Видео

@@UmaUmo4ka ))))) Здравствуйте и Вы!)))

@@prointo2129 такая стратегия выживания: "быть удобной, не доставлять неудобств, хлопот, т.е. все делать самой, никого ни о чем не просить, не высовываться" и т.д. Тело научилось выживать вот так.

@@prointo2129 здравствуйте, скорее всего это действует манипуляция нарушенного человека-подмена реальности. Внушения, которые встраивает насильник в жертву работают и в его отсутствие. Я оставлю ссылку на видео, где рассказываю о таком феномене. Я бы рекомендовала обратиться ко неврологу за медикаментозным восстановлением. Такого рода манипуляция сильно истощает и повреждает психику.

@@prointo2129 "Газлайтинг или украденная реальность жертвы" ruclips.net/video/-yqqmrnJr1c/видео.htmlsi=Swpb4XKM_bI9zYUJ Скорейшего Вам восстановления!

@@Anastasia_Ustinova благодарю 🫶

@@ДмитрийСапегин-е8щ важно отлавливать в себе бред. И с этими мыслями перестать беседы вести, сразу их посылать и внимание разворачивать в сторону своих потребностей. Сначала человек, выходя из токсичных отношений, делает это вовне, говоря нет насильникам. Потом он остается без них и отлавливает, что в голове прокручиваются все эти тексты, которые вызывают гормональные реакции=состояния. Канал о развитии эмоционального интеллекта -способности распознавать свои состояния, управлять ими, о том, как вырастить способность распознавать свои потребности и эффективно, вовремя их удовлетворять. О том, как работать с нейропластичностью мозга. Без серии этих видео не получится вывести зрителя на новую точку обзора, которую Вы так прекрасно описали!

Самоё большое препятствие это всплыть с ментального дна, для чего нужна энергия, которой как раз и нет. Здесь необходим творческий поиск. Наиболее универсальные вещи, это длительные посильные аэробные тренировки (шоссейный велосипед), по возможности меньше находится в помещении, контакт с природной, рисование или любое другое творчество, повышение качества жизни через лучшее обустройство быта, купить то на что раньше жалел денег, сделать перестановку, навести порядок, любые новые увлечения, новые достижения победы, чтобы не зависать на якоре перемолотых костей прошлого. Прочь уныние, прочь страз пустоты, аксиома - весь негатив от лукавого, своего рода гипноз

@@Anastasia_Ustinova да! Можно сказать так - счастье и не напряжённость норма жизни, а если сто то мешает, срочно удалять из психики. Как мусор с пола при уборке

@ДмитрийСапегин-е8щ супер-рекомендации+ медикаментозное восстановление мозга и нервной системы. И, возможно, тех органов и систем, которые пострадали от постоянного, неконтролируемого стресса.

@ДмитрийСапегин-е8щ энергию необходимо дать клеткам-нейронам, метахондриям. В длительном стрессе организм использует запасы и не пополняет их. Или пополняет эпизодически. Необходимо восстановить биохимию тела-тогда появится энергия творить.

@@user-yv6mw8dn88 спасибо! А что вам больше всего в нем понравилось?

@@slavabogu111 ❤️‍🔥❤️❤️‍🔥

@@Динаумница-1 Спасибо за Вашу историю! Дааа, есть такое. Кортизоловое слезы, иногда называют такие реакции. Сброс напряжения. Если вспомните, в моменте, поисследуйте: что, конкретно, я чувствую сейчас. Что это за ощущения?

@@ИринаШевская Прекрасно! Вы допускаете, что все люди разные и для того, чтобы прожить травму-ее нужно отгоревать? В том числе и демонизировать нарцисса, и посопереживать себе, взять себя на ручки, отогреть. Без этого навряд ли состоится принятие всего своего опыта. У Вас такая реакция бурная-это здорово! Есть что поисследовать в себе! Скорейшего восстановления Вам!

@@ИринаШевская Я считаю, что здесь люди в состоянии сами решать: когда им хватит, а когда ещё не хватает набрать критической массы осознания, что реальность, в которой они были вынуждены жить была больной. Согласны, что человек сам решает, а не когда ему кто-то скомандует:"Хватит!"?

Так никто ничего не решает, все просто пялятся в эту тему и бесконечно жалеют себя, охают и ахают и страдают бесконечно. Что тут кто в себе принимает, свои травмы? Не вижу ни одного комента. Принять себя в позиции жертвы-унизительно и тем более оставаться в ней, точка.

@@ИринаШевская это ваше мнение и оно имеет право быть. Ваша точка обзора, из которой вы видите то, что вы видите.

@@ИринаШевская унизительно, не унизительно-это слипание с концептом "я". Система каждого человека соотносит свои ресурсы и ситуацию и психика выбирает лучший вариант, чтобы мозг не перегорел. Моя задача сказать людям в травме: восстанавливайте мозг, восстанавливайте организм, обращайтесь ко неврологам, пейте витамины, восстанавливайте сон-только потом приступайте к работе с мышлением. Несущая конструкция всех подкастов такая. А то, что каждый слышит в контексте своей травмы и реагирует- так по-другому и быть не может. Позиция агрессора "хватит ныть, жертвы, это унизительно"-это такая же роль, как и "жертва" в треугольнике Карпмана. Если вы зашли на позицию "спасатель" или "агрессор"- вы все равно станете жертвой. Выигрывает тот, кто не играет в эту игру.

@@Татьяна-ю3ю3ш желаю Вам создать новое третье, если Вы этого захотите-уйти от всех больных в здоровое пространство!

Это тяжёлый опыт. И я желаю всем скорейшей перефокусировки на свои желания, свои потребности, свои радости!

@Anastasia_Ustinova спасибо)

@@sofib-k2979 и такое бывает. Все, что слишком лучше исследовать и восстанавливать! Скорейшего восстановления!

@@СакральныйАлтай-д5щ 💝

@@AlexeyMedvedev55 Спасибо, я слышала о нем, но не смотрела. Жуткий какой-то, да?

@@Anastasia_Ustinova Если честно, то я тоже не смотрел. Жуткий. По трейлеру всё понятно.

@@effect9913 Скорейшего восстановления Вам!

@@ИринаМиронюк-ъ2з Спасибо за ваш опыт!!! Желаю Вам процветания и крепкого здравия!

А самое ваше упущение это время его нельзя вернуть .

@marinaizh1966 придётся это принять и двигаться дальше, смотреть в сейчас и вперед-ЧТО ВРЕМЯ ЕСТЬ.

Мне кажется, что Нарц как лакмусовая бумага , показывают где у тебя свистит и где надо клеить свои слабые места . В этом мире всё должно быть гармонично , вот вам девочки и показывают где лечить . Всем здоровья и гармонии в душе ❤❤❤❤

@user-yv6mw8dn88 слабое место-это повреждённый, с детства, мозг. Выращенная нейропластичность, которую ни один человек не выбирал: ни больной, ни здоровый. "Зашептать" рану не получится, произнести заклинание, чтобы выросло само что-то не получится. Нарушена работа нейромедиаторов, нейротрасмиттеров, система вознаграждения натренирована работать по определенной схеме. Если не восстанавливать работу мозга, нервной системы, не переучивать себя (выращивать нейронные сети), не распознавать в себе бредовые мысли, не растождествляться с этими бредовыми мыслями-не получится выйти из-под власти системы реагирования (лимбической системы). И тогда вариант только один: идти на автоматизмах, которые были наиаботаны с детства-следовательно, снова и снова выбирать нарушенных людей в партнёры, и, вообще, токсичную среду

Спасибо Вам за опыт. Относительно колдовских дел-так работает индуцированный бред, который становится самосбывающимся пророчеством. Они специально и подбрасывают информацию или артефакты того, что на человека "наведена порча" и т.п. для того, чтобы ЧЕЛОВЕК ИСПУГАЛСЯ. И в постоянной тревоге сам себя добил. Человек, который может снести этот бред более сильным бредом или индуцировать здоровым состоянием-временная мера, потому что главное-восстановить МОЗГ. Тревога уходит и многие другие проблемы, когда организм медикаментозно восстанавливается и появляется возможность изменить самовосприятие.

@Anastasia_Ustinova как бы там ни было, нужно активно из этого выбраться и это возможно. У меня уже давняя история и про порчу не внушали ни слова, во всяком случае не помню, однако откачку я чувствовал долго, хотя и не осознавал. Списать это на психосоматику или нет, не знаю. Но это и не принципиально важно

@ДмитрийСапегин-е8щ вот "НЕ ПОМНЮ" может быть подходящим. Да, желаю Вам скорейшего восстановления всех систем организма!

​@@Anastasia_UstinovaСпасибо!

@@user-ey5gt8td1r сложно сказать, что у каждого больного человека в голове. Если найдёт куда присосаться, то может отвлечься. Но лучше, чтобы не имел доступа никогда

@@КристинаБируля Здравствуйте, уточните, пожалуйста, о чём идёт речь? Что значит "помог вырасти"?

@@ЛенаЛипина-т8б согласна. Ум отфильтровывает то, что не похоже на него

@@Динаумница-1 Мои поздравления!!!❤️‍🔥 Спасибо за Ваш опыт!

Добрый день,естейсивенно,при стрессе выробатывается гармон стресса картизол,он даёт и отечность и головную боль,лишний вес и разные плохие вещи!

@@tanyashirokova2703 блин, так ведь и голова болеть перестала!!! Раньше ведь чуть ли не каждый день 😵‍💫

@@ЕленаСукачева-о5ч Благодарю за комплимент!😁❤️‍🔥

@@elenacorn3601 сочувствую. У меня ни разу не получилось никого вытянуть, спасти, отрезвить. Это химическая зависимость. Жертва, как наркоман: пока сама решение не примет-вытягиваешь-возвращается. У меня нет никакого совета, потому что нет такого опыта.

К этому нужно придти самой. 9 лет брака , 4 ро детей ... И я поняла , что если сейчас этот шаг не будет сделан , я просто потихоньку либо сойду с ума, либо он меня убьет (. Ушала, и ни о чем не жалею . Осталось только детей забрать и пусть сдохнет от своей злости

@@vach533 Благодарю за отклик!🤗❤️‍🔥

@@tamarademchuk8760 Благодарю за отклик! С прошлыми жизнями я точно не помогу разобраться, а вот с причиной втягивания в такие отношения в этой жизни-это я могу. Причина, зачастую, в том, что не выращена способность корректно распознавать свои глубинные потребности и вовремя, адекватно их удовлетворять. И такую способность можно вырастить, за год-два...Зависит от состояния здоровья мозга.

@@Anastasia_Ustinova да, причин много. Не было отца совсем. Свой характер - подавленная личность, но в прошлом тоже прослеживаются нарциссические черты. ( величие, гордыня и пр...)

@@tamarademchuk8760 нарциссизм-это незрелость человеческой психики. Мы рождаемся, можно сказать, в психозе и, с помощью родителей, по-тихоньку переходим в невроз и потом во психическое здоровье. Если повезёт)))

@@Ирина-э9ъ9ч Да, повезло мне такой пример услышать! В 10-ку!

@@gerira4049 спасибо за Вашу историю. Все системы страдают. Слишком дорого обходятся такие "отношения".

@@Anastasia_Ustinovaэто точно! Но ничего, это нужный опыт чтобы избавится от детских паттернов и комплекса жертвы.

У вас изумительный канал! Спасибо за труд! 💐

@@gerira4049 хотелось бы иным способом))))

@@gerira4049 Благодарю❤️‍🔥! Приходите в галерею (телеграм канал), там работа кипит по исследованию потребности в признании! t.me/gallery_pine/408

@@gerira4049 да, для тех кто захочет обойти эту ловушку! Благодарю за отклик!❤️‍🔥

@@Anastasia_Ustinovaя была в отношениях с нарциссом почти 6 лет, и все эти годы он мне говорил: «Меняйся, ты не нужна мне такая какая есть, ты недостаточно уважаешь меня, у тебя всегда дети в приоритете, мне мало внимания, ты должна подстроиться под меня и поменяться на 180 градусов». И когда я словила его на измене, он пытался вернуться, играл в якобы раскаявшегося, а когда увидел что это не действует, он включил себя. Он орал «Ты хочешь чтобы я изменился? Ты, дура, не понимаешь, что люди не меняются». Я говорю «Как? Ведь ты все годы мне говорил что только если я поменяюсь, ты будешь со мной». Понимаю, что это была отмазка, чтобы уходить и пропадать. Они сами признают, что поменяться невозможно, тогда что мы от них ждём. Для них мы должны быть рядом, чтобы сбрасывать в нас весь негатив, все помои от ненависти к самому себе. Я так и сказала, что он черная дыра, которая всасывает в себя все живое. Я уже 3 месяца в неконтакте. Очень тяжело, депрессия, откаты, но я точно знаю, что в этот ад я больше не вернусь НИКОГДА!!!

@@alblis8781 ❤️‍🔥 Спасибо за отклик!

@@ИринаИ-ь1л у кого-то, действительно, строение мозга не позволяет стать человеком. А на кого-то сильно повлияла семья и другие значимые люди, что работа мозга была нарушена и не восстановлена.

Анализируйте без крайностей эмоций! Зависть - похвала или козырь в провале, выставление желаемого за действительность. Когда Вы пишите Я жертва они все козлы, то таких выбираете - Веронику Степанову послушайте, люблю её правила

@user-arbuser006 я, вообще, не поняла о чем вы, если честно. Поняла, только, что вы много распоряжений оставили здесь, команд для кого-то...

@Anastasia_Ustinova ну что она терпела издевательства от мужа и не могла набраться сил уйти из треугольника - тиран-спасатель-жертва, карпмана

@user-arbuser006 картина мира такая: какая-то внешняя сила даёт (родительская фигура) и я не имею права отказаться. Любить насильника -это работа "стокгольмского синдрома", психика так спасается. Мы не знаем: сколько женщине вменяли вины, ответственности за жизнь нарушенных людей-из этих состояний невероятно тяжело выйти, когда не знаешь что происходит. Потому что нарушенные люди воспринимаются психикой, то как родительская фигура, то как собственный ребенок, за жизнь которого несёшь ответственность. Психика человека выбирает самый лучший вариант, чтобы сохраниться в ситуации опасности.

@@АнтонинаКрасовская-ц6щ Благодарю за отклик!

@@НаташаЛойко-н6щ клин клином вышибают)

@@Виталинка-ъ1я Здравствуйте. Что я вынесла из современной психиатрии о прл-это то, что постановка такого диагноза ничего не даёт. "Пограничное" говорит о какой-то степени какого-то расстройства. А что, конкретно, не так с биохимией мозга-этот диагноз не сообщает. Врачи должны, в этом случае, разбираться с тем, ЧТО НЕ ТАК С рецепторами, нейромедиаторами, нейротрансмиттерами и т.д. Исходя из качественных измерений можно определить форму расстройства и с этим работать. Поэтому цель человека с таким диагнозом-найти врачей, которые исследуют и поймут ЧТО НЕ ТАК С БИОХИМИЕЙ МОЗГА и тогда смогут назначить лечение и, реально, помочь человеку. Постановка "у вас прл"- это позапрошлый век.

Господи, да. Я из семьи такая. Я реально была ведерком для выблевывания эмоций старших. Я самая младшая в семье. Господи, какой ужас вообще

@@Динаумница-1 спасибо Вам за подробности! "Я мощнее, чем мы вместе"- это уже похоже на правило!!! Поверить в это бывает тяжело из-за внушений, гипноза. Я рада, что Ваша реальность прорвалась через бред! Желаю Вам проживать Ваше счастье ежедневно!❤️‍🔥

@@Anastasia_Ustinova я сейчас на грани истерики от осознания за что я боролась все 10 лет и в каком бреду жила. И я сама же его поддерживала, этот морок. Господи, какое счастье, что есть инструменты, чтобы отсюда вылезти. Я справлюсь.

@@Динаумница-1 я понимаю. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@@ГалинаВараница Благодарю!

@@Ксения-р1п-у3о Спасибо! Желаю Вам скоро восстановиться!❤️‍🔥

@@Anastasia_Ustinova ❤️‍🩹

@@Первокурсница благодарю за такой "пример"!

Они это называют форматом отношений) вы были материнской фигурой,которая должна заниматься бытом, детьми, устраивать ему комфортную жизнь. Как правило, это основной ресурс, с которого и тянутся все соки. Потом идут второстепенные: любовница, с которой секс,положительные эмоции. Но это ещё полбеды 😂далее гаражные, которые ждут , когда к ним снизойдут;одноразовые; те, с которыми просто переписка и т. д. зависит от типа нарцисса

@@Julia-wr2xg да, иерархия налицо

@@Надин-э9ц ❤️‍🔥