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메카짐
Добавлен 2 сен 2022
거제 헬스 피티 필라테스 메카짐
옥포 피티 메카짐 어깨운동 아스날스트렝스 숄더프레스 #메카짐 #어깨운동 #다이어트
옥포 피티 메카짐 어깨운동 아스날스트렝스 숄더프레스 #메카짐 #어깨운동 #다이어트
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옥포 PT 거제 헬스장 메카짐 복근운동 Ab-wheel #메카짐 #복근운동 #다이어트
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옥포 PT 거제 헬스장 메카짐 복근운동 Ab-wheel #메카짐 #복근운동 #다이어트
옥포PT 거제 헬스장 메카짐 미스터경남 선발대회 그랑프리전 -60kg 1위 김동열 출전 #메카짐 #미스터경남 #보디빌딩 #그랑프리
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옥포PT 거제 헬스장 메카짐 미스터경남 선발대회 그랑프리전 -60kg 1위 김동열 출전 #메카짐 #미스터경남 #보디빌딩 #그랑프리
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 2차전 운동 비복근 시티드 카프레이즈 #메카짐 #종아리운동
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 2차전 운동 비복근 시티드 카프레이즈 #메카짐 #종아리운동
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오전 가슴운동 와이드 체스트 프레스 #메카짐 #가슴운동
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오전 가슴운동 와이드 체스트 프레스 #메카짐 #가슴운동
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 가슴운동 with 유튜버 낭만호구 #메카짐 #가슴운동
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 가슴운동 with 유튜버 낭만호구 #메카짐 #가슴운동
2024 미스터 경남 선발대회 참가접수 시작 합니다 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회
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2024 미스터 경남 선발대회 참가접수 시작 합니다 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회
2024 미스터 경남 선발대회 참가신청 접수 시작합니다 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회
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2024 미스터 경남 선발대회 참가신청 접수 시작합니다 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회
2024 미스터 경남 선발 대회 참가 접수 시작 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회 #보디빌딩
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2024 미스터 경남 선발 대회 참가 접수 시작 #미스터경남 #경상남도보디빌딩협회 #보디빌딩
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 유튜버 낭만호구 쇼미더바디 개인 자유 포징 영상 #쇼미더바디 #낭만호구 #메카짐
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 유튜버 낭만호구 쇼미더바디 개인 자유 포징 영상 #쇼미더바디 #낭만호구 #메카짐
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 유튜버 낭만호구 쇼미더바디 클래식 피지크 출전 #쇼미더바디 #낭만호구 #메카짐
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 유튜버 낭만호구 쇼미더바디 클래식 피지크 출전 #쇼미더바디 #낭만호구 #메카짐
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 생활체육대축전 보디빌딩 경기 #메카짐 #보디빌딩
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 필라테스 & 요가 #shorts #메카짐 #필라테스
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 오전 공복 유산소운동 마이마운틴 #메카짐 #마이마운틴
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 오전 공복 유산소운동 마이마운틴 #메카짐 #마이마운틴
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 천연 에너지 드링크 오운완 제휴 할인 #메카짐 #오운완 #부스터
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 천연 에너지 드링크 오운완 제휴 할인 #메카짐 #오운완 #부스터
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오후 유어바레 박소민 원장님 피티 수업 #피티 #메카짐 #유어바레
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오후 유어바레 박소민 원장님 피티 수업 #피티 #메카짐 #유어바레
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 가슴운동 체스트 프레스 #메카짐 #가슴운동
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 가슴운동 체스트 프레스 #메카짐 #가슴운동
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 월요일 오전 등운동 와이드 풀다운 프론트 #메카짐 #등운동
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 월요일 오전 등운동 와이드 풀다운 프론트 #메카짐 #등운동
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 토요일 오전 어깨운동 사이드 레트럴 레이즈 #메카짐 #어깨운동 #사레레
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 토요일 오전 어깨운동 사이드 레트럴 레이즈 #메카짐 #어깨운동 #사레레
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 오전 하체운동 버티컬 레그프레스 #메카짐 #하체운동 #레그프레스
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 금요일 오전 하체운동 버티컬 레그프레스 #메카짐 #하체운동 #레그프레스
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오전 가슴운동 덤벨 프레스 #메카짐 #가슴운동 #덤벨프레스
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 목요일 오전 가슴운동 덤벨 프레스 #메카짐 #가슴운동 #덤벨프레스
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 수요일 오전 등운동 랫 풀다운 #메카짐 #등운동 #랫풀다운
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 수요일 오전 등운동 랫 풀다운 #메카짐 #등운동 #랫풀다운
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 어깨운동 숄더 프레스 #메카짐 #어깨운동 #숄더프레스
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 화요일 오전 어깨운동 숄더 프레스 #메카짐 #어깨운동 #숄더프레스
거제 옥포 헬스 피티 메카짐 토요일 오전 가슴운동 인클라인 벤치프레스 #메카짐 #가슴운동 #벤치프레스
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거제 옥포 헬스 피티 메카짐 토요일 오전 가슴운동 인클라인 벤치프레스 #메카짐 #가슴운동 #벤치프레스
와이드 풀다운 프론트랑 프론트 로우랑 무슨차이인가요??
맛있겠다
상탈해도 모라고 않하나요?
이정도면 상탈이 매너입니다.
촬영때만 상탈은 가능합니다.
순간 김종국님인줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋ
헤어스타일이 과거 말 타고 평원을 달리던 몽골족 같으심 개성있네요
더더더더더
이건 좀 맛있어보이긴 하네 ㄷㄷ;
ㅋㅋㅋ같은 생각
어떻게 하든 운동은 되지만 자세 보면 효과 적음.
우아.... 겁나게 멋지십니다 !
하트하트
что? разве корейцы качки существуют?
뉴텍 아닌가요?
등 개잘먹겠네
오 어떤프로님이 삼두하는거 봤는데 가슴도 할수있겠군요
와 미쳤다.. 나는 무릎 꿇고 해도 바로 철푸덕이던데 ㅠㅠ
코어 힘이 엄청나시네여 멋집니다
졸라 멋있네
서폿 스미스 4.5kg 내외 원판 5kg 9kg 스쾃. 렉에서 빈봉하세요 차라리
부상위험과 초보자는 접근하기 힘들것 같은데 구지 허리에 과부하 걸리고 사고 위험 있는 자세가 도움이 될까 싶내요? 좋아지자고 하는 운동인데... 글쎄
본인이 컨트롤 할 수 있는 중량이라면 부상의 위험이 없습니다. 버티컬 레그프레스 머신이 따로 있지만 없다면 스미스머신으로도 같은 방식으로 이렇게 운동할 수 있습니다.
요즘 운동 빡세게 하고 있는데 올핸 애인 생겼으면ㅠㅠ 나름 등피부 관리한다고 등드름바디워시도 쓰고 식단도 하는데 운동한 보람이 좀 생겼음 하네요
ㄷㄷㄷ
유희관씨 이러시면 안됩니다
옥포 메카짐 입니다! 많이 부족하지만 좋게봐주셔서 감사합니다 😊
거제도 옥포 자주가는데..제가 아는 헬스장인지 모르겠지만 ㅎ 멋지시네요😊
모낭염만 아니면 등드름바디워시 쓰니까 금방 없어지던데 일반워시 말고 등드름전용 바디워시 써보세요
양양가려고 오지게 운동하는데 넘 힘드네요.. 등드름관리도 해야하는데 어찌해야할지ㅎ
공복으로 유산소 운동하면 뭐가더 좋은가요?
정말 실례지만 나이, 운동경력, 케미컬 사용 여부가 궁금합니다! 너무 좋으셔서 롤모델로 삼고픈데 현실적으로 가능한 목표일지 싶어서요
많이 부족함에도 좋게봐주셔서 감사합니다. 저희 직원의 나이는 20대 후반, 중학교때부터 웨이트를 했었다고 하며, 네츄럴 입니다.
방구낀거아님?
케이블로 느끼지 마십쇼
자꾸 시선이 머리로 가네요...
쩐다
간고 말이 사실이였네 동네 세신사 몸..
깔짝충
설기관 선수님을 연상시키게 하는 몸이군요! 😮
많이 부족함에도 좋게봐주셔서 감사합니다!👍
대가리 왜그럼
열심히 하시잖아
불쌍해..가오가😢
자세봐선 허리에 부담 많이 갈 거 같은데.. 난 그냥 렉풀이나 해야 겠다
허리 ㅠㅠ
허리나가는거아녀?
옷벗은 형님 김범수 닮으셨습니다
팔로만 당기는 느낌..
깔짝깔짝
😮😮😮😮
어우 새해에 하체 맛있게 드시네요😂😂
넵 하체운동으로 한해를 시작해보았습니다!💪 새해 복 많이 받으세요!^^
머신은 좋은데 운동은 못하네
앗 거제도에 헬스장잇그나..
트레이너 눈나 vs 일반인남자회원 허벅지씨름대결 컨탠츠 영상은 곧 올라오나여?!
일반인들이 노출을 꺼려해서 불가능할것 같습니다.
하체 고정 좀 하자 제발