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2번 3번 야무져요 ㄹㅇ

빨리 시카고 탈출했으면..

나는 불스때 드로잔이 너무 좋았다….

nba 간지 원탑 슛폼이 예술임. 덩크는 말할것도 없고.

운동능력이 좋은데 수비가 안되는 이유는 뭘까요...

릅당탕이 통할려면, 1) >2m 신장, 2) 초인적인 서전트, 3) >100kg 근육질 몸, 그리고 가장 중요한 4) 인종은 흑인일것. 이어야하는듯욬ㅋㅋㅋㅋ

4명이 막을때 마치 북산전 이정환 그장면 그자체네

피노이 스텝 좋은 정말 스텝같아요~

간지는 확실한데 좀 아쉬운 선수

3점 잘 안 드가는 사람이다 판단되면 걍 계속 쏘라고 더 안감.

내 첫 농구화 테이텀이 저럼

미첼이 존나 개잘함

에어이지님 entj 혹은 intj인가요? 분석적이신거같아서

이 영상 하나로 깨달았다...

요즘 국내농구에선 어느선수가 제일 잘해요

트레블링과 워킹이 쉴새 없이 쏟아지는 중..

여기서 슛이 계속 안 들어가면 여러가지 공격 옵션으로 농구하기 힘들어서 자신감 떨어지고 진짜 그날 농구는 노답... 그럴땐 일단 수비에 치중해서 수비에서 자신감을 얻어서 좋은 수비후 속공하는 전략으로 가면 점점 폼이 올라오고 1,2쿼터의 부진을 극복하고 4쿼터에는 다 찢어버리는 대기만성형의 결과가 나오기도 함

오닐

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쉬운데 제일 어려움 ㅋㅋㅋ

이거 ㄹㅇ

팍스 아니면 따라하지 맙시다 십자인대 나가기 딱 좋음

일단 오픈슛이 들어가야 막으러 오지..ㅋ 와이드 오픈이라 9명이 나만 보고 있는데 팅 3번 정도 하면 우리팀도 한숨 쉬기 시작 ㅜㅜ

혹시 공격자가 레이업 하려고 원투스텝 밟고 점프를 뛰었을 때 수비자가 블록하려는 팔을 공격자가 오프핸드로 막았고 수비자는 팔로 공격자의 오프핸드 팔을 내리치게 되었습니다 혹시 이것도 수비자 파울일까요??

진짜 간단하고 효과적인데 농구해본 사람들은 알겠지만 알면서도 하기 힘들다는게 팩트

'마지막으로 모든게 막혔을시에는 한발짝 더 걷는다.'가 핵심

아무리 자기 슛이 안좋아도 원칙을 지키면서 천천히 슛쏘면 들어가긴하므로 결국 자신감인듯요. 어쨌든 조준시간이 넉넉할수록 확률이 올라가기에

제가 지금 오른손잡이에 약간 턴스탠스를 사용하고 있는데요. 저도 모르게 상하체가 오른쪽으로 움직이면서 쏴요.이유가 뭘까요

결국 슛을 잘 해야한다가 전제임

뛰는 스텝 엄청 좋다.

도노반 미첼. 에드워즈처럼 관종퍼포먼스없이 조용히 강해서 너무좋다.

농구하는 선이 예쁜 선수들 특징이 그냥 몸이 사기 입니다. 조던, 코비, 카터, 티맥 그리고 폴조지... 모델 뺨치는 바디라인의 소유자들입니다.

좋은정보 감사합니다

오늘도 한 수 배웁니다

인터뷰중에 시카고가 트레이드 시켰다는 소식 전해듣고 눈물 흘리던 로즈가 생각나네 홈타운 떠나서 저니맨.. 너무 안타까운 선수 인생 2막 화이팅

로즈 ,, 내 최애…

둘이 같은급이 아닌데 요키치는 지금 넘사임

마지막에 바운딩에 효과랑 자세를 알려주실 수 있나요??

제가 팔꿈치랑 어깨 힘을 써서 원모션으로 슛을 던지는데 이런 방법으로 슛을 쏘시길 바라시는 분들은 일단 슛을 쏠 때에 손가락보다 손바닥 쪽으로 힘을 주셔서 공을 위로 밀어내듯이 쏘는 연습을 하시면 됩니다. Follow through 는 밀어내는 동시에 살짝만 스핀을 넣어준다는 느낌으로 약하게 해주시면 됩니다. 근데 웬만하면 손목으로 쏘시는 거를 추천드립니다. 원래부터 원모션으로 쏘지 않던 사람이 갑자기 폼을 바꾸면 팔꿈치 부상의 원인이 됩니다.

와 저 코트 사진보고 바로 에어이지님 생각나서 여쭤보려했는데 정말 그 코트였군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뭐대단한거라고 ㅋㅋ

양발 5회반복 이상 가능한데 림터치안됨...ㅋㅋ 건이랑 종아리도 중요한듯

서론이 참 길다

몇키로 인가요 케틀벨?

Nba레벨에서도 저 밸런스 쓰기가 어려운데 일반에서 가능?

뭐고.. 나 이거 원래 쓰고 있던건데...? 나 좀 센스 있는 듯 ㅎ

단순히 몸무게만이 아니라 두꺼운 허리로 인한 강력한 힘과 비교적 짧은 다리로인해 낮은 무게중심이 가장 큰듯

혹시 슛 쏘실때 손바닥을 붙이시는지 궁금합니다

무릎이 버틸까...?

우린 저거 쓸 생각 맙시다ㅋㅋㅋㅋ

뭔 말을 길게 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 운동 쳐안하고 쳐먹기만해서 저런거죠 뭐;; 지방만 드글드글하게 찌웠구만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배만 톡 튀어나왔지 무슨 팔은 일반인 수준으로 얇더만요. 체력도 전에 비하면 엄청 떨어졌고요