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前沢力【軟式150キロ二刀流】
Япония
Добавлен 13 апр 2014
東京ユニコーン代表、元クーニンズ前沢力のRUclipsチャンネルです。
現在軟式でMAX150km/h。軟式155km/hを目指して野球をやっています。
最先端の野球技術や野球選手向けのトレーニング、栄養に関することを中心に発信。
現在軟式でMAX150km/h。軟式155km/hを目指して野球をやっています。
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150キロ投げる34歳IT企業会社員の1日ルーティン【前沢力】
今後もルーティン動画出していきます！チャンネル登録お願いします！
提供：BREATHER株式会社
www.breather.co.jp/
前沢力RUclips限定…500円割引クーポン!!
クーポンコード：前沢力
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ストレスを感じた時に、意識的に深呼吸する、新・呼吸習慣を提案する、深い呼吸の習慣化サポートデバイスston s（ストンエス）
＜4つの特徴＞
・深い呼吸を行うことで、吐く息の蒸気が見えづらい独自設計
・カフェイン、GABAを吸い込んで摂取するという、新しい選択
・糖質、カロリーはゼロだから、気になる方にも最適
・充電不要の、使い切りタイプで、様々な場面で手軽に深い呼吸
前沢力SNS
Twitter： riki_maezawa
Instagram： riki.maezawa
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・糖質、カロリーはゼロだから、気になる方にも最適
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【革命】野球人を救う、手汗が消えるすべり止め！粉をかけるだけで超グリップ。これはマジで革命だ…【チョークレス】
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提供：チョークレス（CHALKLESS） アメリカ生まれの滑り止め「チョークレス」が日本初上陸！ 独自の特許技術で、手汗滑りの原因となる皮脂を吸収し、汗や水などの水分を弾き飛ばすことで強力なグリップ力を実現する魔法の粉。 日本で販売開始後、わずか半年で累計販売件数1万本を突破している人気商品。 ■チョークレス公式サイト chalkless.jp/ ■チョークレス公式通販サイト（Oikaze） oikaze-golf.jp/view/item/000000000413 ■販売店 chalkless.jp/shop-list/ #チョークレス #野球 #chalkless #すべり止め Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
【保存版】肘骨折中でも140キロ連発できる秘密…前沢の日々の身体のケア方法を紹介します。怪我なく速い球を投げたい人は見て！【軟式150km/h投手】
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肘を怪我している状態での投球をお勧めしているわけではないので誤解のないようにご認識をお願いします。怪我をしているときは基本的に治療に専念することをお勧めします。 今回の内容は日々のケアをしっかりやることでコンディションを保つことができるという内容であり、ぜひ怪我予防や肩肘の負担軽減に役立ててください。 提供：uFit 球速出したいなら【uFit RELEASER】 ◆Amazon購入リンク ufit.co.jp/pages/amazon_ufit_releaser ⇒5%OFFクーポンコード：maezawaufit ◆楽天市場購入リンク ufit.co.jp/pages/rt_r_mg ⇒5%OFFクーポンURL：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=WlVMUy1HOUJKLVVFTzItTEdYUw &rt= ↓公式サイトはこちら ufit....
肘が骨折して治らない…前沢の肘の現状を説明します【軟式150キロ】
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改めて肘の現状を説明しました。みなさん心配いただきありがとうございます。 付き合いながら最善策を探っていきます。 Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
155キロ出すためのグラブをオーダーしました。投手用２色使い解禁で最高のデザインに…こだわり満載の外野用も…【Glom】【オーダーグラブ】
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提供：フィールドフォース 最高すぎるオーダーグラブを作りました。 注文はこちらから↓ Glomオーダーグラブ 30,800円〜 glom.shop/products/madeintokyou-orderglove 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
【驚愕】右代啓祐選手のガチ投球！野球経験なしで140キロ超えた！
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十種競技日本代表の右代啓祐選手と2回目の野球コラボ。 今回はRapsodoで全力投球を計測しました。 記録した球速はなんと、、、、驚愕の数値が！ 右代啓祐選手 ushirok Rapsodo Japan rapsodo.co.jp/ 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
【大公開】軟式でMAX150km/h、前沢力の試合前アップに密着。32歳を越えても球速が上がり続ける理由がわかります。
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多くの方に要望を受けていた前沢の試合前アップを公開しました。 日によってやる種目は違いますが、このまま丸ごと真似しても使えるメニューになっていると思います。 これをベースにアレンジ加えるとかでもいいですね。 ぜひ参考にしてください。 0:00 OP 0:33 ①コンプレフロス 2:42 ②モビリティエクササイズ 5:49 ③アクティベートエクササイズ 9:13 ④追加体幹アクティベート 10:59 ⑤ダイナミック&プライオ 14:59 ⑥臀筋アクティベート 17:45 ⑦メディシンボール 21:19 ⑧コアスローイングボール 22:09 ⑨プライオボール 26:23 試合映像 前沢が代表をするTOKYO UNICORNのチャンネル登録もお願いします。 試合動画はこちらのチャンネルで配信しています。 www.youtube.com/@unicorn.tokyo.2023 Twitter...
野球選手に絶対必要なトレーニング。大谷翔平選手を育てたトレーナーの究極メソッド。これが前沢150キロ達成の要因です。【白水トレーナーコラボ】【後編】
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完全保存版、超有料級のコンテンツになりました。 せっかくトレーニングするのにこれを知らなきゃもったいない。 ぜひみなさん白水さんのセッションを受けてみてください。 白水直樹さんのジム「PROGRESS」 progress-sports.net/ Instagram： progress_shirozu_training Twitter： shirozu0 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram：instagram....
理想のグラブを見つけました。投手用のグラブの正しい買い方も教えます。【フィールドフォース】【Glom】
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フィールドフォースのグラブブランド「Glom/グロム」 本当にお世辞抜きに素晴らしいグラブに出会いました。 時系列的に前後していますが、先日の150キロも強豪ゴリラクリニック戦の好投もこのグラブのおかげです。 glom.shop/collections/home 提供：フィールドフォース 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
【超有益】大谷翔平選手を育てたトレーナーに前沢の弱点を見抜いてもらいました【白水トレーナーコラボ】【前編】
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東京ユニコーンをサポートしていただいている白水直樹トレーナーのジム「PROGRESS」 progress-sports.net/ shirozu0 progress_shirozu_training 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
【検証】新基準バットは本当に飛ばないのかラプソードでちゃんと検証してみた
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新基準バットがどれだけ飛ばなくなるのか気になる人も多いはず。データでちゃんと検証します。結論は・・・ RapsodoJapan ja.rapsodo.com/pages/baseball 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
ホームランを量産するための技術「パームアップ」を本気で解説。超便利ギアを使った練習法を紹介【前沢バッティング講座】
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今の時代パームアップができなきゃ打てません。絶対できなきゃいけない技術。 パームアップ技術を習得できるギア トップハンドグリップ www.fieldforce-ec.jp/products/168899625 前沢への質問はオンラインサロンでバシバシ回答してます！ ↓ 〜前沢に質問し放題。トレーニングや野球の最新技術を紹介するオンラインサロン〜 「MAEZAWA Baseball Salon」 qooninsmaezawa.wixsite.com/riki/post/salonpage Twitter： riki_maezawa Instagram： riki.maezawa
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昼食のメニューは一般的なものですか？
だいたいチキン系のお弁当ですね
リュック何使ってますか？あとワックス何使ってるか教えてください🙇♀️
ナイキのリュック、整髪料はクールグリースです
相手ショートのふくらはぎすごいな！！！
ジム行っているあいだ、娘さん家でひとりぼっちなの？
@@04momozaki98 映してないだけで妻がいますよ
しっかり努力してるし結果も出してるし同世代２児の父としても尊敬です 俺も草野球頑張る
同世代、お互い頑張りましょう！
ストレート120キロで悩んでます。 130キロ目指すにはどうすればいいですか？🙇
@@kt4l92 トレーニングあるのみ！
亜鉛はどう言う効果を期待して飲まれてるんですか？自分も飲んでるので気になります！
テストステロン値上昇のためですね
テストステロン値向上のためなんですね 勉強になります 自分はアトピー持ちで亜鉛がアトピー改善に効果があると本に書いてたのでそれで飲んでます✨
テストステロン値向上が野球のパフォーマンスとどう関係があるのかも聞きたい所ですがそれは自分で色々調べてみようと思います🔥
ストイック！でも休息もパフォーマンスのためには大事ですよ!もうちょっと寝ましょう
@@asasin55 もちろんパフォーマンスだけ考えたら寝たいんですがこれ以上寝たら仕事が進まないんです。。。 もうこの睡眠で頑張ると僕は覚悟を決めています
今日から頑張ろうと思いました！ 刺激をありがとうございます！
@@yanafuko1761 よかったです！！
気取ってない感じが好きです
必死に生きておりますw
試合後は高重量の方が良いんですか？
いつでも高重量はやるべきです！
ありがとうございます！
素人意見ですけど、ストレートと基本同じ腕の振りなら怪我のリスク少なそうですね
数日前にインスタで、仕事家庭野球のバランスの取り方を質問させてもらった者です！ その回答になるような動画で、ほんとにすべて120%で実践されていてすごいと思いつつとても刺激になりました！！ 私も前沢さんと同い年で、ほぼ同じ境遇にあります。私も前沢さんに負けないように全てやり切ります！🔥 次のルーティン動画も楽しみにしております😁
お互いやり切っていきましょう！このチャンネルの更新もやり切りますw
すごい。でも、5時間睡眠くらいで毎日平気なのでしょうか？💦
正直しんどいですw やれるところまではやって、続くとしんどくなってくるので、もう無理になったらしっかり寝るようにしてます。
最高な動画！！ もっと色々なルーティンみたい
ルーティン今後増やします！
草野球人の鏡だわ！すごい！尊敬する！
もっと頑張ります！
充実してるなぁ🔥
必死に頑張ってます！
これが勝ち組の暮らしか かっこよ
まだまだ勝ち組とは程遠いです。。。
前沢さんの子供が少年野球やったら、 140キロ投げるお父さんと呼ばれて話題になりそう。 アニキも45歳越えて130キロ投げますし、 ダルビッシュさんは38歳で154キロ投げます。 みんな凄すぎ。
いつまでも速い球投げたいですね！
10種競技選手としての経験値がめちゃくちゃ生きてるんよな
10月にmakuakeでvbtの新たな装置が出るみたいですね！ 今日vbtを調べていたらその事とこの動画が出てきました！
で？
使用後の洗い落としはしやすいですか？
簡単に落ちますよ！
投手は使っても違反にならないですかね？ 手汗がヤバくて夏場はコントロール不能になっているので💦
めっちゃ良さそうだが、 夏にバットを何回も内野に吹っ飛ばしてる、俺の鬼発汗にも耐えれるのか心配。
うわっ！めっちゃいい！ ベンチプレスの時などにも使えそうですね！
①ブルガリアンスクワット →バーベルスクワットでよい。 ブルガリアンスクワットを薦める理由として「投手の実際の動きに近い点」を挙げている。 しかし、実際の投球局面での踏み込み足は、あくまでブレーキをかけるだけで、踏み込み足で屈伸運動をしている訳では無い。 トレーニング種目としては内転筋、大腿四頭筋、大殿筋を鍛えられればよいので、別にブルガリアンスクワットである必要はない。 ➁スモウデッドリフト →通常のデッドリフトでよい。 スモウデッドリフトのメリットは内転筋群を効率的に鍛えられる点であるが、これはスクワットと主動筋が被る。 また、ヒップヒンジ動作の習得という点でスモウデッドリフトは通常デッドリフトに劣る。 ➂プッシュアップ →ベンチプレスでよい。 プッシュアップでは漸進的な過負荷に繋がりにくい。 下半身との筋力のバランスをとる上でも、プッシュアップでは負荷不足となりやすい。
①ブルガリアンスクワット →バーベルスクワットと両方やればよい。 ②スモウデッドリフト →通常のデッドリフトと両方やればよい。 ③プッシュアップ →ベンチプレスと両方やればよい。
前沢さんって立ち幅跳びどのくらい跳ばれますか？右代さんが立ち幅跳び3m29みたいなので気になります！
@@野菜-q7l ジャスト3mぐらいです！
@@riki.maezawa 返信ありがとうございます！色んなスプリンターの人などに聞きましたが100m10秒前半で走る人は皆んな3m前後くらいは跳んでくるのでそう考えると流石です！
最高の動画です！！！！！！！！！！！ リピート🔁しまくります！
ありがとうございます！ぜひ実際に試してみてください！
ファンの勝手な想いとしては、手術をしてその経過もアップしてほしいです。そして、一年でも長く投げ続けてほしいです。
ありがとうございます！僕も長く投げ続けたいので、おそらくその方向になる気がします
アニキがどこで潰れるかは自分で決めれるって言うてたな 草野球のええ所や
動画でも話していますが、基本的に怪我中の投球はやめるべきです。治療に専念する事をお勧めします。 僕は諸々の状況を鑑みて今は投げるという選択をしてますが、それは特別な状況である事をご認識いただければと思います。
外野用の型番はどれになりますかー？私も購入したいです！
901型で少し指長くしてます！ぜひ買ってみてください！
現在草野球をしてます。初心者から始めて球速は116キロです。軽く動画も載せてます。とりあいず120キロまでのせますよ！
作ろうと思ったら軟式海外の工場移ったらしい どうしよう😅
硬式で皮を薄めとか柔らかめにしてもらう方法でも全然いいと思います！その方が皮の質感もいいですし！
使う側と作る側のプロフェッショナルな仕事の結晶⚾️👑
ピッチャー用カッコよすぎ🤦♀️
グラブ出す時のフィーリングの話めっちゃ分かります！
どっちもカッコいい！！
動画見ていつも思うけど、前沢さんって本当にいい人そう
グラブ作りは何歳になっても楽しいですよね^ ^
深すぎる…
教え方も上手いけど、すぐ修正できるのスゴい。
デカくねw
投球パラメータみたいなのが見れるアプリ教えてほしい😊
体躯のバランスがもう運動神経良さそう
十種選手に運動神経良さそうは草
２回しか投げたことがないと仰ってましたが、１４０キロ超え！！すごすぎる！！！本格的に指導を受ければ１５０キロ行きそう！！！
ほんとに野球経験0!?
一度にこんな教わったら投げ方わかんなくなりそうなのにやれちゃうのがやばいよね
スパイク履いてる？