияние Уддияна Бандхи на диффузную фиброзно-кистозную мастопатию".
Что делать при боли в спине и смещении корпуса в сторону?
Просмотров 1223 месяца назад
Друзья! Продолжаем рубрику "Мастерская йогатерапевта", в которой делимся полезными приемами в практике йогатерапии. Вы можете использовать их в работе или в собственной практике. Сегодня Сергей покажет упражнение, которое поможет при боли в пояснице и сопутствующем смещении корпуса в сторону, в народе такое смещение корпуса относительно таза называют "шифтт". Лучшим помощником в этом упражнении...
Приглашение на Наука йоге 2024 от Брусина Татьяна
Просмотров 743 месяца назад
Брусина Татьяна выступит на конференции Наука-йоге 2024 с докладом «Методика йогатерапии в реабилитации женщин больных варикозным расширением вен малого таза на фоне беременности и родов»
Приглашение на Наука йоге 2024 от Кузнецовой Эвелины
Просмотров 703 месяца назад
Кузнецова Эвелина выступит на конференции Наука- йоге 2024 с докладом "Методика йогатерапии в реабилитации больных с эндометриозом. Влияние брюшных манипуляций на течении болезни эндометриоза. - Сравнение влияния уддияна бандхи с мула бандхой на состояние больных эндометриозом”.
Приглашение на Наука йоге 2024 от Аскаровой Полины
Просмотров 723 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Аскаровой Полины
Приглашение на Наука йоге 2024 от Курочкиной Ксении
Просмотров 763 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Курочкиной Ксении
Приглашение на Наука йоге 2024 от Московкиной Татьяны
Просмотров 973 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Московкиной Татьяны
Приглашение на Наука йоге 2024 от Лебедевой Любови
Просмотров 993 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Лебедевой Любови
Приглашение на Наука йоге 2024 от Курочкиной Ксении
Просмотров 223 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Курочкиной Ксении
Приглашение на Наука йоге 2024 от Боровковой Ольги
Просмотров 1523 месяца назад
Приглашение на Наука йоге 2024 от Боровковой Ольги
Какую воду и в каком количестве использовать для Шанкх-пракшаланы?
Просмотров 1664 месяца назад
Какую воду и в каком количестве использовать для Шанкх-пракшаланы?
Мобилизация при тугоподвижности голеностопного сустава
Просмотров 3394 месяца назад
Мобилизация при тугоподвижности голеностопного сустава
Вопросы - ответы. Помогает ли массаж при боли в спине и суставах?
Просмотров 4155 месяцев назад
Вопросы - ответы. Помогает ли массаж при боли в спине и суставах?
Вопросы ответы Как сделать так, чтобы самостоятельные тренировке йогой приносили удовольствие?
Просмотров 3615 месяцев назад
Вопросы ответы Как сделать так, чтобы самостоятельные тренировке йогой приносили удовольствие?
Как приседать если болят колени? Вариант упражнения с резинкой
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
Как приседать если болят колени? Вариант упражнения с резинкой
Вопросы - ответы. Какими методами можно увеличить продолжительность глубокой фазы сна?
Просмотров 4366 месяцев назад
Вопросы - ответы. Какими методами можно увеличить продолжительность глубокой фазы сна?
Тракция шеи для избавления от головной боли
Просмотров 1 тыс.7 месяцев назад
Тракция шеи для избавления от головной боли
Мобилизация грудного отдела позвоночника при ингибиции прямой мышцы живота
Просмотров 5077 месяцев назад
Мобилизация грудного отдела позвоночника при ингибиции прямой мышцы живота
Вопросы ответы. Как связаны головная боль и повышенное артериальное давление.
Просмотров 2698 месяцев назад
Вопросы ответы. Как связаны головная боль и повышенное артериальное давление.
Тадаги Мудра. Полезная техника в классическом и модифицированном варианте
Просмотров 4458 месяцев назад
Тадаги Мудра. Полезная техника в классическом и модифицированном варианте

Комментарии

  • @ЗульфираСуйфутдинова

    С большим уважением отношусь ко всем советам уважаемого Сергея Михайловича.

  • @allisdual
    @allisdual 8 дней назад

    Очень полезное видео🙏🏻🫶🏻

  • @OkizanOkizan
    @OkizanOkizan 8 дней назад

    Благодарю, Сергей Николаевич.

  • @elenats634
    @elenats634 15 дней назад

    Благодарю участников за такую очень полезную информацию!

  • @allisdual
    @allisdual 15 дней назад

    Агапкин очень интересный гость! Живой, менга подкованный и со своей точкой зрения! Спасибо 🙏🏻

  • @Asanov888
    @Asanov888 26 дней назад

    Голос- вопросы Лиды сложно разобрать, а у Агапкина нормально слышно- видимо у Лиды микрофон плохой совсем, остальные эфиры тоже самое

  • @СветланаБугаева-э9ч

    Шла я за ребёнком в школу и думала, а пытаться выйти в учителя или оставаться учеником. Столько преподавателей вокруг, чем я лучше? А тут ваш видос. Так-так, интересненько. Я из кучки Айенгара, где всё более или менее унифицировано и подчинено идее ненавреждения. Иногда кажется слишком глубоко и в части отстройки поз, и в отношении анатомии и, конечно, требований к учителю. Бывает нудненько... Практика пять лет, однако ж. Три года пересидела😁

  • @ОльгаКиви-ч1й
    @ОльгаКиви-ч1й 28 дней назад

    🙏

  • @Anna-Amarsukh
    @Anna-Amarsukh Месяц назад

  • @Полина-к8й1й
    @Полина-к8й1й 2 месяца назад

    Здравствуйте, где найти сегодня такой лагерь?

  • @Anna-Amarsukh
    @Anna-Amarsukh 2 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @Anna-Amarsukh
    @Anna-Amarsukh 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @Anna-Amarsukh
    @Anna-Amarsukh 2 месяца назад

  • @Anna-Amarsukh
    @Anna-Amarsukh 2 месяца назад

    Благодарим! Отличная рубрика!❤

  • @agp1444
    @agp1444 2 месяца назад

    Надо идти

  • @usattva
    @usattva 3 месяца назад

    Очень актуальная и интересная тема!

  • @usattva
    @usattva 3 месяца назад

    Необычная тема! Очень интересно послушать!

  • @usattva
    @usattva 3 месяца назад

    Как интересно!

  • @usattva
    @usattva 3 месяца назад

    Очень интересная тема! 👍

  • @ЕвгенийД-с9ж
    @ЕвгенийД-с9ж 3 месяца назад

    Я забыл уже😂😂😂

  • @ellabella368
    @ellabella368 3 месяца назад

    Урааа! Нашла канал Сергея.

  • @irinakobernik
    @irinakobernik 3 месяца назад

    Благодарю за новые знания!

  • @ninakiselman7866
    @ninakiselman7866 4 месяца назад

    Сергей большое спасибо Вам за лекцию , все информативно. Как Вы считаете упражнения на растяжки и скручивание можно делать при имеющемся остеопорозе? Заранее спасибо за ответ.

  • @ЕкатеринаПряхина-н5т
    @ЕкатеринаПряхина-н5т 4 месяца назад

    Спасибо огромное за эту рубрику!❤

  • @ЛидияСадовничая-к6ч
    @ЛидияСадовничая-к6ч 4 месяца назад

    Пожалуйста снимите видео, о мобилизации тазобедреных суставах, благодарю 🙏

  • @АннаСоляник-е6ь
    @АннаСоляник-е6ь 6 месяцев назад

    А аштанга

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 7 месяцев назад

    При прогибе появляется боль в пояснице.

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 7 месяцев назад

    Можно обеспечить тишину в комнате, темноту. А что делать с мыслями?

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 7 месяцев назад

    Добрый день. Где можно задавать вопросы?

  • @irinakobernik
    @irinakobernik 7 месяцев назад

    Спасибо, Сергей Николаевич, за интересную информацию. Много чего слышала впервые, буду применять! 🙏

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 7 месяцев назад

    А другие способы для самостоятельного исполнения есть?

    • @МойКомпьютер-ф9е
      @МойКомпьютер-ф9е 7 месяцев назад

      У меня боль проходит после упражнения-лежу, прикоснувшись подбородком к груди, ладони в замок и АККУРАТНО давить на затылок, чувствую как растягивается шейно-грудные, уходят отеки, 20 секунд 3 подхода с перерывами 10 секунд

  • @NastyaLikeNastya
    @NastyaLikeNastya 7 месяцев назад

    Спасибо! Так забавно получилось когда помощница поменялась на скелет 😂😂😂

  • @yoga_rozz
    @yoga_rozz 7 месяцев назад

    Благодарю, Сергей!❤

  • @ЕленаГ-ш1р
    @ЕленаГ-ш1р 7 месяцев назад

    Спасибо!

  • @materinstvo2.0
    @materinstvo2.0 7 месяцев назад

    Очень бы хотелось целый комплекс упражнений.

  • @NatalyaK-g1y
    @NatalyaK-g1y 8 месяцев назад

    Здравствуйте, можете дать пожалуйста ссылку на карту по оценки осанки? Спасибо 🌿

  • @Elena_Lazareva
    @Elena_Lazareva 8 месяцев назад

    🙏🏼

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 8 месяцев назад

    Полезная мудра. )

  • @irinakobernik
    @irinakobernik 8 месяцев назад

    Огромное спасибо за эти видео и подробное пояснение. 🙏

  • @ЕленаЛевитина-и4ж
    @ЕленаЛевитина-и4ж 8 месяцев назад

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @Лариса-э2ь
    @Лариса-э2ь 8 месяцев назад

    Здравствуйте Сергей! Видела Вас в Кисловодске недавно! 😊😊😊

  • @ОльгаГолубцова-ц1ж
    @ОльгаГолубцова-ц1ж 9 месяцев назад

    Очень нравится слушать Сергея! Искренне, правдиво, интересно и весело рассказывает 👍

  • @Rostom799
    @Rostom799 9 месяцев назад

    Спасибо!

  • @abidataliyeva9621
    @abidataliyeva9621 9 месяцев назад

    Здравствуйте, девочки 17 лет, инсулин 8.2 сахар нормальный,есть поликистоз яичника, волосы выпадают исхудали лысина нет,один курс джес плюс сделала, менструации нормализовались,вот волосы на лице теле как проблему решить,с чего начать? спасибо

  • @Valery_AVV
    @Valery_AVV 9 месяцев назад

    Пошёл пробовать. )

  • @nm2908
    @nm2908 10 месяцев назад

    Благодарю, Сергей! Думала речь про дыхание огня в КЙ, оказалось нет напротив про кузнечные меха. Для непьющих йогов, в каких случаях ещё допустимо/рекомендуется применять бхастра- кумбхаху? И можно ли ссылку на исследования? С наступающим!

  • @ЕленаГ-ш1р
    @ЕленаГ-ш1р 10 месяцев назад

    Спасибо! Очень интересно и подробно ❤

  • @yoga_rozz
    @yoga_rozz 10 месяцев назад

    Благодарю, Сергей!🙏

  • @НаталияКонакова-ь2ч
    @НаталияКонакова-ь2ч 10 месяцев назад

    Рада вас видеть!

  • @КатяЛисова-з4х
    @КатяЛисова-з4х 11 месяцев назад

    Настюша❤