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ボキボキ整体&肩甲骨はがし【西京鍼灸整骨院】
Япония
Добавлен 20 дек 2019
京都市西京区にある西京鍼灸整骨院です！
姿勢骨盤ゆがみ矯正（ボキボキ整体）や肩甲骨はがし、交通事故後（むちうち・腰痛等）のリハビリを得意としております。
頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩、五十肩、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、膝痛などあらゆる症状に対応。
マッサージで良くならない症状は、土台となる骨盤・背骨・肩甲骨が歪んでしまっている可能性が高いです。
当院ではその場しのぎのマッサージではなく、根本からお身体を正しい状態に導きます！
おかげさまで県外からもたくさんの方が治療にお越しいただいており、いつも感謝しています。
遠方で来れない方のために自宅で簡単にできるセルフケアやストレッチも紹介していますので、参考になりますと幸いです。
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【新年】西京鍼灸整骨院京都店から新年のご挨拶！ボキボキ整体、肩甲骨はがし、交通事故対応を強化していきます！
新年明けましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします
ご挨拶と感謝、昨年の取り組みや今年の方針、新たなチャレンジについてお話ししています♪
予約の時に「挨拶のRUclipsをみた」と言っていただいた新規の方限定で全員１０００円引き！させていただきます☆
２０２４年も健康に楽しみたい方はぜひお越しください＾＾
いつも高評価ボタンやコメント感謝しています！
チャンネル登録して最新情報をチェック↓
ruclips.net/channel/UCUc7G8ekoOQTPYb430dbSJA
京都で炭酸肩甲骨はがし整体・骨盤矯正・交通事故治療・鍼灸治療を得意とする西京鍼灸整骨院☆
頭痛、肩こり、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、坐骨神経痛などに対応しております！
●本店
〒615-8221
京都府京都市西京区上桂東ノ口町150番地
秀保マンション1階
☎︎075-754-7286
●公式HP
nishikyou-seitai.com/
●エキテン
www.ekiten.jp/shop_7157805/
●インスタグラム
nishikyouseitai?hl=ja
お問い合わせ、ご予約、ご相談はLINEからも承っております
lin.ee/qhRLQUE
（または @pvb7627で検索）
本年もよろしくお願いいたします
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いままで、ラクトアイス沢山たべたけど今日も健康です。
コメントありがとうございます！ 健康なのは素晴らしいですね😊
へえ 服に炭酸掛けたら肩甲骨が剥がれるんや。学会で発表せな😂
コメントありがとうございます！ 炭酸は衣類が分厚くなければ大丈夫ですよ😊
飛んでるばい菌が鼻に入り鼻の粘膜が臭くなりました。どうすればいいですか？
コメントありがとうございます！ それは心配ですね💦 念のため耳鼻科への受診をオススメいたします✨
いろいろの人(整体師、柔整師、理学療法士)がばね指治療法をネット、RUclipsで流していますが全く効果がありません。私が効果があると認めるものは、注射ただし三か月しか効果が持ちません。そのほか効果順①手首からしたの冷温浴②就寝前の手袋これは朝のこわばりに効果あり。③お風呂、温泉(シャワーは効果なし)以上です。発信者は再生稼ぎでしょう。
貴重なご意見ありがとうございます！
息を吸うとむせて咳がでる、それは何故
コメントありがとうございます！ 様々なケースが想定されますが、 単純に腹式呼吸が上手くできていないケース（練習すれば大丈夫です👌） 他には呼吸器の問題やアレルギーなどのケースもありますので、あんまりひどく続くようでしたら医科の受診をオススメいたします。
実に解りやすい説明すごく参考になりました。
嬉しいコメントありがとうございます😊
ひどくなってしまいました・・・
コメントありがとうございます！ 炎症が落ち着くまで無理せずリハビリしてくださいね✨
3本一気に買いました！ 使い初めて１週間、 顔や体の痛む場所に使ってはいますが、効果はまだ、ちょっと解りませんが、１６年もの間、 原因不明の体の痛みに 色んな治療をしても、 トラマールを飲んでも ３６５日痛みが消える事が無く、神頼みで購入してみました。効果があれば、高齢の母の膝等にも使ってみたいと思います！
コメントありがとうございます！ そうなのですか💦 少なからず血流は関係していると思いますので、炭酸スプレーで少しでも緩和されるといいですね✨
リウマチ初期の痛みにも効きますか？？
コメントありがとうございます！ リウマチ初期にも効果的ですよ😊
*肩甲骨はがし* 気持ちいいですよ♪
とてもわかりやすい動画で、毎日続けるには良い動画でした！ 質問です。 疲労骨折ではない前提で、こういったケアをきちんとしてどの位でシンスプリントが改善されるでしょうか。 スポーツの強度にもよると思いますが、目安を教えていただけたらと思います。
嬉しいコメントありがとうございます！ 目安は２〜３週間になります、ぜひ続けてみてください＾＾
嬉しいです。ありがとうございます。 引き続き曲げ伸ばしを頑張ります。
親指が曲ったままで動きませんでしたが、100回ほど続けて指を動かしていたら指が伸びていました。でも伸びたはいいですが今度はカクカクとなります。これは改善してきたのでしょうか？これからも曲げ伸ばしをしていけばいいのでしょうか？
コメントありがとうございます！ おー！曲がったままの指が伸びるようになられて良かったですね✨ それは改善の反応ですよ😊 引き続きリハビリを続けていただくことでカクカクも少しずつ気にならなくなってきます👍🏻
整形外科の医師に親指🤌バネですが内ではなく外にそらすんだよ言われました どっち？
コメントありがとうございます！ 迷いますよね💦 私は動画でもお話ししている通り外に反らすとリスクがあるので内に動かすリバビリが有効だと考えています。 両方試してみて、ご自身に合う方を選んで続けてみてください😊
@@ボキボキ整体 ありがとうございます
ぎっくり腰になって歩くのも大変でしたが 運動をしたら驚くほどよくなりました。ありがとうございました~^^
コメントありがとうございます！ ぎっくり腰が良くなられて本当に良かったですね✨
今思えば、僕らは昭和の中期～後期に子供だった年齢なので、そういった危険なものばかり食べていましたよ。 それに食べ物だけでなく、アウベストが普通に体育館で使われていたり、水道水の質も今とは比べ物にならないほど悪かったです。また、公害な煙など、ありとあらゆる発がん性に晒されてきた世代です。 でも意外と丈夫な人間が多い時代です。 花粉症なんて聞いたことなかったし、熱中症なんて言葉もなかったり。。。 ほんとに何が正解なのかよくわかりません。
コメントありがとうございます！ たしかに不思議ですね〜 おっしゃる通り何が正解なのかわからなくなります😅
すごい、こんなテストがあるんですね！ 明日、主人とやってみたいと思います❗️
コメントありがとうございます！ ぜひ試してみてください✨
先ほどコメントした者です。親指ですが、支点にしていた所を少し下にしてみたら、いい感じです。第一関節が少し伸びました。 毎日気がついた時にストレッチしていきたいと思います。
いい感じですね！ その調子でストレッチしてあげてください😊
親指が曲ってしまい痛みがひどいです。洗濯バサミもつかめません。 先生の教えていただいたことを親指でやりましたが、可動域があまりありませんが、それでも大丈夫ですか？ まずは痛みがなくなるといいと思っています。
コメントありがとうございます！ 大丈夫です、可動域があまりなくても出来る範囲で構いませんよ👌 ぜひ良くなるまで続けてみてください✨
アイスクリームは毎日食べてます😊ラクトは食べないな🥶
コメントありがとうございます！ いいですね〜😊
クロちゃん以外は心配😟してしまう。
コメントありがとうございます！ クロちゃんも心配してあげてください笑
うちのこどもら好きなのほぼほぼラクトアイスです😭 気をつけます。
コメントありがとうございます😊
コロナで鼻づまりに悩まされて寝られません。鼻が詰まることで呼吸がしづらくてパニックになります。パニックを抑えるツボがあれば教えて欲しいです。
コメントありがとうございます！ 鼻づまりで寝れないのと呼吸がしづらくてパニックになるのは本当につらいですよね・・・ ツボはありますが、文章ではお伝えしにくい部分もあります💦 こちらのサイトがわかりやすくてオススメですよ！ besli.jp/symptoms/%E4%B8%8D%E5%AE%89%E6%84%9F%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F%E3%83%84%E3%83%9C%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%82%84%E6%8A%BC%E3%81%97%E6%96%B9%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%99
*肩甲骨はがし* は肩こり、猫背、巻き肩などに効果的です！
？？「腰は100点！！」
コメントありがとうございます😊
本を読む時もですか？
コメントありがとうございます！ 本を読む時も同じ要領で大丈夫ですよ😊
@@ボキボキ整体 ありがとうございます😊
トップバリュの一リットルアイスはどうですかね？アイスクリームなんでいいと思いますが
コメントありがとうございます！ 良いと思いますよ👍🏻
デスクワークで正しい姿勢どうすれば…と思ってたので役立ちました！ めっちゃ分かりやすいです！意識していきます！
コメントありがとうございます！ お役に立てて幸いです😊
なんかここにコメントしてるやつら知識も経験も無いくせに（危ない）（危険）とかww本当にアホなやつばかりだなw
コメントありがとうございます😊
勉強になりました。
コメントありがとうございます！ お役に立てて幸いです😊
おこマーク付けるとおもろいなw
コメントありがとうございます！ なるほど、勉強になります😊
熱中症治し方お願い致します😭辛い
コメントありがとうございます！ 熱中症のツボと合わせてオーエスワンがオススメです👌
あなたはすごい。一回でつくようになった。最初は壁と思ったけどすごい効果。人にもこのチャンネル勧めますね。
コメントありがとうございます！ 1回でつくようになられたのは本当に素晴らしいです😊 ぜひ肩甲骨がかたい人にも教えてあげてください👍🏻
整体師によっては手首のクボミは絶対押すなって言う人もいるし…良く分からん
コメントありがとうございます！
参考になりました。今まで夏には、しろくまアイスを食べてたので今後はあずきバーとかハーゲンダッツを買って食べるようにします🖐️ほんまに怖いわ😨
コメントありがとうございます！ 参考になりますと幸いです😊
こちらで矯正してもらってもまたもとに戻るのでしょうか？
コメントありがとうございます😊 矯正後に関してはずっと調子が良い人もいれば、日常やお仕事で歪んでしまう要因が多くて戻る人もいらっしゃいます！
単純だけど画期的ですね
コメントありがとうございます😊
ラクトアイスなるべく避けたいけどアイスクリームは種類が少なくていつも同じものになって飽きる… ラクトアイス…たまにならいいかな…
コメントありがとうございます！ それもすごいわかります😅 たまになら全然いいですよ👌
これ、ほんとにすごいです、ゴリゴリめっちゃマシになりました🙇♀️🙇♀️ 私にピッタリなように思うので続けてみます!!
コメントありがとうございます！ 肩のゴリゴリがマシになられて本当に良かったです😊 ぜひ続けてみてください👍🏻
動画を見ながら自分では出来ないのでしょうか？首の方は出来そうですけど！
私は自分では出来ないです💦 動画では簡単そうに見えますが、意外とロックや方向など奥深いですよ😊
良く首を右に左に曲げて自分で鳴らしてますけどそれは違うのでしょうか？
自分で鳴らすのとは全然違いますよ💦 場合によっては自ら歪みを作ってしまっているケースもあります。 1日に何回も鳴らしてしまう人は要注意です😅
かき氷にします！
かき氷いいですね😊
人によっては余りボキボキ鳴らない人もいますね。
おっしゃる通り、人によって様々ですよ😊
最初銃のマガジン入れ
コメントありがとうございます😊
知らないって怖いなーと思いました。ラクトアイスはあまり体に良いものではないんですね。
コメントありがとうございます😊
お尻のトレーニング慣れてますね❤
コメントありがとうございます😊
ううっ、と言ってますけど痛いのでしょうか？
ご本人に確認すると全く痛みがないけど、反射的に声が出るそうです😅
首のあたりをさわられただけで痛いのでしょうか？
ご質問ありがとうございます😀 歪んでいるところは押さえると痛いですよ！
この娘本当好き😂
コメントありがとうございます😊
聞いてるだけで自分もスッキリしそう
コメントありがとうございます😊
すごーい最近5日くらいかな、ピクピクしだして、だんだんピクピクする頻度？も高まってた所でこの動画に辿り着きました。 一回やっただけでまだピクピクなってない😮！お風呂後、就寝前とか続けてみます🎉 ありがとうございます🌙
コメントありがとうございます！ おー！それは良かったです😊 ぜひ続けてみてくださいね✨